Странички трезвости

30 мая. Литургическое чтение: Ин 10, 17–28

Христос в десятой главе Евангелия от Иоанна говорит, что Он – пастырь добрый и дверь во двор овчий. «Я есть дверь: кто войдет Мною, тот спасется, и войдет, и выйдет, и пажить найдет» (Ин 10, 9). Дверь – крайне важная деталь в доме. Все мы знаем, сколько стоит хорошая дверь в доме. Дверь многие стараются украшать. Важно, чтобы входная дверь была прочной, легко открывалась и накрепко запиралась. Дверь, если неосторожно с ней обращаться, может сильно ударить. Христос не сказал, что с Его помощью следует входить в духовную жизнь и вечность, но «Мною», т.е. через Него, сквозь Него, при самом тесном единении. Однажды, робко, неуверенно, даже с опаской я приоткрыл дверь собрания АА. И тогда меня объял страх: «Куда я пришел? Что это за секта? Вот, дураки здесь сидят», – внутренним чутьем я понял, что сейчас передо мной стоит выбор: или я вхожу в эту дверь и остаюсь, или же я выхожу за эту дверь и остаюсь на улице со своим алкоголизмом. И как бы ни терзало желание уйти в страшный, но такой знакомый мир бутылки и стакана, я благодаря, вероятно, инстинкту самосохранения сделал выбор. И остаюсь трезвым до сего дня. А в программе АА я открыл много невиданных дверей, вернее двери сами открылись. Это и работа по Шагам, и общение с новыми друзьями, двери которых стали для меня открыты. Это – и Бог, Христос Господь, ставший для меня Высшей Силой, опорой, защитой и любящим Отцом. Это и святая Церковь с ее удивительными таинствами. Это и многое другое, иные таинственные и прекрасные двери, которые я открываю благодаря трезвости и нашему замечательному содружеству АА. А вы, дорогие друзья, разве не согласны со мной? Моя молитва на сегодня о том, чтобы этот день стал еще одной дверью и открытием в вечность.

31 мая. Литургическое чтение: Ин 10, 27–38

«Овцы Мои слушаются голоса Моего, и Я знаю их; и они идут за Мною» (Ин 10, 27). Итак, Пятый Шаг делает нас детьми Божиими, а Господа Христа – нашей Высшей и любящей Силой. Пастырем и заботливым Отцом. Отныне покой и душевный мир чаще и чаще будет нашим надежным спутником, и мы перестаем бояться оставаться наедине с собой. Теперь мы не одиноки, и страх перестает нами повелевать. «Вернувшись домой, нужно найти место, где можно тихо поразмыслить в уединении над тем, что мы совершили. От глубины души мы благодарим Бога за то, что лучше узнали Его. Взяв с полки книгу, мы открываем страницу, на которой перечислены Двенадцать Шагов исцеления. Перечитав первые пять Шагов, мы спрашиваем себя: не упущено ли нами что-нибудь. Мы ведь строим арку, через которую мы выйдем в жизнь свободными людьми» («Анонимные Алкоголики», с. 73). Когда я вышел от наставника, после того как в течение почти четырех часов читал таблицы 4-го Шага, а он терпеливо слушал, изредка задавая вопросы, ничего на первый взгляд не произошло. И только несколько дней или даже недель спустя я понял, насколько 5-й Шаг изменил мою жизнь. Отношения с некоторыми людьми, которые меня не удовлетворяли, но я их терпел годами, называя это смирением, стали стремительно меняться. Так называемые тираны и разрушители стали уходить из моей жизни, и их место заняли новые люди – помощники и друзья. Я перестал себя винить в том, в чем я действительно не виноват. И главное, обнажились мои отношения с Богом, и я честно мог говорить Ему о своей боли и обидах, зная, что Он воспримет это с любовью… Сделано немало, но впереди так много интересного и прекрасного. Поистине, АА – это таинственный сад, где одна за другой открываются волшебные двери. И мы открываем новую, на которой начертано: «Шестой шаг».

1 июня. Литургическое чтение: Ин 9, 1–38

«Мне должно делать дела Пославшего Меня, доколе есть день; приходит ночь, когда никто не может делать» (Ин 9, 4). Если я несколько раз медленно, молитвенно повторяю эти слова Христовы, углубляясь в их смысл, то они обращаются на меня самого. Самое главное дело Божие – это выздоровление. Выздоровление от тяжелого, смертельного и прогрессирующего недуга под названием алкоголизм. Говорят, что алкоголизм – это порождение безволия. И хотя, насколько я знаю, это не так, я согласен с тем, что активизировать, собирать свою волю для того, чтобы оставаться трезвым и для того, чтобы жить трезвым, мне придется. И тут мне на помощь приходит 6-й Шаг, который гласит: «Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков». Иными словами, это Шаг, где я активизирую свои человеческие возможности, ресурсы, а их у меня гораздо больше, чем я мог даже себе представить. Ведь если мне нужно было выпить, я проявлял непреклонную волю и сильнейшее стремление, чтобы достать бутылку. Теперь я «достаю» эту силу воли, твердость намерений и желание для того, чтобы не просто оставаться трезвым, но и жить в трезвости. Шестой Шаг для меня – это призыв идти к Богу, призыв двигаться из мира ограниченных желаний в мир абсолюта, в мир глубины. «Это Шаг, отделяющий мужей от мальчиков» («12 Шагов и 12 Традиций», с. 73). В 6-м Шаге свет, который воссиял в моем сердце раньше, когда я писал 4-й и сдавал 5-й Шаги, теперь усилился, и я сам двинулся навстречу Свету-Христу. «Я свет миру» – говорит мне сегодня Господь Иисус в Своей благой вести, в Евангелии. Совершая конкретные действия в программе выздоровления, я тоже, заряжаюсь от Света истинного, начинаю светить другим людям, особенно тем, кто еще страдает. Поэтому, приступая к выполнению 6-го Шага, я испытываю радость и вдохновение, т.к. в этом Шаге вскрываются огромные пласты моих собственных ресурсов, о которых я раньше и не подозревал. Моя сегодняшняя молитва о том, чтобы не жалеть сил для выздоровления.

2 июня

«…Се, творю всё новое» (Откр 21, 5). В трезвости я получил все новое, очищенное и обновленное: новое небо и новую землю, нового Бога и новую жизнь, новое тело, ум, чистый и ясный, душу, обновленную работой по 12-ти Шагам. Я получил новых друзей, новые, иные, чем прежде, простые и ясные, трезвые, радостные представления о других людях, о себе самом и о Боге. Каждый новый день – это новый подарок от Бога, Который стал заботиться обо мне. Я знаю, Господи, что Ты всегда заботился обо мне, но я не видел этого и даже злился, обижался на Тебя и Твою заботу. Я не был плохим, неблагодарным, жестоким. Просто я болел все эти годы, спал тяжелым сном и был слеп, думая, что вижу. Я не виноват, что родился алкоголиком, но ответственен за свое выздоровление. «Се, творю все новое». Теперь я полюбил проявлять заботу о себе. Например, если мне нужно купить себе что-то из одежды, то я учусь покупать то, что действительно нравится, что подходит мне по размеру, а не так, как я делал раньше, покупая вещь недорогую, некрасивую и чуть-чуть меньше или больше, чем мне нужно. Новое дается нелегко, но доставляет подлинную радость, и сквозь это, казалось бы, маленькое счастье я различаю любящий лик моего любящего Бога. А как обстоят дела у Вас?

3 июня. Литургическое чтение: Ин 12, 19−36

«Истинно, истинно говорю вам: если пшеничное зерно, пав в землю, не умрет, то останется одно; а если умрет, то принесет много плода» (Ин 12, 24). Пшеничное зерно − это я, а земля − это неизвестная почти никому, таинственная жизнь нашего Содружества. Когда я впервые переступил порог собрания АА, то подумал, что остаться здесь и принять их образ мысли и жизни − это хуже, чем умереть; а если уйти, то придется умереть от бутылки, которая заслонила мне весь белый свет. «Лучше уж я умру в этой комнате, среди странных, но, как это не удивительно, трезвых, веселых и уверенных в себе, людей, которые именуют себя анонимными алкоголиками (хотя какие же алкоголики говорят о себе, что не прикасаются к стакану многие годы?). И я остался, чтобы умереть здесь. Было больно, было страшно сказать о себе правду. И узнать о себе правду. Я остался, чтобы умереть. И умер. Умер для болезни, страшной, смертельной, неизлечимой. Умер для лжи, страха, которыми была пронизана моя пьяная жизнь. Умер для зла, которое пропитало всё мое существование, хотя я уверял себя и других, что нет, я не алкоголик, просто мне не везет на людей и обстоятельства. Я умер для старой, ветхой, страшной и пьяной жизни. Позже я узнал, что мне нужно делиться своим новым опытом, если я хочу остаться трезвым. Да я и сам хотел всем – каждому встречному и поперечному – говорить, кричать об АА и волшебных 12-ти Шагах. Пускай это было неумело, невпопад, наивно, но было ведь искренне и вдохновенно. Кто-то услышал меня и пришел в содружество АА, обрел трезвость, умер для алкоголизма и приносит свой плод на очищенной лозе. Мы все умерли, чтобы ожить, прорасти прекрасными колосьями; и мы приносим плод, чтобы новая жизнь не увядала, но цвела и ширилась. Моя сегодняшняя молитва о том, чтобы не жалеть сил для новичка, чтобы 12-й Шаг стал важной частью моей новой жизни.

4 июня. Память мученика Василиска (Ин 12, 36−47)

«Я свет пришел в мир, чтобы всякий верующий в Меня не оставался во тьме» (Ин 12, 46). Вот что я услышал сегодня за Божественной литургией, и эти слова тронули меня. Тьма, как это ни странно, иногда меня привлекает, нравится мне. Там, во тьме, гадко, страшно, но привычно. А свет режет глаза, слепит, дезориентирует, особенно, когда он резко вспыхивает после пребывания во тьме. Можно даже на время ослепнуть от яркого света. Если я не хочу идти на собрание АА, если мне жалко несчастные 30−50 рублей для 7-й традиции, если я отказываюсь от служения на моей родной группе; если я не молюсь и с недели на неделю откладываю причастие − что ж здесь удивительного. Ведь я привык жить во тьме. И тогда я подключаю 6-й Шаг − мой собственный ресурс, которого оказывается у меня предостаточно. «Господи, дай мне желание идти на собрание, заниматься служением, причаститься в ближайшие дни». На конкретные практические действия на пути духовного роста и выздоровления могут вдохновить жития святых, чьи подвиги святая Церковь прославляет каждый день. Например, сегодня память святого мученика Василиска, который был племянником знаменитого Феодора Тирона, жил в IV в. и пострадал во время гонений на христиан при императоре Максимиане Галерии. Когда святой Василиск находился в тюрьме в Копанах, ему явился во сне Христос и, предсказав мученическую кончину. обещал Свою помощь. Очевидно, что Господь помогает мне, удваивает, утраивает, удесятеряет мои силы, но трудиться за меня, вместо меня, без меня Он не станет, да просто не сможет. Поэтому моя сегодняшняя молитва такова: Господи, молитвами мученика Твоего Василиска, даруй мне желание и силы применять принципы программы АА сегодня в моих делах.

5 июня. Вознесение Господне (Лк 24, 36−53)

После того, как Господь Христос благословил Своих учеников, Он «стал отдаляться от них и возноситься на небо. Они поклонились Ему и возвратились в Иерусалим с великою радостью» (Лк 24, 51−52). Как этот евангельский отрывок может помочь мне в выздоровлении сегодня? Что это за день такой, день Вознесения Господня? Во-первых, я прошу Тебя, Господи: как некогда благословил Ты своих учеников, благослови сегодня всех алкоголиков и пьяниц на белом света и особенно тех, кто нашел в себе честность и мужество вступить в ряды АА. Потом, в отрывке говорится о великой радости. А ведь жизнь в трезвости, жизнь во Христе, со Христом и ради Христа − это радость, великая радость. И если я всё время хожу мрачный, суетный, раздраженный, злой и немирный, кому нужна такая трезвость? Мне, Богу, другим людям? Сомневаюсь. Если меня начинает захлестывать суета, якобы неотложные мирские заботы, имже несть числа, я беру паузу. Я откладываю бесконечные встречи и звонки, я выбираюсь на природу, в лес, на чистый воздух, где я могу послушать свое сердце и спросить себя: Боже, чего же Ты хочешь от меня сейчас? Укажи мне Твою волю и дай силы ее исполнить. И важнее этого ничего нет. Потому что моя алкогольная, грешная воля − это медная стена, между мной и Богом. Господь вознесся на Небеса к Отцу Небесному, но Он остается с нами на грешной земле. Я проживаю каждый день со всеми его заботами и тяготами, но вношу в этот день частицу своего нового образа жизни. В этот день для меня важно, как ничто другое, быть с Иисусом и прочувствовать евангельское событие Вознесения. И об этом моя сегодняшняя молитва.

6 июня. Литургическое чтение: Ин 14, 1−11

«Мы везде подчеркивали, что без желания нам не выздороветь. Готовы ли мы к тому, чтобы Бог освободил нас от всего, что мы считаем нежелательным для себя?.. Если мы все еще не хотим освободиться от всего плохого в нас, то мы просим Бога помочь нам обрести это желание» («Анонимные Алкоголики», с. 73-74). Моя молитва на сегодня такова: «Господи, дай мне желание избавиться от того или иного недостатка (и здесь я называю вполне определенную привычку); дай мне желание двигаться к той степени совершенства, к которой Ты меня предназначил». В сегодняшнем евангельском отрывке особенно отозвались слова Господа Христа: «Я есмь путь и истина и жизнь» (Ин 14, 6). Попробую этот день пройти Тобой, Господи, то есть буду честен с собой, открыт к миру и другим людям, буду молиться. Иногда, впрочем, возникает желание освободиться от недостатков. Но обычно это желание не конкретное, мне просто хочется стать в одночасье другим – чистым, честным, светлым… Здесь может возникнуть неразбериха, потому что в ходе работы по 4-му и 5-му Шагам я обнаружил, что недостатков у меня так много, что я даже не знаю, как со всем этим ворохом изъянов совладать. Один их христианских подвижников, святой Макарий Великий, учил, что как все добродетели, так и пороки связаны между собой, и если освободиться от одного греха и недостатка, за ним потянутся и другие. Взяв паузу, отступив на некоторое время в тишину, я прошу Бога указать мне на тот изъян, с которым мне нужно встретиться лицом к лицу и препоручить Богу, а также прошу о желании избавиться от него. Очень этому способствует исповедь в храме, искренняя, беспощадная и регулярная. Мне повезло: священник в нашем храме нормально относится к АА, я могу безболезненно делиться с ним своими страхами и проблемами в выздоровлении. Господи, укажи, какой недостаток я могу победить с Твоей помощью сегодня, даруй желание и силы избавиться от него.

7 июня. Память священномученика Ферапонта

Сегодня память священномученика Ферапонта, который подвизался в монашестве и впоследствии нес послушание в сане епископа на острове Кипр. Во время гонений императора Диоклетиана святитель Ферапонт мужественно исповедал имя Христово, принял муки за Господа Иисуса и скончался. Шестой шаг − это тоже акт мужества. Часто я забываю, что болен тяжелой, сложной, хронической и смертельной болезнью, в поле которой вовлечено мое ближайшее окружение. Я начинаю пренебрегать рекомендациями АА, и тогда алкоголизм сразу же дает знать о себе. Но что такое это пренебрежение, что стоит за ним? В каком-то смысле, это малодушие. Шестой Шаг – это шаг, как говорится в программной литературе, отделяющий мужей от мальчиков («12 Шагов и 12 Традиций», с. 73), с этих слов начинается глава, посвященная этому Шагу. Мужество, верность, постоянство − вот те качества, черты характера, которые есть верные признаки трезвости и душевного здоровья. Об этом моя сегодняшняя молитва ко Христу и священномученику Ферапонту.

8 июня

Почему изо дня в день, из года в год у меня не получается жить так, как я хочу − в свете, любви и мире? Не получается вовремя ложиться спать, выполнять обещания, выстраивать светлые, добрые отношения с людьми? Почему в моем окружении есть люди, которые меня ненавидят, даже если я готов с ними примириться и попросить прощения? Отчего мне иногда кажется, что Бог и люди несправедливы ко мне и что я заслуживаю лучшей доли? Для чего умирают дорогие, любимые и близкие люди? И столько зла разлито в мире? Почему некоторые «старички» в АА срываются, да так, что становится страшно, а кое-кто из нашего Содружества никак не может обрести трезвость? И столько раздоров и нестроений в сообществе АА? Почему нередко не хочется открывать глаза и начинать очередной тягостный и бессмысленный день? И что будет со мной после смерти? Каков Ты, Господи, Христе, Бог мой и Высшая Сила на самом деле, и как я с Тобой встречусь в ином мире? Я учусь задавать вопросы, и на некоторые из них я получаю ответы, а на многие, возможно, получу уже после смерти. Но на один вопрос я знаю точный ответ. Зачем мне дана такая страшная, позорная, сложная, трудно излечимая болезнь под названием алкоголизм? Может быть, я расплачиваюсь за свои грехи или родительские? Это не так уж и важно, в свете Христовой любви я вижу, что мой алкоголизм дан мне для того, чтобы на мне явились дела Божии (ср. Ин 9, 3).

9 июня. Литургическое чтение: Ин 14, 27 − 15, 7

«Поскольку мы рождаемся с большим количеством естественных желаний, неудивительно, что мы позволяем некоторым из них превысить свои прямые обязанности. Когда они слепо увлекают нас или когда мы своевольно требуем, чтобы они доставляли нам больше удовлетворения или больше наслаждений, чем это возможно или чем нам причитается, тогда мы утрачиваем тот уровень совершенства, который Бог предназначил для нас на Земле» («12 Шагов и 12 Традиций», с. 75). Каждый день мне необходимо побыть в тишине, чтобы прикоснуться к своему «я» и понять, что во мне происходит, какие силы претендуют на главенство в моей жизни, пригласить Бога войти в этот новый день вместе со мной. Иногда может показаться, что мы эмоционально неустойчивы, раздражительны или подавлены без видимых причин и что этот день не наш, не складывается, хотя с утра был настрой прожить его в мире и тишине, под Божьим покровом. Что ж, наше «раздрызганное» состояние может быть вызвано множеством непонятных и неведомых нам причин, например, вспышками на Солнце или изменением атмосферного давления. Для нас важно, во-первых, не наступать себе на горло, не требовать от себя духовной и нравственной высоты, к которой мы, дай Бог, подойдем через много лет активной трезвости и, во-вторых, не позволять нашим естественным желаниям и инстинктам превысить свое назначении и управлять нами. Для многих, если не для всех из нас это сложная задача, но и само выздоровление в программе АА и отношения с Богом и применение 6-го Шага − это непростой и творческий процесс, которому мы учимся изо дня в день. Всякую ветвь, приносящую плод, Бог очищает, чтобы более принесла плода, читаем сегодня в Евангелии от Иоанна (см. Ин 15, 2). Каждый день, прожитый мною в трезвости, под руководством «философии» АА − это кирпичик для прекрасного дворца, который я созидаю в вечности. Даже если этот день проходит трудно и с искушениями. Господи, помоги мне сегодня принять себя и других людей со всеми слабостями, правдами и неправдами, и отнестись к себе и окружающим легко, с любовью.

10 июня. Литургическое чтение: Ин 16, 2−13

Таинственные и грустные слова Христа прозвучали сегодня: «А теперь иду к Пославшему Меня, и никто из вас не спрашивает Меня: «Куда идешь?». Но оттого, что Я сказал вам это, печалью исполнилось сердце ваше» (Ин 16, 5−6). Возвышенное и глубокое чувство – печаль по Богу. АА тоже научили (и учат) меня испытывать благородные чувства: печаль, грусть, тихую радость. И особенно помогает мне обрести эти достойные ощущения пауза, минута молчания в начале собрания. Я вспоминаю своего умершего от алкоголизма отца. Он был красивый интеллигентный мужчина, спортсмен и весельчак. Писал рассказы, любил рыбалку. В последние его годы даже местная дворовая пьянь брезговала заходить в нашу квартиру − липкие полы, тараканьи гнезда, запах тяжелее, чем в бесплатных туалетах. Я вспоминаю своих друзей, которые «погибли от этой страшной болезни, хитрой, властной, сбивающей с толку». Вспоминаю о себе и о тех унизительных впечатлениях и чувствах, которые испытывал к себе: страх, стыд, боль, отвращение, ненависть, жалость. И всё это одновременно. Минута молчания позволяет мне погрузиться на глубину души, пережить печаль из-за того, что не вернешь папу, не проживешь заново юность, не восстановишь многие потери. И это помогает встретить реальность, жизнь со всеми ее неровностями, шероховатостями и искушениями. Пауза в начале группы АА − это для меня великое благо. В течение дня я стараюсь хотя бы два-три раза брать паузу среди будничной суеты и вспомнить о Боге, о себе и о том, зачем мне дан этот день. Господи, помоги мне сегодня не погружаться с головой в суету дня, но отступать в молчании сердца и погружаться в тишину, хотя бы на краткие мгновения.

11 июня. Память блаженного Иоанна Устюжского, Христа ради юродивого (1494)

Блаженный Иоанн родился в селе Пухово, близ старого Устюга, от благочестивых родителей Саввы и Марии. С юных лет он отличался любовью ко Христу и строгой постнической жизнью. Отрок Иоанн после того, как его отец умер, а мать приняла постриг с именем Наталья в Троицком монастыре, начал безмолвствовать, а затем принял на себя подвиг юродства. Перейдя в город Устюг, он поселился в построенной для него хижине и проводил ночи в молитве. Днем же, в разодранной одежде и босой во всякое время года, ходил по улицам города, перенося издевательства и оскорбления грубых обывателей. Отдыхал он на куче навоза. Еще при жизни Иоанн удостоился дара чудотворения и умер молодым 11 июня 1494 года. О чем это житие и подвиг святого юродивого говорит мне сегодня? О многом, но, прежде всего, о неуклонном шествии духовным путем, несмотря на непонимание и возможные препоны со стороны тех, кто меня окружает. Мы, члены содружества выздоравливающих алкоголиков, не просто отказались от бутылки, этого ведь слишком мало. Мы решились на одновременно безмерно трудный и удивительно легкий путь духовного роста. Если в Первом Шаге мы обрели смирение, во Втором − Бога, в Третьем отказались от своеволия, а в Четвертом и Пятом − разобрались со своими обидами, страхами и недостатками, то в Шестом − мы просим Господа Христа, нашу высшую, любящую и заботящуюся о нас Силу, об избавлении от дурных привычек, искаженных инстинктов и ложных убеждений – всего того, что мешает обрести духовную трезвость и мир. Далеко не всем понятен и близок наш новый образ жизни, а кое-кто будет над нами смеяться, презирать нас и даже ненавидеть. Ведь не так давно они видели нас пьяными, жалкими, неуправляемыми. Что ж, у нас есть верное средство − молитва за оскорбляющих и ненавидящих. Мы вовсе не обязаны нравиться всем без исключения. Пусть подвиг блаженного Иоанна Устюжского и его молитвы укрепят меня и всех нас в шествии по духовному пути. И об этом моя сегодняшняя молитва.

12 июня

Что есть выздоровление от алкоголизма? Для меня, прежде всего, это творческий процесс. На любом сроке трезвости у нас свои преимущества и свои сложности. Не думайте, что «старичку» из Америки, который жал руку самому Биллу Уилсону, легче выздоравливать, чем девчонке, неделю назад вышедшей из детокса. Но главное − это расти в программе, двигаться каждый день вперед и искать новой, счастливой, наполненной смыслом и вдохновением жизни. Если мы чувствуем, что застряли, забуксовали в выздоровлении и каждый день неприятно похож на другой, значит, нужно что-то предпринимать. Мы можем почерпнуть нужное для нас «лекарство» в литературе АА или в опыте других выздоравливающих, особенно нашего поручителя. Если ответа мы все-таки не получаем, можно обратиться к профессионалам: записаться, например, на амбулаторную лечебную программу или к психологу, знакомому с 12-ю Шагами. Но опыт многих показывает, что на большинство вопросов и недоумений ответы мы получим в нашем Содружестве в процессе выздоровления и работы по 12-ти Шагам. Не будем торопить события. Народная поговорка: «Тише едешь − дальше будешь», которую АА включили в свой арсенал, помогает нам понять, что трезвеем, выздоравливаем и заново «наживаем» порушенное мы постепенно, неспешно, неторопливо. Но всё же делаем. Поэтому, если я застрял в Программе, я прошу у Господа дать мне желание двигаться к той степени совершенства, к которой я Им предназначен. И потом совершаю действия, а из них самое первое − посоветоваться с наставником в АА, ведь я могу ошибиться, требуя от себя того, что в данный период выздоровления мне не под силу. Моя сегодняшняя молитва о моем наставнике в АА и о даровании смиренного и доброго отношения к самому себе.

