Редакция русского издания журнала «Цигун и жизнь» предупреждает:
Осваивать любые методики цигун следует под руководством специалистов и постоянным врачебным контролем!
Чжан Вэньчунь. Пещера Небесного Учителя
Куда ни обращу я с башни взор —
Лазурь небес и дали синена,
До горизонта выткала ковер
Душистая зеленая трава.
Мне лучше бы на башню не всходить,
Чтоб старых ран в душе не бередить.
Давно ль пробились первые ростки?
Теперь бамбук у храма — в полный рост.
Сошли цветы, опали лепестки,
Смешались с глиной ласточкиных гнезд.
Гляжу на лес и всей душой скорблю,
И крик кукушки из лесу ловлю.
Ли Цинчжао — поэт периода Суп (960-1279 гг.)