ИСКУССТВО ЖИЗНИ

Цигун вылечил рак молочной железы

Ли Хуэйчжэнь



Несколько лет назад я неожиданно обнаружила уплотнение в правой груди. За двадцать с небольшим дней оно увеличилось до размеров куриного яйца. Вся грудь сильно уплотнилась, стала болеть, а справа снизу начались желтые выделения. На консультации в больнице диагностировали рак груди и рекомендовали лечь на операцию. У меня было довольно сложное отношение к диагнозу, сильного испуга не было, поскольку я сама участвовала в сеансах, проводившихся учителем Лю Чжнмином, и знала не понаслышке о его способности лечить уплотнения и опухоли. Бывали случаи, когда они рассасывались прямо в зале, иногда они уменьшались и становились мягче, а некоторые исчезали постепенно в результате лечения учителем Лю Чжимнном и последующих занятий по методике гугун. Но родственники заволновались, что не могло не отразиться и на моем психологическом состоянии. Когда я в скорбном настроении пришла к учителю Лю и показала ему заключение из больницы, он со всей определенностью сказал: «Никаких операций», да и другие мне говорили: «Если есть учитель Лю, то бояться нечего. Попроси его поработать с тобой, и все пройдет».

Я стала добросовестно ходить к учителю на прием. После первого сеанса прекратились выделения и утихли боли. С каждым сеансом опухоль становилась все меньше. Через восемь сеансов, когда учителю надо было уезжать в другой город, уплотнение сократилось до размеров горошины. Я с настороженностью спросила учителя, что мне делать после его отъезда. Он рекомендовал мне продолжать занятия цигун и выразил уверенность, что дальше я смогу справиться сама. Я так и сделала: продолжала заниматься в соответствии с инструкциями учителя. Кроме утренних занятий еще по 20–30 минут занималась днем и вечером. Через два месяца я обнаружила, что уплотнение полностью исчезло. Повторное обследование в больнице подтвердило отсутствие патологий. Моей радости не было границ.

Сейчас, когда смертельная болезнь побеждена, я сердечно благодарю учителя Лю Чжимина и отдаю должное его методике гусуйюньцигун. Они дали мне вторую жизнь, вернули молодость.


Стать хозяином хорошего настроения

Ли Яомин


Изменчивость настроения является основным отличительным признаком, который отмечают или сами люди, испытывающие психологические проблемы, или окружающие. Поэтому подъем настроения — важный фактор, способствующий их выздоровлению.

Плохое настроение у людей, испытывающих психологические проблемы, обычно выливается в неудачи на работе, эмоциональные срывы, слабость и ипохондрию, вызывает напряженность в общении с людьми. Больной все больше погружается в свои отрицательные эмоции, что только обостряет вышедший из-под контроля внутренний конфликт, и, в конце концов, приводит к нервным заболеваниям.

Психологи считают настроение эмоциональной реакцией человека на соответствие, или несоответствие, явлений объективной реальности его потребностям. То есть настроение надо рассматривать как внутреннее переживание человеком того или иного внешнего раздражителя. Мы постоянно плаваем по волнам своего настроения, соответственно ему испытываем приятные или неприятные ощущения. Когда нас все устраивает, мы полны энергии и сил, устремляемся ввысь, ко всему проявляем интерес. Если же нас что-то не устраивает, мы становимся пассивными, падаем духом, разочаровываемся и впадаем в пессимизм. Большинство людей, испытывающих психологические проблемы, постоянно находятся в тени плохого настроения, теряют интерес к жизни и неизбежно заболевают.

В нашей повседневной жизни и работе мы постоянно сталкиваемся с тем, что нас не устраивает. Психологически крепкие люди, как правило, умеют превратить неудачу в дополнительный стимул, смело преодолевают ее, а часть людей со слабой психикой, обычно интраверты, легко становятся рабами своего настроения. Малейшее препятствие для них — повод для того, чтобы проклинать всех и вся, впасть в пессимизм и разочарование, уйти в состояние, из которого сами они выбраться не могут. Все это накапливается и, в конце концов, может привести к серьезному заболеванию. В современном мире с его все обостряющейся день ото дня конкуренцией невозможно предугадать, как сложатся наши дела, поэтому и наше настроение может измениться в любую минуту. Чтобы должным образом противодействовать такому развитию событий, надо, прежде всего, научиться преодолевать отрицательное влияние на нас плохого настроения, научиться трансформировать его в позитивное, то есть научиться управлять настроением, стать его хозяином.

