Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии

О книге

Добавлена в библиотеку 14.06.2023 пользователем Elleroth

Издание 2014 года

Автор: Надя Андреева

Перевод: Вера Ивановна Матузова

Жанры:

Входит в серию: Новый образ жизни

Размер fb2 файла: 2.84 MB

Объём: 208 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни – аюрведе.

Надя Андреева – дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.

Скачать или читать онлайн книгу Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Надя Андреева, является частью серии Новый образ жизни, относится к жанрам Эзотерика, эзотерическая литература, Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 14.06.2023 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии» , занимающим объем 208 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!