Но эта проблема поднимает некоторые важные вопросы, которые мы рассмотрим более подробно далее в книге. Например, почему произошли эти внезапные скачки вперед, не только в медицине, но и в технологиях и промышленности? Был большой скачок вперед около 10 000–12 000 лет назад, еще один около 5 000 лет назад, еще один около 200 лет назад и еще один в конце 1940-х годов. Но до этого мы провели по меньшей мере 300 000 лет [2-71] как простые охотники-собиратели, почти не достигнув никакого прогресса. Это странно, потому что тогда наш мозг был примерно такого же размера, как и сейчас. Некоторые ученые даже предполагают, что сейчас наш мозг может быть немного меньше. Так почему же эти большие скачки вперед не произошли 200 000 или 300 000 лет назад? И почему это были внезапные скачки, а не постепенный прогресс?
ВОЗРАЖЕНИЕ: Люди хронически больны, потому что те, у кого есть эти болезни, поддерживаются в живых современной медициной и уходом. Они способны размножаться, что передает болезнь следующему поколению. Дикие животные не хронически больны в такой степени, потому что слабые или больные умирают или их съедают до того, как они успевают размножиться. Неудивительно, что у нас гораздо более высокий уровень хронических заболеваний по сравнению с другими видами.
Это объясняет огромное количество людей, страдающих хроническими заболеваниями, а это все мы. Но это не объясняет огромное количество хронических заболеваний, которых у нас, кажется, на порядок больше, чем у любого другого вида. Откуда взялись эти болезни и недомогания? Все это происходит из-за нашей неспособности переносить окружающую среду Земли. Это не наш естественный дом. Он достаточно близок, чтобы поддерживать нашу жизнь, но недостаточно близок, чтобы поддерживать нас в форме и в хорошем состоянии.
КОММЕНТАРИЙ: Здесь стоит остановиться и рассмотреть проблему, которую мы сами создали. Врачи регулярно перелечивают своих пациентов и не говорят им, как долго им следует принимать лекарства. До недавнего времени они обычно прописывали антибиотики при вирусных заболеваниях — часто просто потому, что их пациенты просили об этом. Антибиотики не действуют на вирусы.
Даже в тех случаях, когда антибиотики уместны, пациенты часто прекращают их прием, как только чувствуют себя лучше, вместо того, чтобы продолжать принимать их в течение всего предписанного курса. Это означает, что некоторые бактерии могут выжить — и именно они наиболее устойчивы к антибиотику. По мере размножения этих бактерий устойчивость распространяется, и в конечном итоге мы достигаем точки, когда антибиотики не оказывают на них никакого эффекта. Несколько бактериальных заболеваний уже стали неизлечимыми. Пока это не широко распространенная проблема, но, похоже, она обязательно станет таковой в будущем.
Неприемлемое решение
Одна из проблем хронических заболеваний заключается в том, что они обычно не мешают людям размножаться. Это означает, что «плохие» гены передаются следующему поколению. Единственный способ полностью искоренить их — это проверить всех в детстве и стерилизовать больных и тех, кто несет дефектные гены, лишив их права на размножение. Но большинство из нас посчитали бы это совершенно неприемлемым.
Более практичной альтернативой может быть использование той же методики, но только для борьбы с несколькими состояниями за раз, полностью искореняя их в течение нескольких поколений, прежде чем переходить к борьбе со следующим набором состояний. Потребуются тысячи лет, чтобы проработать весь список, но это должно работать в теории. Но, конечно, общественность никогда не примет такую радикальную меру, и ни одно правительство не примет законы, чтобы обеспечить ее соблюдение, если оно хочет остаться у власти. Так что этого не произойдет. А это значит, что мы продолжим становиться все слабее как вид, и это может привести к нашему окончательному вымиранию.
Нам остается только надеяться, что наши ученые найдут другие способы искоренения этих состояний. Индивидуальная генная терапия может быть одним из потенциальных решений. Незадолго до того, как эта книга была отправлена в печать, исследователи объявили, что им удалось успешно отредактировать часть ДНК в человеческом эмбрионе. Они исправили ошибку, вызывавшую проблемы с сердцем, которые передаются по наследству. Но это был всего лишь эксперимент, и эмбриону было позволено развиваться только в течение следующих пяти дней. [2-71a]
Получили ли мы наши хронические заболевания от неандертальцев?
Существует распространенное заблуждение, что мы произошли от неандертальцев. Это определенно не так. Но они жили в одно время с нами — до тех пор, пока не вымерли около 40 000 лет назад. У многих из нас в геномах есть небольшой процент ДНК неандертальцев, так что должно было произойти одно из двух: либо мы скрестились с ними, либо часть их ДНК должна была быть внедрена в наши геномы, чтобы сделать нас более крепкими и лучше приспособленными к жизни здесь. Как бы то ни было, мы, похоже, унаследовали некоторые из их генетических слабостей вместе с их сильными сторонами.
Генетики достаточно уверены, что гены диабета 2 типа, длительной депрессии, волчанки, билиарного цирроза печени и болезни Крона произошли от ДНК неандертальцев. [2-72] Мы не знаем, страдали ли они на самом деле этими заболеваниями или просто несли их в своих генах. На некоторых скелетах неандертальцев видны признаки артрита, так что это тоже могло произойти от них. И, как ни странно, исследователи также считают, что мы приобрели от них пристрастие к курению, хотя никто ни на минуту не верит, что неандертальцы когда-либо курили.
Так как же неандертальцы получили эти условия, если они эволюционировали на Земле и были идеально адаптированы к окружающей среде? Ну, у неандертальцев, возможно, вообще не было этих условий. Это одна из интересных вещей о генах. Они могли служить полезной цели у неандертальцев и выражаться только в форме вредных условий и болезней, когда они передавались нам.
Мы могли также получить от неандертальцев некоторые гораздо более вредоносные гены, но если бы мы это сделали, они давно были бы утрачены в результате естественного отбора. Эти болезни были бы настолько серьезными, что люди, которые страдали от них, имели бы меньше шансов размножаться.
По словам профессора Дэвида Райха из Гарвардской медицинской школы: «Когда неандертальцы и современные люди встретились и смешались, они были на грани биологической совместимости». Если бы неандертальцы и люди скрещивались, подавляющее большинство их потомков были бы бесплодными. Поэтому мы можем предположить, что их самые страшные генетические заболевания не передались нам.
С другой стороны, генетики говорят, что ДНК, полученная нами от неандертальцев, повысила наш иммунитет и сделала нас более крепкими, поэтому мы смогли лучше справляться с суровым климатом в таких местах, как Европа. [2-73] , [2-74]
Но это не обязательно была улица с односторонним движением. Было высказано предположение, что человеческие вирусы могли уничтожить неандертальцев. [2-75] Возникает вопрос: откуда взялись человеческие вирусы и почему неандертальцы не сталкивались с ними раньше. [2-76] Может быть, это потому, что мы привезли их с собой с другой планеты?
Хотя, возможно, это не наша вина. Есть еще одна теория, что неандертальцы могли умереть от болезни, похожей на губчатую энцефалопатию крупного рогатого скота (губчатая энцефалопатия крупного рогатого скота, широко известная как «коровье бешенство»). Эта теория предполагает, что они могли стать каннибалами, которые ели зараженные мозги друг друга.
Конечно, есть много других теорий о том, почему вымерли неандертальцы. [2-77] Возможно, это произошло вовсе не из-за генетики или болезни. Большинство теорий предполагают, что мы, вероятно, как-то к этому причастны. Мы вернемся к этому вопросу снова в Главе 8.
Хронические заболевания у других животных
ВОЗРАЖЕНИЕ: Моя собака постоянно болеет, а ведь она не с другой планеты.
Как мы уже отмечали, все одомашненные породы, включая наших любимых домашних собак, очень далеки от своих диких предков. Собаки были созданы человеком. По сути, это грубо инбридинговые волки, и все это инбридинговое скрещивание довольно сильно их ослабило. У волков нет такого количества хронических заболеваний и недомоганий, как у собак.
У других существ, особенно млекопитающих, к концу жизни, как правило, развиваются возрастные заболевания, включая артрит и слепоту, а иногда и рак, хотя в дикой природе это встречается довольно редко.
Мы держим многочисленные одомашненные виды в густонаселенных условиях, где они гораздо более уязвимы к болезням. Они никогда не жили бы в таких условиях в дикой природе. Куры и индейки — особенно яркий пример. Десятки тысяч из них могут быть забиты в сарай, где им едва хватает места, чтобы развернуться, и они никогда не видят дневного света.
Некоторые из наиболее серьезных заболеваний, поражающих других животных, включают:
СПИД, возникший у обезьян
Птичий грипп и свиной грипп
ГЭКРС у крупного рогатого скота (хотя считается, что ее причиной было добавление людьми зараженного мяса в их корм), хотя они и травоядные.
Интересно, что было обнаружено, что животным, страдающим от хронических заболеваний, помогает кормление их естественной пищей. Это означает то, что они ели бы в дикой природе, а не обработанные продукты, которые продаются в банках и пакетах и полны добавок и бог знает чего еще.
У людей это называется палеодиетой, имея в виду то, что люди ели в эпоху палеолита, или каменного века.
КОММЕНТАРИЙ: Стоит отметить, что люди, жившие в эпоху палеолита, редко доживали до 30 лет. Хотя, справедливости ради, это, вероятно, было мало связано с их рационом.
2.11 Мы едим мясо (но не должны)
Вопрос о том, что люди едят мясо, интересен, потому что если вы посмотрите на нашу физиологию – а мы это сделаем через минуту – станет ясно, что мы никогда не были предназначены для этого. Рацион наших древних предков был почти полностью растительным. [2-78]
Многие считают, что большинство наших хронических заболеваний проистекают из того, что наша современная диета так сильно основана на мясе, особенно потому, что у нас нет возможности его перерабатывать. Хотя мы можем есть мясо, мы не можем безопасно есть его сырым, как это делают плотоядные и всеядные, потому что наша желудочная кислота недостаточно сильна, чтобы уничтожить патогены, которые оно содержит.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Вегетарианство — это современное явление. Оно было бы невозможным — и фатальным — до появления фермерства.
Существует распространенное заблуждение, что мы по своей природе всеядны и должны питаться сбалансированно, состоя из мяса и растений. Но, как отмечает Американская диетическая ассоциация: большая часть человечества на протяжении большей части человеческой истории жила на вегетарианских или почти вегетарианских диетах.
Хотя многие из нас едят мясо, на самом деле у нас нет возможности это делать. Вы можете убедиться в этом сами, сравнив наши зубы, челюсти и пищеварительную систему с другими видами. Мы анатомически созданы травоядными, живущими в основном на диете без мяса.
Взгляните на эту таблицу из книги «Fit Food for Men» А. Д. Эндрюса, опубликованной Американским обществом гигиены в 1970 году.
Мясоеды: имеют когти
Травоядные: нет когтей Люди: нет когтей Мясоеды: не имеют пор на коже и потеют через язык Травоядные: потеют через поры на коже Люди: потеют через поры на коже Мясоеды: имеют острые передние зубы для разрывания, но не имеют плоских коренных зубов для измельчения Травоядные: нет острых передних зубов, но есть плоские задние коренные зубы для измельчения Люди: нет острых передних зубов, но есть плоские задние коренные зубы для измельчения Мясоеды: имеют кишечник, который всего в три раза длиннее их тела, поэтому быстро разлагающееся мясо может быстро проходить через него Травоядные: имеют кишечник в 10-12 раз длиннее их тела Люди: имеют кишечник в 10-12 раз длиннее их тела Мясоеды: имеют сильную соляную кислоту в желудке для переваривания мяса Травоядные: имеют желудочную кислоту, которая в 20 раз слабее, чем у мясоеда Люди: имеют желудочную кислоту, которая В 20 раз слабее, чем у мясоеда Мясоеды: мало слюнных желез во рту Травоядные: хорошо развитые слюнные железы, необходимые для предварительного переваривания зерна и фруктов Люди: хорошо развитые слюнные железы Мясоеды: имеют кислую слюну без птиалина (фермента) Травоядные: имеют щелочную слюну с птиалином для предварительного переваривания зерна Люди: имеют щелочную слюну с птиалином
Хотя мы можем есть мясо, и наши тела адаптировались (в некоторой степени), чтобы переваривать его, нам все равно приходится его готовить или обрабатывать каким-то другим способом (например, вялить), чтобы безопасно употреблять. Тот факт, что мясо содержит так много белка и жира, и что мы едим его все больше, считается одной из главных причин, по которым растет уровень ожирения. Оно дает нам гораздо больше энергии (в виде белков, углеводов и жиров), чем мы были созданы, чтобы обрабатывать, а избыток хранится в наших телах в виде жира.
Несмотря на то, что мы по природе травоядные, мы едим мясо уже очень давно. Каменные орудия для разделки мяса и кости животных с соответствующими отметинами на них впервые появляются в палеонтологической летописи около 2,5 миллионов лет назад. [2-79]
Главный вопрос в том, кто ел мясо в то время? Традиционные антропологи и археологи утверждают, что современные люди появились не ранее 300 000 лет назад. Однако, как мы увидим в Главе 3, есть доказательства того, что мы существовали — по крайней мере, небольшими группами — за миллионы лет до этого.
Но похоже, что древние гоминиды ели мясо задолго до того, как мы появились. И мы, вероятно, тоже начали есть его с того дня, как прибыли.
