Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое

Дорогой молодой человек! Все, что ты сейчас прочтешь, вовсе не обязательно про тебя. Просто я попросила твою женщину дать прочесть эту главу тебе. Будь так добр к нам обеим, прочти. И помни, ты читаешь не потому, что она чем-то недовольна (хотя и это возможно), а для общей информации и получения еще одной возможности улучшить вашу сексуальную жизнь.

11.1. Про оральный секс и гигиену

Оральный секс практикуют почти все, кто занимается сексом. 76 % женщин хотя бы один раз в жизни делали минет мужчине. Однако в том, что это занятие в прямом и переносном смысле им не по вкусу, признаются немногие. Женщина, впрочем, как и мужчина, не обязана любить оральные ласки. И это нормально!

Кому-то не нравится вкус или консистенция спермы, у кого-то движения мужского члена во рту вызывают рвотный рефлекс, а кого-то останавливают религиозные убеждения. Но чаще всего женщины отказываются от орального секса из-за вкуса и запаха мужских гениталий.

Да, дорогой, от вас не всегда пахнет фиалками. Ты можешь не замечать за собой этого специфического запаха, а женщине будет неловко сказать об этом. Чтобы не обидеть тебя, она просто будет всеми способами избегать «оральной каторги», вплоть до заявления: «Я не люблю оральный секс!»

Если ты хочешь, чтобы женщина дарила тебе оральные ласки, прими несколько простых рекомендаций.

• Одной воды недостаточно. Используй мыло, которое дает обильную пену. Вода должна быть достаточно теплой, чтобы смыть сальные выделения с кожи. Тщательно мой пенис и область паха, уделяя особое внимание промежности, крайней плоти и головке.

• Всегда мой пенис перед тем, как засунуть его в рот женщине. Обязательно делай это после спортзала, пробежки, длинного дня в офисе, езды за рулем, пеших прогулок и посещения туалета.

• Если с момента последней водной процедуры прошло более часа и намечается секс — прими душ снова.

• Позаботься об интимной прическе. Когда там меньше волос, ты меньше потеешь и пахнешь.

Любой половой акт должен проводиться чистыми и здоровыми половыми органами. Поэтому и мужчине, и женщине нужно позаботиться о чистоте гениталий до его начала. Это золотое правило для обоих. Я рекомендую девушкам не заставлять себя делать фелляцию в принципе, и особенно, когда мужчина там не свеж. Это плохая практика. Насилие над собой может привести к тому, что со временем любые формы секса перестанут приносить радость. Поэтому, дорогой, пусть лучше от тебя пахнет мылом!

11.2. Про куни

Хотел бы ты знать, о чем думают женщины? А о чем думают женщины во время куннилингуса? Сейчас я тебе предоставлю такую возможность. Я задала этот вопрос подписчицам моего блога и получила огромнейшее количество честных ответов. Отсеяла повторы и получила сорок оригинальных вариантов.

Если ты читаешь этот текст, знай: чаще всего женщина беспокоится о том, нравится ли тебе ее вкус и не устал ли ты. Заверь возлюбленную, что на вкус она восхитительна. Ее задача — получить удовольствие. А твоя — дать ей понять, что ты готов провести там столько времени, сколько ей нужно. Тогда она сможет реально расслабиться и получить удовольствие.

Итак, тебе интересно узнать, о чем думают девушки во время куни? Тогда читай.

• Вкусная ли я сегодня? Нравится ли ему вкус моего «цветочка»?

• Достаточно ли хорошо я там помыла?

• О том, нравится ли ему делать мне куни.

• Не устал ли он там?

• Он, наверное, устал, а мне еще нужно время.

• Тяжело ли дышать моему мужчине там?

• О том, что сейчас придется делать ему ответный минет.

• Поскорее бы это закончилось.

• Когда же мы уже начнем трахаться?

• Подольше бы это продолжалось.

• Интересно, я сегодня кончу?

• Да, давай быстрее пальцами, да-а-а-а…

• Зачем ты сбил ритм?

• Выше! Нет. Ниже!

• Думаю, да засунь ты уже палец! А лучше два.

