В учебно-методических рекомендациях в краткой форме представлены основные теоретические и практические сведения, необходимые студентам для изучения учебной дисциплины «Массаж». Глубина изложения материала ограничена числом выделенных печатных листов. Тем не менее, автор, имеющий более чем 20-летний опыт преподавания этой дисциплины в университете и на курсах повышения квалификации, попытался сохранить основную логическую схему, согласно которой можно ознакомиться с теоретическими основами и приобрести практические навыки по технике массажа, а также самым распространенным методикам лечебного и детского массажа.
Вместе с тем, по части из вопросов студентам необходимо находить информацию самостоятельно. В конце каждой темы имеются контрольные вопросы для самостоятельной проверки уровня знаний, а в конце рекомендаций — список литературы.
Желаем успешного освоения массажа студентам как под руководством преподавателей, так и самостоятельно. При условии успешного освоения эта важная дисциплина поможет сохранять и поддерживать состояние своего здоровья и здоровья близких людей долгие годы на хорошем уровне.
Пожелания по улучшению содержания рекомендаций можно выслать на адрес: ger@brsu.brest.by
АД — артериальное давление
Вбр — вибрационные приемы
Вжм — выжимание
Дв — движения
ДЦП — детский церебральный паралич
КГМ — кора головного мозга
НМА — нервно-мышечный аппарат
НС — нервная система
О2 — кислород
Пгл — поглаживание
Рзм — разминание
Рст — растирание
ССС — сердечно-сосудистая система
Уд — ударные приемы
ЦНС — центральная нервная система