Humans are not from Earth: a scientific evaluation of the evidence (2nd Edition)

Оглавление

Оглавление

Глава 1: Введение

Глава 2: Почему люди не могли эволюционировать на Земле

2.1 Солнце ослепляет нас

2.2 Солнце вредит нашим глазам

2.3 Солнце вредит нашей коже

2.4 Мы не ищем тени от солнца.

2.5 Уровень витамина D у нас слишком низкий

2.6 Потеря/отсутствие волос на теле

2.7 Ношение одежды

2.8 Наш ответ на времена года

2.9 Наш ответ окружающей среде

2.10 Хронические заболевания и состояния здоровья

2.11 Мы едим мясо (но не должны)

2.12 Мы не можем пить воду

2.13 Мы не любим натуральную пищу

2.14 Пищевые пристрастия

2.15 В нашем рационе не хватает кальция

2.16 У нас нет фиксированной диеты.

2.17 Чрезмерный рост внутренних паразитов

2.18 Проблемы со спиной

2.19 Наши 25-часовые биологические часы

2.20 Мы выживаем, но не процветаем

2.21 Мы не можем чувствовать стихийные бедствия

2.22 Наше плохое чувство направления

2.23 Отсутствие защитных механизмов и (современные) хищники

2.24 Перенаселение

2.25 Наша реакция на углекислый газ

2.26 Дети против растений

2.27 Проблемы с рождением

2.28 Утренняя тошнота

2.29 Скрытая овуляция

2.30 Насилие

2.31 Эгоизм и жадность

2.32 Уничтожение наших ресурсов и окружающей среды

2.33 Сверхразум

2.34 Аномалии ДНК

2.35 Резус-отрицательная кровь

2.36 Полуводные особенности

2.37 Форма наших черепов

2.38 Отсутствие кости полового члена (baculum)

2.39 Проблемы гендерной идентификации: небинарный

2.40 Наше настоящее недостающее звено

2.41 Депрессия и несчастье

2.42 Самоуничтожение

2.43 Чувство не на своем месте

2.44 Наша врожденная потребность поклоняться божествам

2.45 Мы можем починить себя (и других животных)

2.46 Мы идем против своего естественного поведения

2.47 Мы стареем ужасно

2.48 Менопауза и бабушки и дедушки

2.49 Навыки, присущие савантам

2.50 Огромные технологические скачки

2.51 Ошибки эволюционного дизайна

2.52 Древние сооружения и артефакты

2.53 Разные другие факторы

Глава 3: Доказательства

3.1 Неуместные артефакты

3.2 Древние развитые цивилизации

3.3 Монументальные камни

3.4 Почему у нас сейчас нет этих древних технологий

3.5 Сходства между древними цивилизациями

3.6 Двойной близнец нашего Солнца?

3.7 Гибриды человека и инопланетян?

3.8 Древние ядерные взрывы

3.9 Сообщения от заслуживающих доверия людей

3.9a Мировые лидеры

3.9б Астронавты

3.9c Пилоты

3.9d Личный состав вооруженных сил

3.9e Ученые и инженеры

3.9f Директора

3.9г Другие

Глава 4: Сокрытие информации

4.1 Почему правительство не хочет, чтобы вы знали

4.2 Как правительство скрывает правду

4.3 Что на самом деле делает правительство

4.4 Существуют ли Люди в черном на самом деле?

4.5 Почему официальная наука не хочет вмешиваться

4.6 Пример общепринятого отрицания

Глава 5: Альтернативные гипотезы

5.1 Мы эволюционировали на Земле

5.2 Все ранние гоминиды вымерли до того, как мы появились здесь

5.3 Панспермия

5.4 Мы совершенно чужие

5.5 Мы — гибриды древних гоминидов и инопланетян

5.6 Земля изменилась

5.7 Земля — планета-тюрьма

5.8 Экспериментальная гипотеза

5.9 Гипотеза сбора

5.10 Мы — цифровые симуляции или голограммы

5.11 Грейс были здесь первыми

5.12 Мы были созданы по образу Божьему на шестой день творения.

5.13 Разные другие гипотезы

5.14 Гипотеза цифрового покоя

Глава 6: Происхождение жизни

6.1 Имитация природы

6.2 Фактор невероятности

6.3 Что произошло дальше?

6.4 Теория самоорганизации

6.5 Проектирование жизни

6.6 Как построить живую клетку

6.7 Теория разумного замысла

6.8 Доводы в пользу Бога

6.9 Человеческая душа

6.10 Был ли Иисус пришельцем?

Глава 7: ДНК

7.1 Введение

7.2 Что такое ДНК?

7.3 Откуда взялась ДНК?

7.4 Внеземные влияния на нашу ДНК

7.5 Можем ли мы восстановить и улучшить нашу собственную ДНК?

7.6 Жизнь на других планетах

7.7 Насколько наша ДНК схожа с ДНК других видов?

7.8 Как сделать человека

7.9 Как сделать пришельца

7.10 Почему инопланетяне так интересуются нашей ДНК?

7.11 Горизонтальный перенос генов

7.12 Будущее ДНК (и человечества)

7.13 Интересные факты о ДНК

Глава 8: Эволюция

8.1 Кислород

8.2 Откуда мы знаем, что эволюция реальна

8.3 Так от кого или чего мы произошли?

8.4 Что случилось с неандертальцами?

8.5 Почему природа не идеальна

8.6 Наши рудиментарные черты

8.7 Первоначальные люди

8.8 Мы все еще развиваемся?

8.9 Интеллект

8.10 Интересные факты об эволюции

8.11 Большая проблема с эволюцией

Глава 9: Из... Африки?

9.1 Что не так с теорией?

9.2 Каковы другие теории?

9.2a Многорегиональная модель

9.2b Люди не с Земли

9.2c Модель ассимиляции

9.3 Почему теория «из Африки» не имеет смысла

9.4 Интересные факты о теории происхождения из Африки

Глава 10: Наша настоящая родная планета

10.1 Наиболее вероятные звезды, вокруг которых вращается наша родная планета

10.2 Другие звезды и недавние открытия

10.3 Какую планету нам следует искать вокруг этих звезд?

10.4 Древние культуры

10.5 Могли ли мы прилететь с Марса?

10.6 Так почему же мы на Земле?

10.7 Какова наша родная планета?

10.8 Заключение

Глава 11: Как мы сюда попали?

11.1 Почему мы здесь?

11.2 Пришли ли мы сюда уже взрослыми?

11.3 Космические путешествия, двигательные установки и топливо

11.4 Почему настоящие НЛО редки

11.5 Варп-двигатели и червоточины

11.6 Навигация и GPS

11.7 Телепортация

Глава 12: Пересмотренная хронология эволюции человека

12.1 Хронология

12.2 Комментарии к хронологии

12.3 Сможем ли мы когда-нибудь вернуться на нашу родную планету?

12.4 Важные ссылки

Глава 13: Что мы знаем об инопланетянах

13.1 Основные типы внеземных цивилизаций

13.1a Серые

13.1б Рептилии

13.1c Северные страны

13.1d Высокие белые

13.1e Менее распространенные внеземные расы

13.2 «Известные» внеземные виды

13.3 Если инопланетяне существуют, почему мы не можем их обнаружить?

13.4 Дали ли нам инопланетяне передовые технологии?

13.5 Какими технологиями с нами поделились инопланетяне?

13.6 Скрытые технологии

13.7 Почему инопланетяне делятся с нами своими технологиями

13.8 Как инопланетяне делятся с нами своими технологиями

13.9 Какие технологии мы разработали?

13.10 Крушение НЛО в Розуэлле

13.11 Почему инопланетяне похищают людей?

13.12 Мы инопланетяне?

Глава 14: Выводы

14.1 Три теории в гармонии

14.2 Отторжение со стороны официальной науки

14.3 Принятие церковью

14.4 Заключительные мысли

Глава 15: Ссылки

Глава 16: Библиография

Глава 17: Об авторе

Глава 18: Благодарности

Глава 19: Индекс

Люди не с Земли

научная оценка доказательств

Второе издание

Эллис Сильвер, доктор философии

Авторские права © Эллис Сильвер 2017

Издание Kindle, опубликованное в Великобритании в 2017 году.

от ideas4writers, 2a New Street, Cullompton, Devon, EX15 1HA

www.ideas4writers.co.uk

Право Эллиса Сильвера быть указанным в качестве автора данной работы было заявлено им в соответствии с Законом об авторском праве, промышленных образцах и патентах 1988 года.

Все права защищены

Содержание данной работы не может храниться, копироваться, передаваться, продаваться или воспроизводиться в какой-либо форме без разрешения издателя.

Содержание

1 Введение

2. Почему люди не могли эволюционировать на Земле

2.1 Солнце ослепляет нас

2.2 Солнце вредит нашим глазам

2.3 Солнце вредит нашей коже

2.4 Мы не ищем тени от солнца.

2.5 Уровень витамина D у нас слишком низкий

2.6 Потеря/отсутствие волос на теле

2.7 Ношение одежды

2.8 Наш ответ на времена года

2.9 Наш ответ окружающей среде

2.10 Хронические заболевания и состояния здоровья

2.11 Мы едим мясо (но не должны)

2.12 Мы не можем пить воду

2.13 Мы не любим натуральную пищу

2.14 Пищевые пристрастия

2.15 В нашем рационе не хватает кальция

2.16 У нас нет фиксированной диеты.

2.17 Чрезмерный рост внутренних паразитов

2.18 Проблемы со спиной

2.19 Наши 25-часовые биологические часы

2.20 Мы выживаем, но не процветаем

2.21 Мы не можем чувствовать стихийные бедствия

2.22 Наше плохое чувство направления

2.23 Отсутствие защитных механизмов и хищников

2.24 Перенаселение

2.25 Наша реакция на углекислый газ

2.26 Дети против растений

2.27 Проблемы с рождением

2.28 Утренняя тошнота

2.29 Скрытая овуляция

2.30 Насилие

2.31 Эгоизм и жадность

2.32 Уничтожение наших ресурсов и окружающей среды

2.33 Сверхразум

2.34 Аномалии ДНК

2.35 Резус-отрицательная кровь

2.36 Полуводные особенности

2.37 Форма наших черепов

2.38 Отсутствие кости полового члена (baculum)

2.39 Проблемы гендерной идентификации: небинарный

2.40 Наше настоящее недостающее звено

2.41 Депрессия и несчастье

2.42 Самоуничтожение

2.43 Чувство не на своем месте

2.44 Наша врожденная потребность поклоняться божествам

2.45 Мы можем починить себя (и других животных)

2.46 Мы идем против своего естественного поведения

2.47 Мы стареем ужасно

2.48 Менопауза и бабушки и дедушки

2.49 Навыки, присущие савантам

2.50 Огромные технологические скачки

2.51 Ошибки эволюционного дизайна

2.52 Древние сооружения и артефакты

2.53 Разные другие факторы

3 Доказательства

3.1 Неуместные артефакты

3.2 Древние развитые цивилизации

3.3 Монументальные камни

3.4 Почему у нас сейчас нет этих древних технологий

3.5 Сходства между древними цивилизациями

3.6 Двойной близнец нашего Солнца?

3.7 Гибриды человека и инопланетян?

3.8 Древние ядерные взрывы

3.9 Сообщения от заслуживающих доверия людей

3.9.a Мировые лидеры

3.9.б Астронавты

3.9.c Пилоты

3.9.d Личный состав вооруженных сил

3.9.e Ученые и инженеры

3.9.f Директора

3.9.g Другие

4. Сокрытия

4.1 Почему правительство не хочет, чтобы вы знали

4.2 Как правительство скрывает правду

на самом деле делает правительство

4.4 Существуют ли Люди в черном на самом деле?

4.5 Почему официальная наука не хочет вмешиваться

4.6 Пример общепринятого отрицания

5 альтернативных гипотез

5.1 Мы эволюционировали на Земле

5.2 Все ранние гоминиды вымерли до того, как мы появились здесь

5.3 Панспермия

5.4 Мы совершенно чужие

5.5 Мы — гибриды древних гоминидов и инопланетян

5.6 Земля изменилась

5.7 Земля — планета-тюрьма

5.8 Экспериментальная гипотеза

5.9 Гипотеза сбора

5.10 Мы — цифровые симуляции или голограммы

5.11 Грейс были здесь первыми

5.12 Мы были созданы по образу Божьему

5.13 Разные другие гипотезы

5.14 Гипотеза цифрового покоя

6 Происхождение жизни

6.1 Имитация природы

6.2 Фактор невероятности

6.3 Что произошло дальше?

6.4 Теория самоорганизации

6.5 Проектирование жизни

6.6 Как построить живую клетку

6.7 Теория разумного замысла

6.8 Доводы в пользу Бога

6.9 Человеческая душа

6.10 Был ли Иисус пришельцем?

7 ДНК

7.1 Введение

7.2 Что такое ДНК?

7.3 Откуда взялась ДНК?

7.4 Внеземные влияния на нашу ДНК

7.5 Можем ли мы восстановить и улучшить нашу собственную ДНК?

7.6 Жизнь на других планетах

7.7 Насколько наша ДНК схожа с ДНК других видов?

7.8 Как сделать человека

7.9 Как сделать пришельца

7.10 Почему инопланетяне так интересуются нашей ДНК?

7.11 Горизонтальный перенос генов

7.12 Будущее ДНК (и человечества)

7.13 Интересные факты о ДНК

8 Эволюция

8.1 Кислород

8.2 Откуда мы знаем, что эволюция реальна

8.3 Так от кого или чего мы произошли?

8.4 Что случилось с неандертальцами?

8.5 Почему природа не идеальна

8.6 Наши рудиментарные черты

8.7 Первоначальные люди

8.8 Мы все еще развиваемся?

