Упражнение 4
Встаньте спиной к стене, лицом к противоположной. Быстро переводите взгляд из одной точки в другую – вправо, влево, вверх, вниз, зигзагом, кругом. Прекратите упражнение, когда глаза начнут уставать. В конце энергично выполненного упражнения устремите взгляд в одну точку, чтобы глаза отдохнули от движений. Это упражнение укрепит мышцы и нервы глаз.
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
О психологии, саморазвитии и личностном росте
Саморазвитие
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги