Проводится утром, когда прошел дождь или есть роса. Идешь туда, где есть деревья и трава, входишь в сумрак. Листик дерева или травы наклоняешь к себе на ладонь (ни в коем случае листик не срывать), чтобы капля дождя или росы капнула в середину ладони.
Чувствуешь эту каплю, в ней энергия природы, стихии воды, ты впитываешь ее, потом сжимаешь руку в кулак.
Не разжимая кулака, этим кулаком нагибаешь другой листик с каплей, чтобы она капнула в середину ладони другой руки, чувствуешь, впитываешь, сжимаешь кулак.
Постоять так, со сжатыми кулаками, чувствовать, как в тебя входит очень хорошая утренняя природная энергия.
После этого хорошо сделать ритуал на получение того, что ты хочешь.