8.9 Интеллект

8.10 Интересные факты об эволюции

8.11 Большая проблема эволюции

9 Из… Африки?

9.1 Что не так с теорией?

9.2 Каковы другие теории?

9.2.a Многорегиональная модель

9.2.б Люди не с Земли

9.2.c Модель ассимиляции

9.3 Почему теория «из Африки» не имеет смысла

9.4 Интересные факты о теории происхождения из Африки

10 Наша настоящая родная планета

10.1 Наиболее вероятные звезды, вокруг которых вращается наша родная планета

10.2 Другие звезды и недавние открытия

10.3 Какую планету нам следует искать?

10.4 Древние культуры

10.5 Могли ли мы прилететь с Марса?

10.6 Так почему же мы на Земле?

10.7 Какова наша родная планета?

10.8 Заключение

11 Как мы вообще сюда попали?

11.1 Почему мы здесь?

11.2 Пришли ли мы сюда уже взрослыми?

11.3 Космические путешествия, двигательные установки и топливо

11.4 Почему настоящие НЛО редки

11.5 Варп-двигатели и червоточины

11.6 Навигация и GPS

11.7 Телепортация

12 Пересмотренная хронология эволюции человека

12.1 Хронология

12.2 Комментарии к хронологии

12.3 Сможем ли мы когда-нибудь вернуться на нашу родную планету?

12.4 Важные ссылки

13 Что мы знаем об инопланетянах

13.1 Основные типы внеземных цивилизаций

13.1.a Серые

13.1.б Рептилии

13.1.c Северные страны

13.1.d Высокие белые

13.1.e Менее распространенные внеземные расы

13.2 «Известные» внеземные виды

13.3 Если инопланетяне существуют, почему мы не можем их обнаружить?

13.4 Дали ли нам инопланетяне передовые технологии?

13.5 Какими технологиями с нами поделились инопланетяне?

13.6 Скрытые технологии

13.7 Почему инопланетяне делятся с нами своими технологиями

13.8 Как инопланетяне делятся с нами своими технологиями

13.9 Какие технологии мы разработали?

13.10 Крушение НЛО в Розуэлле

13.11 Почему инопланетяне похищают людей?

13.12 Мы инопланетяне?

14 Выводов

14.1 Три теории в гармонии

14.2 Отторжение со стороны официальной науки

14.3 Принятие церковью

14.4 Заключительные мысли

15 ссылок

16 Библиография

17 Об авторе

18 Благодарностей

19 Индекс

1

Введение

И

Вы, несомненно, слышали о книге « Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея. Но задумывались ли вы когда-нибудь о более широком смысле этого названия: что ни мужчины, ни женщины не с Земли?

Доказательства против того, что мы эволюционировали на Земле, неопровержимы. Я докажу это на протяжении всей книги, используя примеры, находящиеся в открытом доступе.

Мы обсудим и другие вопросы. Например, откуда мы на самом деле появились? Кто нас сюда привел? И почему они выбрали Землю в качестве нашего нового дома?

Мы, конечно, не пришли откуда-то из этой солнечной системы, поэтому в Главе 10 мы рассмотрим наиболее вероятные звезды, вокруг которых может вращаться наша настоящая родная планета. Мы также рассмотрим физические и экологические условия, которые могут там существовать. Цель состоит в том, чтобы мы могли распознать нашу настоящую родную планету, если когда-нибудь ее найдем.

В первом издании я просил вас прокомментировать то, что я упустил, ошибся или не смог прояснить. Я также оценил, что было несколько областей, где доказательства не были достоверными. Вы оставили тысячи комментариев на многих веб-сайтах, которые рецензировали или обсуждали книгу. Вы также отправили десятки писем. Мой издатель считает, что он нашел большинство комментариев (благодаря Google Alerts), и он передал их все мне. Если вы были одним из тех, кто ответил, спасибо. Ваш вклад сыграл огромную роль в формировании этого нового издания.

На этот раз вы найдете много новых и достоверных доказательств. Я также попытался развеять некоторые из наиболее распространенных заблуждений, которые люди продолжали упоминать. Например, бесчисленное множество людей говорили, что у чернокожих людей не может быть рака кожи. Беспокоит то, что они не только могут страдать от него, но и многие из них умирают от него.

Это заблуждение широко распространено и означает, что большинство чернокожих людей не принимают никаких мер предосторожности, находясь на солнце. Они также не утруждают себя проверкой на наличие признаков рака кожи. На темной коже поражения сложнее обнаружить, поэтому они часто не понимают, что у них рак, пока не становится слишком поздно для лечения.

Темная кожа от природы обеспечивает большую защиту, чем белая, но недостаточно, чтобы обеспечить полную защиту. Людям с темной кожей все равно нужно принимать меры предосторожности. Давайте попробуем развеять это распространенное заблуждение. Это может спасти чью-то жизнь.

Несколько человек сказали, что есть другие доступные доказательства, о которых я не упоминал в первой книге, но они не сказали, что это за доказательства. На этот раз я глубже погрузился в каждую тему, но если вы считаете, что я упустил что-то важное, пожалуйста, дайте мне знать, что именно. Было бы неплохо, если бы вы предоставили ссылку на соответствующий веб-сайт, название книги, имя человека, с которым мне следует связаться, фотографию и описание артефакта и т. д. Мой адрес электронной почты вы найдете в разделе «Об авторе» в конце книги.

Несколько респондентов сказали, что я забыл упомянуть работы других людей, работающих в этой области. Но имена, которые они упомянули, были именами людей, о которых я никогда не слышал, или чьи работы я не считаю заслуживающими доверия. Вот список тех, чья работа, по моему мнению, имеет по крайней мере некоторое доверие, и чьи имена чаще всего встречались в ходе моего исследования. Я считаю, что они заслуживают внимания:

Арт Белл

Ли Кэрролл

Мэтью Делуз

Мишель Демарке

Грэм Хэнкок

Фред Хойл

Фил Кернов

Маршалл Кларфилд

Томас Чарльз Летбридж

Сьюзен Б. Мартинес

Элейн Морган

Лобсанг Рампа

Захария Ситчин (некоторые, но не все)

Эрих фон Дэникен (некоторые, но не все)

Чандра Викрамасингхе

Есть утверждения, что некоторые из их работ не заслуживают доверия, но это своего рода профессиональный риск в этой области. Вам нужно иметь в виду, что те, кто пытается их дискредитировать, могут иметь другие цели. Используйте свое суждение и ищите похожие доказательства из источников, которые, как вы знаете, надежны — их много. В большинстве случаев вы обнаружите, что работа, которая подверглась критике, на самом деле была верной.

Многие рекомендовали презентацию Ллойда Пая Everything You Know Is Wrong , которая доступна на YouTube и заслуживает просмотра. Также есть книга с таким же названием. Она иллюстрирует многие темы из этой книги, хотя некоторые части показались мне довольно надуманными, особенно те, которые касаются формирования планет.

документальный фильм «Разоблачение древних пришельцев» . Опять же, он доступен на YouTube. Я не упоминал ни одной из тем, которые он затрагивает в первой книге, поэтому не уверен, почему так много людей рекомендовали его. Я не упоминал их и в этом издании. Тем не менее, было интересно смотреть.

Некоторые утверждали, что я украл некоторые теории, упомянутые мной в первом издании. Затем они перечислили людей, о которых я никогда не слышал, книги, которые я никогда не читал, и фильмы и телешоу, которые я никогда не видел. Опять же, такого рода вещи идут в ход, когда вы пишете о такой теме.

Эта книга — моя собственная работа, как и первая. Я исследовал ее с нуля и основывался на собственных идеях, наблюдениях и, что самое важное, на доказательствах. Другие люди, конечно, изучали некоторые из тех же тем, и я предоставил ссылки на веб-сайты и публикации, в которых представлены их работы. В конце книги вы найдете обширный раздел справочной информации. По этим ссылкам стоит пройти, если вас интересует какая-либо из тем. Они предоставляют гораздо больше подробностей — и некоторые интересные альтернативные теории — которые у меня не хватило места осветить в этой книге.

Конечно, как только у меня появились все доказательства, самое интересное было увидеть, как все связано вместе. Я очарован тем, как хорошо все это подходит – и насколько слабы некоторые из основных теорий по сравнению с этим.

Было несколько тем, где достоверность доказательств казалась немного шаткой. Я либо исключил их, либо нашел подтверждающие доказательства из авторитетных источников. Я включал что-то только если хотя бы один авторитетный источник давал надежные доказательства. Я также добавил несколько ссылок на несколько менее авторитетных источников, но только там, где они подтверждают надежный источник и предоставляют дополнительную информацию.

Многие из источников, на которые я ссылался, включают изображения, поэтому я решил не включать их в книгу. Я бы в любом случае смог включить только ограниченное их количество, они бы заняли ценное место, а получение разрешения на их использование означало бы задержку публикации.

Несколько человек хотели узнать, сколько стоит исследование и написание такой книги. Не волнуйтесь, я не потратил ни одного из ваших налоговых долларов. И эта книга, и первое издание были профинансированы мной самостоятельно, и я выполнил работу во время своего простоя.

Я хотел бы поблагодарить 859 человек, которые приняли участие в онлайн-опросе, на который был задан вопрос: «Являются ли люди пришельцами на этой планете?» 59 процентов респондентов согласились с этим, а еще три процента посчитали это возможным.

Это издание гораздо более широкое, чем первое, и это все благодаря вам. Вы задавали вопросы о самых разных вещах, и когда одни и те же темы продолжали всплывать, я уделял время исследованию ответов. Из-за этого книга несколько раз отклоняется от темы, но я думаю, что большинству из вас она покажется интересной.

С вашей помощью я расширил Главу 2, в которой рассматриваются факторы, которые предполагают, что мы не с Земли. На этот раз факторов гораздо больше. Глава 10, в которой рассматривается наша настоящая родная планета, на этот раз тоже гораздо более глубокая. И есть совершенно новые разделы о:

различные типы внеземных цивилизаций

как работают космические путешествия

правительственные и научные сокрытия

ДНК

эволюция

Бог и религия

инопланетные технологии

и многое другое

Также имеется полная пересмотренная хронология эволюции человека, которую вы больше нигде не найдете.

Сейчас вы увидите необычайные доказательства того, что мы не могли эволюционировать на Земле. Кто-то другой привел нас сюда, и не один раз, а, возможно, дюжину раз или больше на протяжении миллионов лет.

Мы увидим доказательства того, что человеческие цивилизации существовали на Земле задолго до того, как официальная наука утверждает, что они могли бы это сделать. Археологи уже знают это с абсолютной уверенностью, но они отрицают это и либо скрывают, либо игнорируют доказательства. Я объясню, почему это так, в Главе 4.

На протяжении всей истории многие известные ученые и философы, к счастью, игнорировали ограничения мейнстрима. Конечно, их называли «сумасшедшими», но в конце концов они оказались правы — даже если потребовались столетия, чтобы их работа получила признание. Это люди, чья работа внесла наибольший вклад в развитие науки.

Итак, собратья-сумасшедшие, давайте исследуем истины, которые ведущие ученые и правительства мира предпочли бы, чтобы вы не знали.

2.

Почему люди не могли эволюционировать на Земле

я

В первом издании этой книги я выделил семнадцать факторов, которые предполагали, что мы не могли эволюционировать на этой планете. С вашей помощью я думал, что мы могли бы добавить еще несколько. Но на самом деле, мы уже определили более пятидесяти, создав необычайный корпус доказательств.

Давайте начнем с солнца. Мы зависим от него, чтобы поддерживать нашу жизнь, но оно, кажется, делает все возможное, чтобы навредить нам и даже убить. Это своего рода загадка.

Ученые утверждают, что следующие вещи верны:

Солнце образовалось примерно в то же время, что и Земля.

Жизнь на Земле не может существовать без Солнца.

Жизнь существует на Земле по меньшей мере 4,2 миллиарда лет. [2-01]

Из этой жизни произошли люди.

Все это кажется достаточно справедливым, не так ли? Но если бы последнее было правдой, и мы произошли от формы жизни, которая началась более четырех миллиардов лет назад, мы бы наверняка уже привыкли к Солнцу. Тот факт, что оно причиняет нам столько вреда, означает, что мы должны задать некоторые фундаментальные вопросы. Например: произошли ли мы вообще с Земли?

Прочитав эту книгу и узнав о множестве повседневных свидетельств, которые окружают нас, я уверен, вы придете к тому же выводу, что и я: люди, безусловно, не с Земли.

2.1 Солнце ослепляет нас

Это то, что изначально заставило меня думать, что мы не могли эволюционировать на этой планете. Я шел по улице, повернул за угол, и в меня прямо в лицо ударил мощный солнечный свет. Полная белая мгла. Я ничего не видел. Мне пришлось прикрыть глаза руками и спешить к следующему углу, слепо спотыкаясь и надеясь, что я ничего не задену. Когда я достиг тени и мое зрение вернулось, я посмотрел на небо и увидел птиц, которые совершенно счастливо летали во всех направлениях. Они не прикрывали глаза крыльями. Они не испытывали боли, как я. Они не врезались слепо в здания и деревья. Они не ныряли в поисках убежища.

После миллиардов лет существования жизни на Земле, и с людьми, которые сейчас, как предполагается, находятся на вершине эволюционной лестницы, как может быть возможным, что Солнце все еще причиняет боль нашим глазам и заставляет нас травмировать себя? Мы могли бы ожидать этого от видов, находящихся гораздо ниже по эволюционной лестнице. Но на самом деле, они все хорошо к нему приспособлены, как и птицы. Они хорошо приспособлены к нему на протяжении миллионов лет. Даже у наших предполагаемых предков, древних гомининов, были выступающие надбровные дуги, которые защищали их глаза. Тот факт, что у нас их нет сейчас, не имеет смысла — если мы пришли с Земли.