Чего мы не знаем, так это было ли это из-за необходимости — потому что растения на Земле не так питательны, как на нашей родной планете; или потому что мы увидели, как другие гоминины едят мясо, и скопировали их — и это нам очень понравилось; или по какой-то другой причине.
Как я уже говорил ранее, я думаю, что растения на Земле должны быть гораздо более питательными, чем на нашей родной планете, но мы находим их менее привлекательными. Мы вернемся к этому моменту позже.
КОММЕНТАРИЙ: Существуют и другие различия между мясоедами и травоядными, помимо вопросов, связанных с едой. Например, у мясоедов нет семенных пузырьков, а у травоядных они есть. У нас они тоже есть, так что мы снова в лагере травоядных.
КОММЕНТАРИЙ: Когда я говорю, что мы травоядные, я, конечно, имею в виду, что мы плотоядные травоядные. Большинство людей, включая биологов, говорят, что мы всеядные, потому что мы едим растения и мясо, но это довольно ограниченный взгляд на вещи. Мы не эволюционировали, чтобы иметь возможность есть мясо, как всеядные, и у нас нет пищеварительной системы, чтобы его перерабатывать. Но мы все равно его едим. Так что, анатомически говоря, мы травоядные… которые едят мясо. И это делает нас уникальными. [2-80]
Исследования пищевых продуктов
Одна из самых странных вещей — как часто наши ученые пересматривают свои идеи о том, какая еда полезна или вредна для нас. После миллионов лет предполагаемой эволюции на Земле, как они могут до сих пор этого не знать?
Пока я это пишу, последняя страшилка — тосты из поджаренного хлеба вызывают рак. Но если вы прочтете подробности, то увидите, что это было проверено только на мышах, которые по сравнению с нами крошечные и не имеют такой же физиологии. Я не удивлюсь, если это заявление будет отменено в течение года или двух, на том основании, что вам придется съедать около 150 ломтиков тоста в день, чтобы это нанесло какой-то вред.
И вот еще один: нам годами говорили, что мы должны есть больше фруктов. Однако последний совет — ограничить потребление фруктов, потому что сахар в них портит наши зубы.
Как мы могли эволюционировать на Земле, если натуральная, здоровая пища портит наши зубы, кислород повреждает наши легкие, а практически все бактерии и вирусы стремятся нас уничтожить?
ВОЗРАЖЕНИЕ: Вы говорите о современных фруктах, которые были селекционированы с целью получения высокого содержания сахара.
Это разумная мысль. Но, как и другие хронические заболевания, которые мы рассматривали ранее, это не современное явление. Недавнее исследование выявило широко распространенное разрушение зубов в ранних обществах охотников-собирателей, датируемых примерно 15 000 лет назад. [2-81] Многие из них были бы в агонии. Проблема была вызвана их высокоуглеводной диетой из фруктов, овощей, орехов и ягод. Или, другими словами, именно той диетой, которую современные специалисты в области здравоохранения говорят нам, что мы должны есть сейчас. (Пока они не изменили свое мнение.)
Очевидно, что то, что диетологи считают нашей естественной диетой, слишком жирно и сладко для нас. Но какова альтернатива? На Земле ее нет, поэтому нам приходится довольствоваться тем, что мы можем найти. Но не позволяйте никому говорить вам, что это наша естественная диета. Растения на нашей родной планете содержали бы гораздо меньше сахара и гораздо меньше углеводов.
Интересно, что еще одно недавнее исследование показало, что в том, что мы едим мясо, есть эволюционное преимущество, хотя нам и не следует этого делать. У людей, придерживающихся строгой вегетарианской диеты, сперма была более ленивой, а уровень фертильности был ниже, и это было еще более очевидно у их детей. [2-82] Исследователи полагают, что это связано с количеством белка, которое мы получаем из мяса. Похоже, что диета с высоким содержанием белка необходима для обеспечения нашего репродуктивного успеха, а также наших детей.
2.12 Мы не можем пить воду
Так же, как мы не можем безопасно есть сырое мясо, мы не можем пить воду из загрязненных источников, даже если они не представляют никакой опасности для других видов.
Например, собакам не причиняют никакого вреда, если они пьют из луж, прудов, озер, рек, грязных ручьев и ручьев, уличных канав или даже туалетов. Нас бы госпитализировали в течение нескольких часов, если бы мы попробовали это сделать.
Нам приходится кипятить, фильтровать или химически обрабатывать питьевую воду, чтобы сделать ее безопасной. Последствия невыполнения этого требования ужасны: инфекции и болезни, которые мы можем получить, употребляя нечистую воду, ужасны.
Как мы видели в предыдущем разделе, собаки имеют физиологию мясоедов, и одно из главных преимуществ этого — желудочная кислота в двадцать раз сильнее нашей. На первый взгляд, это объясняет, почему они могут пить нечистую воду. Но, как вы могли заметить, все местные травоядные Земли тоже могут спокойно пить ее, и их желудочная кислота примерно такой же силы, как и наша. Так что, очевидно, происходит что-то еще.
Насколько я могу судить, есть три варианта:
На нашей родной планете имеется достаточное количество питьевой воды, которая отличается естественной чистотой.
Или же она по сути стерилен и не содержит организмов, которые могут нам навредить.
Или мы выработали устойчивость к этим организмам. Как только мы прибыли на Землю, эта устойчивость оказалась бесполезной. Похоже, мы не были здесь достаточно долго, чтобы развить какую-либо устойчивость к водным организмам Земли. И поскольку мы теперь стерилизуем нашу питьевую воду, сомнительно, что мы когда-нибудь это сделаем.
Интересно, что владельцы собак ошибочно применяют человеческие стандарты к своим питомцам. Например, если их собака попытается попить из лужи, они оттащат ее, сказав, чтобы она оставила ее в покое, иначе она заболеет. Мы не находим такое поведение привлекательным, и мы не осмелились бы попробовать сами, но очень маловероятно, что собака заболеет. Более тревожная проблема заключается в том, что наши дети могут увидеть, как собаки делают это, и скопировать их.
Но нам не следует беспокоиться о таких вещах. Если нечистая вода причиняет нам вред, мы все должны быть запрограммированы оставить ее в покое. Но наши дети запрограммированы предполагать, что она безопасна. Мы должны пересмотреть их программу, научив их, что все наоборот. Это явный указатель на то, что мы здесь не принадлежим. Мы приехали из места, где вода безопасна для питья.
2.13 Мы не любим натуральную пищу
Хотя еда на Земле съедобна и очень питательна, я убежден, что она довольно ужасна по сравнению с тем, к чему мы привыкли на нашей родной планете. Когда мы прибыли на Землю, мы обнаружили, что нам не нравится вкус, цвет или текстура большинства из того, что предлагалось, — за несколькими заметными исключениями, конечно. Нам пришлось жить с этим тысячи лет, выживая как могли, поскольку у нас не было знаний, чтобы что-то с этим сделать. Но за последние несколько столетий мы провели обширные программы селективного разведения и превратили многие из природных предложений в нечто более подходящее нашему вкусу.
Растения, которые мы выращиваем, радикально отличаются от диких видов, из которых мы их вывели. Морковь, например, от природы маленькая, фиолетовая и на вкус как дерево — отвратительная на вкус и практически лишенная питательных веществ. Поэтому мы «сделали ее лучше», селективно выведя ее, сделав ее больше, ярко-оранжевой и более питательной. И, конечно, мы дали ей ее характерный морковный вкус — который намного приятнее, чем жевание дерева.
Мы проделали то же самое с бесчисленным множеством других видов. Почти ни одна из растительных продуктов, которые мы едим сегодня, не росла в диком виде, когда мы впервые прибыли. Мы вывели их, чтобы они были больше, привлекательнее для наших глаз и содержали больше углеводов и сахаров. Они во много раз более питательны, чем их естественные предки. Многие люди утверждают, что теперь они чрезмерно питательны, что вызывает свои собственные проблемы. В них, как правило, также меньше клетчатки и белка.
Интересно, что некоторые зоопарки перестали кормить обезьян бананами. Они сообщили, что культивируемые сорта вызывают у них проблемы с желудочно-кишечным трактом, а чрезмерное количество сахара, которое они содержат, делает их плохо себя ведущими. [2-83]
Это заставляет меня задуматься, оказывают ли они на нас такое же воздействие. Насколько все было бы по-другому, если бы мы уменьшили количество сахара в нашем рационе? Успокоило бы это нашу жестокую натуру? Почти наверняка.
КОММЕНТАРИЙ: Врачи и диетологи традиционно обвиняли жир в нашем рационе в том, что он стал причиной тревожного роста ожирения и диабета, который мы наблюдаем сегодня. Но недавно они изменили свое мнение(!). Теперь они говорят, что сахар является основной причиной. На самом деле, небольшое количество жира — даже насыщенного — может быть полезным для нас, потому что, как мы видели ранее, он помогает нам усваивать витамины.
КОММЕНТАРИЙ: На Земле более чем достаточно еды, чтобы прокормить наше постоянно растущее население. Проблема в том, что она распределена неравномерно и нечестно. Селекция не только изменила размер, цвет, вкус и питательную ценность пищи, но и увеличила урожайность и устойчивость к вредителям и болезням. В результате мы можем прокормить гораздо больше людей, чем могут справиться другие природные ресурсы Земли. Фактически, мы прошли эту точку много лет назад, и наше население все еще растет.
Но несмотря на наши усилия сделать овощи более вкусными, многие из нас все еще не любят их, особенно в сыром виде. Большинство из нас готовят их, потому что нам не нравится вкус или текстура. Но есть значительное количество людей, которые вообще не будут их есть. И, как мы увидим позже, дети, похоже, испытывают к ним естественное отвращение.
Мы уже отметили, что наши тела, подобные травоядным, с трудом перерабатывают сырое мясо, поэтому мы готовим и его, чтобы сделать его более легкоусвояемым. Но это приводит к другой проблеме: приготовление мяса делает его вкус слаще, и в результате большинство из нас просто обожает этот вкус. Поэтому, конечно, мы едим его во все больших количествах.
Наши тела не предназначены для этого. Они могут справиться с крошечными порциями мяса, но не с тем огромным количеством, которое большинство из нас съедает сегодня. Если бы нас оставили в покое на нашей родной планете, с нашей естественной диетой из растений, которые были вкусными, но не особенно питательными, мы были бы в полном порядке. Мы бы не страдали ожирением, у нас не было бы диабета, мы могли бы не быть такими жестокими, у нас не было бы так много хронических заболеваний, и наше население было бы меньше и не так истощало бы ресурсы планеты.
И есть еще одна проблема с едой здесь: многие из нас вообще не могут ее есть. Несмотря на миллионы лет предполагаемой эволюции на Земле, миллионы людей имеют потенциально смертельную непереносимость таких вещей, как пшеница, глютен, коровье молоко (или, точнее, лактоза, которая в нем содержится), яйца, дрожжи, орехи и многое другое. Если мы эволюционировали здесь, это не имеет никакого смысла.
Я могу принять, что мы никогда не были предназначены для того, чтобы пить молоко других видов или есть их яйца, но другие виды непереносимости объяснить сложнее. Очевидный вывод заключается в том, что мы не были здесь миллионы лет, и мы эволюционировали, чтобы есть что-то другое.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Многие люди любят натуральную пищу, ходят на рыбалку, охоту, собирают ягоды и другие дикорастущие растения.
Это правда, что на Земле есть несколько прекрасных диких продуктов, включая несколько встречающихся в природе фруктов и ягод, которые мы (пока) не модифицировали. Многие считают, что это наш изначальный рацион; то, что мы, должно быть, ели, когда впервые появились на Земле. Возможно, если бы мы придерживались этого рациона — как сделало бы любое другое существо на Земле — не было бы проблем. Но мы этого не сделали. Как только мы обнаружили другие источники пищи, большинство из нас отказались от этого рациона.
Многие люди, как вы говорите, сегодня ходят за фруктами и ягодами, но доля населения, которая этим занимается, ничтожно мала, особенно в развитых странах. Большинство из нас даже не подумали бы об этом.
Вам также необходимо помнить о проблеме, которую мы рассматривали ранее: наше так называемое естественное питание вредит нашему здоровью, и особенно нашим зубам.
Мы также увидели, что современные люди были охотниками с момента нашего первого прибытия – как и некоторые из ранних гомининов. Поэтому мы вообще не можем назвать фрукты и ягоды нашей изначальной естественной диетой. Они могли быть скорее дополнением или гарниром.
И, конечно, люди, которые сегодня ходят на охоту и рыбалку, не едят то, что они поймали, сырым. Они (почти всегда) сначала готовят это – и это не «естественно».
2.14 Пищевые пристрастия
Вы, вероятно, заметили, что еда, которая нам здесь нравится больше всего, — это та, которая хуже всего для нашего здоровья. Конечно, мы не могли эволюционировать таким образом? Логика говорит, что мы должны любить то, что для нас лучше всего, и избегать того, что не так. Так это работает у всех других видов, так почему же у нас все наоборот? И снова очевидный ответ заключается в том, что мы откуда-то из другого места, где то, что нам нравится, полезно для нас.
Самая полезная для нас пища:
сырые фрукты и овощи, орехи, ягоды, рыба, белое мясо.
Продукты, которые мы едим меньше всего:
сырые фрукты и овощи, орехи, ягоды, рыба, белое мясо.
Продукты, которые вредны для нас:
шоколад, сахар, соль, красное мясо, насыщенные жиры, алкогольные напитки.
