Быть собой меняя мир

Глава 3

Твоё тело знает

А, что если ты безграничное существо? Существо со способностью воспринимать, знать, быть и получать абсолютно ВСЁ?

Чувствуется ли тебе легко при этом?

Мне тоже.

Я раньше очень расстраивался, когда люди в духовной сфере говорили мне, что я безграничное существо. Они говорили это так, как будто это было ответом на все мои проблемы. Меня это просто БЕСИЛО! Я, ведь, как рассуждал: «Если я — безграничное существо, почему тогда у меня ничего нормально не получается? Если я — безграничное существо, тогда почему мне приходится кровью и потом зарабатывать на аренду каждый месяц?

А что, если тебе просто не дали подходящие инструменты?

Что, если нас всех обучили этой реальности, которая вообще не работает?

Что, если прямо сейчас, это первый раз, когда у тебя, появился шанс затребовать и признать себя?

Будучи безграничным существом, которым ты являешься. Ты готов?

Всё, что не позволяет это прямо сейчас, ты готов уничтожить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds.

• • •

Песчинка в океане

Когда ты интенсивно, усиленно и чрезвычайно чувствуешь воздействие, это значит, что ты не занимаешь достаточно пространства. Когда мы усиленно пытаемся в чём-либо разобраться, это значит, что мы очень близко к своему телу. Слишком близко.

Если бы ты расширился на сто-двести тысяч километров во все стороны и остался в таком положении, вместо всех своих попыток приблизится к телу, чтобы разобраться в этих мыслях, чувствах и эмоциях, тогда бы они выглядели песчинками в океане.

А у маленького камушка или песчинки очень незаметное влияние на океан, не так ли? Но если бросить камушек в напёрсток, будет прямо-таки огромный эффект. К сожалению, ты превращал себя в энергетический напёрсток, вместо того, чтобы выбрать быть океаном.

И это одно из самых больших и постоянных наших ограничений: мы притворяемся маленькими, когда в реальности, мы очень, очень ОГРОМНЫЕ. Давай-ка, выясним кое-что раз и навсегда.

Ты — не твоё тело.

Ты — безграничное существо, не тело. Ты намного больше своего тела.

Хочешь, покажу?

Прямо сейчас, расслабься, закрой глаза и дотянись до внешнего края себя.

Не твоего тела, а тебя, твоего существа.

А теперь иди на 100 метров в разные стороны. Ну и как, есть ты там?

Теперь, на 100 километров в разные стороны… Есть ли ты там?

А сейчас на 1000 километров в стороны. Есть ли ты там?

И на 100 000 километров в стороны. Есть ли ты там?

Ты обратил внимание, что куда-бы я не просил тебя идти, ты был везде? Скажи, а смогло бы такое огромное существо поместиться в такое маленькое тело, как твоё?

Подсказка: НЕТ!

Может, тогда рассмотрим абсолютно другую возможность?

Ты — не твоё тело. Ты — безграничное существо. Твоё тело — это твоё тело. Ты — это ты. У вас должна быть связь (более того, очень хорошая связь). Но вы не одно и тоже.

Когда ты пытаешься впихнуть существо такого размера в такое маленькое тело, то это больно.

Скажи, создаешь ли ты боль и страдание в своём теле из-за попыток засунуть себя в него, поскольку убеждён, что ты размером со своё тело? И валидируешь6 ли ты реальности других людей, идеей о том, что ты размером со своё тело?

Ты готов уничтожить и рассоздать всё это прямо сейчас? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds.

А что, если есть совсем другой способ быть со своим телом?

• • •

У твоего тела есть своя точка зрения.А у тебя есть своя.

Очень странные дела, но у твоего тела есть своя собственная осознанность. Наука говорит нам, что каждая молекула обладает осознанностью, так же, как и атом. И когда они группируются в форму твоего тела, осознанность остаётся.

Всё, что ты сделал, чтобы тотально игнорировать и свести на нет тот факт, что твоё тело обладает своей собственной точкой зрения, осознанностью и осознанием, способностью создавать изменения, вне зависимости от твоих попыток встать на его пути, ты готов отбросить, уничтожить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds.

