Советы Блаво. НЕТ туберкулезу и астме - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Рушель Блаво (ч. 6)

...

Книга-талисман! Я верю, что ты поможешь мне вернуть здоровье. Открой мою чакру манипуру, чакру солнечного сплетения. Очисти ее, убери из нее всю грязь, весь мусор, все, что мешает войти в мой организм исцеляющей энергии. Пусть отныне моя чакра манипура работает на мое оздоровление и созидание моего нового, совсем здорового тела. Пусть моя самоисцеляющая энергия вернет мне здоровье.

Говоря эти слова, старайтесь чувствовать тепловой поток между книгой и вашим телом.

Таким образом вы активизировали вашу СИ-энергию. Чтобы она работала постоянно, вам на следующий день после ее активизации надо будет сделать следующее упражнение.

Упражнение для закрепления активизации СИ-энергии

Встаньте и выпрямитесь, потянитесь, почувствуйте, как растягивается позвоночник. Ноги расставьте чуть шире плеч, руки свободно опустите вдоль тела.

Медленно, с напряжением поднимайте руки вверх, пока они не сойдутся над головой. Прогнитесь назад. Опять потянитесь. Вы чувствуете, как открывается передний вход в вашу чакру манипуру.

Теперь резко выдохните и свободно опуститесь вниз, в положение наклона. Покачайтесь. Потом напрягитесь, постарайтесь достать руками до пола. Потянитесь вниз. Вы чувствуете, как открывается задний вход в чакру манипуру.

Это короткое несложное упражнение надо делать каждое утро [1] . Оно занимает совсем немного времени, а пользу приносит огромную. Буквально через неделю после того, как вы начнете делать это упражнение, вы почувствуете себя намного лучше.