Еда, которая нам нравится больше всего:
шоколад, сахар, соль, красное мясо, насыщенные жиры, алкогольные напитки.
Это говорит само за себя, не так ли? Либо эволюция нас обманула (и мы единственный вид, который ее обманул), либо мы не можем быть с этой планеты.
Здесь стоит остановиться и быстро рассмотреть гипотезу бережливого гена. Она предполагает, что наш мозг заставляет нас искать высококалорийную пищу и откладывать жировой слой, чтобы мы могли пережить периоды голода. Наш мозг также вознаграждает нас за употребление этой пищи, выделяя химические вещества, которые заставляют нас чувствовать себя счастливыми. Вам понадобится невероятная сила воли, чтобы противостоять такому двойному удару.
Но в этой гипотезе есть огромная проблема, и она беспокоит ученых уже много лет. Дело в том, что голод — редкое явление в большинстве частей света, поэтому инстинкт запасать жир довольно странный. Другая проблема в том, что не у всех есть гены бережливости. Ученые теперь начинают понимать, что происходит что-то более сложное, и гипотеза гена бережливости может оказаться неверной. [2-84]
КОММЕНТАРИЙ: Я бы предположил обратное: что теория верна, но она применима к нашей родной планете. Голод должен быть там регулярной проблемой.
Что бы ни происходило, это не меняет того факта, что большинство из нас испытывают невероятную тягу к накоплению жира, независимо от того, трудные времена или нет.
Для меня это еще одно доказательство того, что растения на нашей родной планете не особенно питательны. Когда мы жили там, нам нужно было потреблять значительное количество растительного материала, чтобы получить все необходимые нам питательные вещества. И хотя мы сейчас на Земле, наше естественное стремление продолжать есть никуда не делось.
У нас также есть много других пристрастий, которые предполагают, что растения на Земле содержат меньше минералов, чем мы привыкли. [2-85] Мы рассмотрим кальций в качестве конкретного примера в следующем разделе.
Пищевые пристрастия могут быть полезным индикатором того, что с нами не так: [2-86] , [2-87]
Рис или бобы: указывают на потребность в большем количестве белка.
Специи: указывают на то, что нам слишком жарко — острые специи вызывают потоотделение.
Солодка: указывает на то, что мы не получаем достаточно соли или выделяем ее слишком много. Это также может быть признаком болезни Аддисона. Солодка заставляет наш организм удерживать соль.
Имбирь: может указывать на сердечные заболевания. Он снижает свертываемость крови и уровень холестерина, а также укрепляет сердечные мышцы.
Шоколад: вызывает чувство покоя, эйфории и комфорта. Когда мы хотим шоколада, это часто происходит, когда мы чувствуем стресс или расстроены из-за чего-то.
Интересно, что мы единственные существа на Земле, которым нравится острая пища. Никто не знает, почему.
2.15 В нашем рационе не хватает кальция
Пищевые пристрастия особенно распространены у беременных женщин. Считается, что они вызваны тем, что развивающийся плод требует питательных веществ, которых не хватает организму матери. Тяга к почве встречается на удивление часто и считается признаком того, что женщина не получает достаточно кальция в своем рационе: плоду нужно больше кальция для развития костей. Этот обходной путь, по-видимому, инстинктивен. Почва также может детоксифицировать пищеварительную систему женщины, делая ее организм более безопасной средой для развивающегося ребенка.
Но не только беременным женщинам нужно больше кальция в рационе — нам всем это нужно. И как я предположил в предыдущем разделе, это может быть еще одним важным показателем того, что мы не произошли здесь.
На Западе наш способ получать больше кальция — пить коровье молоко и есть молочные продукты, такие как сыр и йогурт. Это неестественно и не подходит для нашей пищеварительной системы. Но это лучшее решение, которое мы смогли придумать, и большинство из нас считает его лучшим, чем альтернативы.
Поскольку коровье молоко не является частью нашего естественного рациона, было время, когда никто из нас даже не мог его переносить. У всех нас была непереносимость лактозы, и употребление большего количества, чем небольшое, вызвало бы у нас спазмы желудка и заставило бы нас почувствовать себя плохо. Несмотря на это, наши предки выстояли – боль и тошнота все равно были каким-то образом лучше, чем альтернативы!
Благодаря им мы развили способность переносить лактозу, и большинство из нас теперь могут потреблять ее без каких-либо проблем. Конечно, все еще есть значительное число тех, кто не может. Мы склонны называть их «непереносимыми лактозу», как будто с ними что-то не так, но на самом деле они просто нормальные. Мы изначально не должны были есть или пить эту дрянь. Так что это мы, остальные, странные.
Молочные продукты не входят в состав восточной диеты, поэтому у них вообще не выработалась переносимость к ним. Опять же, можно сказать, что у них у всех непереносимость лактозы, но это было бы несправедливо. В них нет ничего плохого.
Но, несмотря на все это, даже те из нас, кто может переносить это, не могут пить это прямо из-под коровы. Его нужно пастеризовать, чтобы устранить или уменьшить количество патогенных микробов, которые в нем содержатся. Они могут вызывать туберкулез, дифтерию, тиф и стрептококковые инфекции. [2-88]
Когда наши предки впервые начали пить молоко – и страдали от тошноты и желудочных колик – они также рисковали серьезно заболеть или даже умереть от этих патогенов. Они все равно пили его, такова была их тяга к кальцию. И справедливости ради следует сказать, что тогда они, вероятно, не знали о патогенах.
Необходимость пастеризации молочных продуктов и ужасающие последствия невыполнения этого требования служат еще одним напоминанием о том, что они никогда не предназначались для нашего рациона.
Некоторые ученые, включая американского специалиста по раку печени и поджелудочной железы доктора Дмитрия Олдена, считают, что молочные продукты вызывают колоссальные биохимические изменения и стрессы в нашем организме. Это может привести к раку, особенно груди и поджелудочной железы, а также к другим заболеваниям.
Проблема в том, что коровье молоко перегружено факторами роста, включая эстроген и казеин. Они идеальны для развития телят, для которых молоко и предназначалось, но они не так хороши для нас.
Казеин и подобные белки также содержатся в мясе, включая предположительно полезные, такие как лосось, курица и индейка. Самым безопасным вариантом, по-видимому, является получение всех наших белков из растительных источников, таких как миндаль, чечевица, брокколи и коричневый рис.
Есть и другие способы получения кальция, но большинство людей на Западе не будут иметь их в списке любимых продуктов. Они включают в себя обогащенное кальцием соевое молоко и сок; тофу с кальцием; соевые продукты; несколько видов капусты, включая бок-чой, брокколи, листовую капусту, китайскую капусту, кудрявую капусту, листовую горчицу и бамию; и мелкую рыбу — при условии, что вы также едите кости. [2-89] , [2-90]
Давайте быстро рассмотрим Японию как пример восточной культуры. Японцы не едят молочные продукты и не переносят их. У них есть доступ ко всем остальным богатым кальцием продуктам, которые мы рассмотрели выше, но они все равно не получают из них достаточного количества кальция. [2-91] В результате их минеральная плотность костей ниже, чем у западных культур, и, как следствие, многие из них страдают переломами бедра или оказываются прикованными к постели. По необходимости их пожилое население менее активно, чем их западные коллеги, и им приходится принимать другую позу для сидения.
Итак, мы находимся в сомнительном положении, поскольку вынуждены потреблять молочные продукты, которые потенциально могут убить нас несколькими способами, или немолочные продукты, которые большинству из нас не нравятся и которые в любом случае не содержат достаточного количества кальция. Неудивительно, что так много беременных женщин испытывают тягу к земле.
Это приводит нас к другому выводу о нашей родной планете: съедобные растения должны быть естественно богаты кальцием. Вероятно, это потому, что почва богата кальцием.
2.16 У нас нет фиксированной диеты.
Все остальные существа питаются узким набором пищи и придерживаются этой диеты. Многие виды едят только что-то одно, например, траву, которая трудно переваривается и содержит мало питательных веществ. Тем не менее, они процветают на ней и не нуждаются ни в каких дополнениях. Их пищеварительные системы, конечно, сильно отличаются от наших, и они способны извлекать максимум пользы из того, что едят. Некоторые виды едят только орехи. Некоторые едят только ягоды. Некоторые едят только дождевых червей. Коалы едят только листья эвкалипта. Гигантские панды едят только побеги бамбука.
Но мы едим необычайно широкий спектр продуктов, и то, что ест один человек, может полностью отличаться от того, что ест другой. Мы можем решить начать есть что-то совершенно другое завтра, и это будет считаться совершенно рациональным и разумным.
Это, конечно, не значит, что мы с другой планеты, но так много людей подняли этот вопрос, что его стоило включить сюда. По крайней мере, это подтверждает, что мы отличаемся от всех других существ на Земле.
КОММЕНТАРИЙ: Люди с самым ограниченным рационом на Земле — это инуиты, живущие в Арктике. Они выживают почти исключительно на сыром мясе, как правило, китов, моржей, карибу, тюленей, белых медведей, овцебыков, птиц и рыбы. Они дополняют это небольшим количеством растительного материала, который могут найти в течение короткого лета. Там вообще ничего не растет в течение долгих зим, и выращивание растений для еды невозможно. Примерно 75 процентов их рациона составляют жиры, а остальное — в основном белки. Хотя они в целом обладают хорошим здоровьем, их продолжительность жизни на 12–15 лет меньше, чем у их ближайших соседей, канадцев. [2-92]
В отличие от почти всех других существ на планете, если есть более вкусная альтернатива, большинство из нас выберут ее, а не здоровый вариант. Мы делаем это, даже если это было сильно обработано и большинство питательных веществ были заменены искусственными красителями, усилителями вкуса и сахаром. Собаки тоже будут есть эту отвратительную штуку, но только потому, что они выросли, разделяя нашу еду. Это делает их такими же больными, как и нас. Некоторые другие виды, такие как кошки, могут быстро понюхать из любопытства, а затем оставить это в покое. Но большинство видов и близко к этому не подойдут.
2.17 Чрезмерный рост внутренних паразитов
Паразитические черви и другие паразиты обитают в кишечнике большинства существ — возможно, всех. У местных видов они остаются маленькими, безвредными и практически незаметными. Но когда они попадают в кишечник человека, они оказываются в такой чуждой и питательной среде, что вырастают во много раз больше нормы и могут бесконтрольно размножаться. Иногда они могут заполнить весь кишечник, убивая своих несчастных хозяев — и себя.
Свиной цепень ( Taenia solium ), например, обычно вырастает до 2-3 метров в длину (6,5-10 футов), но у людей он может вырасти до 8 метров (26 футов). Некоторые ленточные черви могут вырасти до 25 метров (82 фута) у людей. [2-93] , [2-94]
Другие проблемы, возникающие в результате заражения глистами, могут включать недоедание, анемию, умственную отсталость, вздутие живота, диарею и замедление пищеварения, что приводит к выделению потенциально смертельных токсинов. [2-95] , [2-96] Опять же, если их хозяин-человек умирает, черви тоже умирают — последствие, которое, безусловно, никогда не было запланировано.
Большинство токсинов, конечно, поступает из разлагающегося мяса. Это возвращает нас к предыдущему разделу, где мы отметили, что у плотоядных и всеядных пищеварительные тракты намного короче, поэтому они могут избежать такого рода проблем.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Мы сделали нашу еду более питательной и более доступной, поэтому мы создали проблему. Это не имеет никакого отношения к тому, что мы не с Земли.
На первый взгляд это звучит правдоподобно. Но черви-паразиты больших размеров особенно распространены в тех частях Африки и Азии, где еды мало, а уровень питания низкий по сравнению с остальным миром. Люди там по-прежнему добывают пищу в ее естественном, диком состоянии – ее не вывели селективно, чтобы сделать более питательной. Простая истина заключается в том, что когда червь-паразит оказывается внутри человека-хозяина – хорошо питающегося или нет – он вырастает до гигантских размеров или размножается бесконтрольно, в зависимости от вида. Они не делают этого ни с одним другим животным.
2.18 Проблемы со спиной
Примерно 90 процентов взрослых людей испытывают боль в спине в какой-то момент своей жизни. 50 процентов работающих взрослых страдают от боли в спине каждый год. Это вторая по распространенности причина потери рабочих дней (после заболеваний верхних дыхательных путей) и единственная ведущая причина инвалидности во всем мире. Большинство болей в спине вызвано воспалением.
Наиболее распространенные проблемы со спиной:
Грыжи или дегенерация межпозвоночных дисков
Разрывы мышц и воспаление
Дегенерация суставов (остеоартрит)
Сужение позвоночного канала, вызванное утолщением костей с возрастом
В США ежегодно теряется 149 миллионов рабочих дней из-за проблем со спиной [2-97] , а в Великобритании — около 31 миллиона. [2-98] Поэтому нет сомнений, что это наносит ущерб мировой экономике.
Большинство антропологов скажут вам, что все эти проблемы проистекают из того, что мы двуногие и ходим прямо. Они утверждают, что это напрягает наши спины. Многие из них предполагают, что скручивание позвоночника является основной проблемой. Но это не вписывается в список наиболее распространенных проблем со спиной, которые мы видели минуту назад. И даже если бы это было так, эволюция наверняка бы разобралась с этой проблемой за все это время?
Существует распространенное заблуждение, что наше двуногость — недавнее явление, и что эволюция еще не успела сгладить проблемы. Это совсем не так — или, по крайней мере, не так, если мы эволюционировали на Земле.
Современные люди ходят прямо с тех пор, как мы впервые появились на Земле. Текущая общепринятая дата нашего первого появления — около 300 000 лет назад, но на самом деле мы существуем по крайней мере 400 000 лет, а возможно и дольше. Если бы мы были первыми гомининами, которые ходили прямо, все было бы совершенно логично. 400 000 лет было бы недостаточно для эволюции, чтобы разобраться с проблемами. Но мы не были первыми. Ранние гоминины ходили прямо за миллионы лет до того, как появились мы.
Британский палеоантрополог Мэри Лики обнаружила следы двуногих гоминидов (известных как Laetoli) в Танзании и датировала их возрастом около 3,6–3,8 миллионов лет назад. Также есть доказательства того, что более ранний вид, Australopithecus, ходил прямо 4,2 миллиона лет назад. [2-99]
Еще более ранний вид, Sahelanthropus, открытый в 2001 году, возможно, ходил прямо еще 7 миллионов лет назад [2-100] , хотя научное сообщество еще не достигло единого мнения по этому вопросу.
Шимпанзе и гориллы могут ходить прямо так же хорошо, как и мы, если захотят, [2-101], несмотря на их иную форму тела. (Они часто делают это в неволе, но редко видели это в дикой природе). Они принадлежат к обезьяньей ветви эволюции, которая отделилась от ветви гомининов около 7,2 миллионов лет назад.
КОММЕНТАРИЙ: Интересно, что один из первых представителей рода Homo , H. naledi , появившийся около 3 миллионов лет назад, вероятно, ходил лучше нас. [2-102] У него был расширенный наружу таз, который отводил мышцы бедра от суставов, давая ему больше рычага.
Итак, двуногость появилась гораздо раньше, чем думает большинство людей. Если бы мы действительно эволюционировали на Земле, то кости, мышцы, связки и диски в наших спинах к настоящему времени утолщились бы и окрепли, как и у других местных гомининов. Исследователи обнаружили, что у неандертальцев вообще почти не было проблем со спиной, а ведь они, как предполагается, наши ближайшие родственники. Так что либо мы не эволюционировали здесь, либо происходит что-то действительно странное.
Отличное здоровье спины неандертальцев было обусловлено сочетанием более тяжелой мускулатуры, поддерживающей их позвоночник, и поясничного кифоза [2-103] , что означает, что их нижняя часть позвоночника была изогнута в противоположную сторону от нашей. [2-104] , [2-105] Почему наши позвоночники не защищены подобным образом? Если бы мы эволюционировали на Земле, то, скорее всего, у нас был бы тот же непосредственный предок, что и у них. Поэтому не имеет смысла, что наши позвоночники устроены так по-разному и настолько слабы в сравнении.
КОММЕНТАРИЙ: Мы уже отметили, что у многих из нас в геномах есть небольшое количество ДНК неандертальцев. Мы также, по-видимому, унаследовали от них часть нашей восприимчивости к болезням и другим состояниям. Исследователи полагают, что мы также унаследовали часть их выносливости. Мы, должно быть, были гораздо более слабым видом до того, как скрестились с ними или встроили части их генома в наш. Жаль, что мы не унаследовали также и здоровье их спины.
Мы становимся выше
Чрезмерно питательная пища на Земле оказала значительное влияние на наше развитие, сделав нас и тяжелее, и выше. Это нагружало наши позвоночники больше, чем они были предназначены. Хотя, кажется, они изначально не были предназначены для того, чтобы выдерживать столько нагрузки.
Гравитация — еще один фактор. На нашей родной планете она, вероятно, немного больше, чем здесь, на Земле. Я бы оценил разницу примерно в 5 процентов. Более высокая гравитация сделала нас невысокими, но теперь, когда мы находимся на планете, где она ниже, мы стали выше. В некоторых странах люди все еще становятся выше с каждым поколением — и так быстро, что их скелеты и мускулатура не успевают адаптироваться.
В большинстве развитых стран наш средний рост увеличился примерно на четыре дюйма в течение 20 века . [2-106] Это произошло в основном из-за лучшего питания и здравоохранения. Переход от больших семей к меньшим также уменьшил перенаселенность и означал меньшую конкуренцию за ресурсы.
В целом, наш рост, похоже, стабилизировался. Но Нидерланды являются исключением из правила. В течение 20 -го века рост там был более выраженным, чем где-либо еще в мире. Считается, что это простой случай естественного отбора: голландские женщины предпочитают более высоких мужчин. Теперь они самая высокая нация на Земле, и они все еще растут. [2-107]
Но, похоже, есть естественный предел нашему росту. Слишком высокие люди, как правило, живут гораздо меньше. Если вы посмотрите на список самых высоких людей за всю историю [2-108], вы заметите, что никто из тех, кто входил в первую двадцатку, не достиг шестидесятилетнего возраста, а несколько человек умерли в возрасте двадцати лет.
КОММЕНТАРИЙ: Астронавты теряют мышечную массу и плотность костей в течение нескольких дней после прибытия в космос, независимо от того, как много они тренируются. Нет никаких причин, по которым на Земле не должно происходить обратного. Но даже если бы этот процесс занял несколько миллионов лет, мы не должны страдать от болей в спине сейчас, какой бы образ жизни мы ни вели – если только мы чего-то не упускаем из виду.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Проблемы со спиной — это всего лишь следствие нашего современного малоподвижного образа жизни.
Это еще одно из распространенных заблуждений. Если бы это было правдой, мы бы ожидали найти меньше проблем со спиной у людей, которые ведут активный образ жизни или выполняют работу, похожую на ту, что была у наших далеких предков: например, фермерство, ручной труд и охота. Но на самом деле, это высокорисковые виды деятельности для заболеваний поясницы и проблем с опорно-двигательным аппаратом. У них больше проблем со спиной, а не меньше. [2-109]
Конечно, современные фермеры проводят много времени, разъезжая на тракторах, и они, как правило, выпрыгивают из своих кабин, не пользуясь ступеньками. Поэтому они ведут более сидячий образ жизни, чем древние фермеры, и они больше нагружают свои спины. [2-110] Но работники физического труда страдают от таких же проблем со спиной, как и те, кто работает в офисах.
Современные охотники очень сильно страдают от проблем со спиной и часто вынуждены из-за этого отказываться от охоты. И многим элитным спортсменам пришлось отказаться от карьеры из-за травм спины, даже если у них были профессиональные тренеры. Очевидно, что наш уровень активности — это только часть картины. Мы очень подвержены проблемам со спиной, независимо от того, активны мы или нет.
И как мы уже отметили ранее, мы по своей природе относительно неактивный вид. Это не имеет ничего общего с нашим современным образом жизни, это просто то, кем мы являемся и какими мы всегда были.
В наши дни охотников-собирателей мужчины могли бежать убивать оленя в начале дня. Затем они несли его домой и проводили остаток дня, снимая с него шкуру, разделывая его и готовя. Они съедали его днем, а затем проводили вечер, сидя у костра, рассказывая истории и затачивая копья для следующей охоты. Если оставалось достаточно мяса, а на следующий день охота не была запланирована, они никуда не ходили. Они не знали о ценности физических упражнений; их инстинкт подсказывал им экономить энергию. Этот инстинкт есть и сегодня. Чтобы заставить нас двигаться, требуется огромная сила воли, и она больше, чем у многих из нас. Интересно, что на Земле есть множество других существ, которые ведут гораздо более малоподвижный образ жизни, чем мы, и они не страдают от этого никакими вредными последствиями.
Антропологи традиционно возлагают вину за плохое здоровье спины на наше прямохождение. Как мы видели, они, вероятно, ошибаются. Но стоит остановиться здесь и рассмотреть преимущества прямохождения. [2-111] Оно позволяет нам стоять прямо и видеть дальше, чтобы избегать хищников. Мы можем находить источники пищи, которые находятся дальше, и, поскольку наши руки свободны, мы можем легко нести их домой. Это означает, что мы можем иметь лучшую диету, что, в свою очередь, приводит к лучшему здоровью и более долгой жизни. Двуногость также означает, что мы можем использовать инструменты. Это также может быть более энергоэффективным, и это позволяет нам более эффективно регулировать тепло нашего тела, поскольку мы меньше подвергаем себя воздействию солнца.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Проблемы со спиной возникают из-за ношения обуви. Мы эволюционировали, чтобы ходить по траве босиком.
Это верно в определенной степени. Стоит ходить босиком, когда это возможно, дома, на траве и на пляже. Обувь может мешать вашему равновесию, осанке и общей силе. Она делает кости ваших стоп жесткими, так что они не могут двигаться плавно. В результате ваши ноги начинают полагаться на вашу обувь для поддержки, а не поддерживать себя сами.
Исследования показали, что спортсмены получают меньше травм, если бегают босиком. [2-112] Их стопы сохраняют правильную форму, уравновешивают нагрузку, действуют как амортизаторы и уменьшают воздействие на колени.
Но мы не эволюционировали для ходьбы или бега по твердым поверхностям, таким как бетон или асфальт, поэтому на этих поверхностях нам нужна дополнительная амортизация в виде правильно подобранной и поддерживающей обуви. [2-113]
Причины и лечение
Как мы увидели, боль в пояснице является распространенной проблемой со здоровьем во всем мире и одной из основных причин инвалидности. Основные факторы риска включают неправильную осанку, плохую эргономику на рабочем месте, депрессию, ожирение, рост выше среднего и возраст. Но врачи не смогли определить какую-либо единственную причину. В большинстве случаев у пациентов проявляется не один симптом, а целый их комплекс, поэтому точно определить источник проблемы обычно невозможно.
Боль в спине традиционно лечат отдыхом, обезболивающими, противовоспалительными средствами, стероидами, хирургией и — если ничего из этого не помогает — мобильными скутерами. Но это только лечение симптомов, а не причины.
Другая проблема заключается в том, что лекарства часто назначают на длительный срок, но они эффективны только в краткосрочной перспективе. Обычно полезнее назначать упражнения и уроки осанки вместо этого. [2-114] Пациентам может потребоваться некоторое облегчение боли в течение первых нескольких недель, пока они будут входить в режим упражнений, но после этого их тела должны начать восстанавливать свою прежнюю силу и осанку, поэтому прием лекарств можно будет уменьшить и в конечном итоге прекратить. [2-115] Затем просто продолжайте заниматься.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Проблемы со спиной возникают только у тех, кто уже не в расцвете сил. Они не возникают у тех, кто находится в детородном возрасте, и не мешают им размножаться, поэтому слабости передаются следующему поколению и проявляются только в более позднем возрасте.
Боль в пояснице затрагивает людей всех возрастов, от детей до пожилых людей, хотя она редко встречается у людей младше девяти лет. [2-116]
Хотя дети и подростки страдают от болей в пояснице меньше, чем взрослые, этот показатель растет. Он обычно увеличивается и достигает пика в среднем возрасте. У пожилых людей большинство болей в пояснице вызвано ухудшением состояния межпозвоночных дисков.
Интересно, что в некоторых коренных культурах боли в пояснице практически не встречаются. Они держат позвоночник в форме буквы J, а не в более распространенной форме буквы S. Это придает им довольно королевский вид, но для поддержания этой формы требуется много сил. [2-117] Большинство людей в развитых странах не обладают достаточным мышечным тонусом, чтобы сделать это, но его можно развить с помощью тренировок и упражнений.
Многие люди винят в наших больных спинах упадок обучения правильной осанке с 1920-х годов. Но это была просто мимолетная тенденция или мода, а не что-либо еще. Хорошая осанка должна быть естественной. Ей не учили большую часть из 400 000 лет или более, что мы живем на Земле, поэтому кажется крайне маловероятным, что прекращение обучения имело бы большой эффект. Мы просто вернулись к нашей естественной S-образной осанке с изогнутым позвоночником. Она может быть более подвержена травмам, но, очевидно, это то, как мы должны стоять.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Наши спины слабы по сравнению с другими видами, потому что мы пожертвовали силой ради ловкости.
Вы, возможно, правы. У нас, конечно, больше ловкости, чем у неандертальцев, и это иногда называют одной из причин, по которой неандертальцы вымерли. [2-118] Но мне интересно, почему этого не произошло с другими видами.
Альтернативная теория
Ранее я подсчитал, что гравитация Земли, вероятно, примерно на 5 процентов ниже, чем на нашей родной планете. Но некоторые ученые считают, что гравитация Земли на 20–40 процентов выше для нас. В результате мы чувствуем себя тяжелыми, неповоротливыми, неудобными и несчастными, и мы можем серьезно травмироваться, если упадем. Если бы гравитация Земли составляла всего 60 процентов от нынешней, у нас не было бы ни одной из этих проблем. Мы бы не только падали реже, но и делали бы это, не причиняя себе никаких существенных травм — как и большинство других существ на Земле. [2-119]
Это, безусловно, интересная теория, и я готов признать, что моя может быть неверной. Я буду следить за будущим развитием событий с большим интересом. Но в любом случае, это доказательство того, что мы находимся не на той планете.
Заключение
Мы не знаем, когда мы стали двуногими на нашей родной планете. Это могло произойти сравнительно недавно, и тогда было бы логично, что мы все еще адаптируемся к этому. Но, как мы видели, есть много других факторов, которые нам нужно учитывать, включая различные уровни питания и гравитации здесь.
