Точка чжунвань находится на 4 цуня выше пупке по центральной вертикальной оси.
Точка цзяньли находится на 1 цунь ниже пупка
Цунь — равен максимальной ширине ногтевой фаланги большого пальца. — Прим. ред.
Не следует заниматься на открытом солнце после 7 часов утра. — Прим. ред.
Сыхэюань — дворик, окруженный с четырех сторон домами. Имеет один общий вход с улицы. Дома выходят на север, юг, запад и восток. В каждом доме — отдельная семья. Во дворе — общая кухня. — Прим. ред.