Как из раба настроения превратиться в его хозяина? Для этого надо понять, что на постоянно устремленном вперед жизненном пути человека неудачи и поражения неизбежны, но в этих неудачах и поражениях заложены семена будущих успехов. Будьте искренними и открытыми, не помните зла, даже если понесете незаслуженную обиду. Знайте, что печаль и тоска обычно проистекают из эгоизма, себялюбия, стремления самоутвердиться. Ведите правильный образ жизни, занимайтесь спортом, соблюдайте меру в еде, упорядоченность в быту. Кроме того, необходимо правильно оценивать недостатки своего характера и стремиться их исправить. Умение справиться с проблемой, способность стать хозяином своего настроения полностью зависят от того, умеете ли вы разумно и осознанно его регулировать, своевременно подавлять отрицательные эмоции и не допускать импульсивных действий.


Ли Бо и цигун

Цзоу Чжуши



Ли Бо известен прежде всего как поэт-романтик эпохи Тан, и мало кто знает, что он был еще и мастером боевых искусств, владел высоким искусством упражнений с мечом. Еще меньше людей слышали о том, что Ли Бо был большим специалистом в области цигун, был ему горячо предан.

Поэт был необычайно одарен с рождения и имел репутацию «изгнанного в бренный мир небожителя». Согласно преданию, его мать увидела во сне Венеру, которую в Китае в просторечии называют «тайбай» — «большая белая», и родила младенца. Почему его и называли «Бай» (белый)[4].

В пятилетием возрасте маленький Бо переехал с семьей в Цзянъю, что в провинции Сычуань, — живописнейшее место и, кстати, родина известного мастера цигун Янь Синя. Благотворное влияние природы подвигло поэта всю оставшуюся жизнь посвятить поиску путей к святости и истине. В своих стихах он не раз воздавал должное жизни даосских монахов.

Даже первое назначение Ли Бо на должность чиновника при дворе произошло по рекомендации даоса по имени У Цзюнь.

Литературоведы приходят к единодушному мнению, что стихи Ли Бо преисполнены прекрасных романтических размышлений, в немалой степени они связаны с цигун. Более того, в целом ряде своих произведений поэт отобразил то, что он переживал, пребывая в цигун-состоянии.

В качестве примера вспомним строку из стихотворения «Солнце всходит и заходит»:

Я свое тело включаю в большое пространство;

Величественное и первозданное —

Явления одного порядка.

Под «большим пространством» Ли Бо понимал космос, а словом «первозданное» обозначал получаемую в результате занятий цигун «изначальную ци». То есть в приведенной строке поэт говорит о том, что ему удалось в процессе занятий сформировать «величественную хаотичную ци», способную охватить весь космос.

В другом стихотворении Ли Бо описывает такую картину:

На пяти священных горах

Ищу встречи со святыми и не ухожу далеко;

Всю жизнь с удовольствием

Пускаюсь в путешествие по знаменитым горам…

…вдалеке вижу святого,

Окутанного цветным облаком;

В руках он держит лотос

И направляется в Яшмовую столищ.

«Яшмовой столицей» в даосизме называют то место, где жил «Изначальный Небесный старец». Эти строки говорят нам о том, что Ли Бо, этот удивительный человек, любил углубляться в горы, считающиеся святыми у даосов, и дышать там «воздухом святых». Последний же образ, вероятно, тоже является описанием видения, посетившего находившегося в цигун-состоянии поэта.

Но, конечно же, самым живым, а потому и ставшим классическим, описанием переживаний находящегося в цигун-состоянии человека является знаменитое стихотворение «Во время путешествия во сне Небесная дева поет прощальную песнь». Комментаторы, как правило, трактуют это название буквально, считая, что речь вдет о сне, в котором или кто-то приходит к Ли Бо, или о каком-то его путешествии. На самом же деле Ли Бо записал чудесное видение, явившееся ему, когда он находился в цигун-состоянии.

Можно сказать, что он стал поэтом-романтиком благодаря увлечению цигун и что во многом именно цигун принадлежит заслуга рождения на свет многих его замечательных и любимых нами стихов.



УДАЛИВШЕМУСЯ ОТ МИРА ПОЧТЕННОМУ НАСТАВНИКУ, ИЩУЩЕМУ ГАРМОНИЮ

Голубит небеса

вершин лазурных стая.

Годам потерян счет,

даль без конца и края.

Отшельник ищет Путь

и тучу понукает[5],

У древа бытия

в язык ручья вникает.

Там нежные цветы,

там черный буйвол дремлет.

Высоких сосен шум —

им белый аист внемлет.

Пока искал слова —

на воду солнце село.

Спускаюсь в дым сует

из горного предела.

Загрузка...