Если мы эволюционировали на Земле, то у наших тел было около 7 миллионов лет, чтобы адаптироваться к двуногому существованию, поэтому странно, что у нас до сих пор с этим возникают серьезные проблемы.
Важно отметить, что проблемы с бедрами, позвоночником и спиной свойственны не только нам, двуногим. Четвероногие существа тоже могут страдать от них, особенно от смещения позвоночника. Но, опять же, сильнее всего страдают те, кого мы одомашнили и селективно разводили, и те, кого чрезмерный уровень инбридинга сделал слабее: собаки, кошки, лошади, ослы, козы и так далее. Естественные версии этих существ, которые появились на Земле задолго до нашего появления, были бы гораздо более крепкими и гораздо менее склонными страдать от этих проблем, за исключением травм или случайных генетических аномалий.
2.19 Наши 25-часовые биологические часы
Природный (циркадный) ритм нашего тела не совпадает с 24-часовым циклом Земли. Это достаточно просто доказать: вы просто лишаете людей внешних стимулов, таких как дневной свет и часы, и позволяете им просыпаться и спать, включать и выключать свет, когда им захочется. Примерно через две недели они приспособятся к естественному циклу сна-бодрствования своего тела, полностью не соответствующему внешнему миру, где каждый день длится около 25 часов. [2-120]
Конечно, мы обычно не лишены внешних стимулов, и наши биологические часы перестраиваются каждое утро, как только дневной свет касается наших глаз. Но поскольку нам не хватает часа, мы чувствуем себя довольно паршиво, когда это происходит. Странно, что мы до сих пор не приспособились к 24-часовому циклу Земли после всего того времени, что мы здесь. Даже если мы прибыли только в последние 400 000 лет или около того, этого времени должно было быть более чем достаточно, чтобы адаптироваться.
Многие из нас испытывают огромное сопротивление, когда приходит время вставать утром, даже если мы достаточно выспались, мы в форме и здоровы, и нам есть чего ждать от предстоящего дня. Вставание с кровати требует огромной силы воли, и заставлять себя делать это не только заставляет нас чувствовать себя несчастными, но и может привести к клинической депрессии.
Иногда этому может быть медицинское объяснение. Например, исследователи обнаружили, что около 10 процентов населения страдает от синдрома задержки фазы сна (DSPD). Если вы страдаете от этого, середина вашего ночного сна, вероятно, приходится на период между 6:00 и 8:00 утра, тогда как для всех остальных это около 4:00 утра. Если вы просыпаетесь в то время, которое большинство людей считают «нормальным» временем пробуждения, вы не выспались и находитесь в постоянном состоянии смены часовых поясов. В сутках недостаточно часов; вам постоянно приходится пытаться наверстать упущенное, но вы никогда этого не делаете. DSPD, по-видимому, является генетическим заболеванием, и хотя существуют способы его лечения (которые по сути являются просто обходными путями), в настоящее время лекарства от него не существует.
Когда-то считалось, что DSPD вызывается мутацией в гене CRY1. Но недавние исследования показали, что хотя 1 из 10 европейцев страдает от DSPD, только 1 из 75 из них имеет мутацию CRY1. [2-121] Так что, похоже, задействовано более одного гена.
Но мы также должны принимать во внимание опытные данные. Вы, вероятно, сами говорили: «В сутках никогда не бывает достаточно часов». Ну, конечно, их не бывает. Если мы пришли с планеты с 25-часовыми сутками, и теперь нам приходится пытаться сделать тот же объем работы всего за 24 часа, стоит ли удивляться, что мы чувствуем себя обманутыми и напряженными? Если объединить это со всеми другими эффектами, которые вытекают из нашей неспособности адаптироваться к жизни на этой планете, жизнь порой может казаться совершенно невыносимой.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Это всего лишь фактор нашего современного образа жизни.
Это отчасти правда. Если вы богаты, на пенсии или достаточно смелы, то вы можете вырваться из крысиных бегов. У вас может быть даже так много свободного времени, что вам станет скучно. Но у большинства из нас нет такого выбора — или нам не хватает смелости воспользоваться им.
Но как вы думаете, у наших древних предков все было по-другому? Представьте, что вы живете в каменном веке и вам нужно вытащить себя из постели как раз к большой охоте. Олени обычно собираются на водопое сразу после рассвета, и это идеальное время, чтобы убить их. Но вы не спали допоздна прошлой ночью, отчаянно пытаясь закончить затачивать свое копье до того, как зайдет солнце и закончится свет. Еще одного часа было бы достаточно, но у вас не было этого часа. Сегодня утром вы чувствуете себя измотанным, а ваше копье все еще недостаточно острое. Вы отправляетесь на охоту, но вам не удается убить оленя — ваше копье просто отскакивает. Олени убегают, напуганные, но невредимые. Они не вернутся еще несколько дней, и это значит, что вашей семье придется обходиться без мяса. Вам остается только надеяться, что женщины и дети найдут другой источник орехов и ягод.
Они могли бы обвинить вас, но это была не ваша вина. В сутках просто не хватало часов, чтобы все успеть. И поскольку это каменный век, у вас нет возможности выпасть из этой крысиной возни, потому что вы богаты или на пенсии. Нет такого понятия, как богатство, нет такого понятия, как пенсия, и вы, вероятно, не проживете достаточно долго, чтобы выйти на пенсию.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Это просто следствие жизни на Земле в течение миллионов лет. Дни были намного длиннее в прошлом.
дни были короче . Когда динозавры были на пике своего развития 200 миллионов лет назад, дни длились всего 23 часа. Скорость вращения Земли постепенно замедляется, и наши дни становятся длиннее. Вот почему нам нужно добавлять один дополнительный день в наш календарь каждый високосный год, а иногда и одну дополнительную секунду к нашим часам. Еще через 200 миллионов лет дни будут длиться 25 часов. У нас не возникнет никаких проблем с адаптацией к этому, если мы все еще будем в этом состоянии, потому что наши внутренние часы уже настроены на 25 часов. Если что, мы все будем чувствовать себя намного лучше.
Стоит отметить, что исследователи иногда приходят к разным выводам о продолжительности наших внутренних циклов сна-бодрствования. Кажется, каждый тест дает разные результаты. У некоторых людей циклы длятся до 27 часов. У других циклы короткие до 23,5 часов. Но общая тенденция, похоже, заключается в том, что естественные циклы сна-бодрствования примерно на 5 процентов длиннее 24 часов, что составляет чуть более 25 часов. [2-122]
КОММЕНТАРИЙ: Эта цифра в 5 процентов важна: мы сталкивались с ней ранее, когда рассматривали, насколько сильнее гравитация на нашей родной планете. Мы увидим ее снова в Главе 10, когда рассмотрим другие аспекты геологии нашей родной планеты.
Исследование, проведенное в Гарвардском университете в 1999 году, показало, что естественный человеческий ритм ближе к 24 часам и 11 минутам. Но они также обнаружили, что людей можно легко обучить следовать 23,5-часовому циклу и 24,65-часовому циклу. (24,65 часа — или 24 часа и 40 минут — это продолжительность дня на Марсе.) Очевидно, что некоторые люди приспособились к земному времени лучше, чем другие. И на это может быть веская причина…
Исследователи обнаружили, что они могут влиять на естественные циркадные ритмы плодовых мушек, модифицируя их гены. Они сократили некоторые из них до 19 часов, а другие удлинили до 28 часов. Это интересно и очень актуально для нас, поскольку есть доказательства значительного внешнего вмешательства в наш геном. Возможно, то же самое могло быть сделано и с нами. Глядя на продолжительность дня из исследования Гарварда выше, возможно, что некоторым из нас изначально было суждено отправиться на Марс, а не на Землю.
КОММЕНТАРИЙ: Когда космические агентства будут выбирать кандидатов для жизни на Марсе, я рекомендую им выбирать людей, чьи естественные циркадные ритмы близки к 24 часам и 40 минутам, иначе они могут страдать от постоянного нарушения суточного ритма. [2-123]
Французский эксперт по пещерам Мишель Сиффр провел интересный эксперимент над собой в 1972 году. Он провел шесть месяцев под землей, полностью изолированный от внешнего мира, и вел подробный дневник своих переживаний. Он вернулся на поверхность спустя, как он думал, 151 день, но на самом деле 179 дней. Это означает, что средняя продолжительность его дня составляла около 28,5 часов. Другой подземный эксперимент в 1965 году также дал интересные результаты, причем участники иногда спали по несколько дней подряд. [2-124]
Исследователи проверили внутренние часы многих местных животных и растений Земли. Большинство из них очень близки к 24 часам. Некоторые прибрежные существа синхронизируют свои часы с приливами, поэтому они работают по 12,4- или 24,8-часовым циклам. У некоторых существ, похоже, развились внутренние часы, которые немного не синхронизированы с остальным миром из-за интенсивной конкуренции за еду в их нише. Если бы они ели в то же время, что и другие существа, у них было бы меньше шансов получить свою справедливую долю. Небольшое отставание означает, что они повысили свои шансы на выживание.
Хотя для нас это не имело бы смысла. Мы бы начали охотиться и добывать пищу, когда солнце вставало, и остановились, когда оно садилось. Поэтому наши внутренние часы должны быть тесно связаны с продолжительностью дня на Земле. Но это не так. Конечно, не помогает то, что на Земле есть времена года, а это значит, что время восхода и захода солнца постоянно меняется. Как мы видели ранее, на нашей родной планете, вероятно, нет времен года, поэтому время восхода и захода солнца всегда будет оставаться прежним.
Биологические часы также играют роль в гораздо более длительных циклах, таких как спячка, миграции и ежегодные изменения плотности и цвета меха. [2-125] Когда мозг животного регистрирует более длинные дни весной и более короткие дни осенью, он запускает выброс гормонов, которые влияют на эти события.
Имея научный склад ума, я часто использую себя в качестве подопытного. Я обнаружил, что куда бы я ни путешествовал по миру и в каком бы часовом поясе я ни находился, я всегда естественным образом тяготею к центральному часовому поясу США, в котором я родился. В некоторых местах это неудобно: например, когда я в Великобритании, это означает, что я не просыпаюсь до обеда и не могу участвовать в утренних встречах. В течение первых нескольких лет своей карьеры я заставлял себя принимать местный часовой пояс. Но сейчас я обычно предпочитаю этого не делать, потому что (а) это больно и (б) у меня есть возможность этого не делать.
КОММЕНТАРИЙ: Я задавался вопросом, все ли естественным образом тянутся обратно к своему домашнему часовому поясу, где бы они ни находились в мире, но оказалось, что это не так. Мой соавтор и издатель Дэйв Хаслетт родился и вырос в Великобритании, но его внутренние биологические часы, похоже, также синхронизированы с центральным часовым поясом США. Ему это нравится, поскольку это означает, что он наиболее продуктивен ночью, и он может работать без перерывов. Но он говорит, что это был сущий ад, когда ему приходилось быть на работе к 8:30 каждое утро. Интересно, был ли он в прошлой жизни таким же жителем Висконсина?
КОММЕНТАРИЙ ЧИТАТЕЛЯ: «Мой день всегда начинается в 5 утра, когда меня будят мои собаки. Они просыпаются в одно и то же время каждый день, независимо от времени года и от того, светло сейчас или темно».
Это имеет смысл. Собаки являются коренными жителями Земли и поэтому имеют внутренние 24-часовые часы.
КОММЕНТАРИЙ: Иногда, когда я так много путешествую, что полностью сбиваюсь с ритма, я перезагружаю себя. Я постепенно работаю над своим ритмом, просыпаясь и засыпая, когда чувствую необходимость — обычно по 25-часовому циклу — пока не вернусь к своей отправной точке (в моем случае по центральному времени США). Когда я там, требуется значительная сила воли, чтобы заставить себя оставаться там. Примерно через неделю я обычно обнаруживаю, что могу придерживаться этого. Но, как и большинство людей, я все еще чувствую легкую усталость и спешку, потому что мне не хватает часа каждый день. Когда я выйду на пенсию, я откажусь от часов и перейду на свой собственный цикл сна и бодрствования. Я думаю, что это будет намного удобнее и гораздо продуктивнее.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Если бы у нас был 25-часовой день, не означало бы это, что мы жили бы на большей планете с большей массой и гравитацией, что привело бы к еще большему количеству проблем со спиной?
25-часовой день подразумевает большую планету с большей массой и большей гравитацией. Но это не обязательно следует из этого. Это отдельные факторы; вы не можете их коррелировать. Например, скорость вращения — и, следовательно, продолжительность дня — может меняться на протяжении жизни планеты. Мы уже видели, что скорость вращения Земли замедляется, а ее дни становятся длиннее. Если наша родная планета на миллионы лет старше Земли — что, несомненно, так, — она, возможно, уже замедлилась до 25-часового дня. Это не значит, что она больше Земли. Она может быть больше, меньше или такого же размера. Единственный способ узнать наверняка — увидеть ее.
Но даже если мы знаем размер планеты и скорость вращения, мы не обязательно узнаем силу ее гравитации. Это будет зависеть от ее массы и плотности. Она может состоять из более легкого материала, чем Земля, или иметь полые карманы, как губка, или гораздо меньшее ядро, что будет означать, что у нее более слабая гравитация. С другой стороны, она может быть плотнее и тяжелее Земли и иметь более сильную гравитацию. Вам нужно будет измерить эти вещи, чтобы узнать.