13 июня. Литургическое чтение: Ин 17, 18−26

Вот какие слова из сегодняшнего евангельского зачала (отрывка) отложились в сердце. Это слова Христа, сказанные Богу и Отцу Небесному об одиннадцати апостолах (Иуда ведь отпал). Но и к нам, воинам, подвижникам трезвости (на самом деле, так оно и есть, это не высокопарные словеса) эти возвышенные, божественные слова приложимы: «Как Ты послал меня в мир, так и Я посылаю их в мир» (Ин 17, 18). Мое сегодняшнее послание миру − это день, наполненный светлой, духовной трезвостью. Наше ежедневное послание − это неоконченный творческий процесс выздоровления: духа, тела, души и социального начала в нас. Мы знаем, что далеко не каждый день удается прожить легко, что «нам дается отсрочка при условии ежедневного духовного роста». Каждый день Ты посылаешь меня, Господи Иисусе, в этот трудный, грешный, тяжкий и такой прекрасный мир свидетельствовать страдающим от алкоголизма о том, что есть выход, есть путь исцеления и иная, трезвая жизнь. Неважно, была ли сегодня возможность для 12-го Шага или нет. 12-й шаг мы совершаем далеко не каждый день, но свидетельствуем о трезвости и новом образе жизни всегда. Многие помнят нас пьяными и неуправляемыми, теперь мы стали совсем другими. Поэтому, если я и сегодня применяю принципы программы АА, то я свидетельствую другим, даже если не замечаю этого (и, как правило, не замечаю). «…Мы должны вступить в борьбу с самыми худшими чертами нашего характера и немедленно начать освобождаться от них» («12 Шагов и 12 Традиций», с. 80). Господь посылает меня в мир, чтобы свидетельствовать о Нем и Его правде. Это свидетельство − отнюдь не пафосные слова, а простота, честность и здравомыслие, ставшие неотъемлемой частью меня самого. Господи, помоги мне сегодня свидетельствовать о том даре трезвости, который я получил, и пусть мои слова подтвердятся моими поступками.

14 июня

Что делать, если мучает депрессия, одиночество и уныние? Без подвига, напряжения, усилия нам не обойтись. Вспоминаю, какие гигантские усилия я мог предпринять, чтобы напиться; сколько ухищрений, обмана, изворотливости мне требовалось для обслуживания и оправдания моей болезни. Поэтому в минуты тягостного уныния я прошу Господа дать мне желание меняться, двигаться к той степени совершенства, к которой Он предназначил меня. Не было еще случая, когда алкоголик просил Бога о даровании сил и желания, и Бог его не услышал бы. Почувствовав прилив сил, я вспоминаю рекомендации книги «Жить трезвыми»: позвонить наставнику или кому-либо из товарищей по АА; открыть программную книгу, например, «Ежедневник», съесть что-нибудь вкусное, помолиться (очень помогают от депрессии земные и поясные поклоны с Иисусовой молитвой), заняться каким-либо интересным, несложным делом, например, взяться за книгу, которую уже давно собирался прочесть. Шестой Шаг на самом деле − это волшебный ключик, которым я открываю двери своих желаний, ранее казавшиеся наглухо закрытыми. Самое главное в период уныния, приступа тоски вспомнить о Боге, о том, что я алкоголик и что состояние подавленности, одиночества − это нормальное, вполне закономерное состояние, которое можно достойно прожить. И очень важно − не бояться этих состояний, которые как приходят, так и рассеиваются. Моя сегодняшняя молитва ко Господу Христу о том, чтобы в течение дня применять 6-й Шаг, о завершении этого дня в духовной и эмоциональной трезвости.

15 июня. День Святой Троицы. Пятидесятница

Сегодня воспоминается сошествие Святого Духа на апостолов. Это день Святой Троицы, моей Высшей Силы, Пятидесятница. Сегодня − день рождения Церкви. А 79 лет назад в маленьком городке Айкрон, что в Америке, два несчастных, безнадежных пьяницы, один из которых не пил почти полгода, но был на грани срыва, а другой в тот день был пьяным и мутным − говорили о своей боли, отчаянии и надеждах на то, что Святой Дух коснется их измученных сердец и что свет Божий прольется на их судьбы. Эта встреча длилась долго, всю ночь. Оба остались трезвыми в тот день. А потом появились другие безнадежные алкоголики, и содружество АА, зародившееся в ту летнюю ночь, в маленькой комнате при слабом мерцании света, сначала неуверенно, потом вдохновенно стало набирать силу и мощь, а через годы трудов, ошибок и неудач разрослось во всемирное движение. Оно спасает миллионы жизней и растет, несмотря на сопротивление злых сил и недобрых, неумных людей. «Дух дышит, где хочет», и для меня, для многих выздоравливающих пьяниц это чудо исцеления безнадежного, казалось бы, алкоголика стало уже почти привычным. Сегодня, празднуя день рождения святой Христовой Церкви и вспоминая о том, как начиналась, зарождалась наша «малая церковь» − АА − я благодарен тем людям, которые отдали свои силы для становления АА, которые трудятся на благо нашего Содружества. Моя молитва этого дня − это благодарность Господу, хвала святому Духу и сердечное спасибо основателям нашего замечательного братства трезвых пьяниц.

16 июня. День Святого Духа (Мф 18, 10−20)

Сегодняшние евангельские слова откликаются в моем сердце, и очень откликаются. Как будто Христос говорил их о нас, пьяницах и алкоголиках, разбросанных по лицу Земли в таком количестве, что страшно подумать. «Так нет воли Отца вашего Небесного, чтобы погиб один из малых сих» (Мф 18, 14). АА вернули мне жизнь, возвратили моих любимых, уважение других людей, человеческое достоинство, мою собственность, которая неизбежно пропивалась, вернули Бога, настоящего, любящего, заботящегося Отца Небесного. И чем я воздам Господу и АА, отблагодарю за этот бесценный дар? Тем, что я постараюсь быть всецело с Ним, единым со Христом и Церковью, стану соработником, сотрудником, послушником Бога. Воля Божия, чтобы никто не погиб, ни один грешный, опустившийся на самое дно пьяница. Поэтому я стараюсь выстроить этот день так, чтобы участвовать в деле спасения, в подвиге освобождения алкоголика из тюрьмы, в которую он сам себя загнал. Я вношу в план посещение группы АА, причем ставлю его самым важным событием дня. Стараюсь прийти заранее и не уйти, не поговорив с кем-нибудь из новичков. Или же я посещаю наркологическую больницу и делюсь опытом выздоровления там. Или звоню новичку, подопечному в программе, беру на себя какое-нибудь посильное служение. Тогда уходят уныние и тоска, и жизнь расцветает, словно земляничная поляна летом. «Где двое или трое собраны во имя Мое, там Я посреди них» (Мф 18, 20). Святые жили, страдали, подвизались за Христа и ради других людей. Сегодня я чувствую, что пришло время отдавать, делиться полученным богатством трезвой жизни. Тогда я не один, а значит, что «Христос посреди нас!» – «И есть, и будет! Аминь». Господи, дай мне желание и силы поделиться сегодня моим опытом выздоровления с тем, кто все еще страдает.

17 июня. Литургическое чтение: Мф 4, 25 − 5, 13

Сегодня за Божественной литургией я услышал вдохновенные слова: «Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное. Блаженны плачущие, ибо они утешатся. Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю. Блаженны алчущие и жаждущие правды, ибо они насытятся. Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут. Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят. Блаженны миротворцы, ибо они будут наречены сынами Божиими. Блаженны изгнанные за правду, ибо их есть Царство Небесное. Блаженны вы, когда будут поносить вас и гнать и всячески неправедно злословить за Меня. Радуйтесь и веселитесь, ибо велика ваша награда на небесах: так гнали и пророков, бывших прежде вас. Вы соль земли…» (Мф 5, 3−13). Один православный священник, друг АА, считает, что 12 Шагов «вышли» из заповедей блаженств. Действительно, шаги очень перекликаются с ними. Но сегодня сердце особенно отозвалось на 3-е блаженство: «Блаженны кроткие…». В нашем обществе проявляется много агрессии. Это выражается и в грубой, сленговой, приблатненной речи, и в предельном эгоизме и невоспитанности. Мои слова формируют поведение и, по сути, жизнь. Я ставлю девизом не только на сегодня, но и на всё время, учиться, стараться быть кротким, вежливым, уступчивым, интеллигентным. Агрессия, грубость − это неотъемлемые атрибуты моей пьяной жизни. Я прошу Тебя, Господи, дай мне желание быть кротким и милостивым к тем, кто меня окружает, дай силы отвечать на грубость и хамство твердым и сильным, но не грубым и гнилым словом, дай силы быть скромным, терпеливым и мирным. Я знаю, как это нелегко, но ведь я хочу выздоравливать и дальше. Разве вы не согласны со мной?