Единственное правдоподобное объяснение заключается в том, что мы прибыли сюда сравнительно недавно и у нас еще не было времени адаптироваться к этому типу солнца. Это также означает, что мы не могли произойти от древних земных гомининов. И, конечно же, есть множество доказательств, подтверждающих эту идею.

Так как же птицы избегают ослепления? Все достаточно просто: у них есть полупрозрачное третье веко, известное как мигательная перепонка, [2-02], которое движется горизонтально по их глазам. Мигательные перепонки также не давали бы нам быть ослепленными, так почему же у нас их нет? Что ж, оказывается, они у нас были в далеком прошлом. Вы все еще можете увидеть нефункционирующий остаток в углу глаза – plica semilunaris (или полулунную складку).

Большинство животных имеют мигательные перепонки: рыбы, амфибии, рептилии и множество млекопитающих, от трубкозубов до верблюдов, белых медведей и тюленей. Но когда мы доходим до более продвинутых приматов, таких как мы, они почти исчезают.

Мигательные перепонки не просто защищают глаза от солнца; они также служат множеству других целей. Они защищают от воды, песка и другого мусора, а в некоторых случаях и от острых клювов, зубов и когтей. Они не дают дятлам повреждать сетчатку, когда они долбят клювом стволы деревьев. У белых медведей они защищают от снежной слепоты.

Тот факт, что у нас нет мигательных перепонок, по крайней мере, в какой-либо степени функционирования, является исключительным. Если бы они у нас были, они бы предотвратили большой дискомфорт, значительное количество травм и немало смертей.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Я сомневаюсь, что не вздрагивать от солнца необходимо для выживания вида.

Верно, но в таком случае почему у стольких других видов есть мигательные перепонки, и почему они являются рудиментарной чертой у нас? Они, возможно, не являются необходимыми, но встроенные солнцезащитные очки, которые поворачиваются перед вашими глазами, когда и когда они вам нужны, были бы весьма желательной чертой. У нас они когда-то были, но эволюция решила, что у нас нет достаточно веских оснований для их сохранения. Это могло бы иметь смысл на нашей родной планете — и мы увидим почему в Главе 10 — но здесь, на Земле, это не имеет никакого смысла.

ВОЗРАЖЕНИЕ: У других высокоразвитых приматов также нет мигательных перепонок.

Опять же верно, но это поведенческая вещь. Они не выходят на солнце; они остаются в тени. Они не исследователи и странники, как мы. Логично, что они потеряли свои; они не нуждаются в них на самом деле. Но мы нуждаемся.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Но ведь они у нас были когда-то.

Действительно, мы это сделали. Но это было, когда мы вернулись на нашу родную планету. То, как мы их потеряли, — загадка. Я подозреваю, что это связано с тем, что часть ДНК местных гомининов была вшита в наши геномы. Вероятно, это было сделано с лучшими намерениями: сделать нас более выносливыми и способными лучше выдерживать жизнь на планете, которая не совсем нам подходит. К сожалению, инопланетяне, которые вживили нам гены гомининов, не учли наш другой тип поведения. Мы странники и выходим на солнце, поэтому нам нужны наши мигательные перепонки. Гоминины и приматы, которые их потеряли, всегда держались деревьев и тени.

На вопрос о том, сколько людей получают травмы или умирают из-за ослепления солнцем, ответить сложно. Я не смог найти никакой статистики, но поиск в интернете привел меня к множеству случаев получения травм или смерти в результате автомобильной аварии, когда водитель был ослеплен солнцем. Я не буду упоминать отдельные случаи, но их достаточно легко найти. Был также ослепленный водитель, который сделал неправильный поворот в здание Агентства национальной безопасности, где его немедленно арестовали, а его автомобиль конфисковали. [2-03] И был особенно ужасный случай, когда пилот слепо наткнулся на свой собственный пропеллер. [2-04]

В Интернете можно найти множество рекомендаций по безопасному вождению в солнечную погоду [2-05] и советов для лыжников о том, как правильный выбор очков может предотвратить снежную слепоту. [2-06] Так что это общеизвестная проблема.

Инженеры работают над решением проблемы вибрации рулевого колеса автомобиля, когда водитель съезжает со своей полосы движения. [2-07] Развитие беспилотных автомобилей также должно решить эту проблему.

Если верить сообщениям о вскрытии трупов Серых пришельцев, то на их роговице имеется темная, немигающая пленка, которую хирургам удалось снять.

Вам могут быть интересны результаты теста, который я заказал, чтобы увидеть, как разные животные реагируют на тот тип света, который ослепляет нас. Следующие эксперименты были проведены квалифицированным ветеринаром, в то время как я наблюдал и делал заметки.

Сначала кошки: ветеринар подверг нескольких домашних кошек внезапному воздействию света как от естественных, так и от искусственных источников. Их зрачки отреагировали ожидаемо, но они не дрогнули и не проявили ни малейшего беспокойства. Ветеринар сказала, что это именно то, чего она ожидала. Здоровые животные редко щурятся; если они это делают, это может быть признаком болезни. У кошек есть мигательная перепонка, но ни одна из тех, кого мы тестировали, ею не пользовалась.

Собаки: ветеринар повторил тот же эксперимент с несколькими собаками, и результаты оказались неоднозначными. Немецкие овчарки, ретриверы и лабрадоры вообще не отреагировали — за исключением зрачков. Но боксеры, бультерьеры и мопсы проявили заметный дискомфорт. Ветеринар предположил, что это, скорее всего, проблема, созданная человеком: те, кто не отреагировал, были более чистыми породами, ближе к волкам, от которых они произошли, тогда как те, кто демонстрировал дискомфорт, были намеренно скрещены на протяжении многих поколений. По иронии судьбы, породы, которые были намеренно скрещены, теперь называются чистокровными. Они также страдают от других заболеваний и медицинских состояний, которых нет у более волкоподобных пород. [2-08] У собак есть мигательные перепонки, но они редко ими пользуются. Если вы их видите, это может быть признаком глазной инфекции или заболевания.

Обезьяны: у нас не было доступа к обезьянам, но мы связались с той, у кого он был. Она сказала нам, что у здоровых животных редко бывают проблемы с солнцем. Она видела такие проблемы только у больных. Их брови довольно эффективно защищают глаза, они обычно живут в затененных местах и не оказываются в опасных положениях, где солнце может им навредить. Если солнце светит им в лицо, они отворачиваются. Она добавила, что никогда не будет светить в глаза обезьяне без предупреждения, и особенно горилле, так как это будет раздражать ее и она может стать агрессивной.

Люди: мы уже знаем, что плохо реагируем, когда яркий свет без предупреждения попадает нам в глаза.

Птицы: для этого эксперимента мы решили провести прямое сравнение между птицей и человеком. Мы поймали чайку в мягкую сеть, переместили ее в клетку и держали в темноте в течение часа вместе с человеком-добровольцем. Затем клетку накрыли черной тканью, человеку-добровольцу завязали глаза и вывели на яркий солнечный свет. Крышку и верхнюю часть клетки сняли одновременно с повязкой, что подвергло обоих испытуемых полному солнечному свету. Человека-добровольца попросили найти оранжевый конус, расположенный в тридцати футах от них, указать на него и затем подойти к нему. При повторных запусках теста людям требовалось в среднем от 11 секунд (когда солнце было прямо над головой) до 22 секунд (когда конус был расположен на одной линии с солнцем, когда оно было ниже в небе), чтобы выполнить задание, и они демонстрировали заметную боль. Чайки всегда немедленно улетали — слишком быстро, чтобы мы могли определить, использовали ли они свои мигательные перепонки. (У нас не было доступа к высокоскоростной камере, которая могла бы это зафиксировать.) Несмотря на неестественные условия испытания, птицы явно справлялись с ними гораздо лучше.

Олени и кролики: в первом издании этой книги я рассматривал случай с оленями и кроликами, попавшими под свет автомобильных фар. Я не был уверен, не отреагировали ли они (потому что свет их не беспокоил) или же они застыли в шоке. Эксперты разделились во мнениях и не смогли прийти к каким-либо определенным выводам. В любом случае, этот тип света является искусственным и не встречается в природе, поэтому его тестирование не дало бы нам ничего полезного. Когда мы изучали видеозаписи оленей и кроликов, попавших под свет фар, мы заметили, что они ни разу не моргнули и, как правило, продолжали свой путь через несколько секунд, по-видимому, не беспокоясь.

После проведения этих тестов мы можем с уверенностью заключить, что у других животных на Земле есть встроенные физические и поведенческие механизмы, которые не дают им ослепнуть от солнца. У нас таких вещей нет, и мы явно созданы для среды с непрямым или слабым солнечным светом. Поскольку мы сейчас находимся в неправильной среде, мы часто испытываем дискомфорт, иногда получаем травмы, а иногда и погибаем.

КОММЕНТАРИЙ: Как раз когда я писал этот раздел, машина врезалась в стену дальше по улице. Полиция, скорая помощь и пожарные прибыли быстро, и пожилых пассажиров доставили в больницу на вертолете. Их машина была разбита. Водитель сказал, что его ослепило солнце.

2.2 Солнце вредит нашим глазам

Катаракта [2-09] — это состояние, при котором хрусталик глаза мутнеет, что ухудшает зрение и в конечном итоге приводит к слепоте, если его не лечить. Обычно они вызываются ультрафиолетовым светом и чаще всего поражают пожилых людей. Они поражают каждую человеческую популяцию в мире. По мере улучшения условий жизни, медицинской поддержки и доступности достойной пищи и чистой питьевой воды в развивающихся странах люди там живут дольше, и катаракта становится все более серьезной проблемой.

Катаракты распространены в тропиках, откуда мы предположительно произошли, поэтому странно, что у людей, живущих там, нет к ним иммунитета. Но они также распространены в более умеренных регионах, что говорит о том, что у нас нет к ним иммунитета вообще.

Они являются основной причиной слепоты в развивающихся странах, [2-10] в основном из-за нехватки хирургов. 400 000 африканцев ежегодно теряют зрение из-за катаракты, а в общей сложности из-за нее слепнут два миллиона человек.

КОММЕНТАРИЙ: Еще четыре миллиона африканцев слепы по другим причинам, включая глаукому, дегенерацию желтого пятна и потерю чувствительности сетчатки, вызванную диабетом.

Во всем мире почти 50 процентов случаев слепоты вызваны катарактой. Глаукома является основной причиной за пределами Африки, но стоит отметить, что африканцы также более восприимчивы к глаукоме, чем европеоиды.

Примерно до 7700 лет назад у всех людей были карие глаза. [2-11] Можно было бы ожидать, что карие глаза обеспечивают большую защиту от катаракты, чем голубые, особенно потому, что карие глаза преобладают в более теплом климате. Но это совсем не так. На самом деле темно-карие глаза в два с половиной раза более восприимчивы к катаракте, чем голубые. [2-12] Никто не знает, почему это так. Одно из предположений заключается в том, что они могут поглощать больше ультрафиолетового света и вызывать нагревание хрусталика.

Поскольку голубые глаза обеспечивают большую защиту от катаракты, удивительно, что они не развились намного раньше. И странно, что они редко встречаются в климате, где солнечный свет самый сильный. Я задавался вопросом, может ли это быть связано с тем, что люди с голубыми глазами в целом более чувствительны к солнечному свету. Но это оказалось не так. Голубые глаза более восприимчивы к ослепляющему свету, [2-13] хотя мне не удалось найти никаких данных относительно степени, в которой это произошло.

Голубые глаза развились в умеренном климате – скорее всего, в Скандинавии. У всех людей с голубыми глазами есть один общий предок, который жил около 7700 лет назад и имел генетическую мутацию – один переключатель, который отключает или ограничивает способность глаза вырабатывать меланин. Исследователи обнаружили, что если этот ген полностью разрушен, это приводит к альбинизму.

Примерно в то же время, когда впервые появились голубые глаза, появилась и белая кожа, и снова это произошло в более холодном климате. Исследователи предполагают, что это, скорее всего, была попытка организма получить больше витамина D.

Недостаток витамина D может вызвать рахит. Но рахит был известен примерно 5000 лет назад – то есть 2700 лет после того, как появилась белая кожа. Так что, очевидно, происходит что-то еще, что еще предстоит объяснить.

КОММЕНТАРИЙ: Первый известный больной рахитом, скорее всего, был болезненным человеком и, вероятно, всю жизнь прожил в помещении.

Катаракта иногда встречается и у других животных, хотя собаки особенно подвержены этому. Это происходит потому, что они проводят больше времени в домашних условиях, чем в естественных условиях, а также потому, что рацион, которым мы их кормим, намного богаче, чем их естественный рацион. Это может привести к ожирению и диабету, которые, в свою очередь, вызывают катаракту, как мы уже видели у людей. Чистокровные (или инбридинговые) породы более подвержены этим проблемам, чем более чистые (более похожие на волков) породы. Или, другими словами, это все наша вина.

Большинство животных, включая крупный рогатый скот, овец, свиней, лошадей и кенгуру, редко болеют катарактой, несмотря на то, что они целый день находятся на солнце. Если они ею болеют, то это, как правило, врожденное заболевание (слабость, с которой они родились), а не то, что развивается позже в жизни.

Исследователи работают над глазными каплями, которые могут вылечить катаракту. [2-14] Капли растворяют катаракту, но оставляют хрусталик нетронутым, поэтому его не нужно хирургически заменять. Это разработка, за которой стоит следить!