Но более сильная гравитация не означает автоматически больше проблем со спиной. Если бы мы эволюционировали на планете, где гравитация была бы сильнее, мы были бы намного ниже ростом, и, следовательно, прекрасно справлялись бы с ней. Проблемы начинаются только тогда, когда нас вырывают из нашей естественной среды.
КОММЕНТАРИЙ: Когда мы впервые прибыли на Землю, мы были намного ниже, чем сейчас. Мы были примерно такого же размера, как пигмеи, которые обычно ниже 4 футов 11 дюймов (1,5 метра). Неандертальцы были выше нас, что соответствует тому, что гравитация здесь немного слабее, и они эволюционировали здесь. Мужчины-неандертальцы обычно были ростом от 5 футов 4 дюймов до 5 футов 6 дюймов (от 1,64 до 1,68 метра), а женщины — от 5 футов до 5 футов 1 дюйма (от 1,52 до 1,56 метра). [2-125a]
Если бы гравитация на нашей родной планете была более чем на 5 процентов сильнее, чем на Земле, мы были бы намного крепче, с более толстыми, плотными костями и большей мышечной силой для поддержки спины. Фактически, мы были бы больше похожи на неандертальцев в этом отношении – но ниже современных пигмеев.
Интересно, что у некоторых людей, похоже, гены часов настроены неправильно, поэтому они по природе бодрствуют ночью и предпочитают спать днем. [2-126] , [2-127] Мне не удалось найти никаких цифр по этому поводу, но это настолько серьезная проблема, что фармацевтические компании изучают способы переключения внутренних часов этих людей на обычный цикл день-ночь.
На самом деле, вполне логично, что некоторые из нас ведут ночной образ жизни. В древние времена каждому населению нужен был кто-то, кто бодрствовал бы и следил бы за порядком, поддерживал огонь и отпугивал бы незваных гостей и волков. Сегодня нам нужны сотрудники ночной охраны и работники ночной смены.
Продолжительность сна
Это не имеет никакого отношения к тому, что мы с другой планеты, но это интересный способ завершить этот раздел.
Мы спим меньше, чем любой другой примат. [2-128] В среднем мы спим около 7,5 часов в сутки, в то время как шимпанзе получают 9,7 часов, а бабуины 10,3 часа. Исследователи полагают, что основными причинами нашего более короткого периода сна являются повышенный риск хищников из-за жизни на земле, угрозы конфликта (потому что мы по своей природе жестокие существа) и преимущества возросшего социального взаимодействия.
Больше всего спят маленькие бурые летучие мыши (19,9 часов), гигантские броненосцы (18,1 часов), питоны (18 часов) и опоссумы (18 часов).
Меньше всего спят жирафы (от 0,5 до 4,6 часов), лошади (2,9 часа), ослы (3,1 часа), слоны (3,5 часа), овцы (3,8 часа) и коровы (4 часа). [2-129]
2.20 Мы выживаем, но не процветаем
Невозможно быть очень научным в этом факторе, поскольку он опирается на опытные отчеты. Я хотел бы поблагодарить многие сотни людей, которые сообщили о своих ощущениях таким образом в своих отзывах, комментариях и электронных письмах.
Они согласились со мной, что мы выживаем, а не процветаем, и что мы в основном живем своей жизнью день за днем, справляемся – но лишь с трудом. Хотя мы в какой-то степени приспособились к жизни на Земле и продолжаем адаптироваться, мы все еще сильно отстаем от местных существ планеты.
Как ни странно, многие из нас живут в среде, которая нам не подходит или, по крайней мере, заставляет нас чувствовать себя некомфортно в течение части года. Но что еще хуже, некоторые из нас живут в местах, которые делают нас больными. Большинство местных существ Земли погибли бы, если бы попытались сделать это. Поэтому они этого не делают; они придерживаются среды, которая им больше всего подходит.
Как мы уже видели, большинству ящериц необходимо греться на солнце, чтобы согреться, прежде чем они смогут начать функционировать каждый день. Они не могут выжить в странах Крайнего Севера, где температура редко поднимается выше нуля. Но вы найдете там много людей — выживающих, борющихся и медленно адаптирующихся.
Но почему мы выбираем жить в таких местах, когда мы можем жить в любом месте на планете? Я могу принять тот факт, что мы естественные исследователи, и мы очень хорошо приспосабливаемся. И это нормально: нет ничего плохого в исследовании этих мест. Но после того, как мы их исследовали и определили, что они слишком жаркие, холодные, влажные, сухие, сырые или подвержены стихийным бедствиям, и они не являются хорошими местами для жизни, мы должны вернуться домой. Это не так, как будто в наиболее пригодных для жизни регионах планеты не хватает места.
Большинство историков и антропологов мейнстрима считают, что мы произошли в Африке. Существует давняя теория, что мы произошли на территории современной Эфиопии, хотя сейчас основное внимание переключилось на Марокко. [2-130] Но где бы это ни было, в Африке или, может быть, на Ближнем Востоке, именно там мы должны сегодня найти большинство людей и самые крупные поселения. Это место должно быть нашей идеальной средой. Но это не так. Далеко не так.
Там, конечно, можно найти много археологических находок. Довольно много из них датируется более чем тремя миллионами лет, хотя традиционные ученые предпочли бы, чтобы я об этом умолчал. (Мы рассмотрим это в Главе 3.)
Около 90 миллионов человек живут в Эфиопии сегодня, но это ни в коем случае не высоконаселенное, процветающее место, которое мы ожидали бы, если бы оно было колыбелью цивилизации. На самом деле, это одна из беднейших частей мира. Половина населения не имеет доступа к чистой воде, заразные болезни уничтожают население, уровень грамотности составляет менее 50 процентов во многих сельских районах, и существует огромная нехватка квалифицированных работников здравоохранения. За последнее десятилетие ситуация заметно улучшилась, но предстоит еще долгий путь. [2-131]
Эфиопия, да и большая часть Африки и Ближнего Востока, определенно не те части света, которые нам подходят больше всего. Остальные из нас, возможно, не процветают, но многие из людей, живущих в этих регионах, едва выживают. Так что же это значит? Ученые ошиблись? Они что-то скрывают? Мы произошли где-то в другом месте? Похоже, так.
Вы можете задаться вопросом, какие страны нам подходят больше всего. Организация Объединенных Наций ежегодно публикует список лучших стран для жизни, основываясь на таких вещах, как продолжительность жизни, образование, гендерное равенство и благосостояние. Текущий список на момент написания статьи выглядит следующим образом: [2-132]
1. Норвегия
2. Австралия 3. Швейцария 4. Германия =5. Дания =5. Сингапур 7. Нидерланды 8. Ирландия 9. Исландия 10. Канада 11. США 13. Новая Зеландия 16. Великобритания
Было бы гораздо разумнее, если бы мы произошли в одном или нескольких из этих мест. И, как мы увидим в Главах 8 и 9, мы вполне могли бы это сделать. (Вроде того.)
ВОЗРАЖЕНИЕ: Отсутствие процветания — это всего лишь следствие современной жизни. Это наша вина, что мы создали ее такой.
Может показаться, что это так, но взгляните на людей в развивающихся странах или на тех, кто живет в трущобах и гетто в развитых странах. За несколькими заметными исключениями, вы не описали бы их жизнь как современную. Они процветают или наслаждаются своей жизнью? В основном нет, я подозреваю. Они выживают, но это все. Многие из них живут абсолютно несчастной жизнью. Они мечтают сбежать и жить современной жизнью, как мы. Те немногие, кому это удается, затем узнают, что мы тоже не процветаем. Но, по крайней мере, теперь у них больше шансов выжить.
Давайте также взглянем на наше древнее прошлое, задолго до того, что мы бы назвали современными временами. Процветали ли мы тогда? Нет, не процветали. Мы едва справлялись, и мы едва сводили концы с концами. Времена были тяжелые, работа была тяжелой, уровень жизни был ужасающим, здравоохранение практически отсутствовало, болезни были обычным явлением, не было ни здоровья, ни безопасности, люди умирали молодыми, не было такого понятия, как пенсия или отпуск, и дети редко доживали до взрослой жизни. Возможно, мы не процветаем сегодня, но тогда мы процветали гораздо меньше.
Кто из нас может сказать, что он действительно процветает и наслаждается своей жизнью сегодня? К сожалению, не многие.
Конечно, есть некоторые исключения. Счастливчики, которым не слишком мешают их хронические болезни, которые вышли на пенсию и богаты, и сумели найти удовлетворение и живут мечтой. Но это оставляет остальных из нас, подавляющее большинство, не процветающими, а выживающими, справляющимися, испытывающими дискомфорт, беспокойство, легкую депрессию и едва сводящими концы с концами.
2.21 Мы не можем чувствовать стихийные бедствия
Многие из существ Земли могут чувствовать стихийные бедствия за часы или даже дни до того, как они произойдут. Они могут чувствовать такие вещи, как землетрясения, цунами, ураганы, наводнения и так далее. Если мы произошли от предков этих существ, и мы находимся на вершине эволюционного древа сегодня, мы должны быть в состоянии чувствовать их тоже. В конце концов, эти явления существовали задолго до того, как появилась какая-либо видимая жизнь.
Но мы совершенно не замечаем приближающуюся опасность. Первое, что мы узнаем о ней, это когда она настигает нас – и часто убивает нас. Тем временем все собаки, скот, птицы, жабы и даже пауки удрали. Они получили достаточно заблаговременного предупреждения о ее приближении и скрылись в безопасности.
Так почему же мы не можем ощущать такие разрушительные явления, когда гораздо более простые существа могут? Ну, логический вывод заключается в том, что на нашей родной планете не было никаких стихийных бедствий. Это достаточно разумное предположение. Если кора представляет собой единый кусок, без каких-либо тектонических плит, не может быть никаких землетрясений или цунами. И если нет времен года и погода постоянно мягкая, не должно быть никаких ураганов, циклонов, муссонов, наводнений или лесных пожаров. Поэтому у нас никогда не было необходимости разрабатывать механизмы для их обнаружения.
2.22 Наше плохое чувство направления
У нас нет приличного чувства направления, и это трудно объяснить. У Земли сильное магнитное поле, и многие местные животные используют его, чтобы ориентироваться. Лосось может найти дорогу обратно к своим нерестилищам за тысячи миль. Почтовые голуби могут найти дорогу обратно к своим насестам, где бы вы их ни выпустили, даже если вы увезете их в другую страну и будете держать в темноте все путешествие. Перелетные птицы пролетают тысячи миль, но возвращаются на те же места гнездования спустя шесть месяцев. Даже наши собственные домашние кошки могут найти дорогу обратно к своим старым домам, если они переезжают на новый адрес за сотни миль. Это и тревожит, и раздражает их хозяев. Некоторые из них даже ездят на автобусах и знают, на какой из них сесть и где сесть и выйти. Единственные кошки, которые не могут этого сделать, — это те, которые всю жизнь провели в помещении. В этом случае менее 5 процентов из них когда-либо появляются снова. [2-133]
Но то же самое нельзя сказать о собаках. Они плохо ориентируются, но могут запомнить маршрут. Они могут бродить на протяжении многих миль, если ищут интересную еду, ищут стимуляцию, если им скучно, следуют по запаху самки в течке или спасаются от пугающей или оскорбительной ситуации. Затем они могут отвлечься, они не уверены, где находятся, не могут вспомнить дорогу назад и безнадежно потеряются. Они плохо приспособлены для выживания в дикой природе и редко могут вернуться домой без помощи человека. [2-134] Волки прекрасно ориентируются, поэтому, похоже, собаки, должно быть, утратили эту способность, когда мы их одомашнили.
Мы тоже не слишком хорошо ориентируемся, если только это не место, где мы уже были. Большинство водителей автомобилей узнают ситуацию, когда они едут по незнакомой дороге, отчаянно ища дорожные знаки, которых там нет. Без знаков мы понятия не имеем, куда нам следует ехать. Мы настолько плохи в этом, что нам пришлось изобрести карты и GPS, чтобы ориентироваться. И даже в этом случае мы въезжаем в реки.
К счастью, мы всегда можем остановиться и спросить дорогу. На самом деле, многие антропологи считают, что именно поэтому развился человеческий язык.
КОММЕНТАРИЙ: Другие исследователи полагают, что именно наше врожденное желание сплетничать подпитывало развитие нашего языка. [2-135] Они предполагают, что это привело к тому, что мы развили более крупные общества, чем другие животные. Большинство групп животных не превышают пятидесяти членов, но тесты показали, что наш мозг может отслеживать 150 человек. Сплетни также позволяют нам отслеживать тех, кто отсутствует в нашей группе, чего не могут делать другие животные. Существует теория, что наше желание отслеживать всех в нашей группе и то, чем они все занимаются, привело к тому, что наш мозг стал таким большим.
Как мы видели ранее, исследователи обнаружили небольшую группу клеток в нашем мозге, которые могут обнаруживать магнитные поля. Однако мы, похоже, не можем их использовать, и никто не знает, почему. Некоторые люди предполагают, что механизм мог исчезнуть, как только мы развили язык и смогли спросить дорогу. Другая возможность, которую мы рассматривали ранее, заключается в том, что магнитное поле на нашей родной планете может быть намного сильнее, чем на Земле. Но есть и интригующий третий вариант: механизм мог быть деактивирован, когда наши геномы были изменены. Главный вопрос: было ли это случайностью или преднамеренно? Возможно, инопланетяне пытались помешать нам исследовать остальную часть планеты. Если так, то это не сработало.