• Долго еще? Не так интенсивно! Левее. Правее! Ему еще не надоело?

• Мне, конечно, приятно, но можно и к груди вернуться.

• Зачем он все время смотрит на меня в этот момент?

• О том, что он опять делает так, как я просила не делать.

• О чем-то пошлом, чтобы усилить оргазм.

• Бля, как о*уенно!

• Стараюсь сосредоточиться на процессе.

• О пошлых фантазиях, которые помогают приблизить финал.

• Представляю, что меня насилует усатый узбек.

• Вспоминаю сцену из порно, чтобы кончить быстрее.

• Представляю себя порноактрисой.

• Вау-вау-вау, и стараюсь прогнать все остальные мысли.

• …как же виртуозно он его исполняет. Браво! Еще!

• Я думаю, хоть бы в ютубе посмотрел, как делать.

• Иногда думаю, почему он целует всегда одинаково.

• Обо всем на свете, только не о куни.

• Спит ли ребенок?

• О планах на завтра.

• О любовнике.

• О бывшем, которого люблю.

• О кариесе в его полости рта.

• Может, надо выключить свет, чтобы он там не рассматривал ничего?

• Боюсь, что случайно пукну.

• Стараюсь ни о чем не думать, ведь это так редко бывает!

Как тебе списочек? Мои девчонки не только рассказали, о чем они думают во время куни, но и дали пару десятков горячих советов по технике исполнения. Это на случай, если ты захочешь делать это еще лучше.

Желаешь стать мастером куни? Внимай!

• Начинай секс с куни.

• Минутное куни бесполезно.

• Побрейся, щетина очень колет.

• Не лезь туда, когда у тебя сопли.

• Не жди, пока тебя попросят. Бери и делай.

• Если не хочешь, то лучше не делай.

• Делай куни с таким желанием, с каким бы ты хотел, чтобы делали тебе.

• Не спрашивай каждые пять секунд: «Тебе нравится? А вот так? А так?»

• Не надо смотреть оттуда мне в глаза. Это выглядит смешно.

• Быстрое и грубое теребоньканье клитора не возбуждает, а дает обратный эффект.

• Пожалуйста, не делай это так, как собака лижет руки хозяину.

• Параллельно с языком действуй пальцами. Начни с одного и добавляй до четырех.

• Либо язык, либо пальцы. Используй что-то одно, а не все сразу.

• Во время куни работай пальцами или секс-игрушкой.

• Не стесняйся использовать пальцы.

• Куни без пальчика в анусе — время на ветер.

• Не запихивай туда пальцы резко.

• Не дуй туда.

• Язык — не лопата, а ты — не кладоискатель.

• Расслабь язык.

• Не начинай сразу с клитора, вокруг столько чувствительных зон.

• Не спеши. Начинай с медленного ритма и постепенно наращивай обороты.

• Рисуй кружочки.

• Выписывай алфавит языком и смотри на мою реакцию.

• Облизывай как мороженку и посасывай клитор.

• Не всасывай клитор. Это больно.

• Всоси клитор. Это кайф.

• Не надо засасывать малые губы и пытаться их оторвать.

• Не заменяй член языком и не пытайся запихивать его внутрь.

• Не стоит засовывать весь язык в вагину, сосредоточься на клиторе.

• Не нужно много слюны.

• Побольше слюны и плавных движений языком.

• Комбо-кайф: пальчик внутри, язычок снаружи.

• Будь нежным и не впивайся так, как будто бы хочешь съесть меня.

• Не издавай чавкающие звуки.

• Стони! Твой стон удовольствия заводит.

• Не болтай во время куни — отвлекаешь.

• Не используй технику «бешеный хомяк» и не рой норку, которая и так уже есть.

• Посади меня на лицо, в этой позиции я быстрее кончаю.

• Если видишь, что кайфую, не меняй ритм.

• Слушай тело партнерши.

• Спроси у меня, как мне нравится.