Интересно, что наши глаза действительно могут видеть ультрафиолет [2-15] – или, по крайней мере, наши сетчатки могут. Наши линзы блокируют ультрафиолетовый свет, но если их удалить или заменить синтетическими, которые пропускают ультрафиолет, мы можем его видеть.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Наши глаза чрезмерно чувствительны к солнечному свету, потому что мы всегда сидим взаперти перед телевизором.

Неправда. У людей, которые проводят большую часть жизни на открытом воздухе, заболеваемость катарактой почти одинаковая. У тех, кто живет в тропиках, редко бывает в помещении и даже не имеет телевизоров, заболеваемость также схожа с заболеваемостью в странах с умеренным климатом в развитом мире.

Ультрафиолетовый свет является важным компонентом естественного света на Земле, поэтому снова наша неспособность справиться с ним, даже после миллионов лет эволюции, удивляет. Это еще одно доказательство того, что мы, должно быть, пришли откуда-то, где свет слабее или более непрямой. Например, наша родная планета может иметь постоянный облачный покров, более толстый озоновый слой, который блокирует больше ультрафиолетового света, или она может даже вращаться вокруг красного карлика – хотя, как мы увидим в Главе 10, это менее вероятно.

2.3 Солнце вредит нашей коже

Ультрафиолетовый свет вреден и в других отношениях. Помимо того, что он вызывает катаракту, он также считается одной из основных причин рака кожи, а также он сушит и сморщивает нашу кожу, заставляя нас выглядеть старыми раньше времени.

Все остальные существа на Земле (кроме тех, кого мы модифицировали путем селекции) имеют густые волосы на теле, толстую кожу или чешую, или они живут под землей, или под водой, или они выходят только ночью. Это ограничивает их воздействие УФ, а значит, они избегают большинства этих проблем.

Люди — единственное исключение. Если мы выходим на улицу, нам приходится носить одежду, не только чтобы согреться, но и чтобы не подвергать себя слишком сильному воздействию вредного ультрафиолетового излучения. В тех случаях, когда мы не носим много одежды, нам приходится намазываться солнцезащитным кремом Factor 50, чтобы избежать солнечных ожогов или рака кожи. Большинство из нас беспокоятся об этом только тогда, когда намеренно загорают, — и даже тогда многие мужчины не беспокоятся. Фактически, исследователи говорят, что нам следует использовать солнцезащитный крем почти каждый день, когда мы планируем находиться на улице больше нескольких минут. Но зачем нам это нужно? Конечно, мы не могли эволюционировать, чтобы зависеть от такого искусственного продукта?

Если густые волосы на теле, толстая кожа или чешуя необходимы для поддержания безопасности и предотвращения преждевременного старения (а, похоже, так и есть), то почему у нас их нет? Что-то здесь явно не так.

К сожалению, исследователи обнаружили, что кожа более четверти людей среднего возраста, возможно, уже сделала первые шаги к раку. [2-16] Образцы, взятые у людей в возрасте от 55 до 73 лет, содержали более 100 мутаций ДНК, связанных с раком, на каждый квадратный сантиметр (0,15 квадратных дюймов) их кожи.

Так почему же мы должны носить широкополые шляпы, топы с длинными рукавами, солнцезащитный крем и солнцезащитные очки или вообще избегать солнца, если это наша естественная среда? Простой ответ заключается в том, что Земля не может быть нашей естественной средой.

КОММЕНТАРИЙ: Известно, что некоторые животные страдают от солнечных ожогов или рака кожи, особенно на кончиках ушей, где они не защищены мехом. У некоторых селекционно выведенных животных, таких как одомашненные свиньи, шерсть намного тоньше, чем у их диких сородичей, и они, как известно, тоже страдают. Но это проблема, созданная человеком, а не естественная.

КОММЕНТАРИЙ : Даже животные с толстой кожей, такие как слоны, носороги и свиньи, часто покрывают себя грязью, чтобы охладиться и дополнительно защитить себя от солнца.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Большинство из нас прекрасно адаптированы к нашему климату и никогда не обгорят, если будут находиться на улице целый день. Проблема в том, что люди месяцами сидят в помещении, а потом внезапно обнажают свою кожу в первый солнечный день мая.

Это популярное заблуждение. Мы бы обгорели, если бы находились на улице круглый год, даже в умеренном климате. Мы бы — и действительно страдаем — от огромного количества ультрафиолетового повреждения, преждевременного старения, морщин и, в конечном итоге, рака кожи. Большая часть ультрафиолетового повреждения проявляется только под ультрафиолетовым светом [2-17] — мы не можем увидеть его при естественном освещении, пока не станет слишком поздно. Попробуйте посветить ультрафиолетовым светом на регулярно загорающего, который утверждает, что никогда не страдал от него никакими вредными последствиями. Я гарантирую, что вы будете в ужасе — и они тоже, если вы им это покажете. Рекламодатели часто используют этот прием при продвижении солнцезащитных средств — результаты могут быть действительно шокирующими.

Абсолютно не так, что мы заболеваем раком кожи только потому, что все время сидим в помещении. Национальная служба здравоохранения (NHS) в Англии заявила, что те, кто проводит много времени на улице, включая фермеров, строителей, садоводов, спортсменов и рыбаков, подвержены наибольшему риску. Она запустила кампанию, призывающую их прикрываться.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Только люди со светлой кожей страдают от солнечных ожогов и рака кожи.

Неправда! Это опасное заблуждение, которое необходимо срочно исправить. Темнокожие люди постоянно умирают от рака кожи. Поскольку их кожа темная, раковые поражения сложнее обнаружить, поэтому они часто оставляют это слишком поздно, прежде чем обратиться за лечением. Уровень смертности у них значительно выше, чем у людей со светлой кожей.

Темная кожа не предотвращает рак кожи. [2-18] ^, [2-19]

Если вы выходите на солнце в умеренном климате, а индекс УФ-излучения [2-20] составляет 3 или выше, эксперты в области здравоохранения говорят, что вам необходимо использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 15. Если вы выходите на улицу на длительный период, вам следует использовать SPF не менее 30. [2-21] Даже самая темная черная кожа человека имеет естественный SPF только 13,4. Так что не думайте, что вы можете обойтись без него, если у вас темная кожа. Это правда, что вы в два раза безопаснее, чем человек с белой кожей (бледная кожа имеет естественный SPF около 3,4), но в два раза безопаснее не значит безопасно. Вы все равно можете заболеть раком кожи.

Очень темная черная кожа у людей встречается сравнительно редко. Темнокожие люди, живущие в умеренных регионах, обычно имеют более светлый оттенок кожи, который обеспечивает им гораздо меньшую защиту, чем SPF 13.4 самого темного оттенка. Например, в США и Великобритании проживают миллионы азиатов, афроамериканцев и латиноамериканцев, и тысячи из них прямо сейчас страдают (и, к сожалению, умирают) от рака кожи. Еще тысячи имеют значительные признаки повреждения кожи и преждевременного старения.

КОММЕНТАРИЙ: Рак кожи чаще всего встречается на тех частях тела, которые редко подвергаются воздействию солнца, например, на подошвах ног. [2-22]

КОММЕНТАРИЙ: Солнцезащитный крем с SPF 15 блокирует 93 процента лучей UVB. SPF 30 блокирует 97 процентов — всего на 4 процента больше.

(Доктор Элизабет Хейл, Фонд борьбы с раком кожи)

КОММЕНТАРИЙ: Исследователи из Йельского университета обнаружили, что солнце продолжает повреждать клетки кожи в течение трех часов после того, как вы подверглись его воздействию. [2-23] ^, [2-24] Поэтому если вы зайдете в помещение, когда почувствуете, что уже достаточно позагорали, это не значит, что вы в безопасности.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Рак — это современное заболевание, вызванное нашим неестественным образом жизни и окружающей средой.

Самый ранний известный случай злокачественного рака у гомининов датируется 1,7 миллиона лет назад. [2-25] Доброкачественная опухоль также была обнаружена у окаменелости австралопитека возрастом 2 миллиона лет. Однако обе они были опухолями костей. Мы могли стать восприимчивыми к этому заболеванию, когда ДНК гоминина была вставлена в наш геном или если мы скрещивались с местными гомининами.

Рак кожи (меланома) кажется более поздним: первые задокументированные случаи возникли около 2400 лет назад. [2-26] Считалось, что он вызывается в первую очередь воздействием ультрафиолетового света, что приводит к злокачественности меланоцитов. Но есть также некоторые доказательства того, что недостаток витамина D увеличивает риск.

Заболеваемость раком в Африке

Давайте посмотрим на распространенность рака в Африке, поскольку именно оттуда мы предположительно произошли и где, как мы ожидали, найдем наибольшую устойчивость. Интересно, что в большинстве африканских языков нет слова для обозначения рака. Распространенное мнение среди африканцев, как в развитых, так и в развивающихся странах, заключается в том, что рак — это болезнь богатых. Они винят в этом диету с высоким содержанием жиров и обработанных продуктов, алкоголь, курение и малоподвижный образ жизни.

Они могут быть правы. Или это может быть связано с возрастом. До нынешнего поколения африканцы жили короче, чем большинство остального мира. Теперь, когда они живут столько же, сколько и все остальные, заболеваемость раком у них тоже растет.

Рак груди и рак шейки матки внезапно стали двумя из основных причин смерти в Африке. [2-27] По оценкам, в 2015 году в странах Африки к югу от Сахары было зарегистрировано около миллиона новых случаев рака, и ожидается, что это число удвоится до двух миллионов в год в течение следующего десятилетия. Поэтому они просто не могут победить: с одной стороны, лучший доступ к еде и здравоохранению, а также лучшие условия жизни продлили их жизнь, но с другой стороны, теперь им пришлось придумать слово для рака. Образование тоже важно, конечно, потому что их никогда не учили, как снизить риск получения этих заболеваний.

Интересно, что поскольку рак кожи обычно (хотя и не всегда) связан с возрастом, он не затрагивает большинство людей, пока у них не появятся дети. [2-28] Ваша восприимчивость к раку кожи не повлияет на вашу способность к воспроизводству, поскольку рак, вероятно, не разовьется, пока вы не пройдете репродуктивный возраст. Это говорит о том, что нет никакой связи между раком кожи и развитием разнообразного диапазона тонов нашей кожи.

Заболеваемость раком кожи (злокачественной меланомой) по регионам и этнической принадлежности

Рак всех типов, как правило, имеет более низкую, чем средняя заболеваемость в Африке, Индии и на Ближнем Востоке. Во всем мире 1,6 процента раковых заболеваний — это рак кожи. [2-29]

Случаи рака кожи на 100 000 человек:

Белые мужчины: 13,1 – 13,6

Белые женщины: 14,7 – 15,2

Азиатские мужчины: 0,2 – 0,8

Азиатские женщины: 0,2 – 1,1

Черные самцы: 0,6 – 2,6

Черные самки: 1,0 – 3,6

Исследования показывают, что разные расы также имеют разную восприимчивость к другим заболеваниям. Например, у афроамериканцев выше заболеваемость диабетом, раком простаты и гипертонией. У европеоидов выше заболеваемость деменцией и остеопорозом.

Толщина кожи и отсутствие волос

Другой аспект, который мы должны рассмотреть, — это толщина кожи. Если мы посмотрим на других млекопитающих, то те, которые не защищены от УФ густыми волосами на теле, как правило, имеют более толстую кожу. И то же самое с нами: темная кожа немного толще светлой.

Ученые также обнаружили структурные различия между черной, белой и азиатской кожей с точки зрения толщины, содержания воды и липидов (жиров и жирорастворимых витаминов). [2-30] Темная кожа толще, а дерма более компактна. Это обеспечивает дополнительную защиту от рака кожи, а также объясняет, почему у людей с более темной кожей обычно меньше морщин, чем у людей со светлой кожей.

Тем не менее, если сравнить толщину темной кожи с кожей млекопитающего без кожи, например, слона или носорога, то человеческая кожа намного тоньше. А это значит, что мы все подвержены избыточному воздействию УФ-излучения и всем проблемам, которые из этого вытекают.

Интересно, что слоны практически невосприимчивы к раку. Генетики обнаружили, что у них есть двадцать копий гена p53 (TP53), подавляющего рак, тогда как у людей и других млекопитающих есть только одна. [2-31] Этот ген производит копии белка p53, если обнаруживает, что клетка получила повреждение ДНК. Или убивает клетку, если повреждение слишком сильное. Таким образом, у рака нет шансов развиться.

Ящерицам нужно часами греться на солнце, чтобы согреть свое тело. При этом они также получают ультрафиолетовое излучение и вырабатывают витамин D. Они могут делать это без каких-либо негативных последствий, поскольку их кожа идеально подходит для этой задачи. Так почему же наша не подходит?

А как насчет других животных?

Многие животные болеют раком кожи [2-32] , но чаще всего это происходит у тех, кого изменил человек. Эти существа больше не являются первоначальным видом, который эволюционировал на Земле, и они больше не адаптированы к своей среде обитания. Неудивительно, что они болеют.

Собаки — очевидный пример, как мы видели ранее. Многие из них болеют раком. Те, у кого самая высокая заболеваемость, — это те, кого неоднократно скрещивали, чтобы они меньше всего походили на волков, от которых они произошли. И наоборот.

Свиньи также болеют раком кожи. Но опять же, вам нужно сравнить одомашненную, селекционно выведенную свинью с диким кабаном, от которого она произошла. У кабанов густая, грубая шерсть для защиты. Шерсть свиней намного тоньше, гораздо менее грубая и обычно светлая. Она дает им слабую защиту от ультрафиолетового излучения. Кожа свиньи похожа на кожу человека [2-33] , поэтому она требует защиты. Неудивительно, что у них болеют раком кожи. Им действительно следует пользоваться солнцезащитным кремом.

