Сумрачный гримуар

16. Ритуал на спокойствие

Здесь два ответа, один головной, другой более грамотный.

1. Это немного головной ответ: если у человека уже пошла энергия, а он ее подавляет, говорит себе: «Успокойся», то с точки зрения здоровья и магии – это нехорошо. Надо не подавлять, а переводить на другое – побить подушку, ругнуться, потанцевать, чтобы энергия выплеснулась, не копить ее. Если нельзя ее выплеснуть по назначению, надо слить в другое.

2. У энергетики есть ритм. В общем случае с утра - подъем энергии, энергия захватывает все тело для действий. А к ночи энергетика затухает (ее можно разогнать, но без особой надобности этого делать не надо).

Поэтому «успокойся» в таком смысле – некорректно, надо жить в соответствии с энергетическим ритмом. Если же возникает потребность избавиться от остатков энергии, чтобы спокойно уснуть, то сначала надо выйти на прогулку и заземлиться - пройти босой по земле, сказать: «Я хочу успокоиться, земля, возьми излишки энергии». Это для расслабления и сна.

Затем перед тем, как лечь спать, поставить рядом с кроватью сосуд с водой, коснуться воды пальцами, сказать: «Воды, сними с меня излишки энергии».