18 июня. Литургическое чтение: Мф 5, 20−26

«Следует признать, что мы в восторге от некоторых своих недостатков. <…> Большое удовольствие доставляет и «праведный гнев». Мы можем испытывать извращенное чувство удовлетворения от того, что многие люди нас раздражают, ибо это вызывает приятное чувство превосходства. Результат нашего гнева − колючая сплетня. Эта вежливая форма убийства путем подрыва репутации также способна приносить удовлетворение. При этом мы не пытаемся помочь тем, кого критикуем, – мы стремимся самоутвердиться» («12 Шагов и 12 Традиций», с. 77−78). Я знаю, что гнев, с помощью которого я хочу уничтожить врага и обидчика, на самом деле уничтожает меня самого, и я никогда так не близок к срыву, как в состоянии бешенства, гнева и раздражения. Сегодняшние Христовы слова, услышанные мной за божественной службой, о том же: «Мирись с соперником твоим скорее, пока ты еще на пути с ним…» (Мф 5, 25). И это обращено ко мне не только в прямом смысле. Мой соперник, неотступный спутник, неподкупный судья − это совесть. Однажды я загорелся «праведным» гневом на сослуживца и даже после того, как попросил прощения, совесть не отпускала. Лишь после вечернего собрания, где я старался рассказать все искренне, не оправдывая себя, я обрел мир. Больше такого не хочу. Действительно, гнев − возможно, сомнительная роскошь для здоровых, нормальных людей, но для меня, алкоголика, у которого тонкая «кожа» и низкий порок терпимости, гнев может стать смертельным ядом. Это атрибут старой, пьяной жизни. Без ссор, осуждения и гнева я не мог, злоба была тем фоном, на котором было удобно пить. Сегодня по-другому. Поэтому я прошу у Тебя, Господи: дай мне на этот день мирное, кроткое сердце, дай мне желание смиряться перед людьми и быть к ним и к себе терпеливым.

19 июня. Память преподобного Виссариона, чудотворца Египетского (Мф 5, 27−32)

Евангельское чтение, положенное читать сегодня на Литургии, не только о похоти и целомудрии. «Если же правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя: ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну» (Мф 5, 29). Эти слова Христовы часто трактовали в лоб, понимали буквально. А недавно я узнал еще одно возможное толкование: Христос с некоторой иронией отвечает тем, кто винит в своих грехах свой глаз, руку, ногу. Если твоя рука виновата, так отсеки ее, если это глаз «соблазняет» тебя, так вырви его. Не рука и не глаз виноваты – все помыслы и желания рождаются в нашем сердце, а наши поступки – следствие внутренней установки и выбора. Иными словами, нельзя списывать наши грехи и ошибки на физиологию, дескать, я мужчина, и испытывать влечение – природный закон. Так-то оно так, но человек существо не совсем природной, его желания не могут быть только физиологическими. Если бы это было иначе, то мир не простоял бы и двух дней. Господь учит нас обращаться к сердцу, смотреть в глубину, а не на поверхность. Оказывается, наши желания могут меняться, темное и злое отступает, физиология перестает быть определяющим фактором в нашей жизни. На данном этапе выздоровления чтобы остаться трезвым, и трезвым не только внешне, но и душевно, т.е. находиться в мирном, уравновешенном состоянии, я стараюсь избегать тех мест, людей и разговоров, которые меня травмируют, ранят и всячески выбивают из состояния равновесия. Возможно, даже придется поменять работу, если там совершается много «возлияний» или постоянно случаются ситуации, когда моя трезвость под угрозой. Может быть, нужно изменить привычный маршрут, если по пути встречаются места, где я раньше пьянствовал. Если трезвости мешают некоторые люди, вернее, отношения с ними, я стараюсь прервать их. Всё, что меня разрушает, я пресекаю. Потому что это соблазн для меня. Это также касается и алкогольных стереотипов мышления. Например, установка на то, что грешника надо осудить, и как можно смелее. Церковь вспоминает сегодня преподобного Виссариона Египетского, подвижника и чудотворца. Смирение его было так велико, что, когда однажды священник велел одному из монахов, впавшему в грех, выйти из храма, вместе с ним, без всякой рисовки и демонстрации, вышел и Виссарион со словами: «И я грешен». Вот пример для меня, как избегать любого соблазна, покушающегося опять на сердечный мир. Опыт трезвой и ясной жизни говорит, что на место старых нездоровых отношений приходят новые, конструктивные и светлые, рождается вдохновение и целомудрие мысли, открываются иные двери. Поэтому я не боюсь поступаться тем, что напоминает прежний алкогольный ад. На сегодня моя молитва ко Христу о даровании желания, сил и мужества отсечь, вырвать из моего сердца всё, что мешает выздоровлению, любви и чистоте души.

20 июня. Память священномученика Маркеллина, папы Римского (Мф 5, 33−41)

«А я говорю вам: не противься злому. Но кто ударит тебя в правую щеку твою, обрати к нему и другую; и кто захочет судиться с тобою и взять у тебя рубашку, отдай ему и верхнюю одежду» (Мф 5, 40). Люди внешние, не понимающие дух Евангелия, часто трактуют эти слова как проявление трусости, попустительства. В действительности, Христос всегда проявлял удивительную силу и мужество. Любовь к врагам – это особое искусство, плод очищенного сердца: это мужественная и ответственная позиция, позиция силы, а не слабости. Как же я обрадовался, когда понял это! Я не могу искоренить зло из другого человека (даже Бог этого не может без согласия человека), но я могу положить предел злу в самом себе. Это очень трудно сделать. Гораздо труднее, чем дать достойный отпор обидчику. Правда, мне, выздоравливающему алкоголику, сначала приходится учиться второму. Если я чувствую, что на меня направлена агрессия, я стараюсь сказать о своих чувствах, положить здоровые границы, защитить свое достоинство. Не обязательно при этом повышать голос, бросаться в драку или цедить ядовитые обидные слова. Вспоминаю мою последнюю пьянку, алкогольное прошлое − ругань, грубость, пьяные драки, а наутро бесполезное раскаянье и стыд, не приносящий никакой пользы. А похмельная злоба, когда я готов кинуться и разорвать на кусочки встречного, поперечного. В программе АА я начинаю осознанно, вдумчиво, по-взрослому разбираться со своими недостатками, грехами и пороками. Я понимаю, что какие-то из них будут со мной, возможно, многие годы, а с чем-то я умру. Но это несовершенство не убивает меня, не приводит в отчаянье, ведь в АА мы учимся принимать не только других, но и себя, в первую очередь, со всеми нашими правдами и неправдами. Сегодня святая Христова Церковь вспоминает священномученика Маркеллина, который был папой Римским в разгар гонений на христиан при Диоклетиане и Максимиане (284−305), когда в течение только одного месяца было замучено 17 тысяч человек. Устрашившись жестоких мук, Маркеллин воскурил фимиам и принес жертву идолам, за что император назвал его своим другом. Терзаемый муками совести, он горько плакал, что отрекся от Христа. На соборе епископов он сам себе вынес жестокий приговор, сочтя себя недостойным священного сана: «Пусть после смерти тело мое бросят на съедение псам». После этого он вернулся в Рим и бросил под ноги императору подаренную им дорогую одежду, назвавши себя христианином. Старца жестоко мучили и приговорили к смерти. Важно ли это житие для меня? Очень важно. Если я и по несколько раз на день претыкаюсь страстями, которые тоже суть недостатки характера, я не отчаиваюсь и прошу Господа простить меня и дать желание встать и идти дальше. Ведь выздоровление, исцеление духовной стороны моего существа − это путь длиной в целую жизнь. Господи, дай мне Твою силу, которая в немощи совершается.

21 июня. Литургическое чтение: Мф 5, 42−48

«Будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный» (Мф 5, 48). Применяя каждый день Шестой Шаг, я стремлюсь исполнить эту заповедь Христа, хотя знаю, что никогда не стану идеальным человеком. Но сам процесс духовного роста, который напоминает трудную, но очень интересную учебу, уже не тяготит меня. Что может быть интереснее, вдохновеннее работы над своей душой, над недостатками и изъянами характера? Сегодня я размышляю о том, что такое правильная мера. Известно, что драгоценные сорта китайских чаев, если их правильно заваривает и подает чайный мастер, просветляют ум, успокаивают, умиротворяют душу, стабилизируют психофизическое состояние; и знатоки платят немалые деньги, чтобы приобрести хороший чай и соответствующую посуду. Известно также, что езда верхом очень и очень помогает при нервных расстройствах и даже некоторых психических болезнях и является прекрасным видом оздоровительного отдыха. Но если, например, зеленые чаи заваривать кипятком слишком крутым, выделяются дубильные вещества, которые делают чай горьким и вредным. Если выбрать «неправильную» лошадь, с нее можно упасть так, что костей потом не соберешь. Я, как алкоголик, которому всегда мало − мало одной, двух бутылок, пока не окажусь под столом − учусь во всем соблюдать меру: в еде, общении, покупках, даже в посещении собраний и молитве. Когда Господь Иисус вознесся на небо, Он всё равно остался со Своими учениками в Церкви, которую основал, в святой Евхаристии преподанной им и еженедельно совершаемой. Христос всегда с нами: с тобой и со мной − и моя творческая задача, как выздоравливающего алкоголика, как христианина и ученика Христова − увидеть Господа и Его любящую, заботливую, благословляющую руку в обычном дне и обыкновенных делах, встречах и разговорах. При этом я не остаюсь пассивным свидетелем, но активным участником божьего дела. Я совершаю усилие, активизирую волю, понуждаю себя, чтобы отказаться от дел и предложений, которые втягивают меня в грех и суету. Иногда я буквально за шкирку затаскиваю себя на группу АА, в храм к причастию. Рука не разжимается для милостыни, язык немеет для правды или доброго слова, сердце не слушается. Вот для чего мне нужен Шестой Шаг − шаг желания. Моя молитва этого дня: «Господи, дай мне желание применять уже усвоенные принципы 12-ти Шагов в сегодняшних делах, словах и мыслях».