Противоречивый списочек получился, да? Это нормально, так как советы давали разные девушки с разными предпочтениями. Твоя задача спросить у своей женщины, как нравится ей. Можно прямо по списку пройтись. И ни в коем случае не обижайся, если она будет хохотать от фразы про хомячка, а скажи, что именно так в следующий раз и планируешь сделать. Теперь твоя очередь смеяться.

11.3. Почему размер не важен

Среди мужчин встречается немало уверенных в том, что, чем глубже они войдут, тем приятнее будет партнерше. Кроме того, парни считают, что она будет в экстазе и запомнит его как лучшего любовника, если они будут действовать как «отбойный молоток». Может быть, но вряд ли. Чаще всего чрезмерные старания причиняют боль и могут травмировать женщину. А это непременно скажется на ее желании заниматься сексом с таким мужчиной, а скорее всего, приведет к его полному отсутствию.

Вспомни ваш первый секс, тот, что, по твоему мужскому мнению, был великолепен. Она стонала, извивалась и оргазмировала одновременно с тобой. А на самом деле могла просто изображать удовольствие и даже скрыть тот факт, что ей было больно. Почему? Женщины притворяются, что им хорошо, и изображают страсть по той же причине, что и мужчины вставляют свой пенис как можно глубже — чтобы впечатлить партнера и сделать ему приятно. А еще девушкам проще изображать оргазм или удовольствие от процесса, чем отвечать на вопрос: «А почему ты не кончила одновременно со мной?»

Запомни! Когда во время страстного секса партнерша медленно от тебя отползает и тебе все время нужно ее к себе подтягивать, это верный признак того, что ты «перешел границу» и усердно тыкаешь ей в шейку матки. Что бы ты ни думал, вагина не обязана получать удовольствие от пениса. Влагалище — это родовой канал. Если бы оно было полностью заполнено нервными окончаниями, роды стали бы настолько болезненными, что вряд ли кто-то согласился бы производить на свет детей. Умная природа сделала чувствительной только первую треть вагины — три — пять сантиметров от входа. Советую тебе сосредоточиться именно на этой ее части. Ведь не так важна глубина проникновения и размер полового члена, как умение им пользоваться.

В 2005 году было проведен соцопрос, в котором женщин просили ответить, довольны ли они размером достоинства своего партнера. 70 % сказали, что очень довольны. И только 6 % ответивших пожелали, чтобы член их партнера был больше. На практике же обычно случается обратная ситуация. Когда партнер щедро одарен природой в физическом плане, секс с ним вызывает у женщины боль и дискомфорт.

Средняя длина полового члена составляет от шести до десяти сантиметров в состоянии покоя. В эрекции он удлиняется до 11–17 сантиметров. Гибкое влагалище адаптируется к половому члену, но имеет свои пределы. У многих женщин размеры вагины настолько малы, что они просто не могут заниматься сексом с мужчинами, у которых большие пенисы. При этом мужчины — обладатели пенисов средней длины — нередко комплексуют по поводу размеров своего достоинства. Причиной могут быть высмеивание мамой или бабушкой в детстве, неудачное сравнение своего достоинства не в свою пользу в юношеском возрасте или порнофильмы, где «инструменты» героев удивляют своей величиной.

Я попросила подписчиц блога представить ситуацию, в которой мужчина говорит им, что у него маленький, и ответить ему. Вот что получилось.

• Да он мне в рот не помещается, почему это он маленький?

• Ты же понимаешь, что я даже огурчики больше десяти сантиметров не ем.

• Размер моей вагины идеально подходит к размеру твоего члена.

• Если бы я хотела больше, мы бы давно расстались.

• Мое влагалище просило передать тебе, что твой пенис — это лучшее, что с ним случалось.

• Для меня важно то, как ты им орудуешь, а не как глубоко заходишь.

• Милый, ни один член еще меня так не удовлетворял. Он идеальный.

• Если бы у тебя был больше, мне было бы больно.

• Ну не расстраивайся, со всеми такое случается. Зато вон какой ты высокий. Наверное, много «Растишки» ел?

• Еще вырастет! Не переживай.

• По сравнению с моим бывшим у тебя огромный!

• Умелый мужчина даже мизинцем сделает хорошо, а у тебя больше мизинца!