Первым шагом к развитию новых возможностей с телом, будет начать общаться с ним. Начни с вопроса о том, что беспокоит его.

Ты когда-нибудь был в таких отношениях, где вы просто игнорировали друг друга и совсем не общались? Разве не весело было? И когда этот человек подходил к тебе и просил об услуге, тебе, правда, хотелось ему это дать или нет?

Вот, тоже самое с телом!

Скажи, можешь ли ты позволить себе создать хорошие отношения со своим телом? Как? Начни спрашивать тело обо всём, что его касается. Когда ты даёшь телу то, что оно хочет, оно чувствует себя легко и спокойно. И если ты делаешь это для него, оно даст тебе то, что ты хочешь. Точно.

Если ты хочешь что-то изменить, спроси его, что потребуется, чтобы это изменить. Вместо того, чтобы пускаться в: «Боже мой, я поверить не могу, что у меня такая огромная попа!» Спроси: «Тело, что нужно для того, чтобы у меня была маленькая, поджарая, красивая попка, которую мне так хочется? Тело, что мы можем сделать, чтобы изменить это?»

Твоё тело ответит. Конечно, ты бы ещё мог уничтожить и рассоздать всё, что мешает этому изменению, но это было бы слишком просто. Хотя, много-много людей, кто попробовал это говорят, что работает!

Продолжай спрашивать тело обо всём, что его касается.

Тело, что бы ты хотело съесть?

Тело, кого бы ты хотело съесть?

Тело, как бы ты хотело подвигаться?

Тело, какую одежду ты бы хотело одеть?

Тело, с кем бы тебе понравилось заниматься сексом?

• • •

Осознанное питание

Давай посмотрим на первый вопрос: «Тело, что бы ты хотело съесть»?

В ресторане, закрой глаза, открой меню, опусти голову, открой глаза. Первое, на чём сфокусируется взгляд, это то, что хочет твое тело. Как узнать, что заказал то самое? Будет легко при заказе и полный восторг, когда будешь есть!

Поэтому съешь в абсолютной осознанности первые три кусочка от каждого вида еды на тарелке.

Другими словами, ты откусываешь каждый кусочек в абсолютной осознанности, наблюдая за тем, как и где активируются вкусовые рецепторы на языке.

Не спеши, положи в рот и съешь только то, что ощущается настоящим оргазмом.

Именно это твоё тело хочет.

Как только поймешь, будешь знать, и после будет очень трудно съесть что-то, что не нравится твоему телу.

Скорее всего, ты кучу раз облажаешься и не сделаешь «правильно»? Очень даже возможно! А что, если это нормально?

• • •

Тренируйся слушать тело

Потребуется некоторое время, чтобы понять язык своего тела. И для этого требуется практика. Ты буквально изучаешь новый для себя энергетический язык. Ты от рождения склонен осуждать себя за неправильность, за то, что плохой, и что у тебя не получается понимать язык. Поэтому начни замечать и отмечать маленькие достижения.

Я это попробовал сделать на одном из первых классов Аксесс. Я пошёл на обед и спросил тело, что бы оно хотела съесть. С моим блюдом шёл салат, и официантка спросила, какой соус я хочу для салата: тысяча островов, ранч, сырный, медовая горчица или итальянский?

Моё тело взволнованно отреагировало на медовую горчицу. Когда я говорю «отреагировало», это очень сложно описать словами. Скажем, это почувствовалось немного умиротворённее. Но моя точка зрения была «я люблю соус ранч», и поэтому я заказал ранч.

Я получил салат с заправкой из медовой горчицы. Очевидно, моё тело послало сигнал напрямую телу официантки, и получило, что хотело. Я решил попробовать, положил немного в рот, и это было самое вкусное, что я ел. Полный восторг! Медовая горчица?! Я никогда не любил эту заправку! А моё тело в ответ: «А я люблю! И, вообще-то, именно я ем!»

Поэтому важно понять, что ест именно твоё тело, твоё тело совокупляется, именно оно двигается, именно оно носит одежду, а не ты.

• • •

Будь абсолютно благодарен за своё прекрасное тело

Часто ты ли относишься к телу с нежностью, добротой, холишь и лелеешь его?

Вся сложность, опять-таки, сводится к валидации реальности других людей о теле, ты игнорируешь тело, ты даёшь ему под дых, возвращаешься, поднимаешь его, только когда тебе нужно, а иначе продолжаешь игнорировать, и вообще никогда с ним не разговариваешь.

А как насчёт, быть благодарным телу за то, какое оно есть прямо сейчас? Что насчёт этого? Если ты хочешь что-то изменить, скажи: «Тело, я не знал, как это быть благодарным тебе, извини меня, и сейчас из этого пространства, я хотел бы что-то поменять. Это возможно?»

Есть ли разница в ощущениях? Совсем ли это другие отношения с телом, чем у большинства людей?

Сколько людей на этой планете счастливы в своём теле? Вот прямо сейчас, выгляни в окно, сколько людей ты видишь, которые бы наслаждались своим телом? Не так много, к сожалению…

• • •

Ты когда-либо осуждал своё тело? Чуть-чуть?

Когда ты просыпаешься по утрам, начинаешь ли ты своё утро с череды осуждений тела, стоя перед зеркалом? Я знаю, ты не хочешь в этом признаться, ты же весь такой осознанный, сознательный и духовный и т.д. Но хоть раз грешил этим? Просто спрашиваю. В теле мы чаще всего выискиваем что-то, что не так с ним.

«Ой, здесь провисает. Боже, казалось, у меня здесь побольше будет, а это седеет, а эти слишком маленькие и начинают обвисать, и … всё, давай, закроем эту тему»!

И всё же, у скольких людей есть «нормальное» тело? А есть ли вообще такое понятие, как «нормальное» тело? Как думаешь? Правда?

Стандарт и норма, присущие телу 100 лет назад, значительно отличаются от сегодняшних стандартов. Долгое время ценились более пышные тела. Это означало здоровое тело, и что есть достаточное количество еды. Чтобы не быть «тощей жердью, которая на ладан дышит, и которую того гляди ветром унесёт» из-за недостатка еды. За годы стандарты изменились. И что же такое стандарт?

Это суждение, а точнее, продолжающаяся серия суждений.

Ты готов прекратить валидировать реальность людей о том, как тело должно выглядеть? Желаешь ли ты начать полагаться на свою собственную точку зрения? И на точку зрения своего тела? Всё, что не позволяет это, ты готов уничтожить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds. Спасибо.

Всё, что ты сделал, чтобы создать череду суждений о своём теле, как начало каждого дня, ты готов уничтожить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds. Спасибо.

• • •

Как твоё тело ХОЧЕТ выглядеть?

У твоего тела есть своя точка зрения о том, как оно хочет выглядеть. Ты же накладываешь свою, которая базируется на суждениях и решениях, как думаешь, вы когда-нибудь встретитесь? Если твоё тело хочет выглядеть определенным образом и движется в этом направлении, а ты хочешь, чтобы оно выглядело иначе и движешься в другом то, что посередине? А посерёдке у нас образуется пространство для суждений.

А что, если бы ты смог отбросить свою точку зрения и просто быть благодарным за тело, какое оно есть? Что тогда станет возможным? Сможет ли это стать источником ещё большей благодарности за то, что жив? За себя? За своё милое тело?

Всё, что не позволяет этому проявиться, ты готов уничтожить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds. Спасибо.

• • •

Снежный ком суждения

Несколько лет назад, вышел журнал Таймс с обложкой, на которой было сказано:

«Почему днк не является определяющим фактором вашего тела».

Минуточку! Вы сами утверждали на протяжении многих лет, что именно ДНК решает всё! А что, если нет? Что, если бы так не было? Что, если бы за этим стояло что-то совсем другое?

Вместо того, чтобы не иметь ни малейшей возможности измениться, что, если бы мы могли менять свои тела, просто функционируя иначе энергетически?

Ты и твоё тело энергетические по своей природе.

Что я имею в виду?

Давай посмотрим, на один из дней, когда ты просыпаешься и начинаешь судить тело. Ты в курсе, о чём я, да? Это когда ты проснулся и ощущение такое, будто голова застряла в южной части слона, идущего на север, а сейчас он уже сидит на твоей голове.

