Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии

Об авторе

Надя Андреева – специалист по осознанному питанию и йоге, дипломированный тренер по велнесу, получивший одобрение Американского колледжа спортивной медицины (ACSM). Надя поставила перед собой цель помочь женщинам построить доверительные отношения между умом и телом. Ее клиентки учатся находиться в гармонии с собой, обращаясь к древней мудрости аюрведы и позитивной психологии. Надя получила степень магистра по организационной психологии в Нью-Йоркском университете. Она также проводит занятия по йоге и веданте, анатомии для преподавателей йоги и ведет множество семинаров по аюрведе.

www.spimachandyoga.com/ru