22 июня. Литургическое чтение: Мф 10, 32–33, 37–38; 19, 27–30

«Кто не берет креста своего и следует за Мной, тот не достоин Меня» (Мф 10, 39). Думаю, многие согласятся с очевидной истиной, что алкоголизм – тяжелое, смертельное и прогрессирующее заболевание, которое нельзя полностью излечить, но можно приостановить. Если мой недуг я переосмыслил в свете Божией любви и истины и несу его как христианский крест, с благодарностью, значит, как учат святые отцы, недалек я от Бога, Его любви и милости. Порой трудно благодарить за то, что беспощадным катком проехало по судьбе, судьбе не только моей, но и моих друзей и родственников-алкоголиков. И всё же я благодарен Тебе, Господи. Благодарен за те встречи, которые мне дало АА, за двери, что впервые открылись передо мной; благодарен за счастливые глаза, полные признательности за 12-й шаг. Благодарен за каждое новое утро, потому что помню страшные пробуждения с похмелья, когда кажется, что ад, вот он, уже пришел в мою жизнь. Благодарен и за кризисы, трудности выздоровления, ибо через боль мы духовно растем. Многое есть, за что я благодарен Тебе. Восстановлено, отреставрировано, возрождено и воскрешено старое, то, что, казалось бы, погибло безвозвратно и навсегда, создано новое. Разве этого мало? Разве мне не за что быть благодарным? К тому же, признательность и благодарность – прекрасное лекарство от уныния, что нет-нет, да и коснется души алкоголика. Господи Иисусе, дай мне желание молиться о твоей любви и заботе, и особенно в минуты беспричинной тоски и скорбного уныния.

23 июня. Память святителя Иоанна, митрополита Тобольского (Мф 6, 31–34; 7, 9–11)

Сегодня память святителя Иоанна, митрополита Тобольского и всея Сибири. Он родился в городе Нежине в 1651 году. У его отца Максима Васильевича и матери Евфросинии было семеро сыновей, из которых Иоанна был старший. По окончании Киево-Могилянской коллегии (позже преобразованной в Киевскую духовную академию) будущий святитель был оставлен при ней учителем латинского языка. Вскоре он принял монашеский постриг и углубился в подвиг внутреннего делания. Молодому иноку поручили ответственное послушание проповедника. С того времени и раскрывается его талант проповедника и духовного писателя. Главную тему его жизни: «Как человек свою волю должен согласовать с волей Божией» он развивал и в проповедях, и в миссионерском служении, и в своем главном труде «Илиотропион» (подсолнечник – авт.), или сообразование человеческой воли с Божественной волею». Впоследствии он в сане архиерея управлял Черниговской кафедрой, позже, с 1711 года, назначен митрополитом Тобольским и всея Сибири. Он часто помогал людям. Тайно, иногда в одежде простого инока, он приносил в дома нуждающихся щедрую милостыню со словами: «Примите Христа ради». Его дом в Тобольске был открыт для всех нуждающихся и скорбящих. И слова Христовы, положенные сегодня к чтению в церкви за божественной литургией: «Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это всё приложится вам» (Мф 6, 33) – становятся ясны в свете учения святителя Иоанна. Хорошо бы вам, дорогие читатели, найти в себе силы, отыскать эту замечательную книгу «Илиотропион» и прочесть ее. Искать Царствие Божие и правду Божию в своей душе – это творческий, сложный и одновременно увлекательный процесс. Воля Божия – быть мне сегодня трезвым на духовном, душевном, телесном и социальном уровнях. Воля Божия – применять сегодня и каждый день 12 Шагов в жизни. Воля Божия на то, чтобы я просил Его дать мне желание и силы прожить этот день в свете Евангелия и программы АА. И об этом прошу Тебя, Господи, по молитвам святителя Иоанна.

24 июня. Литургическое чтение: Мф 7, 15−21

«Собирают ли с терновника виноград, или с репейника смоквы? Так всякое дерево доброе приносит и плоды добрые; а худое дерево приносит и плоды худые. Итак, по плодам их узнаете их» (Мф 7, 16−17, 20). Могу судить по себе самому. Если я плохо себя веду: осуждаю, сплетничаю, обманываю, обещаю и не выполняю, халтурю в программе выздоровления − что я хорошего могу сказать новичку. Мои слова, даже если я буду сыпать их бойко и без остановки, пусты, как гнилой орех. Но если я стараюсь применять 12 Шагов в жизни, стараюсь быть ответственным, то с новичком или «подспонсорным» нет особой нужды много говорить, поучать, читать нравоучение. Достаточно внимательно и с любовью выслушать и кратко поделиться опытом выздоровления, и это может принести прекрасный плод. Помню, однажды я приехал в Оптину пустынь. После Литургии проповедовал духовник монастыря отец Илий. Он говорил так тихо, что расслышать хоть одно слово не было никакой возможности. Но я честно скажу: это была прекрасная проповедь, и запомнилась она на всю жизнь. Достаточно было видеть старца, его одухотворенный облик, и уже слова были не так важны. Так и в нашей Программе. Я стараюсь прислушиваться к выступлениям тех братьев и сестер в Содружестве, скромное поведение и бескорыстное служение которых говорит само за себя, и они являются примером для подражания. Например, известно наше правило, что я выбираю себе в наставники только того человека, который сам имеет наставника. Иначе ему нечем делиться, он не сможет сказать мне те слова, которые поддержат мою трезвость. И я, если я не посещаю регулярно собрания, не работаю по Шагам, не служу на группе, не читаю литературу и не общаюсь с наставником, − как я могу делиться опытом выздоровления с новичком? Пусть я часами буду говорить о себе или о том, что такое трезвость, мои слова не смогут достичь цели. Вот что мне сказали слова Христовы, которые я услышал сегодня за Божественной литургией. Поэтому моя молитва на сегодня: «Господи, дай мне желание, силы и вдохновение исследовать качество моей трезвости и если окажутся прорехи, помоги «залатать» их».

25 июня. Литургическое чтение: Мф 7, 21−23

«Не всякий, говорящий Мне: «Господи! Господи!» войдет в Царствие Небесное, но исполняющий волю Отца Моего Небесного» (Мф 7, 21). Иногда кажется, что волю Божию трудно узнать, что она сокрыта за семью печатями. На самом деле жизнь проста, хотя сквозь бутылочное стекло часто кажется, что жизнь – запутанный, неразрешимый клубок противоречий и проблем. Во дни, когда кажется, что вдохновение покинуло, самочувствие ухудшилось, а воля стала дряблой, мы стараемся ежедневно посещать собрания, чаще общаться с наставником и не забывать о новичках, которым, чаще всего, еще хуже, чем нам. Подойти после группы к одиноко сидящему за чашкой чая новичку или тому, кто сорвался, предложить свою помощь или хотя бы поговорить с ним − прекрасное лекарство от алкогольного скорбного уныния. Иногда мы чувствуем, что болезнь озлобляется и в этот период не следует ждать от себя каких-то подвигов. Такой нелегкий отрезок следует просто прожить, включив Программу на полную мощность. Я стараюсь упростить ситуацию и совершать самые простые шаги, которые позволяют мне остаться трезвым. Одно из таких действий − забота о себе. Купить цветы в комнату, симпатичный сувенир, вкусную и здоровую еду − то, что на первый взгляд, есть эгоизм и не имеет отношения к трезвости − на самом деле акт выздоровления. Ведь любить себя − это для меня, пожалуй, одна из самых нелегких задач. И еще: в такие дни, трудные, кризисные, тягостные и вязкие, я стараюсь не оставаться наедине с собой и своими разрушительными мыслями. Это и есть исполнить сегодня волю Небесного Отца, т.е. остаться трезвым и, по возможности, мирным. Господи, помоги мне прожить этот день в мире с самим собой и окружающим миром. Аминь.

26 июня. Литургическое чтение: Мф 8, 23−27

Прекрасное евангельское чтение я сегодня прочитал. Оно положено для чтения на литургии оглашенных сегодня. Это история об усмирении бури. «И когда вошел Он в лодку, за Ним последовали ученики Его. И вот, сделалось великое волнение на море, так что лодка покрывалась волнами; а Он спал. Тогда ученики Его, подойдя к Нему, разбудили Его и сказали: Господи! спаси нас; погибаем. И говорит им: что вы так боязливы, маловерные? Потом, встав, запретил ветрам и морю, и сделалась великая тишина. Люди же, удивляясь, говорили: кто это, что и ветры и море повинуются Ему?» (Мф 8, 23−27). После бури житейской, когда меня заливает волнами воды (а иногда помоев), когда я часто с плачем обиженного ребенка кричу Господу: «Где же Ты? Почему Ты спишь, почему не слышишь моих воплей и жалоб?»; после бури, если я остаюсь верен программе выздоровления, посещаю собрания, работаю по Шагам − приходит «Иисус претихий», и водворяется в сердце «великая тишина». Когда мою лодочку бьют волны и крутит ветер житейских попечений, нужно без устали кричать и вопить: «Господи! Спаси, погибаю!» И еще: во время тяжелых испытаний (а для меня, алкоголика, почти каждая неприятность – почти катастрофа) как ничто другое помогает мне причащение, сопряжение, примирение и сплочение со Христом и Церковью в святой Евхаристии. После причастия Небесных Хлеба и Вина (Тела и Крови) в сердце приходит великая тишина. И тогда я уже ни о чем не прошу и не спрашиваю. Знаете, где еще водворилась в моей жизни эта тишина? На кухне. Ведь я отказался от телевизора! Мои взаимоотношения с телевизором - долгая и печальная история, он еще в моем одиноком детстве стал чем-то вроде наркотика. До последнего времени я прибегал к телевизору как к средству уйти от проблем, забыться под его журчание. Иногда мне казалось, что я управляю им, а не он мной. Хотя в трезвости просмотр передач почти всегда причинял мне боль и создавал дискомфорт, я не мог отказать себе в сомнительном удовольствии нажать на кнопку и улететь в мир бесконечного винегрета из фильмов, шоу, концертов, мультиков, новостей. Понадобился, наверное, год, чтобы я смог убрать телевизор в чулан и не испытывать при этом острой боли от «синдрома отнятия». Целый год я просил Бога избавить меня от этой опасной игрушки, дать мне силы оторвать от себя и от тумбочки этот бездонный черный ящик. Бог освободил меня от «Большого брата», который ежевечернее влезал мне в мозги, нашептывая слова из рекламы и речей наших политиков. Теперь у нас в квартире бывает тишина, в которой рождаются настоящие живые слова, просьбы, шутки, советы, иногда звучит музыка. Господи, спасибо Тебе за то, что нисходишь до моих пустяков, спасибо, что избавил меня от информационной бури, которая столько лет бушевала в моей голове и жизни.

27 июня. Литургическое чтение: Рим 5, 17 – 6, 2

Мои недостатки, грехи не только управляют моим алкогольным, ветхим человеком, они делают жизнь скучной, постной и труднопереносимой. Вам это ничего не напоминает? Точно, очень похоже на похмелье, когда с тоской и страхом разлепляются глаза и настойчиво пульсирует мысль: «Неужели этот адский день начался?!» Иногда очередной открытый недостаток, держащий меня «на коротком поводке», может показаться достаточно невинным, так что я долгое время не придаю ему значения. Например, привычка всюду опаздывать и врать в незначительных ситуациях или же, например, обещать и не выполнять обещанное. Это может быть укоренившийся навык ложиться спать слишком поздно, беспорядочно питаться. Тяготить меня может и множество начатых и недоделанных дел и предприятий. В процессе работы над 6-м Шагом я понял: речь идет не только о чем-то морально сомнительном, о каких-то моих грехах или страстях, не только о них во всяком случае. Шестой Шаг дан мне для того, чтобы я научился, изменяя незначительные детали в мозаике моей жизни, менять тем самым всю жизнь. Например, труднопреодолимая привычка есть перед сном! Ну, знаю я прекрасно, что это вредно, глупо и опасно есть перед сном. А вот в Шестом Шаге я начинаю смиренно, но упорно просить Господа избавить меня от этой дури. И Господь, как всегда, действует деликатно и со вкусом: мне дарят книгу о правильном питании, знакомый приглашает на соответствующий семинар, а друзья рекомендуют обучающую программу о правильном распределении времени. Я принимаю все это как дары от самого Господа (ведь я же просил Его о помощи), внимательно изучаю книгу, записываюсь на семинар. Постепенно привычки неправильного питания начинают поддаваться моему нажиму. Вообще-то еда – одна из самых трудных тем для работы, поскольку это базовая система нашей жизни, но проходит время (а я позволяю себе ждать и изменяться постепенно), и я уже не хочу открывать холодильник после вечерней молитвы, потом я начинаю ужинать около восьми вечера и спокойно отказываюсь от вечерне-ночного чая с бутербродиком… Так мы вместе с Богом поработали над моим рационом. Почему бы не попробовать тот же метод с другими проблемами: завистью, похотью, склонностью ко вранью, зависимостью от Интернета, расточительностью, жадностью, мстительностью?.. «Мы умерли для греха: как же нам жить в нем?» (Рим 6, 2) увещевает меня апостол Павел. Я думаю, в моем случае – это процесс, но процесс по-своему увлекательный. Господи, помоги мне увидеть тот недостаток, который мешает выздоравливать и любить Тебя; открой моему наставнику по АА, как я могу избавиться от этого недостатка, и дай мне силы освободиться от душевредного груза.

28 июня. Память преподобного Дулы, страстотерпца Египетского (Мф 7, 1–8)

Сегодня Церковь отмечает память замечательного подвижника древности преподобного Дулы, страстотерпца. Он был иноком одного из египетских монастырей, а время жизни его неизвестно. Несмотря на то, что он отличался кротостью, смирением и послушанием, Дула в течение 20 лет терпел от братии монастыря насмешки и оскорбления. Постепенно он достиг такой степени совершенства, что всем сердцем жалел своих обидчиков и молился за них. Когда один монах украл церковные сосуды, то оклеветал преподобного, и того нещадно мучили, а потом предали гражданскому суду, который приговорил невинного страдальца к отсечению обеих рук. Тогда монах, похитивший сосуды, мучимый угрызением совести, пришел к игумену, сознался во всем и просил остановить казнь. Монахи стали просить у Дулы прощения, но он не только не озлобился на них, но даже благодарил, что ему дали возможность безвинным страданием изгладить грехи. Хотя какие у него, святого мученика, были грехи? Через три дня преподобного Дулу нашли преставившимся к Богу в коленопреклоненной молитве. Сегодня же, как будто специально, в церкви прозвучали слова Христа Господа: «Не судите, да не судимы будете. Ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить» (Мф 7, 1–2). Для меня, как для алкоголика, со слабой, ранимой и уязвимой душой, эти слова Иисуса и пример святого Дулы важны, как напоминание, просьба и призыв пожалеть себя, позаботиться о себе и полюбить себя, грешника. Я ведь не хочу, чтобы люди и Господь судили меня и обо мне сообразно моим грехам. Поэтому задача жизни, и всего процесса выздоровления – не судить, не осуждать и воздерживаться от сплетен. Помните: «И пусть здесь (на группе АА) не будет критики и сплетен,.. и тогда любовь… будет вырастать в нас день ото дня». Я прошу Тебя, Господи: научи меня избегать осуждения и строго суда не только относительно тех, с кем я соприкасаюсь, но и относительно меня самого.

29 июня

Алкогольное безумие определило и нездоровое окружение. Многие люди, с которыми я проводил дни и месяцы в постоянном «общении» за бутылочкой, были, как оказалось, всего лишь собутыльниками, попутчиками в поезде, мчащемся в ад, а название ему алкоголизм. Некоторые связи я прервал, как только стал выздоравливать. Слава Богу не все общение, что было в пьяной жизни, было лживым, многие мои товарищи по несчастью как и я встали на путь трезвости. Но кое-какие связи сохраняют деструктивный характер, разрушают меня, возвращают назад, в тот кошмар, из которого я выбираюсь не без боли и труда. Это касается особенно тех людей, которые всячески унижают меня. Если для здорового человека такие уроки смирения могут быть поводом для духовного роста, то меня, больного алкоголика с низким порогом терпения и эмоциональной устойчивости агрессия, презрение или манипуляция могут очень быстро вернуть к стакану, в мир нелепых страданий и никчемности. Самоуважение, забота о себе, бережливое отношение к своей судьбе – одна из основ трезвости в АА. Поэтому с решительностью, не меньше той, когда я избегаю поводов выпить, я отсекаю общение с разрушительными, озлобленными, «деструктивными» и психически агрессивными людьми. Как? Так же, как я избегал случаев, связанных с выпивкой. Ускользаю, говорю, что болен, занят, говорю честно, что нет у меня возможности для общения, в крайнем случае, посылаю их куда подальше. Я очень несовершенный человек и не всегда честно, твердо, «программно» могу разорвать, расплести некоторые связи и узлы. Теперь я не боюсь остаться одиноким, ведь раньше этот страх был мощным мотивом поддерживать общение с теми, кто унижал меня. Теперь Бог все время дарит мне новое полноценное общение с братьями и сестрами, будь то в моем приходе или на группе АА. Некоторых из них я, пожалуй, могу назвать своими друзьями. Господи, дай мне желание и решимость отказываться от всего, что мешает трезвости и душевному покою.