Ты начинаешь с суждения, и это как огромный снежный ком, который растёт, растёт, растёт, и тебе всё тяжелей и тяжелей… Это специфичная энергия, не так ли?

А с другой стороны, бывали ли у тебя дни, когда ты просыпался, и всё вокруг тебя было такое прекрасное, замечательное и невероятное, и ты не начинал этот день с суждения? А, наоборот, с вопроса или возможности? Например, с вопроса: «Ого, а как это может быть ещё лучше?» или «Что ещё возможно?» И вместо добавления в коллекцию суждений, ты начал прибавлять к возможностям.

Эта вторая энергия совсем другая, да? Конечно!

Мы буквально обучаемся налагать суждения на себя и на тело. А что, если бы ты мог проснуться, жить свою жизнь и создавать своё тело со вторым типом энергии, а не с первым? Что, если бы это было возможно? Что, если тебе просто никто не сказал, что ты можешь функционировать с этой энергией? И если бы ты выбрал это, ощущало бы твоё тело себя по-другому? А твоя жизнь? И какой вариант ты бы выбрал?

Всё, что не позволяет тебе создать и воплотить жизнь и её проживание, наполненные этой второй энергией (то есть все эти проекции, ожидания, разделения, суждения и отрицания, мешающие этому), ты готов уничтожить и рассоздать всё это прямо сейчас? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds. Спасибо.

• • •

Даже наука в курсе этого….

Вот ещё кое-что интересное, что наука знает уже давно: когда ты наблюдаешь за молекулой или атомом, ты меняешь их. Твоя осознанность взаимодействует с осознанностью атома, молекулы и субатомной частицы и меняет их.

Что, если идея, что ты не можешь изменить в своё тело это ложь, которую тебе преподнесли. Что, если ты купился на эту ложь уже очень давно, и что, если больше необязательно ей верить? Если ты можешь поменять один атом, разве невозможно поменять несколько… из тех, из которых состоит твоё тело?

Потому что, если ты, действительно, безграничное существо, то всё, что выглядит для тебя, как ограничение, имеет свои корни во лжи. Ибо никакое ограничение не может быть безграничным, или другими словами, все ограничения предельны. Это имеет смысл для тебя?

• • •

А реальна ли боль?

Последний приём тела, для привлечения твоего внимания — это создание боли. Это единственное, что оно точно знает, ты услышишь. Оно пыталось нашептать тебе, прикасалось к тебе словно пёрышко, проводило ладонью по лицу…

И, в конце концов, сказало: «Ей! Я никак не могу заставить тебя услышать никаким другим способом. Ты не слушал меня в удовольствии, потому как больше не веришь, что оно существует. Ты не слушал другие реально прикольные ощущения, которые я тебе давало, чтобы ты узнал, что происходит что-то еще. Поэтому сейчас будет боль. Попробуй-ка от этого отмахнуться! Дурацкое существо, которое по идее всё такое осознанное, а по факту — дебильный дебил!»

Знаешь ли, что твоё тело восприимчивый, чувственный, сенсорный организм, предназначенный постоянно снабжать тебя информацией! И когда оно не может протиснуться к тебе, оно начинает кричать, и мы это интерпретируем как боль. А это твоё тело говорит с тобой. Ему надоело, что его не слушают. Оно пыталось делиться с тобой информацией с первого дня, а ты сводил всё это к: «Боже мой! Я так интенсивно это чувствую. Это больно!»

Как тебе следует спросить:

«Привет, Тело! Что такое ты всё пытаешься донести до меня, что я никак не пойму? Пожалуйста, донеси до меня это таким способом, чтобы я легко это понял, потому как я не очень умён».

Каждое чувство — это осознание, которое ты не желаешь иметь.

«Да, нет, же! Это чувство! Очень интенсивное!»

Конечно так. Ты прав. Оно действительно реально. А что, если это интенсивность осознания? Что, если оно интенсивно, потому что это осознание, о котором ты интенсивно осознан? Станет ли это возможностью?

