Большинство людей знают, что солнечный свет является богатым источником УФ-излучения, которое стимулирует выработку витамина D и защищает нас от многочисленных заболеваний, таких как аутоиммунные расстройства, раз- личные виды рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Но большинство людей не задумываются, что является другим важным источником терапевтического излучения, которое предлагает нам Солнце: свет, излучаемый в красном диапазоне спектра.
В то время, как избыток ультрафиолетового излучения может вызвать солнечный ожог, красный свет защищает кожу от солнечных ожогов. Без красного света, уравновешивающего ультрафиолетовое воздействие, ультрафиолетовое излучение становится гораздо более разрушительным.