Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца

Станьте другом проводнику, живущему внутри вас

Внутри каждого из нас есть таинственный другой, который наблюдает за нашей жизнью каждый день и делится своими мыслями каждую ночь. Это создатель снов. Неизменный, но независимый спутник, который дарит нам идеи и инсайты, направляет нас на этом загадочном разворачивающемся у нас под ногами пути индивидуации. Каждому доступна мудрость снов, способная обогатить нашу жизнь. Нужно только понять, как к ней подобраться.

Проживать жизнь – это как вести машину. За рулем вы смотрите на знаки, строите маршрут и учитываете движение других машин. На заднем сиденье невидимый пассажир обращает внимание на каждую деталь, особенно на то, что отвлекает или расстраивает вас. Если спросить о вашей поездке вас и этого пассажира, получатся очень разные истории. Вы можете припомнить, что велись дорожные работы, что за окном проносился прекрасный пейзаж или что шел дождь. Ваш пассажир будет размышлять о том, когда вы перекусывали, были ли вы бодры или хотели спать, как вы справились с агрессивным водителем на трассе. Этот пассажир наблюдает за вашими действиями и реакциями, а также комментирует, возражает и предлагает скорректировать маршрут.

Это и есть создатель снов, который каждую ночь рассказывает вам о вашем жизненном пути. Инсайты создателя снов наполнены инстинктивной мудростью, он может предложить новый подход к проблеме, подключить вас к эмоциям или дать ощущение осмысленности, цели. Послания создателя грез влияют на нас, даже если мы их не помним и не понимаем. Но чем внимательнее мы будем к своим снам, тем быстрее получится интегрировать полезные знания в свою жизнь.

Помощь создателя сновидений делает нас более целостными, нам легче раскрывать свой потенциал, находить новые перспективы и возможности. Мы получаем удивительные инсайты, лучше понимаем себя и становимся более гармоничными. Но есть одна загвоздка: создатель снов говорит на другом языке, и мы должны его выучить. Подобно человеку, приехавшему в другую страну, мы должны приноровиться к непривычным видам и обитателям сновидений, тогда мы сможем по-настоящему исследовать и познать их.

Для этого будет полезно держать в голове четыре вещи. Во-первых, сны полны символизма. Создатель снов редко может дотянуться до ваших четких и прямолинейных мыслей в бодрствующем состоянии. Он создание древности, он говорит на языке образов, метафор и символов, полагается на интуицию и чувства вместо линейного мышления и четких формулировок. Юнг обнаружил, что сны – это не попытки что-то замаскировать, как полагал Зигмунд Фрейд, а демонстрация того, что происходит в нашей психике, настолько ясная, насколько это возможно выразить на языке бессознательного. Сны бывает трудно понять, потому что они говорят с нами на своем особом языке, но то, что они говорят, никогда не бывает бессмысленным и не призвано запутать нас. Для начала стоит понять, что речь создателя снов состоит из символов, и попытаться выработать в себе восприимчивость к символическому, подстроиться под мифическую поступь сновидений.

Второе, что следует иметь в виду, – сны открывают новую перспективу. Взгляды создателя грез могут радикально отличаться от тех, которых мы придерживаемся наяву, не соответствовать нашим ценностям. Юнг писал, что сновидения «неизменно стремятся выразить что-то, чего эго не знает и не понимает»¹. Если вы просыпаетесь, и значение только что виденного вами сна кажется вам сразу ясным, найдите минутку, чтобы переосмыслить его. Если бы сновидение не несло в себе новой информации, автор грез не стал бы утруждать себя созданием такого послания. Более вероятно, что автор снов предлагает неожиданный взгляд на наше отношение к чему-то или поведение.

Третий момент: «я» во сне обычно наименее всего заслуживает нашего доверия. Часто во сне эго – а мы сначала отождествляем себя именно с этой частью нашей психики – сталкивается с чем-то, что может расстроить, или с кем-то, кто принижает нас, пугает. После пробуждения мы склонны становиться на сторону своего эго во сне и предполагать, что противостоящие нам сущности во сне или ошибаются, или представляют угрозу.

Однако обычно новая перспектива, которую предлагает сон, кажется неправильной только с точки зрения сознания. Если мы сможем отбросить предрассудки сознания, то, возможно, увидим, что альтернативная точка зрения полезна.

Наконец, сны обычно посвящены внутреннему миру. Создатель грез больше всего заинтересован в нас. Когда мы бодрствуем, внешний мир требует нашего внимания; мы поворачиваемся вовне, взаимодействуем с другими людьми, выполняем задачи, достигаем целей. Однако создатель снов в первую очередь обращает внимание на то, что происходит внутри нас. У нас часто возникает искушение рассматривать сны как комментарии к процессам, протекающим вовне, к другим людям или конкретным ситуациям, но при помощи знакомых людей и узнаваемых мест создатель снов обычно изображает динамику нашего внутреннего мира.