• Дорогой, зато мне в рот удобно брать.

• Это самый большой член, который я когда-либо видела!

• Маленький, большой. Какая разница? Главное — любимый!

• Каждому замочку — свой ключик! Твой мне подходит!

• Не парься, у нашего соседа еще меньше!

• Разве? А что, бывают больше???

• А у меня сиськи маленькие! Дай пять, бро!

• Ничего страшного! Мне больше нравится, когда работает твой язычок!

• Милый, я получаю оргазм от стимуляции клитора, а в него ничего вставлять не нужно!

• После его слов о размере опуститься вниз и начать давиться во время минета.

• Не грусти, а то *уй не будет расти!

• Во время секса начать кричать: «Боже, какой большой!»

• Какая разница, маленький или большой? Главное, что он есть!

Ты все еще думаешь, что размер имеет значение?

11.4. Ты кончила? Или что нас бесит в постели

Большинство женщин считают неудобным и неуместным вопрос «Ты кончила?» в постели. Так что, если ты сейчас читаешь этот текст, — запомни, а вернее, забудь эту фразу и никогда не повторяй.

Женщины могут испытывать сложности с достижением оргазма по многим причинам. Вот некоторые из них:

• короткая прелюдия и нехватка смазки;

• неудачно подобранная поза или монотонность действий;

• привычка получать оргазм определенным способом мастурбации, например, с помощью струи душа, вибратора или сведением бедер;

• прием медикаментов, не совместимых с желанием, таких как антидепрессанты и оральные контрацептивы;

• страх забеременеть, особенно если ты практикуешь прерванный половой акт как метод контрацепции;

• табу на проявление собственной сексуальности, например когда девушка думает, что она приличная женщина, а не проститутка;

• осуждение проявлений сексуальности родителями в детстве и негативные установки типа «секс грязный» и «женщины — падшие»;

• негативный травмирующий сексуальный опыт: изнасилование или инцест;

• стресс и навязчивые мысли: а если забеременею, а если подхвачу инфекцию, а зачем я с ним этим занялась;

• незнание себя, своих эрогенных зон и истинных желаний, потому что трогать себя — это стыдно, плохо и грешно;

• тревожное ожидание оргазма, когда все мысли только о том, куда же он запропастился;

• спектаторинг, когда она напрягается во время секса по поводу того, как выглядит со стороны, красиво ли сейчас лежит и видишь ли ты ее лишние складочки на животе;

• чувство вины перед партнером, например за то, что он делает куни уже целых пять минут, а она все никак кончить не может.

Какой ответ на вопрос «А ты кончила?» может дать женщина на фоне всех этих причин?

«Я не успела!», «Ты так себе любовник», «А может, рассказать душещипательную историю из детства?»

Конечно же, ей проще симулировать оргазм и сказать: «Да. Я кончила!» Разреши своей партнерше не кончать. Просто спроси: «Что я еще могу сделать, чтобы доставить тебе удовольствие?» Идеальный вопрос идеального любовника.

Но это далеко не все, что раздражает нас в сексе. Давай хотя бы на страницах этой книги поговорим с тобой откровенно об интимных привычках мужчин, неприемлемых в постели. Ведь в реальности, будем честными, мы чаще всего молчим, если нам что-то не нравится, или закрываем глаза на проблему, лишь бы не обидеть партнера.

Я провела анонимный соцопрос в блоге Instagram среди женщин и попросила их поделиться своим мнением о том, что им не нравится в сексе. Список получился внушительный. Держись.

• Когда пропускает прелюдию. Это важный этап, который помогает настроиться на правильный лад. Но мужчины чаще всего пренебрегают ею. Им сразу подавай вишенку на торте.

• Когда шлепает по попе, да так сильно, что хочется развернуться и дать сдачи. Или когда мнет грудь, как будто это вымя.

• Когда мужчина — эгоист. Заканчивает секс за две минуты без всяких угрызений совести. А еще может добавить фразочку: «Ты уже кончила?»

• Когда долго не кончает. Процесс длится так долго, что хочется уснуть или впасть в бытовую рефлексию с мыслями о новых обоях и списке важных дел на завтра. А еще это повод подумать, что я его не возбуждаю.

