В поисках потока. Психология включенности в повседневность

О книге

Добавлена в библиотеку 06.06.2016 пользователем ЛитРес

Издание 2012 года

Автор: Михай Чиксентмихайи

Перевод: Екатерина Игоревна Милицкая

Жанр: Психология и психотерапия

Размер fb2 файла: 1.08 MB

Объём: 152 страниц

Книгу просматривали 535 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

Скачать или читать онлайн книгу В поисках потока. Психология включенности в повседневность

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Михай Чиксентмихайи, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 06.06.2016.

С произведением «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» , занимающим объем 152 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!