Помните, что создатель грез – наш постоянный спутник, который всегда сопровождает нас на жизненном пути. Его восприятие – это психические факты, и он щедро делится ими. Мы можем лишь стараться их осознать. Автор снов предлагает нам плодотворные отношения. Его единственная цель – помочь нам обрести целостность.

Символизм в снах

Мы не привыкли мыслить образами и часто склонны интерпретировать происходящее в снах буквально. Но когда мы начнем работать со снами, то узнаем, что создатель снов – это поэт: из образов и метафор он сплетает мириады неоднозначных посланий, полных тонкостей, оттенков, полутонов. В качестве примера приведем сон 43-летней женщины.

Это приснилось матери-домохозяйке, которая была склонна обесценивать себя. В буквальном прочтении сон отражает незначительную проблему во внешнем мире. Но если мы учтем символическое значение этих образов, мы можем услышать, как создатель сновидений предупреждает сновидицу: она обделяет вниманием свою внутреннюю жизнь. Сегодня Хеллоуин – это веселый детский праздник, но его корни уходят в древние мифы и религию; он соединяет два мира: мир живых и мир духов. Тысячелетия назад кельты отмечали праздник Самайн 1 ноября. Этот день знаменовал наступление зимы. Считалось, что именно в это время завеса между мирами истончается настолько, что мертвые могут вернуться и ходить среди нас. Канун этого дня, то есть День Всех Святых, – дань почтения невидимому миру и его обитателям. Люди собирались у костров в костюмах, приносили жертвы и просили защиты. Жертвоприношения были попыткой задобрить духов, чтобы они не причинили вреда. Сегодня мы наблюдаем отголоски этого, когда дети наряжаются привидениями и говорят: «Сладость или гадость!»

Даже шоколадные конфеты несут в себе отголосок мира символов. У древних ацтеков шоколад считался даром Кетцалькоатля, бога мудрости, и он играл важную роль в священных религиозных церемониях. Если смотреть на сон с точки зрения символов, можно увидеть, где пренебрегли древними невидимыми силами: во сне эго отказывается от священного шоколада. Этот сон стал для нее своеобразным намеком отнестись к себе более серьезно и уважать духовное измерение жизни, лежащее в основе повседневной реальности.

Юнг писал о различии символа и знака. Знак конкретен: схематичные изображения человечков разного пола – знак общественного туалета; красный сигнал светофора – знак остановиться. Когда мы пытаемся трактовать сны, часто мы сначала хотим применить шифрование перестановкой знаков: будто понятные нам буквы заменены на другие буквы – или цифры. Если бы каждой букве алфавита соответствовало число, то 13-32-2-16-3-30 означало бы «любовь». Возникает соблазн и к образам из сновидений относиться так же. Когда Фрейд искал сексуальные подтексты в сновидениях, он мыслил как дешифровщик. Предполагалось, что любой длинный цилиндрический предмет означает пенис. Такое установление соответствия привлекательно, потому что позволяет осознанной части нашего сознания успокоить себя тем, что все под контролем: мы же понимаем этот шифр.

Юнг писал: «Если слово соответствует знаку – оно не значит ничего. Но если слово является символом, оно может значить все что угодно»². Знак не раскрывает значения обозначаемой вещи; он просто подменяет ее на что-то другое, понятное. Это не побуждает нас искать множественные, одновременно пересекающиеся и парадоксальные оттенки смыслов. Сонники, которые претендуют на расшифровку образов сновидений, трактуют их как знаки, иногда самым нелепым образом. В одном онлайн-соннике говорится, что бублик во сне означает, что в вашей жизни не хватает чего-то существенного! Толкование образов из сновидений не через символы, а через знаки ограничивает, сужает диапазон возможных значений – даже для несчастного бублика. Чтобы понять символическое значение бублика во сне, нужно рассмотреть сон на нескольких уровнях, включая ассоциативный, а у каждого человека свои ассоциации.

Вот сон 43-летнего мужчины; давайте взглянем, как поиск символов раскрывает значение сна, углубляет его.

Что представляют собой байкеры на символическом уровне? Ответив на этот вопрос, можно понять значение сна. Тот, кому приснился этот сон, никогда лично не общался с байкерами, но ему казалось, что, скорее всего, они на стороне беззакония. Их ревущие двигатели и яркие фары бесцеремонно нарушили покой и уединение его дома. Мужчина предположил, что байкеры представляют собой родственников со стороны жены – нахальных, часто заявлявшихся без приглашения. Если знак байкеров соответствует знаку родственников – мы раскодировали послание, на этом все. И эта интерпретация способна удовлетворить нас, поскольку позволяет нам утвердиться в своей негативной оценке. Мы склонны приписывать бессознательному установки сознания. Наше эго наслаждается, когда видит во сне подтверждение своих взглядов.