• Когда молчит. Ну знаешь, когда вообще все молча. А так хочется услышать ласковые слова, ну или хотя бы непонятное, но очень нежное мычание.

• Когда много говорит. Или задает вопросы, которые не касаются секса и смены позы. Такая себе светская непринужденная беседа во время занятия любовью.

• Когда смотрит в глаза. Особенно это раздражает, когда ты сверху, а он смотрит, не отводя от тебя взгляд. Эй, женский оргазм — это не так просто, как ты думаешь. Перестань меня смущать, дай сосредоточиться! Помедитируй пока на потолок.

• Мужчина занимается сексом, не снимая носки. Науке неизвестно, почему у нас пропадает всякое сексуальное желание при виде голого мужчины в носках. Понять этого не дано, но запомнить надо.

• Когда входит в «заднюю» дверь без стука. Этот отвратительный трюк заслуживает боксерского выпада локтем. Такую же реакцию вызывает неожиданное проникновение без презерватива.

• Когда берет за волосы так, что хочется плакать. Милый, хватит смотреть порно и заимствовать оттуда дешевые трюки.

• Когда не бреется. Невинная, по его мнению, двухдневная щетина, жутко царапает лицо и не только. А потом он спрашивает: «Это аллергия у тебя на лице?» Нет, дорогой. Это пилинг от твоей щетины.

• Когда заставляет делать минет. Настойчиво так склоняет голову вниз. Представил себе картину? БР-Р-Р! Минет — это акт доброй воли. Принуждение, даже мягкое, обязывает меня совершать то, чего, возможно, я сейчас совершенно не желаю. Лучше спровоцируй мое желание собственным примером.

• Когда держит руками голову во время минета и направляет ее. Во-первых, так в разы возрастает вероятность поранить член зубами. Во-вторых, у меня нет никакого желания им подавиться. Лежи спокойно, я сама все сделаю.

• Когда не принимает душ перед сексом. Эрнест Хемингуэй сказал, что от мужчины должно пахнуть мужчиной. Но я с этим не согласна. Я, конечно, не жду, что ты будешь пахнуть свежими фиалками, но грубая правда жизни меня, к сожалению, не устраивает.

• Когда у него длинные ногти. Говорят, мужчина не импотент, пока у него цел хотя бы один палец. Но если на этом пальце растет длинный, загрубелый, неудачно обглоданный ноготь, то на половой жизни можно смело ставить крест.

• Когда наваливается всем телом. Как правило, мужчина значительно превосходит женщину в весе. Занимаясь сексом в классической позе, не слишком полагайся на женскую выносливость.

• Когда плюет на свои пальцы, чтобы поласкать там. Дорогой, физиологические жидкости — не лучший вариант для лубрикации. Серьезно. Лучше воспользуйся смазкой. Во-первых, это эстетичнее, чем слюни. Во-вторых, эффект от смазки дольше и лучше.

• Когда занимается акробатикой в постели. Выдумки и разнообразие в сексе весьма похвальны. Однако тебе следует помнить, что перспектива вывихнуть ногу или сломать ключицу при вхождении в престраннейшую позицию меня не прельщает.

• Когда командует. Команды «ложись», «повернись» «смирно» и «кругом» уместны в армии, а в постели они звучат довольно глупо. Я еще не научилась кончать по команде и вряд ли научусь.

• Когда больно кусает или крутит соски. За такие вещи матери даже младенцев отлучают от груди. Что уж говорить о тебе. Соски можно только нежно целовать и покусывать.

• Когда слюнявит уши. Я понимаю, что это эрогенная зона у многих людей. Но набрасываться на мое ухо, как веселый пес на любимое лакомство, не стоит.

• Когда рвет белье. Эй-эй-эй! Ты знаешь, сколько стоят эти трусики? К своему белью мы относимся трепетно. И если в фильмах полно сцен, где шелк и кружево трещат по швам, то в жизни все несколько иначе. В конце концов ты добьешься того, что я буду являться перед тобой исключительно в дешевых базарных панталонах, сшитых китайскими заключенными.

