Как победить лишний вес с помощью музыки

Меня это приводит в хорошее настроение

В разной степени разные формы зависимости временно меняют нашу форму видеть вещи и наши чувства; они вызывают у нас чувство эйфории, опьянения, «отключенности» или некоторого онемения чувств. Настоящие обжоры впадают в некое особое оцепенение, даже когда они едят совершенно рядовой обед. Жор может вызвать помрачение сознания, весьма похожее на состояние пьяного оцепенения.

Это измененное состояние сознания может служить амортизирующей подушкой между нами и нашими чувствами, а это помогает нам чувствовать себя более комфортно, по этой причине мы и обращаемся к пище, когда мы несчастны или находимся в состоянии стресса. Многие книги про переедание сосредотачиваются на этом аспекте переедания, но, как вам, наверное, хорошо известно, вы также переедаете и когда вы счастливы. Удовлетворение навязчивого желания обычно доставляет чувство комфорта и удовольствия, а его хочется всегда.

Только вот удовольствие это — из-за того, что вам так внушили.