30 июня. Литургическое чтение: Мф 9, 36 – 10, 8

«Тогда [Христос] говорит ученикам Своим: жатвы много, а делателей мало; итак молите Господина жатвы, чтобы выслал делателей на жатву Свою» (Мф 9, 37–38). Во все времена была и есть большая нужда в делателях. Алкоголики – это гнилая, тронутая порчей пшеница, которая, однако, если ее лечить, правильно обработать, заботливо удобрить, еще может прорасти и принести плод, из которого Господь изготовит здоровый, цельный хлеб, чтобы им питались люди. К кому обращен призыв Спасителя? Только ли к двенадцати апостолам? Но мы, если идем вслед за Ним, неизбежно попадаем в число Его учеников. Кто-то, возможно, скажет: велика важность – говорить пьяницам о трезвости и об АА, это дело узкой направленности и задача специалистов. Я так не думаю. В России алкоголизм в той или иной степени терзает чуть ли не каждую первую семью. А смерти, ужасные и позорные? А преступления? А больные, брошенные дети? Как пел Борис Гребенщиков: «В каждом доме раздается // то ли песня, то ли стон». Иногда кажется, что нас, выздоравливающих алкоголиков, ничтожно мало, а нива не то что побелела, а уже почернела. В огромной, многомиллионной Москве, по числу людей, скорее, похожей на государство, чем на город, всего 35 групп АА. А сколько алкоголиков? Однако в святцах нашей Церкви мы часто находим жития малоизвестных святых, которые в одиночку или почти в одиночку сумели переломить ход истории, стали закваской, которая со временем сквасила все тесто. Вот и я верю, что жив Господь, и что мы, хоть и не святые, а тоже можем потрудиться на ниве спасения. Спасения алкоголиков от них же самих. «Близко Господь к сокрушенным сердцем и смиренных духом спасет», читаю я в 33 псалме. Мы – сокрушенные сердцем, поможем другим увидеть и признать, что и их сердце тоже сокрушено. В этой работе, малозаметной и не оплачиваемой, 6-й Шаг занимает особое место. «Нам предлагается полностью быть готовыми к тому, чтобы двигаться к совершенству» («12 Шагов и 12 Традиций», с. 80). Шестой Шаг – это шаг, в котором мы просим Иисуса дать желание избавиться от наших недостатков и двигаться к тому совершенству, к которому Он нас всех предназначил. О чем я могу сказать алкоголику, если я сам все еще копаюсь в грязи? Если я храню свое сердце, каждый день освобождаюсь от алкогольных стереотипов мышления и поведения, я могу откликнуться на тихий Божий призыв: «Больных исцеляйте, прокаженных очищайте, мертвых воскрешайте, бесов изгоняйте. Даром получили, даром давайте» (Мф 10, 8). Именно это и происходит на собраниях АА или при посещении «больнички», работе по 12-му Шагу. Господи, слава Тебе за все!

1 июля. Литургическое чтение: Рим 7, 14 – 8, 2

«Не понимаю, что делаю: потому что не то делаю, что хочу, а что ненавижу, то делаю. Если же делаю то, чего не хочу, то соглашаюсь с законом, что он добр, а потому уже не я делаю то, но живущий во мне грех. Ибо знаю, что не живет во мне, то есть в плоти моей, доброе; потому что желание добра есть во мне, но чтобы сделать оное, того не нахожу. Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю. Если же делаю то, чего не хочу: уже не я делаю то, но живущий во мне грех… Бедный я человек! кто избавит меня от сего тела смерти?» (Рим 7, 15–20, 24). Апостол Павел, великий миссионер и проповедник, признается, что не в его силах полностью отказаться от зла, что в самой природе человека заложено противоречие между жаждой Бога и духом противления. Желание поступать по-доброму не всегда подтверждается делами, а дела часто оказываются злы, вопреки воле и сознанию. Если сам апостол Павел не мог обойтись без помощи Божией для борьбы с этим «телом смерти», то что уж говорить о нас – выздоравливающих алкоголиках! По милосердию Божию у нас есть прекрасная возможность для духовной работы – Шаги программы АА. И 7-й Шаг как раз предназначен для того, чтобы научиться просить Бога об избавлении от наших недостатков и грехов, а также научиться принимать помощь. Седьмой Шаг, к которому я приступаю сегодня, звучит следующим образом: «Смиренно просили Его исправить наши изъяны». 6-й и 7-й Шаги – это работа с зависимостями, которые скрывались за нашим самым явным изъяном – страстью к алкоголю. Ведь наш алкоголизм был мощным щитом, которым мы отражали лучи Божией правды и любви и при помощи которого скрывали собственные раны и язвы. Теперь мы отдали Богу этот щит, открылись для Его действия, а вместе с тем открыли свои недуги, недостатки и грехи на всеобщее обозрение. Когда я пил, я мог быть достаточно милым человеком в общении, особенно если находился, что называется, слегка «под шафе». В первые месяцы трезвости выяснилось, что, лишившись помощи алкоголя, я стал раздражительным, желчным и нервным, что меня выводило из себя буквально все: и дождь, и солнце, и шум самолета, и жужжание мухи. Удивляюсь, как моя родня все это вытерпела. Теперь я понимаю, что алкоголем я долгие годы прикрывал весь этот букет из саможалости, зависти, нетерпимости и других цветов, «аромат» которых делает меня таким раздражительным и ранимым. Также я понимаю, что, освобождаясь от завалов алкогольной жизни, я страдаю от этого недостатка не меньше, чем раньше страдал от водки. Наконец, мне совершенно ясно, что без помощи Божией мне с собой не совладать. Иными словами, то, что «сработало» с алкоголем, теперь должно сработать с другими изъянами – на этом строится расчет и стратегия 7-го Шага. Если в Шестом Шаге я опирался, в основном, на свой человеческий ресурс, на личный потенциал и энергию желания, то здесь я уступаю место Богу и прошу Его избавить меня от грехов и недостатков. Призываю Божие благословение, и – в путь!

2 июля. Литургическое чтение: Рим 8, 2–13

«Помышления плотские суть смерть, а помышления духовные – жизнь и мир» (Рим 8, 6). Мне нужно было как следует намучиться от своих так называемых слабостей, таких как зависть, обидчивость, осуждение, сплетни, человекоугодие и малодушие, нужно было опротиветь себе, чтобы набраться смирения и смелости попросить у Бога избавления. Нередко после неумеренной критики, приступа зависти или обиды, после сплетни или ссоры я чувствовал самое настоящее похмелье. Иногда достаточно было одних только черных мыслей, чтобы потерять равновесие и мир, ввергнуться в пучину тоски и злобы. Как прекрасно все-таки, что я не могу жить, уживаться со своими недостатками. Я думаю, это одно из самых сильных благословений программы АА. Я ясно вижу свои «изъяны» без алкогольной анестезии, и я не согласен мириться с тем, что я вижу, как чуть раньше я не стал мириться с алкоголизмом. Здесь и появляется место для чуда. Мой недостаток мне претит, по-настоящему отравляет жизнь, но я не знаю, не умею избавиться от него. Остается только вопить к Богу! Сегодня святая Церковь воспоминает преподобного Паисия Великого. Он жил в V веке в Египте. С юных лет Паисий полюбил иноческую жизнь и поступил в один из египетских скитов. Там он, отрекшись от своей воли, жил под духовным руководством своего аввы, во всем исполняя его повеления. В поисках уединенного безмолвия Паисий ушел в Нитрийскую пустыню, где жил в высеченной собственными руками пещере. Со временем к нему собралось множество иноков и мирян, и так был основан монастырь. Главный завет преподобного был ничего не делать по своей воле, а во всем слушаться своих наставников. На вопрос иноков, какая добродетель выше всех, он отвечал: «Та, которая совершается втайне и о которой никто не знает». Один из главных секретов успеха в АА – слушать и слушаться того, кто впереди. Нередко приходится слепо доверять наставнику, ведь опыт, о котором мне толкует мой поручитель в Программе, чаще всего для меня нов и неведом. Иногда я даже не понимаю, о чем идет речь. Например, я много раз слышал от своего наставника о том, что 12-й Шаг нужен, прежде всего, мне самому, а не только новичку. Я не понимал этого, хоть убей. По прошествии времени опыт моего поручителя стал и моим опытом, я понял, о чем он мне столько раз толковал, и теперь сам могу сказать о том же как о пережитом. Но вначале мне надо было просто довериться ему и действовать по принципу «делай как я!» О послушании моя сегодняшняя молитва, и в этом великом искусстве я прошу помощи у святого Паисия Великого.