Как легко обрести любовь: 4 эффективных шага

Быть одиноким так же вредно, как выкуривать 15 сигарет в день

«Быть одиноким так же вредно, как выкуривать 15 сигарет в день или быть алкоголиком». К такому выводу пришли американские исследователи. «Спиртное, сигареты и малоподвижный образ жизни могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, но хорошие друзья и беседа по душам могут исправить положение, – заявляют они. – Широкий круг близких друзей и крепкие семейные узы могут улучшить ваше здоровье в большей степени, чем физические упражнения, похудение, отказ от курения и употребления алкоголя».

Ученые проанализировали исследования по изучению влияния, которое отношения оказывают на здоровье. Оказалось, что дружелюбные люди меньше подвержены стрессу, лучше следят за своим благополучием, ведут менее рискованный образ жизни по сравнению с теми, кто живет изолированно. По мнению ученых, «люди, которые принадлежат к какой-нибудь социальной группе (друзья, соседи, родственники или все они, вместе взятые), имеют на 50 % больше шансов выжить». Полученные данные позволили определить, что одиночество по уровню негативного влияния можно приравнять к выкуриванию 15 сигарет в день или к алкоголизму. Это так же вредно, как отсутствие физических упражнений, и в два раза хуже, чем иметь избыточный вес.

Как утверждают исследователи, «не существует какого-то четкого числа, определяющего необходимый минимум общения. Но здоровье лучше у тех людей, которые редко ощущают одиночество и чувствуют поддержку группы друзей, имеют крепкую семью и у кого есть тот, на кого можно положиться и кому можно довериться».

Вывод, который мне хочется сделать: гармонию и Бога следует искать внутри себя; здоровье, мудрость и радость нужно искать среди людей.

Говорят, в Непале живут очень доброжелательные и приветливые люди. Встречаясь с кем-либо, даже с незнакомым человеком, они молитвенно складывают ладони и говорят: «Намасте!» Что в литературном переводе означает: «Божественное во мне приветствует и соединяется с Божественным в тебе!» Очевидно, эти люди знают, что каждый из нас – это Бог в миниатюре. Вернее, частица Божественной Сути, которой еще предстоит бессчетными веками земных и внеземных жизней, испытаний и учебы стать когда-нибудь Богом.

Об этом, только более обстоятельно и убедительно, говорят Лариса Секлитова и Людмила Стрельникова, авторы книги «Феномен души, или Как достичь совершенства». По их мнению, человеку дается жизнь для того, чтобы «приобрести определенные навыки человеческого существования, научиться чему-то определенному, приобрести разные свойства, чтобы однажды превратиться в вечное существо, в Высшую Личность, строящую миры Бога.

…Перед человеком стоят большие цели, он должен вырастить детей на смену себе, сделать что-то для семьи, для других людей, работая на заводе или в любом общественном месте и тем самым служа человеку и обществу. Он должен воспроизвести энергию для себя, для Высших, Земли и поучаствовать в круговороте энергий в Солнечной системе. Даже не ведая того, он участвует в грандиозных процессах космоса, а поэтому его жизнь не может быть пустой, если он просто честно и скромно живет. Другое дело, если он ударяется в деградацию и идет против законов человеческого общежития. В этом случае он начинает выбывать из цепи возложенных на него космических и человеческих обязанностей и превращается в сорняк, который вырывают навсегда из кругооборота жизни.

Бывает, душу посылают на Землю с единственной целью – помочь какому-то одному человеку, вывести его в нужную минуту из тупика и после этого умереть. Его смысл жизни заключался в оказании помощи другому. Так что не стоит особо мучиться в поисках своего особого смысла жизни, а надо просто добросовестно относиться к любому делу, которое тебе поручают. Надо учиться всему, что ты в состоянии постигнуть, ибо главный смысл жизни любого человека, начиная от дворника и кончая президентом, заключается в его собственном развитии через служение своему народу. А через это развитие происходит в итоге совершенствование Вселенной, Бога, мироздания. Через малое прогрессирует большое.

Жизнь прожита не впустую, если человек что-то познал для себя и сделал что-то полезное для других».