Фитнес для лица. Система Ревитоника

Профилактический прием работы со спазмом латеральной мышцы носа

1. В позиции «О» положите на боковые стороны носа средние пальцы и делайте массирующие движения в виде кругов, раздвигающих крылья носа.

2. Направляйте круговые движения вверх по боковым сторонам носа к внутренним углам глаз (началу носовой мышцы).

3. Возвратите пальцы в исходное положение. Мягко и эластично тяните их вниз 1–2 секунду.

Сделайте упражнение 2–3 раза.