Но мы не только изменили животных, мы также вырвали их из их естественной среды обитания. Мы часто заставляем крупный рогатый скот, лошадей, овец и оленей жить на открытых пастбищах, где нет укрытия от солнца. В их естественной среде они искали бы тень, но наши заборы не позволяют им этого делать. Большинство стран юридически требуют, чтобы свиньям предоставлялось место для укрытия, но в свинарниках может быть невыносимо жарко, и они, как правило, используют их только ночью. Они не используют их как укрытие от солнца, потому что жара, вероятно, задушит их и убьет.

Загрязнение — еще одна проблема, особенно в океанах. Это не просто бесконечный список загрязняющих веществ, которые мы туда сбрасываем, но и то, что происходит, когда эти загрязняющие вещества реагируют с УФ. Они могут стать чрезвычайно токсичными и опасными для жизни, а также иметь неисчислимые последствия для морской жизни.

Киты были обнаружены с волдырями и ранами от солнечных ожогов [2-34] ^, [2-35] – хотя рака кожи пока не было. Солнечные ожоги чаще поражают светлокожих китов, чем темнокожих. Произошло бы это, если бы море не было загрязнено? Мы не знаем, и, к сожалению, уже слишком поздно это выяснять. Как и в случае с раком кожи у человека, основной причиной считается заметное увеличение УФ-излучения за последние 200 лет, вызванное повреждением озонового слоя Земли. Но вирусы и грибки – а также токсины от загрязнения – также могут играть свою роль.

Дельфины могут страдать от солнечных ожогов, если их содержат в искусственно неглубоких условиях, таких как морские клетки или океанариумы. При содержании в вольерах они также подвергаются воздействию вредных химикатов, таких как чистящие средства, от которых они не могут убежать. [2-36a]

У белых кроликов рак кожи, особенно на ушах.

У лошадей светлой масти может появиться на морде.

Доктор Пол Калле, главный ветеринар Общества охраны дикой природы в Бронксе, Нью-Йорк, сказал [2-37]: «Дикие животные чудесным образом приспособлены к своей среде обитания, поэтому те, кто живет в районах с большим количеством солнечного света, обычно имеют чешую, перья или мех, чтобы защитить себя. Они также прячутся в норы, тенистые места или воду; валяются в воде или грязи; или распыляют на себя пыль или воду, когда солнце находится в пике. Дикие животные, которые больны, ранены или находятся в бедственном положении, такие как выброшенные на берег киты или дельфины, могут получить серьезные солнечные ожоги, потому что они не могут защитить себя от чрезмерного воздействия солнца».

Достигает ли нас сейчас больше ультрафиолетового излучения, чем в прошлом?

Мы знаем, что озоновый слой, который защищает нас от УФ-излучения, за последние 200 лет уменьшился. Это привело к тому, что в полярные и умеренные регионы попадает примерно на 30 процентов больше УФ-излучения. В этих регионах наблюдается соответствующий рост заболеваемости раком кожи, тогда как тропики пострадали меньше. [2-38] Мне не удалось найти никаких данных за более поздний период. К счастью, озоновый слой сейчас хорошо восстанавливается.

2.4 Мы не ищем тени от Солнца.

Даже с их встроенной защитой большинство животных также ищут тень от солнца, если они могут. Но они могут оставаться там часами, если им это нужно. Даже ящерицы знают, когда им надоело, и перебираются в тень.

Теперь представьте себе жаркий, солнечный пляж, полный загорающих. Большинство из них остаются там гораздо дольше, чем это безопасно, и они абсолютно точно знают, что делают это. Многие из них, особенно мужчины, не стали бы пользоваться солнцезащитным кремом, если бы их партнеры не заставили их это сделать. И помните, что мы узнали ранее: солнце будет продолжать наносить вред в течение нескольких часов после того, как они перейдут в тень.

Люди привыкли считать шелушение кожи совершенно нормальным явлением после дня на солнце. Мои родители, конечно, так считали. Когда я был ребенком, мы часто ходили на пляж и никогда не пользовались солнцезащитным кремом. Верхний слой кожи на моей спине, плечах и руках сходил десятки раз. Мы просто смеялись над этим. Мы не связывали это с тем, чем оно было на самом деле: с радиационным отравлением.

Здесь есть две проблемы. Первая заключается в том, что мы жаждем солнца. Вторая заключается в том, что на Земле много солнечного света. Почему мы жаждем его? И почему мы не защищены от него? Опять же, если мы примем во внимание, что Земля не является нашим естественным домом, ответ очевиден. Это имеет смысл, если поверхность нашей изначальной родной планеты получала мало прямого солнечного света. Мы не привыкли к нему, и теперь, когда он у нас есть, мы не можем насытиться им. Но даже несмотря на то, что мы жаждем его, и некоторые из нас проводят больше времени под его воздействием, чем полезно для нас, большинство людей, живущих в умеренных регионах, все равно не получают достаточного количества витамина D.

2.5 Уровень витамина D у нас слишком низкий

Хотя слишком много солнца может быть плохим, его недостаток может быть еще хуже. Рак кожи чаще встречается у работающих в помещении, чем у работающих на открытом воздухе, и, как мы видели минуту назад, он чаще возникает на тех участках тела, которые редко подвергаются воздействию солнца. Недавняя теория предполагает, что это может быть вызвано не слишком большим воздействием солнца, а дефицитом витамина D из-за отсутствия воздействия.

Витамин D необходим для роста костей, поскольку он регулирует содержание кальция и фосфора. [2-39] Он также играет другие важные роли, например, в клеточной коммуникации.

Кажется очевидным, что по мере удаления от тропиков и снижения интенсивности солнечного света вам потребуется более светлая кожа, чтобы получать достаточное количество витамина D. Людям с более темной кожей рекомендуется принимать добавки с витамином D, если они живут в регионах с умеренным климатом.

Врачи десятилетиями говорили нам, что нам следует избегать полуденного солнца. Но последняя теория предполагает, что это может быть на самом деле ужасный совет, потому что это время суток, когда выработка витамина D находится на пике. Некоторые исследователи теперь предполагают, что, возможно, лучше выходить на улицу, когда солнце находится в зените, и оставаться там, пока ваша кожа не начнет розоветь. Для людей со светлой кожей это занимает около двадцати минут, или до двух часов для самой темной кожи. Как только ваша кожа начинает розоветь, вам следует уйти в помещение или в тень, так как у вас есть весь необходимый вам витамин D. Ваш организм не будет вырабатывать его больше, независимо от того, как долго вы остаетесь на солнце, а более длительное пребывание на улице повредит вашу кожу.

Вам не нужно делать это каждый день, но по крайней мере два-три дня в неделю — это хорошая идея. Не используйте солнцезащитный крем, так как он блокирует выработку витамина D. Если вы принимаете добавки с витамином D, вам не нужно оставаться на улице так долго.

В умеренных регионах, включая Великобританию и северную Европу, северную Азию, большую часть США и Канаду, а также южную Австралазию, южную Африку и южную часть Южной Америки, наши тела вырабатывают мало или вообще не вырабатывают витамин D в течение шести месяцев в году. Уровни дефицита в этих регионах шокируют и чрезвычайно вредны. Это может объяснить, почему там растет уровень заболеваемости раком кожи, несмотря на то, что воздействие солнца уменьшается, а солнцезащитные кремы улучшаются. [2-40] ^, [2-41] ^, [2-42]

Важно отметить, что эта теория пока не получила всеобщего признания. Большинство традиционных ученых по-прежнему придерживаются более традиционного — и противоположного — мнения, что следует держаться подальше от солнца, когда оно наиболее сильное. Но это не первый раз, когда они оказываются неправы.

Как животные с шерстью, мехом и перьями получают витамин D

Животные, покрытые шерстью или перьями, вырабатывают витамин D другим способом. Солнечный свет преобразует химическое вещество в жирных выделениях в их волосах или перьях в витамин D, и животные потребляют его во время ухода за собой. [2-43] Фактически, витамин D, который мы принимаем в виде витаминных добавок, извлекается из жирных выделений в овечьей шерсти, которые подвергаются воздействию ультрафиолетового света.

Рептилии вырабатывают витамин D примерно так же, как и мы, греясь на солнце или под УФ-лампой, если их держат в качестве домашних животных. Большинство из них умерло бы, если бы не могли этого делать.

КОММЕНТАРИЙ: Неопытные владельцы рептилий иногда непреднамеренно убивают своих питомцев, не используя УФ-лампы. Обычные лампочки излучают очень мало УФ-излучения, поэтому животные не могут вырабатывать достаточно витамина D. Размещение их около окон также не помогает, так как УФ не может пройти через стекло.

А как насчет животных, которые никогда не видят солнца?

Глубоководные рыбы получают мало или совсем не получают солнечного света, но они получают весь свой витамин D из пищи, такой как планктон. Они хранят свой витамин D в своей печени. Рыба, и особенно печень рыб, является особенно хорошим источником диетического витамина D для других животных, включая нас.

В случае ночных существ и тех, кто живет под землей, на этот вопрос ответить сложнее. Мы предполагаем, что они должны получать витамин D из пищи, но они также могли эволюционировать, чтобы нуждаться в нем меньше.

Человеческая загадка

У нас не так много волос на теле, и мы не ухаживаем за собой, облизывая волосы, поэтому мы не получаем витамин D из наших жирных выделений, которых мы и так производим очень мало. Мы носим одежду, поэтому большинство из нас не подвергается воздействию столько солнечного света, сколько нам нужно. Если мы подвергаемся воздействию, мы обгораем и получаем рак кожи или покрываемся солнцезащитным кремом, который блокирует УФ и препятствует выработке витамина D. Большинство из нас не ест много пищи, богатой витамином D, например, жирной глубоководной рыбы. Поэтому огромное количество из нас испытывает дефицит витамина D и страдает от ужасных болезней и медицинских состояний, одним из которых может быть рак кожи.

Загадка светлой кожи

Ранее мы узнали, что светлокожие люди появились на Земле позже, чем большинство из нас осознает. Исследователи полагают, что первые белые люди появились в Швеции 7700 лет назад, когда аллель, связанный со светлой кожей, впервые возник в гене SLC24A5. Затем светлокожие люди стали более распространенными по всей Европе около 5800 лет назад. [2-44]

Согласно общепринятой шкале времени эволюции человека (но не моей – см. Главу 12), наши темнокожие предки покинули Африку и мигрировали в умеренные регионы около 60 000 лет назад. И, за исключением одного известного случая рахита, который, вероятно, случился у человека, прикованного к дому, они, по-видимому, вообще не страдали от недостатка витамина D.

Это говорит о том, что более светлая кожа, как и голубые глаза, могли быть просто генетической аномалией, а не необходимостью.

На этом этапе все становится сложнее. Антропологи, изучавшие неандертальцев, чей ареал охватывал территорию от Западной Европы до Центральной Азии, полагают, что у них, вероятно, было такое же распределение цвета кожи, как у нас, включая светлую кожу и веснушки.

Поскольку неандертальцы вымерли около 40 000 лет назад, светлая кожа должна была эволюционировать по крайней мере дважды, совершенно независимо. Некоторые исследователи полагают, что мы могли унаследовать нашу светлую кожу от неандертальцев, когда скрещивались с ними, [2-45], но 33 000-летний разрыв между их вымиранием и первым появлением светлой кожи у людей исключает это.

Хотя у темнокожих людей, живущих в умеренном климате, уровень витамина D ниже, это может быть связано не с их более темной пигментацией. Недавние исследования показывают, что это может быть вызвано паратиреоидным гормоном. [2-46] Масштабные исследования недостаточности витамина D у европеоидов также не обнаружили связи с пигментацией кожи.

У вас дефицит витамина D?

Дефицит витамина D не только вызывает рахит и проблемы с костями; он является фактором, способствующим многочисленным хроническим заболеваниям, которые ежегодно убивают до миллиона человек во всем мире. [2-47] Повышение уровня витамина D3 у населения в целом снизило бы заболеваемость несколькими видами рака на 50 процентов.

Витамин D особенно снижает риск колоректального рака и рака простаты, но он также снижает заболеваемость широким спектром других смертельных видов рака на 30–50 процентов. Он помогает снизить сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, атеросклеротические заболевания сердца, сердечные приступы и инсульты, а также аутоиммунные заболевания, такие как рассеянный склероз и воспалительные заболевания кишечника. И он помогает нам бороться с инфекциями всех видов, включая простуду и грипп.

Американский эндокринолог доктор Майкл Ф. Холик подсчитал, что 50 процентов населения США подвержены риску дефицита витамина D. Для пожилых людей этот показатель возрастает до 95 процентов, поскольку они не только проводят больше времени в помещении, но и их организм вырабатывает меньше витамина D в ответ на воздействие солнечного света.

Основные проблемы: использование солнцезащитных кремов и одежды для блокировки солнечного света, ограничение активности на открытом воздухе, люди с темной кожей, избыточный вес и пожилые люди. Это возвращает нас к нашей предыдущей головоломке, потому что некоторые из этих вещей, как говорят, также помогают предотвратить рак кожи.

Если у вас темная кожа, вам может потребоваться в десять раз больше воздействия солнца, чтобы выработать столько же витамина D, сколько человеку со светлой кожей. Но помните, что вы все равно подвержены раку кожи.

Витамин D является жирорастворимым. Если у вас избыточный вес, ваш лишний жир будет впитывать витамин D, и ваш организм не будет его получать в достаточном количестве. Вам его нужно гораздо больше, чем худому человеку. То же самое касается и заболеваний пищеварительной системы, таких как болезнь Крона, чувствительность к глютену или воспаление кишечника. В этом случае ваш организм может быть не в состоянии переваривать жир, содержащий витамин D.