• Когда во время куннилингуса смотрит в глаза. Наверное, ты просто не знаешь, что выглядишь в этот момент, как хитрый фашист в окопе. В любом случае, тебе стоит хотя бы сделать вид, что ты чрезвычайно увлечен этим процессом.

• Когда слишком агрессивно целуется. Нам не нравится, когда мужчина активно проталкивает свой язык в наш рот и пользуется им там как ершиком для мытья бутылок.

• Когда оставляет засос. Даже если я не боюсь афишировать наши отношения, я отказываюсь носить твое клеймо у себя на теле. Это мое право.

• Когда во время секса пыхтит в лицо как паровоз. Или перестань так усердно пыхтеть, или отвернись в сторону.

• Когда сразу бежит в душ. Женщины похожи на кошек. У кошек есть привычка — тереться о любимого человека, чтобы оставить на нем свой запах. А когда ты демонстративно торопишься с этим запахом расстаться, я чувствую себя обиженной.

• Когда сразу отворачивается и засыпает. Тяжелый образ. Пожалуй, это худшее, что ты можешь сделать. Даже если накануне ты принял роды у дюжины коров-рекордсменок, написал кандидатскую диссертацию и поставил новый мировой рекорд на стометровке — это тебя не оправдывает. С моей точки зрения, ты обязан после секса нежно приласкать меня. Иначе зачем ты вообще лег со мной в постель?

• Когда шутит в постели. Смех — злейший враг возбуждения. Веселиться и шутить в постели абсолютно противопоказано. Запомнил?

Если ты делаешь что-то из этого перечня, можешь быть уверенным — это раздражает твою партнершу. А если ты услышишь это от нее, не смущайся и не расстраивайся, а бери на заметку. Уверена, ты поработаешь над собой и сможешь подарить женщине истинное наслаждение.

11.5. Чур меня!

Как можно обезопасить себя от приобретения заболеваний, передающихся половым путем, без использования презерватива? «Воздержанием!» — в один голос ответили подписчицы моего блога в Instagram. И подкинули мне еще двадцать пять милых шуточных советов, которые должны помочь в случае чего. Вот они.

Что поможет тебе защититься от ЗППП, если ты не предохраняешься:

• надувная женщина;

• секс по телефону;

• молитва;

• железные трусы на замке;

• рука помощи;

• вместо секса сходить на тренировку;

• иконка рядом с кроватью;

• шаман, который будет бегать вокруг, бить в бубен и петь, пока вы занимаетесь незащищенным сексом;

• надеть целлофановый пакет, сверху намотать два рулона марли и никаких половых контактов;

• носить с собой кроличью лапку и перед половым актом произносить магическое заклинание;

• вместо секса выпить томатный сок;

• правило музея: смотреть можно — трогать нельзя;

• зачитай в вагину «Отче наш»;

• уход в монастырь;

• после полового акта приложить подорожник;

• заниматься сексом в полночь при полной луне, постукивая в бубен, пенис смазать антисептиком и не забыть надеть маску;

• лапка кролика под подушкой;

• перед половым актом три раза громко сказать: «Гидота! Гидота! Перейди на Федота!»;

• перекреститься и макнуть в святую воду до и после;

• пальцем в нее потыкать вместо писюна;

• звездочкой помазать виски, пупок и в области копчика — 100 % защита!

• тантрический секс в помощь;

• после полового акта перепрыгнуть через костер и плюнуть через плечо;

• включать во время полового акта музыку от венерических заболеваний;

• перед сексом сказать три раза: «Чур меня!»

А теперь серьезно. Если ты сексуально активный парень и часто меняешь сексуальных партнеров, то нужно обязательно предохраняться презервативами. На сегодняшний день только это гарантирует хоть какую-то защиту. Конечно же свежая справка из лаборатории об отсутствии неприятных болезней увеличивает шансы ничего не подцепить, но не дает 100 % гарантии. А вот если у тебя есть постоянная и верная партнерша, тогда можно и без презерватива (если ты готов к появлению милого младенца).

