Урок 4. Скрытые силы

Вам, конечно, прекрасно известно, что наше тело способно на то, что мы называем вторым дыханием . Делая пробежку, через какое-то время мы чувствуем, что выдохлись. Нам хочется остановиться и дать измученному телу отдых. Но по опыту мы знаем: если проявить настойчивость и продолжить бег, физическая усталость пройдет. У нас появится второе дыхание.

Физиологи давно спорят о природе второго дыхания. Они до сих пор не могут дать этому явлению убедительного объяснения. Это некий новый старт, возникающий в тот момент, когда открываются резервы жизненной энергии: проявляются скрытые физические силы, хранимые на экстренный случай. Этот феномен прекрасно известен всем спортсменам.

Загрузка...