Я уже говорил вам, что по моему ПРОСТОМУ МЕТОДУ вам не придется вообще никак задействовать силу воли. Это то, что НЕ НАДО ДЕЛАТЬ! Вообще и никогда. И сильный, и слабый человек похудеет и прибавит в весе... я еще не говорил вам, что, если кому-то нужно, по ПРОСТОМУ МЕТОДУ РУШЕЛЯ БЛАВО можно и прибавить в весе? Ну так сейчас говорю. Только выполняйте все мои рекомендации, НЕ НАПРЯГАЙТЕСЬ и не демонстрируйте силу воли. И читайте дальше.