11.6. Как продлить удовольствие

Мужчины не обращаются ко мне с просьбой: «Помогите, я быстро кончаю. Как мне продлить половой акт?» Зато сотни женщин пишут: «Мой парень быстро эякулирует! Подскажите, как мне ему помочь?»

Получается, что женщин волнует вопрос длительности полового акта, а вас, мужчин, все устраивает, и проблемы в этом вы не видите. Ты спросишь: «Ната, а действительно, сколько должен длиться „в норме“ половой акт?» Смотря что считать началом полового акта. Момент, когда у вас началась прелюдия и вы делаете совершенно голенькими друг другу эротический массаж? Или момент, когда ты «вставил»?

Получить честный ответ о длительности полового акта сложно, так как людям свойственно преувеличивать. У твоей женщины точно есть подруга, которая хвастается, что ее молодой человек может делать это всю ночь или как минимум два часа без остановки.

Ученые провели исследование средней продолжительности полового акта. На протяжении четырех недель 500 пар засекали на секундомере продолжительность своих плотских утех. И велено им было нажимать на кнопку хронометра с момента начала пенетрации (введения пениса во влагалище) и до эякуляции. Средний показатель каждой пары за период эксперимента составил от 33 секунд до 44 минут (это в 80 раз больше!). А средний показатель на основании данных всех 500 пар вместе составил 5,4 минуты.

Если половой акт с твоим участием «от и до» длится меньше пяти минут, то тебе могут пригодиться эти советы. Продли прелюдию. Возбуди ее языком, пальцами или виброигрушками, проникни в нее только тогда, когда она будет умолять об этом. Используй презервативы с пометкой «Long love». Они содержат анестетик, который немного притупляет чувствительность. На втором круге секс длится дольше, чем на первом. Поэтому потеребонькать до интимной близости с партнершей может стать неплохой идеей. Чувствуешь приближение финала — смени позу и ритм.

А то, что ты зафиналился первым, вовсе не означает что секс закончился. Теперь помоги всеми тебе доступными способами получить оргазм партнерше. Ее оргазм также важен, как и твой.

11.7. Еще несколько советов

Мои волшебные подписчицы щедро делятся с тобой советами, а я рада, что ты их читаешь. Держи 20 женских советов мужчине о сексе.

• Прелюдия должна быть всегда. Не надо сразу туда совать член.

• Не веди себя как порноактер. Не входи с разгону и слишком грубо. Лучше начать плавно и нежно, а уже потом можно наращивать темп.

• Не долби как отбойный молоток. Двигайся медленнее и не забывай о ласках, поцелуях и шлепках.

• Если она говорит «нет» анальному сексу — это значит «нет»! Не надо уламывать.

• Не меняй позы слишком часто, это сбивает.

• Мой руки перед тем, как засунуть «туда» пальцы.

• Не тереби соски и не натирай их, как обувь перед выходом. Не нужно присасываться к ее груди, как новорожденный, и пытаться добыть молоко.

• Не стесняйся спрашивать, что ей нравится.

• Интересуйся желаниями девушки и ее настроением на жесткий или нежный секс.

• Говори жаркие слова во время секса с пошлыми подробностями.

• Помни, она любит куни, даже если молчит об этом.

• Если во время куни тебе в рот попал волосок, достань его незаметно. Не устраивай из этого спектакль.

• Хвали свою женщину во время секса! Восхищайся ею.

• Не меняй темп, когда она близка к оргазму!

• Пусть она кончит первой. Если нет, то помоги ей достичь финала, после того, как ты уже все.

• Не отвлекайся на телефонные звонки во время секса.

• Не заканчивай так быстро, дорогой! Мы же не кролики.

• Продолжать ритмичные движения без остановки больше десяти минут неэтично по отношению к партнерше и ее нежной слизистой. Ведь ей натереть может.

• Вопрос «А скольким до меня ты такое делала?» во время минета убивает всю романтику и желание продолжать.

• Веди себя уверенно во время секса. Это добавляет тебе баллов.

А еще баллов тебе добавляет то, что ты все-таки прочитал эту главу. Надеюсь, было интересно и полезно. Повезло же твоей женщине с тобой.