Воздействие солнца или яркого света может помочь и другими способами. Яркий свет вызывает повышение уровня серотонина, который поднимает наше настроение и снимает депрессию. (См. Сезонное аффективное расстройство далее в этой главе.) Ультрафиолетовые лучи также проникают в нашу кожу, где они помогают нашему организму использовать витамин D для усвоения большего количества кальция и укрепления наших костей. Если ваши кости болят или становятся слабыми, это часто является признаком того, что вы не получаете достаточного количества витамина D.

Диетические решения

Темнокожие коренные жители Арктики, особенно на побережье Аляски и в Канаде, получают высокий уровень ультрафиолетового излучения летом, когда солнце отражается от снега и льда, но им не нужно принимать добавки с витамином D зимой, поскольку они получают его более чем достаточно из своего богатого морепродуктами рациона.

На самом деле, некоторые исследователи полагают, что мы могли бы прекрасно обойтись без солнцезащитного крема, если бы питались правильно. [2-48] Химические солнцезащитные кремы могут быть токсичны не только для нас, но и для морской жизни, особенно для кораллов. [2-49] И хотя солнцезащитные кремы блокируют УФ, они также блокируют витамин D. Так что изменение рациона может быть ответом — по крайней мере, для тех, кто готов это сделать. Но давайте посмотрим правде в глаза, таких будет не так много.

Конечно, витамин D легко доступен в виде пищевой добавки. В отличие от других витаминов, которые обычно считаются ненужными в форме добавки, витамин D (и особенно витамин D3) почти наверняка принесет вам пользу. Я принимаю по одной каждый день.

Так что же все это значит?

Это сложная картина, но она становится яснее, если собрать все воедино. Большинству из нас нужно гораздо больше витамина D, чем мы получаем, чтобы предотвратить ужасные болезни. Но основной способ, которым мы его получаем, — это пребывание на солнце, которое может вызвать у нас рак кожи и, по крайней мере, заставить нас преждевременно стареть. Есть способы смягчить это, но мало кто о них знает, и даже ученые ошибаются.

Очевидно, что нам не суждено быть на этой планете. Если бы нам было суждено быть здесь, и если бы нам было суждено вести себя так, как мы видели в этом разделе, то правильное поведение было бы встроенным и естественным, как и у других животных. Мы бы делали правильные вещи автоматически. Но у нас нет такого поведения — и, насколько могут судить исследователи, никогда его не было.

Логический вывод заключается в том, что мы прибыли с планеты с более низким уровнем ультрафиолетового излучения, которое не вызывало у нас рака кожи. Уровень освещенности там должен был быть относительно постоянным в течение года, что подразумевает отсутствие сезонов. Большая часть нашего витамина D — а возможно, и весь — должно быть, поступал из нашего рациона, и все, что мы ели, должно было быть богато витамином D и приятно есть. Похоже, что такой тип пищи недоступен на планете Земля. Вероятно, есть его версия, но она может быть ужасной на вкус. Лучшим диетическим источником витамина D здесь является печень жирной рыбы, которую большинство людей не едят (или не будут есть), даже если бы это могло спасти им жизнь.

2.6 Потеря/отсутствие волос на теле

Это еще один пример того, что мы плохо приспособлены к окружающей среде, несмотря на миллионы лет эволюции. Даже в Африке, где мы предположительно эволюционировали, ночью может быть довольно холодно. Нам приходится кутаться, чтобы избежать переохлаждения и смерти. Поэтому главный вопрос: почему мы вообще потеряли большую часть волос на теле? Лучшие ученые мира бьются над этой проблемой сотни лет. Было много правдоподобно звучащих теорий, но почти каждый год появляется еще одна, которая переворачивает все, что было до этого.

Вот некоторые из идей, которые были предложены для объяснения потери волос на теле:

меньше вшей и других внешних паразитов

у нас меньше шансов загореться

легче терять тепло тела через потоотделение

мы можем регулировать температуру, добавляя или удаляя слои или используя различные материалы, что позволяет нам колонизировать части мира, которые в противном случае были бы негостеприимными

Но их можно легко опровергнуть:

Другие приматы прекрасно справляются со вшами путем взаимного вылизывания.

Вероятно, мы потеряли волосы на теле задолго до того, как научились добывать и контролировать огонь.

другие приматы потеют, несмотря на наличие волос

В конце концов, все, вероятно, сводится к вопросу охлаждения. Но в дебатах об охлаждении есть две стороны, и это поставило ученых перед многовековой головоломкой.

Дело в том, что наличие волос на самом деле может сделать потоотделение более эффективным, потому что каждый волосок действует как фитиль и отводит влагу от кожи. Это увеличивает скорость испарения и помогает животному быстрее остывать. Также доказано, что волосы на наших головах помогают охлаждению, а не мешают ему. Другие млекопитающие, такие как большие кошки, вырабатывают гораздо больше тепла тела, чем мы, когда охотятся на свою добычу. Если бы меньшее количество волос позволяло им быстрее остывать или дольше оставаться на охоте, они бы тоже потеряли свои волосы. Но они этого не сделали, и для них явно выгодно, что они у них есть. И, конечно, они также сохраняют тепло в холодную погоду.

Другая некогда популярная теория предполагала, что у нас нет волос на теле по той же причине, по которой их нет у животных, таких как слоны и бегемоты: потому что они могут охлаждать себя, обливаясь водой или погружаясь в нее или валяясь в грязи. Плавание и купание в прохладной воде, безусловно, может нас охладить, но это не особенно распространенное занятие, особенно в тропиках и развивающихся странах; в Африке может быть мало воды. И я не думаю, что люди когда-либо валялись в грязи, чтобы охладиться. (Грязевые ванны в оздоровительных спа-салонах на самом деле не считаются.)

Существует также теория, что мы потеряли волосы в период оледенения, когда на суше стало мало еды, и мы были вынуждены охотиться в воде. Теория предполагает, что те, у кого было меньше волос, высыхали (и, следовательно, согревались) быстрее, чем те, у кого было больше волос (которые с большей вероятностью умирали от переохлаждения). Проблема здесь в том, что нам также нужно было сохранять тепло на суше в период оледенения, и наличие волос было бы хорошим делом. На самом деле нам был нужен другой тип волос или маслянистые выделения, чтобы сделать их водонепроницаемыми — то же самое, что вы найдете у уток и тюленей, например. Эта теория была практически исключена. И правильно.

Теория водных обезьян (также называемая теорией морских млекопитающих)

Есть еще пара интересных теорий, которые стоит упомянуть здесь. Первая — это предположение, что мы могли быть созданы, когда инопланетяне вставили гены высокоразвитого морского млекопитающего в одного из местных гомининов Земли. Это в какой-то степени объясняет наш толстый слой подкожного жира, который мы видим у нескольких видов морских млекопитающих, но ни у одного другого наземного млекопитающего.

Вторая интересная теория предполагает, что млекопитающие, от которых мы произошли, вернулись в море около 10 миллионов лет назад – опять же, возможно, в поисках пищи, которая стала редкостью на суше. К тому времени, как они снова вышли на сушу, они стали практически безволосыми и приобрели дополнительный слой подкожного жира для изоляции.

Проблема этой идеи в том, что наша кожа имеет совершенно иную структуру, чем у морских млекопитающих. Она пропитывается водой и распадается при длительном воздействии воды. Вы можете увидеть начало этого, если посмотрите на кончики пальцев после нескольких минут в ванне. Хотя некоторые говорят, что это доказательство того, что мы не произошли от морских млекопитающих, это действительно подтверждает идею о том, что мы являемся гибридным видом: частично наземными или внеземными гомининами и частично морскими млекопитающими.

Другая проблема с теорией заключается в том, что, насколько нам известно, все безволосые морские млекопитающие Земли эволюционировали десятки миллионов лет назад. Ученые-эволюционисты говорят, что гоминины и обезьяны разделились на отдельные ветви только между пятью и семью миллионами лет назад, и обе ветви с тех пор прочно обосновались на суше. Если бы теория морских млекопитающих была верна, обезьяны также должны были бы быть безволосыми и иметь подкожный жир. Поскольку это не так, большинство ученых теперь оспаривают, что это временное возвращение в море могло произойти.

Таким образом, гибридизационная версия теории — единственная, которая выдерживает критику.

Интересно, что у нас есть и несколько других характеристик морских млекопитающих. Мы рассмотрим их позже в этой главе.

Так что же на самом деле произошло с волосами на нашем теле?

Последняя теория предполагает, что по мере того, как гоминиды становились более активными и у них развивался более крупный мозг, им требовалось больше пота, чтобы сохранять прохладу. [2-50] Похоже, они достигли точки, когда эффект отвода пота от кожи стал менее эффективным, чем потеря волос, развитие большего количества потовых желез и непосредственное испарение пота.

Антропологи полагают, что это произошло между 1,3 и 1,4 миллиона лет назад. Тогда гоминины могли бегать быстрее в течение более длительного времени, двигаться свободнее, добывать больше пищи и стать более успешными охотниками, не подвергаясь опасности перегрева своего большего мозга.

Теория также предполагает, что когда у гомининов были волосы, у них была светлая кожа. Но когда они теряли волосы, их кожа темнела, чтобы компенсировать повышенное воздействие ультрафиолетового излучения.

Но почему у нас все еще есть волосы на голове, подмышках и в лобковой области? Ну, волосы на голове, вероятно, в основном служат для защиты от ультрафиолета, но они также помогают охлаждаться, используя эффект впитывания. Наши лобковые волосы выполняют тройную функцию: служат амортизатором против трения, помогают распределять феромоны и сигнализируют о половой зрелости. [2-51] Наши волосы в подмышечных впадинах также помогают распределять феромоны — или, по крайней мере, так было до того, как мы начали часто мыться, бриться и пользоваться дезодорантом.

Странно, но у всех человекообразных обезьян волосы в лобковой области тоньше и короче, чем на остальных частях тела — противоположность тому, что есть у нас. Ученые не уверены, почему так происходит.

Эволюционировали ли мы во время ледникового периода?

Если мы эволюционировали на Земле, то да. Текущий ледниковый период начался около 2,58 миллионов лет назад и все еще действует. [2-52] Никто не знает, как долго он продлится, но, похоже, мы уже давно прошли средний период и приближаемся к концу. Исторические записи показывают повторяющиеся циклы оледенения и отступления (известные как межледниковья) в течение каждого ледникового периода, причем каждый период оледенения длится от 12 000 до 15 000 лет, за которым следует отступление в 10 000 лет. Похоже, мы приближаемся к концу текущего межледниковья, что означает, что мы можем довольно скоро войти в новый период оледенения. Но ведутся серьезные споры о том, когда — или может ли — это произойти. Высокий уровень углекислого газа в атмосфере прямо сейчас заставил некоторых ученых предположить, что текущее межледниковье может продлиться еще от 15 000 до 50 000 лет.

За время нашего пребывания на Земле мы пережили несколько периодов оледенения и отступлений, но самые значительные изменения произошли во время текущего отступления. Это включает в себя эволюцию более светлой кожи и голубых глаз, возникновение цивилизаций и сельского хозяйства, мировых религий и всех наших современных технологий.

Заключение

Если у нас развилась более светлая кожа и голубые глаза, когда мы покинули тропики, то вы должны задаться вопросом, почему у нас также не развилось больше волос на теле. Между нашей предполагаемой миграцией из Африки и получением более светлой кожи и голубых глаз был разрыв более чем в 50 000 лет. Некоторые говорят, что у нас не отросли волосы на теле, потому что мы не получаем достаточно витамина D. Но человекообразные обезьяны получают его в достаточном количестве, они покрыты волосами и проводят большую часть времени в тени.

Основная проблема с историей людей на Земле заключается в том, что наука и временные линии все перепутаны и запутаны – хотя большинство традиционных ученых утверждают, что это не так. Я надеюсь, что эта книга и временная линия в Главе 12 помогут всем разобраться в этом.

Наша изначальная родная планета должна быть (или должна была быть) постоянно и комфортно теплой, с примерно одинаковой дневной и ночной температурой. Это может быть связано с тем, что толстый облачный покров предотвращает потерю тепла ночью; с тем, что земля поглощает тепло днем и излучает его ночью; с тем, что у планеты есть двойные солнца, поэтому она никогда не становится холодной или темной; или, может быть, с тем, что кора планеты тонкая и тепло из ядра излучается через нее.

2.7 Ношение одежды

Существует некоторая путаница в том, когда мы начали носить одежду. Существует давняя теория, что это началось около 40 000–50 000 лет назад, но недавние исследования, основанные на происхождении платяных вшей (которые на самом деле предпочитают жить в одежде), дают другую цифру — от 83 000 до 170 000 лет назад. [2-53] Поскольку мы начали мигрировать из Африки по крайней мере 60 000 лет назад (а возможно, и намного раньше), эти даты имеют гораздо больше смысла. В противном случае мы бы ходили голыми в прохладном климате в течение 20 000–30 000 лет, и сомнительно, что кто-то из нас выжил бы.

Но даже если мы примем более ранние даты как верные, это все равно оставляет длительный период, когда мы (и наши предполагаемые предки) были безволосыми и голыми. И это требует значительного количества объяснений. Имейте в виду, что люди 200 000–300 000 лет назад были точно такими же, как мы, — но голыми. Нам, должно быть, было некомфортно, и мы не особо процветали. Данные ДНК показывают, что наша численность могла сократиться до общей глобальной популяции от 1 000 до 10 000 после суперизвержения Тоба в Индонезии около 75 000 лет назад.

Мы были бы в критической опасности в тот момент, [2-54] и невероятно повезло, что мы когда-либо оправились от этого. Сказав это, это могло быть событием, которое вызвало основной исход из Африки. Мы рассмотрим это более подробно позже в Главе 9.

КОММЕНТАРИЙ: Нет никаких вещественных доказательств существования одежды возрастом более 30 000 лет. Никто даже не нашел никаких грубых швейных игл из кости.

Существует теория, что неподходящая одежда неандертальцев могла стать причиной их вымирания. [2-55] ^, [2-56] Это ограничило бы их охотничьи угодья южным климатом и ограничило бы количество времени в день, когда они могли бы охотиться и добывать пропитание. Люди, у которых была теплая одежда из шкур животных и других материалов, могли бы легко превзойти их. Это, конечно, ставит еще один вопрос: почему у неандертальцев не было волос на теле, когда мы знаем, что они были активны по всей Европе во время ледникового периода? Как они выживали так долго? Мы на самом деле не знаем.

Вырастут ли у нас волосы на теле, если мы перестанем носить одежду?

Наши волосы отросли бы снова, если бы это было эволюционным преимуществом, и если бы те, у кого волосы на теле длиннее, размножались больше, чем те, у кого волосы на теле короче или их нет. Но мы, очевидно, не перестанем носить одежду. Для начала, нам всем придется вернуться в тропики. И если, как предполагает последняя теория, мы потеряли волосы, чтобы охлаждать наш большой мозг, то нам, возможно, придется потерять и часть нашего интеллекта. Это чертовски высокая цена.

2.8 Наш ответ на времена года

Земля не уникальна в плане наличия времен года. Каждая планета в нашей солнечной системе имеет их в той или иной степени, хотя на некоторых они почти незаметны, а на других весьма экстремальны. Времена года вызваны смещением оси планеты от центра или эллиптической (некруговой) орбитой планеты, поэтому она иногда находится ближе, а иногда дальше от Солнца (или любой другой звезды, вокруг которой она вращается).

Мы знаем, что что-то крупное врезалось в Землю миллиарды лет назад и сместило ее с оси примерно на 23,5 градуса, и это дало нам наши времена года. Орбита Земли достаточно круглая, так что это оказывает минимальное влияние.

Если мы посмотрим на наших ближайших соседей: [2-57] Венера имеет наклон всего в 3 градуса и самую круговую орбиту из всех планет, поэтому ее времена года едва заметны. Марс [2-58] с другой стороны имеет наклон в 25 градусов и сильно вытянутую орбиту, поэтому ее времена года более экстремальны, чем наши. Они также длятся дольше — от четырех до семи месяцев.

Но вот в чем дело: мы не реагируем на времена года так, как другие животные на Земле. Времена года создают нам реальные проблемы, и у нас нет никакого механизма, чтобы с ними справиться.

Одной из самых больших проблем является сезонное аффективное расстройство (САР). Это форма депрессии, от которой некоторые из нас страдают, когда не получают достаточно солнечного света зимой.

Летом миллионы из нас страдают от аллергии, например, от сенной лихорадки. Как мы могли не приспособиться к пыльце на Земле после миллионов лет эволюции? Мы рассмотрим эти вопросы более подробно далее в этой главе.

Другая проблема заключается в том, что урожай растет по сезонам, а в определенные периоды года еда может быть дефицитной. Было бы разумно, если бы наши репродуктивные циклы соответствовали этой схеме, как у других животных. Но мы можем размножаться круглый год, даже посреди зимы, когда в умеренных регионах почти ничего не растет.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Младенцы не едят твердую пищу в течение первых нескольких месяцев, поэтому не имеет значения, родились ли они зимой.

Это правда. И можно утверждать, что зима — идеальное время для рождения младенцев. К тому времени, как они будут готовы начать есть твердую пищу, она будет доступна в изобилии. Но чем будут питаться их матери, пока они будут кормить их грудью? А как насчет младенцев, которые родились летом и готовы есть твердую пищу зимой?

ВОЗРАЖЕНИЕ: Мы эволюционировали в Африке, где нет времен года.

Правда, тропические регионы не испытывают четыре сезона так же, как умеренные регионы, или, по крайней мере, не в той же степени. Но у них есть влажные и сухие сезоны, и они могут быть суровыми. Сухие сезоны могут вызывать засухи и голод. Урожай не растет, а скот погибает, что означает, что люди тоже умирают, если они не могут получить помощь извне. Влажные сезоны могут быть столь же разрушительными. Наводнения на сельскохозяйственных угодьях и целые общины могут быть смыты или погребены в грязи. Это может быть суровая среда.

У меня есть серьезные сомнения, что мы могли эволюционировать в Африке. Более вероятно, что нас высадили там – и в нескольких других местах – когда мы были доставлены сюда с нашей родной планеты. Я обсужу это более подробно и представлю больше доказательств в Главах 9 и 12.

Нам едва удалось приспособиться к сезонным изменениям на Земле, и большинство из нас теперь переживают их, но порой это было близко. Даже сегодня целые сообщества регулярно уничтожаются наводнениями, оползнями, лесными пожарами, ураганами, циклонами и другими сезонными катастрофами. Целые цивилизации были уничтожены в прошлом — в некоторых случаях по несколько раз.

Отсутствие механизмов преодоления трудностей

Тот факт, что у нас нет механизмов, чтобы справляться со сменой времён года, является странным. На Земле, вероятно, времена года сменялись с тех пор, как на ней появилась жизнь. Если бы это была наша родная планета, мы бы к настоящему моменту выработали множество механизмов, чтобы с ними справляться.

Единственный реальный вариант, который у нас есть, — это мигрировать в более теплые климатические зоны зимой и в более прохладные летом. Десятки тысяч людей действительно так делают, но это реалистичный вариант только для богатых и пенсионеров, а не для тех, кто связан ограничениями по работе, семьям, здоровью или финансам.

Как пережить зиму

Для тех из нас, кому приходится оставаться в холодном климате зимой, ситуация может стать сложной. [2-59] ^, [2-60] Существует множество заболеваний и проблем, связанных с зимой:

сезон гриппа наступает

Начинается сезонное аффективное расстройство (САР)

наше кровяное давление повышается, поэтому сердечные приступы становятся более вероятными

дыхание становится более затрудненным, что повышает риск у людей с такими заболеваниями, как астма

резко возросли показатели заболеваемости бронхитом и пневмонией

суставы могут стать жесткими и воспалиться

Лед делает поверхности скользкими, что приводит к несчастным случаям

больницы находятся в самом загруженном состоянии

и наблюдается значительный рост смертности

Некоторые животные впадают в спячку, чтобы избежать зимы, и многие люди говорят, что хотели бы делать то же самое. Интересно, что люди, как и все млекопитающие, на самом деле обладают геном спячки, но наша копия его находится в спящем состоянии. Он находится в спящем состоянии и у большинства других видов; единственный примат, который впадает в спячку, — это карликовый лемур с Мадагаскара. [2-61]

Но в апреле 2014 года произошел интригующий инцидент, когда 16-летний мальчик спрятался в негерметичном, неотапливаемом отсеке шасси самолета, летевшего из Калифорнии на Гавайи. [2-62] Он каким-то образом выжил в условиях холода (-80°F, -62°C) и низкого уровня кислорода в течение пяти с половиной часов полета, хотя большую часть пути он был без сознания и проснулся только через час после приземления. Исследователи полагают, что он, должно быть, впал в состояние гибернации. Это означает, что наш ген гибернации может быть повторно активирован при определенных обстоятельствах. Теперь исследователи изучают, можно ли повторно активировать его по команде.

Как пережить лето

Жаркое лето тоже может быть убийственным. Оно может вызвать тепловое истощение, тепловой удар, обезвоживание, солнечный удар и повреждение основных органов. [2-63]

В жарком климате люди привыкли спать сиесту — дневной сон — в самое жаркое время дня. Казалось бы, это имеет смысл: в это время суток опасно долго находиться на солнце, и слишком жарко для работы, так почему бы не поспать, пока не станет прохладнее?

Даже в более прохладном климате можно подумать, что дневной сон полезен для здоровья, особенно летом. Вы чувствуете сонливость после обеда, что снижает вашу продуктивность. Так почему бы не выспаться и не проснуться отдохнувшим, если это и так происходит естественным образом? Руководители предприятий часто говорят, что один из главных секретов их продуктивности — это дневной сон. Но последние исследования показывают, что это может быть не такой уж хорошей идеей: [2-64] просыпаться дважды в день — это дополнительная нагрузка на сердце. А в жарких странах, где темп жизни и так медленнее, длительный период бездеятельности в течение дня может усугубить такие проблемы, как ожирение, диабет и проблемы с сердцем.

Поскольку все больше людей теперь работают в кондиционированных магазинах и офисах, сиесты стали менее распространенными. Также растет необходимость иметь дело с предприятиями в других часовых поясах: вам нужно бодрствовать в то же время, что и они, чтобы торговать с ними и оставаться конкурентоспособными.

Так что, похоже, мы не эволюционировали физиологически, чтобы справляться с жарой лучше, чем с холодом. Но мы эволюционировали технологически, и мы способны смягчить ее, по крайней мере, в развитом мире.

Сезонное аффективное расстройство (САР)

Давайте подробнее рассмотрим одно из основных зимних состояний, поражающих людей в умеренном климате: сезонное аффективное расстройство, или САР.

Это серьезная медицинская проблема для многих людей, и она так или иначе затрагивает всех нас в умеренных регионах. Сколько из нас скучают по солнцу, чувствуют себя подавленными, испытывают зимнюю хандру и не могут дождаться возвращения лета? Я бы сказал с некоторой уверенностью, что большинство людей, живущих в этих регионах, чувствуют себя так. И это неудивительно: месяц за месяцем короткие дни, длинные ночи и низкий уровень освещенности заставляют нас чувствовать себя подавленными и вялыми. Зимняя погода не помогает; мы часто заперты в помещениях, где свет еще слабее.

Конечно, многие любят зиму. Если вы живете в правильном месте, пейзаж может быть захватывающим, и есть определенное качество света, которого вы просто не получаете летом. Если вы в добром здравии, может быть бодрящим находиться на свежем, бодрящем воздухе. Жаль только, что дни такие короткие.

Некоторые утверждают, что САР — это эквивалент эволюционной реакции на спячку у других животных. Это звучит достаточно разумно, пока вы не поймете, что это делает с нами. Это может привести к разного рода проблемам: болезни, перееданию и набору веса, чрезмерному сну, недостатку энергии, трудностям с концентрацией внимания, социальной изоляции, потере полового влечения, клинической депрессии и даже самоубийству.

Мы, должно быть, прибыли откуда-то, где уровень освещенности постоянен в течение всего года. Северная половина Африки соответствует этому условию — чему будут рады антропологи-мейнстримовцы — но условия окружающей среды там не подходят для нас. Мы увидим множество доказательств этого на протяжении всей этой главы.

Данные свидетельствуют о том, что мы, должно быть, эволюционировали на планете с постоянным уровнем освещенности, вероятно, сродни раннему или позднему лету в умеренных регионах Земли. Там были бы приятные дневные и ночные температуры и не было бы опасного ультрафиолетового излучения. Если бы вся планета была окутана облаками и не было бы времен года, то не было бы большой разницы между тропическими и умеренными регионами. Оба были бы весьма пригодны для жизни — и это соответствует нашей естественной склонности исследовать и колонизировать каждую часть планеты.

Из этого можно сделать несколько дополнительных выводов:

Поскольку на нашей родной планете нет времен года, она не наклоняется вокруг своей оси или наклоняется лишь в незначительной степени.

Его орбита должна быть близка к круговой.

Если она окутана облаками, но на ее поверхность попадает столько же света, сколько и на Землю, то она либо расположена ближе к своей звезде, либо звезда немного больше или ярче Солнца.

В маловероятном случае, если она не окутана облаками, она либо должна находиться дальше от своей звезды, чем Земля от Солнца, либо вращаться вокруг звезды другого типа — например, красного или коричневого карлика, — которая излучает более мягкий свет и меньше ультрафиолетового излучения.

Тот, кто нас сюда привез, вероятно, выбрал Северную и Восточную Африку в качестве двух основных точек высадки из-за их постоянного уровня освещенности и тепла, которые наиболее близки к нашей родной планете. Конечно, они не совсем правильно это сделали, но они сделали все, что могли, с тем, что могла предложить Земля.

КОММЕНТАРИЙ: Есть множество доказательств того, что инопланетяне высаживали нас и в других местах. Но это были гораздо меньшие группы; инопланетяне, похоже, экспериментировали, чтобы посмотреть, сможем ли мы там выжить. Большинство этих групп, похоже, вымерли довольно быстро. Также есть немало доказательств того, что они проводили эти эксперименты в течение миллионов лет, постепенно совершенствуя наши геномы после каждой неудачи, чтобы сделать нас более крепкими.

Наша естественная склонность — мигрировать и колонизировать любую планету, на которой мы находимся. Факты свидетельствуют о том, что это произошло на Земле гораздо раньше, чем 60 000 лет назад, что является датой, зафиксированной в настоящее время в нашей официальной хронологии. Но тот факт, что мы не смогли колонизировать большую часть мира, не получив при этом какой-то степени вреда — включая САР и его многочисленные симптомы и последствия — имеет серьезные последствия. Это один из самых веских показателей того, что мы изначально не из этого мира.

2.9 Наш ответ окружающей среде

Ситуацию на Земле можно охарактеризовать следующим образом: мы потратили тысячи лет на попытки сделать окружающую среду более подходящей для нас, хотя изначально она должна была идеально нам подходить.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Люди не созданы для того, чтобы жить так, как мы.

Это правда, что наша современная среда полностью отличается от той, в которой мы якобы эволюционировали, но она бесконечно лучше, чем та, какой она была, когда мы впервые появились. Очень немногие из нас смогли бы выжить очень долго в нашей «естественной среде», если бы мы вернулись туда сегодня – особенно если бы нам пришлось быть голыми, как, по-видимому, задумала Мать-природа.

В беднейших развивающихся странах все еще есть люди, которые живут так, как, по нашему мнению, жили наши древние предки. Думаю, можно сказать, что именно так мы и должны жить. Они изо всех сил пытаются выжить, и их вряд ли можно назвать процветающими. Их здоровье плохое, еды и воды мало, образование минимальное или отсутствует вовсе, а продолжительность их жизни коротка. Я не думаю, что многие из нас хотели бы жить так, если бы у нас был выбор. Люди, которые посещают эти общины, часто чувствуют себя оцепеневшими и больными, когда возвращаются домой, неспособными даже представить себе то, что они увидели.

Конечно, можно утверждать, что современный мир заставляет нас вести более сидячий образ жизни, чем это полезно для нас. Но все не так просто — как мы увидим далее в этой главе.

Но это не только мы: большинство одомашненных животных теперь зависят от нас в плане еды и воды, а также в некоторой степени в плане укрытия, защиты, ухода и размножения. Они не смогли бы выжить в своей естественной среде обитания, если бы вернулись туда. Они бы вскоре умерли от голода, от холода или были бы разорваны на части другими существами. Конечно, дикие животные могут выживать там просто отлично.

И это приводит к интригующей мысли: а не были ли мы тоже одомашнены? И если да, то сделали ли мы это сами или это сделал кто-то другой?

2.10 Хронические заболевания и состояния здоровья

В первом издании этой книги я утверждал, что от 75 до 80 процентов населения Земли страдают от одного или нескольких хронических заболеваний. Теперь я собираюсь сделать смелый шаг и пересмотреть эту цифру до 100 процентов.

Я провел месяцы исчерпывающих исследований в разных странах, но не нашел ни одного человека, который был бы на 100 процентов здоров.

Более чем горстка людей утверждали, что они полностью здоровы во всех отношениях. Но когда я брал у них интервью и мы углублялись в их образ жизни и прошлое, и рассматривали ежедневные проблемы, с которыми они сталкиваются, у каждого из них оказывалось какое-то хроническое заболевание или расстройство. В паре случаев эти заболевания были на самом деле довольно серьезными, но они каким-то образом вычеркнули их из своего сознания, отрицая, что они не идеальны. Интересно, что они не верили, что лгут, когда делали это заявление. На самом деле, они, вероятно, прошли бы тест на полиграфе (детекторе лжи), потому что были настолько убеждены, что говорят правду. И все же они лгали и жили в отрицании. Наш разум работает странным образом!

В любом случае, суть в том, что если вы человек и родились на Земле, то я утверждаю, что вы не на 100 процентов здоровы, и вы не на 100 процентов физически совершенны. Это невозможно. Потому что вы не должны жить здесь.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Спортсмены мирового класса, такие как Усэйн Болт, несомненно, должны быть физически совершенны и полностью свободны от хронических заболеваний.

Вы бы так подумали, не так ли? Но это не так. Усэйн Болт родился со сколиозом (искривлением позвоночника), а также имеет гиперактивное расстройство. [2-65]

Существуют тысячи хронических, скрытых (или в основном скрытых) заболеваний, недугов и недугов, которые нас поражают. [2-66] Вот лишь некоторые из них, о которых вы, возможно, слышали:

Зависимости

болезнь Аддисона

алкоголизм

аллергии

анемия

анкилозирующий спондилоартрит

анорексия

артрит

Синдром Аспергера и другие формы легкого (и менее легкого) аутизма

астма

заболевания спины и позвоночника

обжорство или пьянство

биполярное расстройство, депрессия и другие психические заболевания

булимия

бурсит

рак

целиакия, непереносимость глютена и другие проблемы с питанием

синдром хронической усталости и МЭ

хронические инфекции и заболевания легких, включая ХОБЛ (ранее известная как эмфизема)

хроническая боль

врожденные нарушения и слабости

муковисцидоз

деменция и болезнь Альцгеймера

диабет

диспраксия

экзема

эндометриоз

эпилепсия

проблемы со зрением

фибромиалгия

проблемы со слухом

болезни сердца, проблемы с кровообращением и гипертония

гепатит

ВИЧ/СПИД

гиперактивность

бессонница

синдром раздраженного кишечника, колит и болезнь Крона

заболевания почек

расстройства и нарушения обучения, включая дислексию и дискалькулию

волчанка

психическое заболевание

мигрени

мышечная слабость

нарколепсия

нервные расстройства, включая синдром Туретта и нервные тики

неврологические заболевания, включая рассеянный склероз и болезнь Паркинсона

ожирение

остеопороз

псориаз

психологические расстройства

сколиоз

апноэ во сне

стресс

перепончатые пальцы рук и ног…

Я едва коснулся поверхности. Есть еще тысячи, о многих из которых ни вы, ни я даже не слышали.

Внимательно посмотрите на членов своей семьи, друзей и коллег. Каждый из них страдает от чего-то — хотя они, возможно, никому об этом не говорят, и вы, возможно, не сможете сказать это, просто взглянув на них. Некоторые из них, возможно, даже не знают, что у них это есть.

Странно то, что большинство этих состояний затрагивают только людей или крайне редко встречаются у других видов. И, конечно, главный вопрос: почему?

Планета Земля — не самое счастливое место для нас. На самом деле, когда вы читаете этот список хронических заболеваний, вы можете начать подозревать, что она вообще едва ли пригодна для жизни.

Кстати, если кто-то попытается сказать вам, что он идеальный экземпляр человечества, покажите ему список расстройств и попросите сказать, сколько у него их. Им не обязательно их называть, просто скажите, сколько. По моему опыту, они будут шокированы, когда поймут правду.

КОММЕНТАРИЙ: Если они продолжают настаивать, что с ними все в порядке, возможно, они скрывают что-то постыдное. Не давите на них слишком сильно, если хотите остаться друзьями!

Я считаю себя подтянутым, активным и достаточно здоровым. Я не принимаю никаких лекарств, кроме ежедневной таблетки витамина D3, о которой я упоминал ранее. Но я страдаю как минимум от десяти вещей из списка, а в некоторые моменты своей жизни я страдал как минимум от двенадцати. И это те, о которых я знаю.

Ни один другой вид на Земле не страдает от подобных хронических заболеваний в такой огромной степени, как мы.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Наши предки не страдали бы от этих недугов. Это все современные проблемы, вызванные нашим образом жизни, химикатами, удобрениями, пестицидами, лекарствами и антибиотиками, обработанными продуктами питания, радиацией от ядерных испытаний и электромагнитными волнами от телефонов, радио, телевидения, спутников и беспроводных интернет-маршрутизаторов, которые подавляют нас и мешают нам настроиться на естественные энергии Земли.

Это популярное заблуждение, но это не современные заболевания, и наши предки страдали от них. Единственное в списке, которое считается недавним, это ВИЧ/СПИД (впервые обнаруженный в 1959 году). Все остальные известны с древних времен. Многие были полностью обнаружены только тогда, когда мы начали понимать медицину. Некоторые не были диагностированы или классифицированы как заболевания до этого столетия, или они ранее были известны под другими названиями. Но большинство из них, вероятно, существуют с тех пор, как мы живем на Земле.

Давайте выберем несколько примеров из списка и посмотрим, когда они были впервые признаны:

Болезнь Аддисона: впервые описана и названа в 1849 году, но, несомненно, возникла гораздо раньше.

Анкилозирующий спондилит: известен со времен Средневековья.

Нервная анорексия: впервые описана в 1689 году, но, несомненно, возникла раньше.

Артрит: известен с 4500 г. до н.э.

Синдром Аспергера: назван в 1925 году, но, несомненно, существует уже много столетий, если не дольше.

Аутизм: признан в 1747 году. Ранее считалось, что страдающие этим заболеванием люди одержимы демонами.

Астма: была известна еще древним египтянам.

Обжорство и пьянство: римляне делали это по крайней мере 2000 лет назад и, вероятно, были не первыми.

Биполярное расстройство: было известно еще древним грекам, но, вероятно, возникло так же давно, как и первые люди.

Бурсит: так же древен, как и первые люди.

Рак: обнаружен в человеческих скелетах возрастом не менее 120 000 лет.

Целиакия: известна уже 2000 лет.

Синдром хронической усталости и МЭ: известны с 1750 года.

Муковисцидоз: открыт в 1857 году, но, несомненно, гораздо старше.

Депрессия: впервые описана как меланхолия в 2000 году до нашей эры, но существует столько же лет, сколько и первые люди.

Диабет: открыт еще в 1500 году до нашей эры, но, вероятно, существует столько же лет, сколько и люди.

Эпилепсия: признана в 1050 г. до н. э. — ранее считалось, что страдающие ею люди одержимы демонами.

Экзема: открыта в 1847 году, но существует столько же, сколько и первые люди.

Фибромиалгия: заболевание было открыто в 1800 году, несомненно, существовало и раньше, но его трудно диагностировать.

Сенная лихорадка: известна как минимум с X ^века .

Заболевания сердца, проблемы с кровообращением и гипертония: известны уже не менее 3500 лет.

Гепатит: известен не менее 5000 лет.

Псориаз: известен не менее 2000 лет.

Сколиоз: известен с 3500 г. до н.э.

Стресс: известен не менее 2000 лет, но, вероятно, так же древен, как и первые люди.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Хронические заболевания в основном связаны со старостью — сейчас они более распространены, потому что мы живем дольше.

Это еще одно распространенное заблуждение. Просмотрите список расстройств еще раз и подумайте, какие из них поражают только пожилых людей. Почти все они могут возникнуть в любом возрасте – даже деменция. [2-66a] В мире есть миллионы детей, которые хронически больны, инвалиды или ограничены в чем-то. Артрит, безусловно, чаще встречается у людей старше 50 лет, но он может поражать людей всех возрастов, включая детей. [2-67]

ВОЗРАЖЕНИЕ: Раньше люди жили сотни лет — так сказано в Библии. Наш современный образ жизни сократил продолжительность нашей жизни до доли от того, что было раньше.

Было бы невероятно, если бы это было правдой.

Библия говорит, что Ной жил 950 лет, Мафусаил — 969 лет, а другие люди того времени жили несколько сотен лет. [2-67a] Конечно, у нас нет возможности проверить это.

Наиболее популярное объяснение значительного сокращения продолжительности жизни связано с историей Великого потопа. [2-68] ^, [2-69] Говорят, что только восемь человек пережили потоп, и из них только три пары завели детей. Возникла бы огромная генетическая пробка, поскольку их потомство неоднократно скрещивалось.

Земля также была бы совершенно иной после потопа. Существенные изменения произошли бы в климате, атмосфере, гидрологическом цикле, геологии и количестве радиации, достигающей поверхности.

Было бы гораздо меньше растительности – и, следовательно, меньше кислорода в атмосфере. Мы могли бы быть настолько отчаянно нуждающимися в еде в тот момент, что мы перешли от полностью вегетарианской диеты (для которой предназначены наши тела) к дополнению ее тем немногим доступным мясом. Мы более подробно рассмотрим вопрос вегетарианства против мясоеда позже в этой главе.

Все эти факторы сократили бы продолжительность нашей жизни с 950–1000 лет (Адам, Мафусаил, Ной) до 120–150 лет (Моисей) и примерно до 80 лет сегодня.

Интересно, что говорят, что Великий Потоп был попыткой Бога искоренить насилие среди людей. Мы вернемся к этому вопросу позже.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Мы игнорируем наш млекопитающий инстинкт активности.

Я не уверен, что какие-либо млекопитающие инстинктивно активны. Наш человеческий инстинкт — быть как можно менее активным , за исключением случаев крайней необходимости, например, сбора пищи. Вероятно, это потому, что нам нужно было экономить энергию на нашей родной планете. Но даже самые активные люди здесь, на Земле, хронически больны; это не имеет ничего общего с ленью.

Я подозреваю, что наш инстинкт экономии энергии проистекает из того факта, что еда на нашей родной планете была гораздо менее питательной, чем здесь, на Земле. Несмотря на то, что сейчас еда в изобилии и очень питательна — по крайней мере, в развитом мире — этот инстинкт остается одной из наших многочисленных рудиментарных черт.

Недавно я наткнулся на интересный комментарий: «Ленивые люди движут прогрессом». Это правда! Большинство наших изобретений на протяжении всей истории были направлены на то, чтобы облегчить жизнь ленивым людям. Например, зачем преследовать оленей копьями, если в них можно стрелять стрелами? И зачем использовать стрелы, которые требуют, чтобы вы находились достаточно близко к ним, когда вы можете стрелять в них из винтовки, сидя в кресле за милю? Вам нужно только выйти и принести тушу, когда вы точно убили. И будучи ленивым, вы, вероятно, в любом случае послали бы кого-то другого. Ленивые люди всегда ищут — и обычно находят — самые простые способы сделать что-то, и это двигает наши технологии вперед. (Ну, это и война.)

ВОЗРАЖЕНИЕ: За последние 100 лет медицина совершила огромный скачок вперед, но до этого мы жили еще тысячи лет.

Я не уверен, против чего вы возражаете, так как это просто констатация факта. Но так много людей поднимали этот вопрос, что я подумал, что лучше его осветить, хотя бы для того, чтобы указать, что я в курсе.

Хотя мы выживали на протяжении тысяч лет без доступа к современной медицине, продолжительность нашей жизни была намного короче, качество жизни хуже, уровень смертности выше, в том числе и среди младенцев.

КОММЕНТАРИЙ: Интересно, что мы недавно обнаружили, что неандертальцы знали, по крайней мере, немного о медицине. Они лечили боль аспирином, который получали, пережевывая листья ивы, и, похоже, знали об антибиотических свойствах некоторых видов плесени, таких как пенициллин. [2-70]