Просто попробуй. Проверь, легко ли это ощущается для тебя?

• • •

Держись за стул! Буду выносить мозг.

Есть другие возможности, для которых необходимо ЗАДАТЬ ВОПРОС.

К этому моменту, ты уже знаешь, что ВСЕГДА есть другие возможности и ещё больше вопросов, которые нужно задать. А как может быть ещё лучше?

(Пожалуйста, не швыряй эту книгу на пол. Милая, милая, добрая книга. Просто покричи. Обычно это работает).

Как я говорил ранее 98 процентов твоих мыслей, чувств и эмоций не принадлежат тебе.

Запомни: Где-то между 50 и 100 процентами из всего происходящего в твоём теле, также не принадлежит тебе!

Спроси: «Это принадлежит мне, кому-то ещё или чему-то ещё»?

Что-то из этого почувствуется легче для тебя. Это осознание того «ответа», который ты ищешь. А теперь переходим к другим вопросам…

1. Если ощутил лёгкость при «это моё?» спроси:

От какого осознания ты отнекиваешься здесь? А потом замри и слушай. Это важно: нужно остановиться и послушать.

Дай телу шанс поговорить с тобой.

Какое осознание ты не готов здесь получить?

2. Если ощутил лёгкость при «это принадлежит кому-то ещё?», тогда возвращай отправителю!

Просто попроси «вернуть отправителю» и затребуй отпустить это отовсюду, где ты купился на это, как на своё. А потом POD и POC всё это. (POD и POC это сокращённая форма от Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds.)

Зачем? Да, потому что, если это принадлежит кому-то ещё, тогда ты ничего сделать с этим не можешь.

Просто знай, что твоё тело будет сообщать тебе обо всём, что происходит в телах людей вокруг тебя. Всё время.

Поэтому, если у тебя вдруг заболит плечо, тебе стоит задать вопрос:

«Так, тело, что у нас тут происходит? Кому это принадлежит: мне, кому-то ещё или чему-то ещё?»

Дам тебе несколько примеров.

На работе

Одна дама спрашивала: «Кому это принадлежит?» и «Это моё?» каждый раз, когда нестерпимо хотелось сахарных пончиков. Шесть недель спустя, она сбросила больше 9 килограмм, потому что перестала есть пончики за всех на работе. И благодаря этому одному вопросу, она избавилась от привязанности к пончикам и от 9 килограмм, перестав потреблять их за всех на работе.

Из моей практики

Давным-давно, в 2000-ых, когда я в первый раз познакомился с этим инструментом, это изменило не только мою жизнь, но и мою массажную практику. Используя этот инструмент, я смог создать изменения в телах людей в 50–90 процентах случаев проблем, с которыми я безуспешно бился до этого. Буквально. Этот инструмент стал настолько прикладным в моей практике, что, в какой-то момент, я обнаружил, что использую его 95% времени всего сеанса. Это дало такие результаты, которые бесспорно меня очень удивили.

У меня была одна пациентка, которая пришла ко мне с сильной острой болью в левом колене. Она уже оперировалась на правом колене, и пришла ко мне, потому что таким же образом повредила левое колено, и надеялась на уменьшение боли.

Всего после 20 минут работы с использованием инструмента «кому это принадлежит?», её уровень боли сократился процентов на 80%. А после 40 минут совместной работы, уровень боли упал на 99%. И боль больше никогда не возвращалась.

Я не говорю, что так будет с любой проблемой с коленями, но в данном, конкретном случае, было именно так. Наличие этого инструмента и готовность использовать его, спасло эту женщину от большой боли и дало ей осознание того, что хоть она и думала, что так и должно быть, но жить с болью в колене, на самом деле, не является необходимостью.

В супермаркете

Мужчина, прошедший класс Аксесса и получивший эту информацию, прогуливался по супермаркету. Он проходил мимо пожилой женщины, которая попросила его наклониться и подать ей туалетную бумагу с нижней полки, она сказала, что не могла это сделать сама, потому что у неё прихватило спину. Без раздумий, он задал ей вопрос «кому это принадлежит?», и она также быстро ответила ему: «моему мужу». Затем тут же наклонилась и взяла бумагу с полки. Странно, но правда.

