А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой

О книге

Добавлена в библиотеку 02.03.2025 пользователем ЛитРес

Автор: Майкл Жерве

Перевод: А. В. Симагина

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее

Размер fb2 файла: 1.02 MB

Объём: 143 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?»

Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом деле.

В этой книге Майкл Жерве, доктор психологии, рассказывает, что ключ к счастливой жизни – это переключение внимания с внешнего мира на внутренний. Он раскрывает ментальные навыки и практики, необходимые для преодоления страха перед чужим мнением.

Прочитав эту книгу, вы:

– узнаете, как выстраивать личные границы;

– разберетесь в глубинных причинах желания угодить другим;

– поймете, как чужое мнение влияет на принятие решений;

– отделите свое «Я» от толпы.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Майкл Жерве, является частью серии Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 02.03.2025.

С произведением «А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой» , занимающим объем 143 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!