Как и многие животные, мы можем ориентироваться по солнцу и звездам. Но это не врожденный навык. Мы не можем этого сделать без обучения – и кто-то другой должен пойти первым и составить для нас карту, по которой мы сможем следовать.
Нет никаких доказательств того, что человекообразные обезьяны обладают какими-либо значительными навыками навигации, но, в отличие от нас, они никогда не уходят далеко от своих домов.
Конечно, все мигрирующие виды — отличные навигаторы. Но если мы включим в этот список людей — как некоторые говорят, нам следует — то мы станем единственным исключением из правила.
КОММЕНТАРИЙ: Последние исследования показывают, что обоняние также может играть важную роль в навигации. Однако, как мы увидим позже, наше обоняние слабеет и может полностью исчезнуть в течение следующих нескольких поколений.
2.23 Отсутствие защитных механизмов и хищников
Если бы мы действительно эволюционировали в Восточной Африке, большие кошки, которые там бродят, были бы для нас огромной проблемой. Мы нисколько не подготовлены к борьбе с этими зверями. Они сильнее и быстрее нас. Они охотятся хорошо скоординированными стаями. Некоторые из них могут лазить по деревьям быстрее нас. Некоторые из них могут плавать так же быстро, как и мы, хотя они, скорее всего, просто будут сидеть и ждать, когда мы снова выйдем. А их зубы и когти предназначены для нападения на более крупных, быстрых и ловких животных, чем мы, и разрывания их плоти и костей.
Нам нечем сопротивляться, кроме как нашим превосходящим интеллектом, дубинками и камнями. (И, конечно, оружием, но мы говорим о том времени, когда мы только появились.)
Это не эволюционное явление. Мы не прибыли на Землю, оснащенные естественными защитными механизмами — острыми зубами, когтями, скоростью, ловкостью и т. д. — а затем потеряли их, когда в них отпала необходимость. У нас их изначально не было.
Как мы могли выжить в Восточной Африке, когда она была полна опасных животных? Имейте в виду, что популяция больших кошек значительно сократилась. Раньше их было намного больше, и в некоторые моменты нас могло быть всего несколько сотен. Большие кошки превосходили нас численностью, и они могли бы довольно быстро нас уничтожить. И, конечно, были и другие хищники, включая крокодилов и аллигаторов.
Гораздо более вероятно, что мы произошли на планете, где не было никаких хищников. Это объяснило бы, почему у нас нет способа защитить себя от них.
Затем нас доставили на Землю и высадили в разных местах по всему миру, которые примерно соответствовали условиям, к которым мы привыкли. Мы рассмотрим наиболее вероятные места в главах 11 и 12, но одним из них, по-видимому, был Израиль.
КОММЕНТАРИЙ: Израиль тоже был бы диким местом, когда мы впервые приехали. Там были медведи, львы, волки и леопарды. Но мы быстро истребили большинство из них. [2-135a] Восточная Африка, с другой стороны, была бы гораздо более опасным местом.
Ранние исследователи, возможно, отправились из Израиля в Восточную Африку. Но когда они не вернулись или вернулись с тяжелыми травмами и рассказами о нападениях диких животных, наши предки, вероятно, избегали этого места, пока не разработали эффективное оружие. Инопланетяне, возможно, заметили, что израильская группа уничтожается большими кошками. Поэтому они, возможно, модифицировали нашу ДНК, вставив гены неандертальцев и, возможно, даже от себя или других инопланетных видов. Это сделало бы нас более крепкими и дало бы нам силу, скорость, ловкость — и, прежде всего, интеллект — для выживания. После этого у больших кошек не было шансов. И теперь большинство из них либо вымерли, либо находятся под угрозой исчезновения.
Конечно, тот факт, что мы можем легко защитить себя, и у нас фактически нет хищников, является одним из факторов, который способствовал нашему огромному перенаселению. Мы рассмотрим это более подробно в следующем разделе.
Есть еще одна интересная особенность нашего дизайна, которую стоит здесь отметить. Мы уже видели, что наши тела следуют традиционному дизайну травоядных. Однако у нас есть направленные вперед глаза, которые обычно встречаются только у хищников. Так что мы созданы для охоты на других животных, но мы не созданы для того, чтобы есть их.
Для меня это означает, что животные, на которых мы должны охотиться (но не есть), — это другие люди. Другими словами, мы действительно эффективные солдаты. Это соответствует нашей жестокой природе и воинственности. Мы рассмотрим это более подробно позже.
2.24 Перенаселение
Вид становится перенаселенным, когда есть изобилие (или переизбыток) пищи и нехватка хищников. Здесь, на Земле, оба эти условия выполняются, и наша популяция выходит из-под контроля. Биологи говорят, что мы давно прошли точку, когда на планете достаточно ресурсов, чтобы удовлетворить потребности каждого. На момент написания статьи мы, по-видимому, прошли эту точку около 2,5 миллиарда человек назад — и наша популяция все еще растет.
Конечно, это не только из-за высокой рождаемости. Все больше людей живут дольше, а уровень смертности снижается, особенно в развивающихся странах. Когда мы впервые прибыли, немногие из нас достигли тридцатилетнего возраста. Но теперь, когда у нас изобилие еды, нет хищников, с которыми мы не можем справиться, и мало болезней, которые мы не можем контролировать, мы заполонили планету.
Помимо еды, нам также нужна питьевая вода, жилье, топливо и всевозможные другие вещи, запасы которых ограничены. А это значит, что мы истощаем ресурсы, которые понадобятся будущим поколениям. Однако мы изобретательны и легко приспосабливаемся. Когда один ресурс иссякает, мы, несомненно, откроем или изобретем что-то еще. Но даже в этом случае наше население не может расти вечно.
Во многих странах уже давно существует традиция иметь большие семьи, поскольку большинство детей не достигают совершеннолетия. Большинство детей доживают до совершеннолетия, но традиция продолжается. Правительства мира осознают эту проблему и начинают принимать законы против перенаселения. Только Китай оказался достаточно смелым, чтобы ввести закон «один ребенок на пару» (в 1979 году), хотя в 2015 году он был заменен политикой «два ребенка на пару».
Но наше число может начать падать в любом случае. Количество мужских сперматозоидов значительно снизилось за последние несколько десятилетий. [2-136] Это может быть проблема, созданная человеком, вызванная химикатами в нашей окружающей среде, чрезмерным использованием пластика, гормонами из противозачаточных таблеток в нашей воде, курением, ожирением и так далее. Или это может быть Мать-природа, пытающаяся вернуть свою планету. Или инопланетяне могли заметить весь ущерб, который мы наносим, и они намеренно сокращают наше число.
Конечно, люди не в восторге от этого. У большинства из нас есть врожденное стремление к воспроизводству. Поэтому биологи пытаются противостоять этой проблеме, разрабатывая такие вещи, как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО – или дети из пробирки). Но это дорогой процесс, и процент успеха низок. [2-137]
В течение следующих нескольких десятилетий мы можем увидеть более смелые попытки сократить нашу численность. Фактически, этот процесс, возможно, уже начался. Наши пчелы исчезают с пугающей скоростью. Это может оказать значительное влияние на наше продовольственное снабжение, поскольку мы полагаемся на них для опыления наших посевов. Недавно также произошло несколько близких столкновений с астероидами, и мы даже не заметили некоторые из них, пока они не оказались над нами. Любая из этих вещей — или что-то еще — может сократить нашу численность эффективнее, чем любая война, землетрясение, цунами, голод, засуха или болезнь. Но мы, несомненно, увидим и больше таких событий.
На нашей родной планете, вероятно, все совсем по-другому. Мы уже подозреваем, что еда там не такая уж питательная. Это само по себе ограничило бы нашу численность и продолжительность жизни, и, вероятно, снизило бы количество сперматозоидов. Без холодных зим, уничтожающих патогены, могут быть распространены неизлечимые болезни, и мы могли бы оказаться на грани вымирания, когда инопланетяне привезли нас сюда. Мы еще раз рассмотрим это в Главе 12.
Мы видели в прошлом, что когда другие виды перерастали доступные ресурсы, природа всегда находила способ справиться с этой проблемой. С нами этого пока не произошло, но, вероятно, это только потому, что мы прибыли сюда совсем недавно.
2.25 Наша реакция на углекислый газ
Это странно. Большинство животных просыпаются, если уровень углекислого газа внезапно повышается. Это полезная реакция, поскольку она позволяет им спасаться от таких вещей, как лесные пожары. Но углекислый газ оказывает на нас противоположное действие: он либо отправляет нас спать, либо погружает в более глубокий сон. Это худшая из возможных реакций. Она убила миллионы людей — особенно до появления дымовых извещателей. Тысячи людей обязаны жизнью своим питомцам, которые разбудили их, когда их дом загорелся.
Никто не смог объяснить, почему мы реагируем таким образом. Я думаю, это как-то связано с условиями на нашей родной планете, но я понятия не имею, что это может быть.
2.26 Дети против растений
Мы уже видели, что у нас тела травоядных. Так разве не странно, что большинство наших детей ненавидят овощи? Некоторые из них, по-видимому, предпочли бы вообще ничего не есть и умереть с голоду. Их приходится уговаривать, обманывать и запугивать, чтобы они ели зелень. «Я не могу это есть, это ядовито!» — кричат они, выплевывая почти микроскопический кусочек брокколи, который вы спрятали в их гамбургере.
Исследования показали, что наши дети рождаются с врожденным недоверием к растительной жизни Земли. [2-138] Это могло иметь смысл в далеком прошлом, когда многие из растений, с которыми они сталкивались, были ядовитыми, колючими или покрытыми токсичными волосками. Но если мы не научим их, они не будут иметь ни малейшего представления о том, какие из них безопасны, а какие нет. Это знание не присуще им, как другим животным. Поэтому они играют наверняка и не доверяют им всем.
Смешно и странно, что у нас нет врожденного чувства, какие растения съедобны, а какие опасны. Нас не нужно этому учить, мы должны просто знать это и автоматически избегать опасных. Тот факт, что все остальные животные могут делать это с рождения, говорит о том, что определенные растения должны быть запрограммированы в их мозге.
С другой стороны, тот факт, что мы не можем этого сделать, говорит о том, что растения, которые запрограммированы в нашем мозге, не растут на этой планете. Поскольку мы не узнаем ни одно из них, нам приходится полагаться на других людей, которые научат нас, какие из них безопасны, а какие вредны. И нам приходится развивать вкус к съедобным, что требует времени.
КОММЕНТАРИЙ: Когда я впервые отвела младшую дочь в парк и попыталась опустить ее на траву, она все время поднимала ноги все выше и выше, так что она всегда оставалась на одном и том же расстоянии от земли. Она оказалась с коленями около ушей, прежде чем я поняла, в чем дело. Она никогда раньше не сталкивалась с травой и боялась ее.
Мне пришлось продемонстрировать ей, что это безопасно, сев на него, проведя по нему рукой и похлопав по земле. На этот раз она позволила опустить себя полностью вниз, хотя поначалу все еще опасалась этого. Через минуту или две она уже ползала по нему вполне счастливо.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Мы не можем распознать растения, потому что мы сами их модифицировали. Это не те растения, которые изначально росли здесь.
Это верно до определенной степени. Но есть много растений, которые мы не модифицировали – в основном непищевые – и мы все еще не можем сказать, безопасны они или нет. Маленькие дети с радостью запихнут ядовитый плющ себе в рот, если мы не будем за ними пристально следить. (И все же во время еды многие из них отвергают все растительные вещества.)
Другие животные, похоже, не испытывают никаких проблем с распознаванием измененных нами растений. Они знают, какие из них можно есть, а какие нет. И в отличие от наших собственных детей, даже самые маленькие из них автоматически избегают опасных растений, таких как вышеупомянутый ядовитый плющ.
2.27 Проблемы с рождением
Наши дети вырастают слишком большими внутри своих бедных матерей, которым приходится чертовски много работать, чтобы их вытащить. Тазовое отверстие едва достаточно велико, и ребенку приходится вращаться сложным образом, чтобы пройти через него. Если что-то пойдет не так во время этого процесса, и мать, и ее ребенок могут получить серьезные травмы, постоянную инвалидность или даже умереть. [2-139] Ни у одного другого по-настоящему местного (не одомашненного*) вида нет этой проблемы, так что что-то здесь не так.
* КОММЕНТАРИЙ: Это не относится к животным, которых мы модифицировали путем селективного разведения, таким как собаки и крупный рогатый скот. Некоторые породы собак не способны рожать естественным путем.
У других приматов, таких как шимпанзе, детеныши появляются из родовых путей с запасом места. Так почему же у женщин не самые широкие бедра, чтобы облегчить роды? Одна из гипотез заключается в том, что наши дети стали такими большими только относительно недавно. Однако у нас нет способа доказать, правда ли это, потому что их мягкие скелеты не выдерживают окаменения. Мы понятия не имеем, какого размера они были сотни тысяч лет назад.
КОММЕНТАРИЙ: Единственное исключение среди приматов — это беличья обезьяна. У них также рождаются детеныши с очень большими головами по сравнению с размером родовых путей самок, и они могут страдать от осложнений при родах, как и мы.
ВОЗРАЖЕНИЕ: Если бы таз у женщин был больше, они бы не смогли ходить.