В спортзале

Я раньше постоянно ходил в спортзал и качался, потому что у меня было большое осуждение своего тела. Поэтому я много качался. Я весил на 11 килограмм больше нынешнего веса, и у меня было на 3% меньше жира тела. Я был ОГРОМНЫЙ. И неважно, сколько я торчал в спортзале, мне всё равно моё тело не нравилось.

После того, как я начал Аксесс, я пошёл как обычно в спортзал. Я пошёл с хорошим настроем по поводу своего тела и себя в целом, но как только я переступил порог заведения, все эти точки зрения проявились в моей голове: «Боже мой, моё тело уродское, а бицепсы мизерные, я делаю недостаточно, нужно лучше питаться, урезать жирную пищу, не есть Биг Маки®, не пить Кока-Колу®». И я сразу подумал: «Обалдеть, вот я, блин, урод».

Тогда я задал вопрос:

«Кому это принадлежит? Это моё?»

И это со свистом вылетело из моей головы. Мгновенно. Это вообще не было моим. Должен признаться, я подумал, что всё это слишком странно. Слишком всё легко. Но факт остаётся фактом, это сработало! Я был в шоке.

Ты как большой телепатический радиоприёмник, подбираешь всякое дерьмо ото всех вокруг, а они также от всех вокруг них, и передают дальше т.д.

А что, если на планете вообще только один человек думает, а все остальные просто получают это и транслируют?

Как много боли и страдания, которые побывали в твоём теле, тебе не принадлежат? Это просто осознание боли и страданий других людей, о которых твоё тело сообщало тебе?

Ты готов начать смотреть на это? Тогда начни спрашивать:

«Кому это принадлежит: мне, кому-то или чему-то еще?»

Так… номер три.

3. Если ты ощутил легкость при варианте «это принадлежит чему-то ещё», тогда это о Земле!

Земля просит содействия и помощи — фасилитации. И точно также, как твоё тело, тело Земли знает единственный, безотказный способ: привлечь твоё внимание через боль.

Ты (да, ТЫ!) обладаешь способностью фасилитировать Землю, и у твоего тела есть способности фасилитировать Землю. И если ты не используешь их, когда Земля просит об этом, тогда твоё тело начинает болеть.

В качестве примера, после трагедии и радиационной утечки на Фукусиме в 2011 году, множество людей позвонили мне с жалобами на боль в груди. Единственное, что хоть как-то начало снимать кашель, были эти вопросы и признание факта, что их тела старались содействовать, чтобы облегчить ситуацию для Земли, океанов и людей, облучённых радиацией.

И, да, уже можно вызывать санитаров. Ты можешь считать меня глупым или сумасшедшим. Я и сам УДИВИЛСЯ не меньше твоего, когда столкнулся с этой информацией, но это СРАБОТАЛО и изменило симптомы людей. Я знаю, есть много людей, кто скажет, что это просто сработал эффект плацебо, или припишут это ловкости рук.

А с другой стороны, также много среди вас людей, кто читает эти строки сейчас и осознаёт: «Обалдеть! Я не сумасшедший, наконец-то, кто-то облёк в слова то, о чём я уже много лет знаю». И именно для них эта книга и была написана. Люди с закрытым умом не привносят перемены в этот мир. Они продолжают совершать только то, что удерживает ограничения. В этом мире людям-коровам слишком долго сходило с рук постоянно вводить нас в неправильность.

И моя точка зрения такова, что пришло уже время таким мечтателям, как ты, получить на руки инструменты, чтобы изменить этот мир, и не важно, насколько странно это может выглядеть в начале.

Сколько боли, скованности или выпадений из присутствия ты удерживаешь в теле, но это не является твоим, а принадлежит Земле, или людям на ней, требующим и нуждающимся в твоём содействии? Всё, что позволяет этому застревать в теле, ты готов уничтожить, рассоздать и отпустить это? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds.

Земля одаривала нас на протяжении тысяч лет. Может, пришло уже время начать получать это?

И одаривать её в ответ?

6 Примечания переводчика: валидация — процесс одобрения и подтверждения.