Это было широко распространенным мнением на протяжении столетий. Но исследователи, которые построили инженерную модель таза, недавно обнаружили, что он на самом деле может быть намного шире. Женщины все равно могли бы ходить и бегать так же хорошо, как и сейчас. Они также сравнили спортсменов с широкими бедрами с теми, у кого узкие, и не обнаружили никакой корреляции между размером бедер и скоростью или эффективностью. [2-140] , [2-141]
Если наши дети только недавно стали больше, есть несколько теорий о том, почему это могло произойти. Во-первых, лучшее питание; и, во-вторых, гибридизация с другим видом, которая увеличила размер нашего мозга. Мы, вероятно, можем исключить теорию лучшего питания. Дети вырастают такими же большими, когда их матери живут в бедных странах и недоедают. На самом деле, многие дети, рожденные в развивающихся странах, имеют больший вес при рождении, чем дети в развитых странах. [2-142]
Исторически женщины с узкими бедрами умирали при родах. Но благодаря современному акушерскому уходу и кесареву сечению даже женщины с необычно узким тазом теперь могут рожать безопасно. В результате женщины вряд ли разовьют более широкие бедра, чем сейчас, поскольку нет естественного отбора против узких. [2-143] Это пример того, как современная медицина меняет эволюцию человека — по крайней мере, в развитом мире.
Однако в развивающихся странах этого не произошло. Женщины во многих африканских странах, где до недавнего времени современная акушерская помощь была весьма ограничена, стали шире в бедрах. Этот процесс может продолжаться.
Несмотря на это, роды все еще могут быть трудными, изнурительными и мучительно болезненными. В странах Африки к югу от Сахары трудно найти хорошую акушерскую помощь, и женщины имеют 1 из 16 шансов умереть во время родов (по сравнению с 1 из 4000 в Европе или 1 из 5400 в США). Болезни или травмы, вызванные родами, также являются относительно обычным явлением. [2-144]
Также стоит отметить продолжительность родов. У людей среднее время родов составляет около 8 часов, но может длиться от 18 до 24 часов. У крупного рогатого скота это занимает от 2 до 3 часов. У обезьян и шимпанзе это занимает от 1 до 2 часов. У собак это занимает около часа. У лошадей это занимает всего 30 минут.
Другая проблема заключается в том, что наши дети невероятно беспомощны, когда рождаются. Шимпанзе рождаются с мозгом, составляющим около 40 процентов от размера мозга взрослой особи, тогда как люди рождаются с мозгом, составляющим всего 30 процентов от размера мозга взрослой особи. Детеныши шимпанзе способны цепляться за своих матерей в течение нескольких дней после рождения. [2-144a] Наши дети не смогут делать этого в течение нескольких месяцев; им еще предстоит много расти после рождения.
Но даже если бы родовой канал человека был намного больше, дети не смогли бы оставаться в утробе матери дольше. Их энергетические потребности превысили бы возможности их матерей их обеспечить.
Интересно, что у нас гораздо более продолжительное детство, чем у других животных. Считается, что это происходит потому, что нам нужно тратить много времени на усвоение информации и укрепление путей в нашем мозге. Это не только дает нам возможность перехитрить других животных и решать сложные проблемы, но и позволяет нам передавать информацию и знания следующему поколению. И это то, что движет нашим технологическим развитием. [2-144b]
Можно также утверждать, что нам приходится всему учиться с нуля, поскольку все, что запрограммировано в нас заранее — например, какие растения безопасны — здесь не имеет смысла.
Давайте закончим этот раздел парой интересных моментов.
Во-первых, считается, что в будущем наши головы могут стать еще больше. [2-145]
Во-вторых, если вы думали, что нам было тяжело рожать, то пятнистым гиенам приходится гораздо хуже. Не читайте это, если у вас не крепкий желудок. [2-146]
2.28 Утренняя тошнота
Мы не знаем, почему беременные женщины страдают утренней тошнотой. Насколько нам известно, у других животных этого не происходит. Наиболее часто упоминаемая причина заключается в том, что это, вероятно, вымывает токсины из нашего рациона, которые могут нанести вред развивающемуся плоду. [2-147] Но что токсины делали там изначально? Это, кажется, еще одно доказательство того, что пища, которую мы едим на Земле, не является тем, к чему мы эволюционировали на нашей родной планете. Наши нерожденные дети отвергают ее.
Другие гипотезы включают:
Конфликт между матерью и плодом. Это кажется маловероятным, за исключением случаев, когда у матери резус-отрицательная кровь, а у плода резус-положительная. Мы рассмотрим это позже в этой главе.
Признак генетического вмешательства или несовместимости. Это, безусловно, возможно. Мы рассмотрим это более подробно в Главе 8.
Эксперименты на беременных женщинах неэтичны, поэтому вряд ли мы скоро найдем окончательный ответ.
2.29 Скрытая овуляция
Человеческая овуляция полностью скрыта, и мы являемся одним из немногих видов, у которых это происходит. [2-148] Невозможно определить, овулирует ли женщина, и даже сама женщина обычно не знает об этом. Ее внешность не меняется. Если ее запах меняется, это слишком тонко, чтобы заметить. И ее поведение тоже не меняется. Ученые десятилетиями спорят, могут ли мужчины определить, даже подсознательно, когда у женщины овуляция, но они до сих пор не пришли к каким-либо определенным выводам.
У большинства других видов самцы могут легко определить, когда самка овулирует. Ее тело может измениться — обычно это красный, опухший зад или область гениталий — или она может выделять феромоны, или участвовать в брачных демонстрациях, или каким-то образом изменить свое поведение.
У большинства приматов овуляция полускрыта. Но у шимпанзе, нашего предполагаемого ближайшего родственника среди приматов, она явно выражена.
Существует гипотеза, которая предполагает, что женщины, возможно, начали скрывать свою овуляцию, когда стали двуногими, поскольку их опухшие гениталии больше не были видны. [2-149] Однако эта гипотеза не полностью принята.
Другие гипотезы, которые противоречат друг другу, включают усиление социальных связей, усиление парных связей (моногамия), использование секса в качестве награды за принесение еды и снижение детоубийства. В этой последней гипотезе теория заключается в том, что если у женщины несколько партнеров, самцы, конкурирующие за нее, не будут убивать ее детей, потому что эти дети вполне могут быть их собственными.
Другая гипотеза предполагает, что женские тела имитируют постоянное состояние овуляции, сигнализируя о своей сексуальной готовности в любое время. Интересно, что другие млекопитающие, которые скрывают свою овуляцию (например, дельфины и лангуры), чрезвычайно беспорядочны.
Если рассматривать это изолированно, то скрытая овуляция не является доказательством того, что мы с другой планеты. Это даже можно было бы считать чем-то вроде отвлекающего маневра. Но полностью скрытая овуляция редко встречается у приматов, а у других млекопитающих — тем более. Шимпанзе так явно рекламируют свою овуляцию, что даже мы не можем ее не заметить. Поэтому я считаю, что это стоит включить в список более убедительных доказательств.
2.30 Насилие
На Земле есть только три агрессивных вида: люди, шимпанзе и дельфины. Насилие в этом смысле означает намеренное создание проблем и нападение на других просто так, а не борьбу за партнера, еду или территорию или ответные действия в случае угрозы, что делают многие виды.
Давайте сначала обсудим шимпанзе и дельфинов, а затем вернемся к нам.
Шимпанзе известны своей крайней жестокостью и иногда убивают друг друга или даже устраивают войны. Самым известным примером этого является война шимпанзе Гомбе [2-150] , которая произошла в Национальном парке Гомбе-Стрим в Танзании между 1974 и 1978 годами. В ней участвовали два (а позже и три) враждующих сообщества.
Шесть самцов из одной группы напали на самца из другой группы и убили его. Затем в течение следующих четырех лет они убили всех самцов в другой группе, а также одну самку. Две другие самки пропали без вести, а три были избиты и похищены. Победившая группа затем захватила территорию своих соперников. Но они были вынуждены отказаться от большей ее части, когда на них напали члены третьей группы с соседней территории.
Атаки были отвратительно жестокими, шимпанзе избивались и неоднократно колотились камнями, с них срывали полоски кожи, а победители пили кровь своих жертв и ели их детенышей. Исследователь Джейн Гудолл, которая в то время находилась в парке, изучая шимпанзе, была потрясена и встревожена, и ей потребовались годы, чтобы смириться с тем, что она увидела.
Дельфины также могут быть чрезвычайно жестокими убийцами и насильниками. Они также нападают на другие виды, например, на морских свиней, которых они убивают сотнями. Но это не были споры из-за еды или территории. Были замечены большие группы дельфинов, которые преднамеренно охотились, насиловали и убивали морских свиней просто ради развлечения. [2-151]
Но когда дело доходит до насилия ради насилия, люди легко превосходят и тех, и других.
Насилие было чертой человеческой цивилизации с тех пор, как мы впервые прибыли на Землю. Вероятно, так было и тогда, когда мы жили на нашей родной планете.
В древних обществах насилие считалось нормой (или, по крайней мере, не патологией). От наших предков ожидалось, что они будут отбиваться от врагов, обеспечивать себе желанного партнера и получать свою справедливую долю еды. Если это означало забить кого-то до смерти, ну, это все было частью богатой палитры жизни в то время.
Хотя в те времена некоторая способность к насилию была необходима, естественный отбор означал, что самые агрессивные члены общества получали лучших партнеров — и больше. Поэтому они были более успешны в размножении, чем менее агрессивные. Их гены передались нам сегодня, и мы все еще обладаем этими чертами.
Вы можете подумать, что мы живем в современном, цивилизованном, мирном обществе, но цивилизация — это очень тонкая оболочка. Многих из нас отделяет всего несколько пропущенных приемов пищи от возвращения к дикости. День без еды вывел бы тысячи из нас на улицы, бунтуя и грабя, нападая на полицию, сжигая машины и магазины, штурмуя правительственные здания и так далее. И, как и следовало ожидать (помните те гены, которые мы унаследовали), самые сильные выхватили бы еду из рук более слабых — и, вероятно, повалили бы их на землю для пущего эффекта.
Но нам не нужен такой хороший повод, чтобы начать бунт. [2-152] Мы будем сражаться, бунтовать или начинать войны из-за таких вещей, как:
религия
расизм
территориальные и пограничные споры
масло
вода
материальное богатство
минералы
специи
наркотики
налоги
политика
антиправительственные настроения
строгая экономия
бедность
власть
коррупция
скука
пьянство
мелкие аргументы
ложные убеждения
недоразумения
ложь
ревность
завидовать
жадность
эгоизм
угрозы (реальные или предполагаемые)
упреждающие удары
воспринимаемый дефицит
Черная пятница
спортивное командное соперничество
терроризм
пол
права на рыбную ловлю
возмездие
неуважение
война банд
соперничество за потенциального партнера
отклонение предложения
причинение оскорбления (преднамеренного или нет)
месть
врожденная ненависть
невежество
видеть худшее в людях
снайпинг
злость
злобные сплетни
неспособность услышать предупреждение или ответить на вопрос
… или просто потому, что всегда было традицией ненавидеть людей в соседней деревне, поселке, городе, школе, стране или где-либо еще, даже если они не сделали ничего плохого.
А есть люди, которым даже не нужно оправдание; те, кто родился (или вырос) злым. Они будут бить кулаками в лицо случайных незнакомцев. Они будут стрелять в случайных незнакомцев из своей машины. Они возьмут то, что хотят, не потому, что они сами этого хотят, а потому, что это есть у кого-то другого. Если кто-то встанет у них на пути, они пойдут ко дну. Они будут говорить что-то вроде: «Вы никогда не возьмете меня живым» и «Если я пойду ко дну, я заберу всех остальных с собой».
Интересно, что некоторые биологи полагают, что наша жестокость могла привести к чему-то, что дало нам огромное преимущество перед другими приматами: способности сжимать кулаки. [2-153] Это спорная теория, но они полагают, что наши длинные, ловкие пальцы и уникальная форма рук, которые полезны во многих отношениях, могли развиться таким образом, чтобы мы могли наносить приличные удары.
Конечно, не все склонны к насилию. Большинство людей избегают этого, отказываются участвовать в войнах и страдают от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), если их заставляют вступать в войну против их воли. Обычно лидеры групп и альфа-самцы — и правительства — толкают всех остальных воевать. Обычным гражданам часто не дают выбора, например, когда правительство вводит обязательную воинскую повинность во время войны.
Агрессивное меньшинство также создает дурную репутацию мирному большинству. И они могли бы изгнать нас с нашей родной планеты.
Земля как планета-тюрьма
Существует популярная теория, что Земля на самом деле наша тюрьма, и мы были доставлены сюда в качестве наказания. Согласно этой теории, мы были жестокой (убийственной, воровской, похотливой, мстительной) группой преступников – угрозой обществу – которых окружили и перевезли на тюремную планету, выбранную за ее пригодное для жизни, но примитивное состояние и удаленность от галактической цивилизации.
Теория предполагает, что инопланетяне, которые привезли нас сюда, вероятно, стерли наши воспоминания, поэтому у нас не осталось воспоминаний о цивилизациях и технологиях, которые мы оставили после себя. Затем они высадили нас на Земле и предоставили нас самим себе. Они следили за нами, чтобы увидеть, как мы развиваемся и исчезнут ли в конечном итоге наши гены насилия. Если бы это произошло, возможно, они позволили бы нам вернуться в галактическое общество. Но мы все еще столь же жестоки, как и когда-либо, и мы все еще здесь, в нашей тюрьме.
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги