Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела

4.1. Общая схема массажной пластики

Основные стадии массажа (все движения идут сверху вниз):

1. Положение пациента на животе.

1. Суставный массаж «открытие Северной заставы» (затылок).

Сюда также входит линейный (или линейно-точечный) массаж вдоль хода 12-ти главных меридианов (с двух сторон тела).

2. Мягкий массаж вдоль меридиана Ду май (темя — крестец).

3. «Открытие суставов ног» (голеностопного сустава и колена).

4. Прием «Шелковое покрывало».

2. Положение на спине.

1. Мягкое и плавное «открытие» тазобедренного сустава.

2. Биомеханическое (мягкое) расслабление костей черепа.

Точечный массаж на отдельные «швы и части черепа».

Твердое биомеханическое (жестковатое) расслабление костей черепа. Для женщин, детей и пожилых людей данная ступень массажа обычно исключается. Пластика рук и плеч.

3. Массаж по меридиану Жэнь май (начало пластики живота).

4. Прием «Шелковое покрывало».

3. Положение на животе.

1. Энергетическое выравнивание (стабилизация) тела пациента.

2. Прием «Шелковое покрывало».

3. Пластика кожи спины, ягодиц и ног.

4. Положение на боку.

1. Соединение «центральных меридианов, костей черепа и таза в одну структурную линию». Пластика живота и спины.

2. Прием «Шелковое покрывало».

5. Положение на спине.

1. Пластика лица через глажение (полирование) всего тела.

2. Прием «Шелковое покрывало».

3. Стабилизация достигнутых результатов (упр. по изометрии).

4. Закрытие поля Ци пациента.

Данную стадию массажа см. в гл. 2.3.

1. Положение пациента на животе.

1. Суставный массаж «открытие Северной заставы» (затылок).

Сюда также входит линейный (или линейно-точечный) массаж вдоль хода 12-ти главных меридианов (с двух сторон тела).

2. Мягкий массаж вдоль меридиана Ду май (темя-крестец).

3. «Открытие трех суставов ноги».

4. Прием (техника) «Шелковое покрывало».

Данную стадию массажа см. в гл. 2.4.

2. Положение на спине.

1. Мягкое и плавное «открытие» тазобедренного сустава.

2. Массаж 5-ти секторов головы см. в гл. 1.4.

3. Прием «Шелковое покрывало».

Массажная пластика рук и плеч (см. далее).

4. Массаж по м. Жэнь май и пластика живота см. в гл. 4.3.

5. Прием «Шелковое покрывало».

3. Положение на животе.

1. Выравнивание потоков Ци в теле пациента см. в гл. 1.4.,

2. Прием «Шелковое покрывало». Пластика рук и плеч, если в этом есть необходимость.

3. Пластика спины, ягодиц и кожи ног см. в гл. 4.2.

4. Положение на спине.

1. Легкая пластика лица через глажение и полирование всей поверхности кожи тела по близлежащим секторам см. гл 4.4.

2. Прием «Шелковое покрывало».

3. Пластика кожи лица через пластику живота.

4. Точечная пластика лица и тела по необходимости.

5. Стабилизация результатов (изометрические упражнения).

6. Прием «Шелковое покрывало». Закрытие поля Ци.

В этой главе будет рассмотрен частный (выборочный) вариант пластики кожи лица и тела (см. далее).

Пример 1. Пластика рук и плеч.

При любой форме гладкости кожи воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Форма рук подбирается индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы ладони (рис. 1–2).

Перед любой техникой массажной пластики (глажения, вытачивания, натирания или полирования кожи) сначала проводят подготовку тела посредством суставного и линейного массажа.

Общая схема подготовки для пластики.

1. Расслабление рук, плеч, предплечий и кистей гладящими движениями ладони (см. техника змеи). Техника змеи имеет широкое применение на узких и вытянутых структурах, в частности на любых относительно плоских и удлиненных участках тела. Движения в технике змеи обычно вытянуты по длине (или в длину), при этом используется практически вся длина руки: от пальцев до локтя, в некоторых случаях и до сустава плеча терапевта.

Техника глажения и полирования кожи представляет собой набор мягких, поверхностный, пластичных гладящих движений по двум направлениям:

— движения рук терапевта направлены сверху (с плеча) вниз в сторону пальцев кисти;

— движения рук терапевта чередуются и сочетаются между собой по направлению.

В первом случае возникает ощущение «стекания, удлинения и утончения объема руки», в некоторых случаях возникает чувство «утяжеления» или наоборот, ее «легкости».

Рис. 3. Глажение руки от плеча к кисти.

Во втором случае возникают аналогичные ощущения, с той лишь разницей, что вы начинаете чувствовать активацию потоков энергии Ци в меридианах руки.

Все зависит от направления потока энергии Ци в меридиане, на котором вы применяете технику глажения, и от правильного «подключения вашего сознания» к данной технике.

Положение пациента на спине.

Глажение (иногда выборочное полирование) кожи шеи и рук:

— для передней части тела начинают с боковой поверхности шеи, далее ведут через сустав плеча, плечо, локоть, предплечье, ладонь и до кончиков пальцев.

Положение пациента на животе.

Глажение (иногда выборочное полирование) кожи шеи и рук:

— для задней части тела начинают с задней поверхности шеи, далее проходят лопатку, ведут через сустав плеча, плечо, локоть, предплечье, от основания ладони и до кончиков пальцев.

Положение пациента сидя (или стоя).

В этом случае совмещают два предыдущих варианта глажения поверхности рук и шеи.

Прием «шелковое покрывало»

Для усиления эффекта мягкости, гладкости, пластичности и шелковистости кожи используют массажный прием «шелковое покрывало» (см. гл. 2.1) на всю длину, который проводится уже не руками, а тканью (размер 1х1 м; 1х1,5 м) из восточного (китайского) натурального шелка (см. рис. 5–6).

Количество поглаживаний «шелковым покрывалом» может быть различным от 15 до 30 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.

2. Стабилизация и закрепление (фиксация) эффекта пластики кожи достигается путем применения простых изометрических упражнений (2–3 сек. на выдохе) по мягкому и одновременному напряжению мышц рук, плеч, можно и всего тела. Количество повторений изометрических упр. 5–10.

3. Заключительный (выравнивание Ци) этап пластики плеча.

Все движения заканчиваются проведением приема глажения от плеча (шеи) к пальцам руки — для «открытия проходов» с целью выведения негативной Ци для вхождения чистой Ци (рис. 7).

Рис. 7. Выведение негативной энергии глажением.

Примеры глажения, трения, вытачивания и полирования кожи рук.

Рис. 8-13 показывают различные варианты приема глажения кожной поверхности рук. Рис. 8 — линейное глажение ладонью, рис. 9 — линейное глажение только поверхностью большого и указательного пальцев, рис. 10 — глажение с вибрацией.

Рис. 11 — показывает двойное глажение с трением, рис. 12 — глажение 5-ю пальцами с вибрацией и рис. 13 — это двойное глажение ладонью снизу и одним пальцем сверху. Кроме этого существует еще много др. вариантов-форм приема глажения.

1. Метод «прикосновения» (Циэ фа).

Техника выполнения: состоит в том, что участвуют несколько пальцев, ими сл. (в гладящем режиме) касаться и нажимать вокруг нужной поверхности, места, где будет производиться массажная пластика. Глажение производится вдоль линий меридианов, эффект глажения распределяется равномерно по всей площади воздействия.

Образ: гладящая воду ладонь, найти жемчужину после отлива.

Функциональное назначение: Мягкая активация энергии Ци и крови. Прием глажение производится мягко и плавно, что дает возможность Ци и крови равномерно «распределиться, устраняя застойные явления в коже и мышцах».

Обратить внимание: все делается мягко, избегайте резких и силовых движений.

2. Метод «следования» (Сюнь фа)

Техника: состоит из нескольких «групп» движений, здесь следует очень мягко, легко надавливать и потирать слегка поворачивающими движениями. Во время следования-поворачивания не следует применять физ. усилий (рис. 15).

Образ: Спираль. Волна, накатывающаяся на камень.

Функциональное назначение: перед постановкой пальцев, надавливанием и провидением круговых вращений можно рассеять и распределить Ци и кровь, чтобы оживить поток Ци в основном меридиане. После введения пальцев в месте контакта спиралевидными движениями, Ци поднимается к поверхности кожи. Основное назначение — стимуляция потока Ци и «устранение его непрохождения». Использование этой техники способствует активизации Ци и крови.

2-м достоинством метода является управление потоком Ци.

3-м — уменьшение напряжений у пациента в месте постановки пальцев, а также снятие болевых ощущений.

4-е — профилактика и устранение мышечных блоков.

Обратить внимание: при поворачивающих движениях не следует применять усилий со стороны второй руки. Если надавливать с усилием, то это действие будет препятствовать движению Ци, и тем самым усилит дискомфорт в точке контакта. Необходимо следовать вдоль намеченного меридиана, удерживая ментальный образ траектории меридиана.

3. Метод «захватывания — поддержания» (Шэ фа)

Техника: глажение с захватыванием производиться пальцами по очереди и одновременно вверху и внизу вдоль меридиана, на котором расположен сектор для массажной пластики.

Выполняется динамично и мягко («прилипающими» плавными захватывающими движениями по ходу (или против потока Ци) меридиана. В движении участвуют большой и указательные пальцы, а также возможно применение всех пальцев кисти (или двух кистей рук).

Образ: держать и перебирать шелк кончиками пальцев.

Функциональное назначение: данный метод способствует прохождению энергии Ци в меридианах Цзин-Ло.

Обратить внимание: все проводимые усилия воздействия следует производить и распределять мягко и равномерно, при этом не следует давить или терять чувство контакта пальцев. Метод Сюнь фа ускоряет прохождение Ци в меридиане, метод Шэ фа — рассеивает Ци и кровь, а также это способствует разрежению и удалению из организма патогенных факторов.

4. Метод «наполнения» (Мань фа)

Техника: при постановке пальцев левой руки, пальцами правой руки осуществляется массаж точки (сектора) с целью восполнить слабый тонус (вялость и дряблость) тканей тела.

Образ: собирание в одно место, наполнение чего-либо. Восполнение пустоты, закрытие отверстия утечки энергии Ци, заполнение Ци пустого места (кожи) энергией.

Функциональное назначение: применяется для рассасывания гематом, для устранения дискомфортных ощущений в точках контакта, наполнение и насыщение кровью опустошенных мест. Также находит применение при выведении патогенных энергий (холод, жар, сырость, тепло) с исп. процедуры кровопускания.

Обратить внимание: не следует применять физических и ментальных усилий, т. к. этот прием всегда производится мягко, чувствительно и всегда дозировано (рис. 18).

5. Метод «надавливания-нажатия» (Мэнь фа)

Техника: представляет собой всем известный массажный прием глажение с нажиманием. Действие оказывается мягко, легко и без усилий. Необходимо сконцентрировать внимание на кончиках пальцев (левой руки) и почувствовать биение пульса пациента в точке приложения. Далее, мягко «прилипнуть» к плоскости контакта, осуществляя мягкое «ментальное придавливание». Пальцы (ладонь) правой руки в это время производят терапевтическое воздействие, левая рука — мягко надавливает и ментально способствует продвижению нужного действия в глубину. Для усиления и возникновения чувства прохода Ци правая рука совершает вращательные движения малой амплитуды, а также поднимающие и погружающие колебательные движения. Если надо направить Ци вверх, то ниже точки терапии, если вниз, то выше точки.

Образ: восполнить недостаток, шаг вперед — шаг назад.

Функциональное назначение: данный метод-прием усиливает ощущение поставленного пальца, мягкое и быстрое нажатие пальца в точке терапии дает эффект подпитки и восполнения энергии Ци. Контроль направления иррадиации вдоль хода меридиана (вверх или вниз), т. е. «открывая или закрывая меридиан» мы направляем поток Ци в нужную сторону.

Обратить внимание: при нажатии в точке ладони (пальцы) не должны быть напряженными, т. к. это может привести к застою Ци и крови в месте контакта (рис. 19).

6. Метод «полета» (Фэй фа)

Техника: состоит в том, что палец с поверхностного слоя проводиться вглубь, продвигаясь вперед в раздельной, т. е. послойной последовательности. Во время глажения-продвижения надо соблюдать замедленный, размеренный темп: одно продвижение — расслабление пальцев с разведением их в стороны. Расслабление пальцев и есть поднятие Ци — «гладящий полет». Палец левой руки продвигается послойно, а большой и указательный пальцы правой руки «раздвигают» (взлетают) по поверхности кожи слева и справа от поставленного пальца левой руки (по ходу меридиана). Полет сопровождается мысленным «взмахом крыльев» по ходу Ци.

Образ: взмахи крыльев, чувствовать поток ветра над кожей.

Функциональное назначение: активация Ци, приведение ее в движение, усиление ощущения потока энергии в точке контакта. Сохранение Ци в точке, мягкая плавность парящих крыльев.

Обратить внимание: техника проводится в мягко парящем режиме. Не спешить, не допускать резкости в движениях пальцев руки (рис. 20 а-б).

7. Метод «раскачивания» (Фэй фа)

Техника: включает в себя манипуляции раскачивания, введения, выведения, нажатия и легкого поворачивания. Очень мягкие, легкие и свободные, слегка раскачивающиеся вперед-назад, как будто на вашем запястье висит колокольчик (рис. 21).

Образ: движение подобно раскачиванию лодки на волнах, колокольчик на весеннем ветру.

Функциональное назначение: быстрая активация Ци, продвижение Ци до «места терапии».

Обратить внимание: ставить, надавливать и раскачивать палец необходимо очень мягко и осторожно, в противном случае Ци может уйти в глубину, и эффект в терапии не будет достигнут.

8. Метод «погружения» (Яо фа)

Техника: производится посредством раскачивания, плотно прилегающей кисти, «палец (или ладонь) одновременно и раскачивается и приподнимается вверх». Во время раскачивания необходимо совершать движения раздвигания и расталкивания во все стороны, чтобы расширить точку контакта («лунку»).

Образ: рыхлить лунку, чтобы выпустить воду или воздух, выпустить фонтан вверх.

Функциональное назначение: расслабление (выведение) полноты (мышечные уплотнения, зажимы и спазмы) и рассеивание избытка тепла за счет раздвигания-открытия в точке контакта. Свободное прохождение Ци по меридианам, выход патогенных энергий (холода, тепла, сырости и т. п.) из тела наружу через суставы и точки тела (рис. 22).

Обратить внимание: Соблюдать внимательность и осторожность при симптомах пустоты и холода, при недостатке защитной и внутренней энергии (иммунитет) в организме.

9. Метод «вибрации» (Чжань фа)

Техника: двумя пальцами правой руки («левая стоит на точке кончиком пальца»), большим и указательным производится мягкое и легкое сотрясение кожи (погружаясь ментально в глубину сначала на уровень мышц, затем на уровень надкостницы). Обе руки действуют синхронно.

Образ: колебание почвы, тройное (попеременное) колебание.

Функциональное назначение: данный прием используется для активации Ци. Вибрировать могут только пальцы правой руки (одной руки). В другом варианте возможна вибрация двумя руками с целью доп. активации Ци на поверхность кожи.

Обратить внимание: вибрация должна быть легкой, мягкой, без применения силы и не судорожной. Техника состоит из сл. типов вибрации по глубине применения:

— поверхностная вибрация (верхние и нижние слои кожи);

— мышечный уровень;

— уровень костей (поверхность надкостницы).

Все типы вибрации подразделяют и по виду релаксации:

— ментальное расслабление — сознание свободно от мыслей;

— физическое расслабление (при условии отсутствия вялости).

Запреты по 10-ти дневному циклу 30-тидневного синодического лунного месяца [8].

Таблица 1. Декадная (лунная) система запретов.

Пояснение.

Данная таблица показывает «локальное пребывание потока Ци» в определенных частях (секторах) тела человека в течение одного синодического Лунного месяца.

Таким образом, при нахождении Луны в данных секторах тела проводить «прицельно» массажную пластику на указанную область (часть) тела НЕ рекомендуется ввиду «получения» прямо противоположного эффекта.

Таблица 2. Запреты и рекомендации по Синодическому месяцу.

Пояснение. Линейное последовательное прохождение Луны 12-ти секторов тела человека в течение одного Синодического месяца.

Таблица 3. Лунный календарь на 2011 г. (выборочно).

В табл. 3 каждый месяц Луны года представлен 4-я колонками.

Крайняя слева колонка показывает номер Лунного дня.

Первая колонка — отображает даты современного календаря.

2-я колонка — показывает день недели.

3-я — показывает номер 60-теричного цикла Солнца и Луны.

4-я — № созвездия в цикле «28-ми Лунных созвездий (стоянок)».

Напоминаем, солнечные месяцы в отличие от лунных месяцев начинаются в «фиксированные» (плюс-минус один день*) даты в современном календаре.

Таблица начал Солнечных месяцев.

_{*— это зависит от наличия високосного года и ряда др. причин.}

Выводы.

Таким образом, Лунный календарь позволяет «вычислить» сектора тела, на которые НЕ следует локально проводить массажную пластику. В таблице 2 (3-я колонка) указаны сектора тела, на которые показано массажное воздействие, с целью положительного изменения их «тканевой структуры».

4.2. Массажная пластика спины и ног

Схема восстановления равномерной гладкости.

При любой форме нарушений гладкости кожи спины и ног воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Форма рук подбирается индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы ладони (рис. 1). Перед техникой массажной пластики (глажения, вытачивания и полирования кожи) сначала проводят подготовку тела посредством суставного и линейного техник массажа.

Общая схема подготовки для пластики.

1. Расслабление спины, таза, бедер, голеней и стоп гладящими движениями ладони (см. техника змеи).

Техника глажения и полирования кожи спины представляет собой набор мягких, поверхностных, скользящих, пластичных и гладящих движений руками или шелковыми тканями:

— движения рук терапевта направлены сверху от затылка вниз в сторону пальцев стопы (рис. 1).

В первом случае возникает ощущение «стекания, удлинения и утончения объема спины», в некоторых случаях возникает чувство «утяжеления» или наоборот, ее «легкости».

Направление потока энергии Ци в меридиане Мочевого пузыря будет способствовать восстановлению: водно-солевого, жирового и эндокринного (обмен веществ) баланса организма.

За счет выведения энергии Ци холода погоды и климата и др. негативных Инь (эмоции, переживания, стрессы и т. п.) энергий, накопленных пациентом за годы своей жизни.

Чем больше этих энергий покинет организм, тем быстрее будет восстановлен кожно-мышечный слой человека.

Данный процесс может занять несколько дней, в некоторых случаях (это зависит от возраста человека и его времени проживания в холодном и сыром климате) — несколько недель.

Использование приема «шелковое покрывало» во многом ускорит и усилит восстановительный эффект кожи спины и ног.

В некоторых случаях можно наблюдать сл. психосенсорный феномен: по мере усиления эффекта глажения и повышения естественной гладкости кожи возникает ощущения выхода холодного потока «воздуха» из тела через нижние конечности. Данное кожное и телесное ощущение является началом регенерации кожи и освобождением вашего организма от различных негативных энергий холода и сырости.

Боятся этих ощущений, не следует, т. к. это естественный процесс избавления организма от «старого, больного, лишнего и ненужного». Только после выведения большей части негативных энергий ваша кожа начнет преобразовываться.

2. Расслабление и мягкое растяжение поясницы. Большое значение в пластике спины и ног выполняет поясница — это выравнивание и стабилизация функционального состояния «главного потока Ци организма» в меридиане Ду май, который влияет на состояние 12-ти главных и др. меридианов.

Вытяжение поясницы состоит из линейных поглаживаний вдоль хода меридиана Мочевого пузыря и поперечных («пилящих») движений по ходу меридиана Дай май.

Доп. манипуляциями здесь являются — медленные и плавные вытяжки в горизонтальной плоскости за конечности с целью «раздвижения сустава поясницы» (рис. 2–3).

Особое значение в них придается правильному положению захватов рук терапевта за конечности пациента, чтобы не вызвать дискомфортных ощущений в точках контакта.

Тянущие движения можно производить, как за одну, так и за две конечности пациента. Взгляд терапевта при этом направлен на область поясницы. При «вытягивании за конечности» терапевт концентрирует свое сознание на своем нижнем энергетическом центре Дань тянь.

Режим движения при растягивании поясницы — «плавно тянущий», т. е. мягко эластичный, наподобие растягивания «резиновой ленты». Поперечное «открытие поясницы» производится пальцами, ребром ладони и др. формами, обычно после продольного вытяжения за конечности.

Количество вытягиваний 3–7 раз.

Все массажные движения и манипуляции проводятся в 3-х плоскостях и по 6-ти направлениям. Завершающие и «выравнивающие» движения всегда проводят — сверху вниз, т. е. с головы к стопам и вниз (рис. 3).

3. Прием «Шелковое покрывало». Для усиления эффекта мягкости, гладкости, пластичности и шелковистости кожи спины и ног исп. массажный прием «шелковое покрывало» (см. гл. 2.1) на всю длину, который проводится уже не руками, а тканью (размер 1x1 м; 1x1,5 м) из китайского натурального шелка (рис. 4).

Количество поглаживаний «шелковым покрывалом» может быть различным от 15 до 30 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.

4. Стабилизация и восстановление «кожной прямой связи» между верхом (плечи) и низом спины (верхняя часть ягодиц) с исп. приема мягкой и легкой вибрации.

Стабилизация полюсов тела (плечи — крестец) производится сл. образом (см. гл. 1.4):

Под полюсами подразумеваются сл. области (сектора) тела:

— «Южный полюс тела» — это область крестца (таза);

— «Северный полюс тела» — это область плеч (или затылка).

Массаж по выравниванию полюсов тела заключается в мягком надавливании ладонями («Лапа тигра») на диаметрально расположенные участки тела: затылок-крестец, левый висок — правое бедро, правый висок — левое бедро и др. Назначение техники — выравнивание энергетических потенциалов разных частей тела, что достигается легкими, надавливающими и одновременно вытягивающими движениями двух рук.

Пример.

При «растягивающих» движениях стабилизации потока Ци на спине можно использовать, как линейное, так и диагональное (рис. 5–6) расположение «лап тигра».

Рис. 5–6. «Стабилизация полюсов» на спине.

Пример «центрального выравнивания полюсов» (рис. 7).

Одна рука терапевта ставится на область затылка (сектор Меркурия), другая — на область крестца. Затем терапевт слегка и мягко надавливает на эти области одновременно 2-мя руками. Руки меняются попеременно, рука удерживается на теле пациента не более 3 секунд, чтобы не вызвать дисбаланса Ци в голове. Количество надавливаний 1–3 (5) раз.

Руки терапевта желательно располагать вдоль линии позвоночника тела пациента. На макушку руки не ставятся (в очень редких случаях).

Сознание терапевта во время проведения сеанса выравнивания свободно от мыслей и образов. Терапевту также не следует скрещивать свои руки при наложении на тело пациента во время выравнивания полюсов. Наиболее распространенной позицией является центральное (по позвоночнику) расположение рук вдоль позвоночника. Др. позиции положения рук исп. редко, в зависимости от их конкретной задачи и ситуации.

Восстановление «кожной связи» проводится тремя путями — смещениями кожной поверхности по 3-м уровням (рис. 8):

Рис. 8. «Три вертикальных уровня спины».

1. Подтяжка-глажение ладонями верхней части спины — вниз.

2. Одновременной подтяжкой-глажением (соединение Инь-Ян) руками верха и низа корпуса тела (немного вниз).

3. Подтяжкой (глажением) нижней части спины (немного вниз).

Три типа «Подтяжки тела» восстанавливают целостность (3-х секторов спины между собой) кожной поверхности спины и создают ее пластический эффект за счет восстановления этой связи. Время проведения процедуры не более 10–20 мин.

Рис. 9 а-б-в. Тест на создание «единой поверхности кожи».

Для «ускорения процесса создания единой и пластичной кожной поверхности» (рис. 10) проводят 3-х осевое массажное воздействие, тестирование проводится аналогично (см. рис 9 в).

Рис. 10. Схема 3-х плоскостей в пластике спины.

Главное внимание терапевту здесь сл. уделить правильной настройке (установка на «резиновые качества кожи») своего сознания на получение «эластичного эффекта» (доп. см. гл. 3.4).

В случае слишком мягкой, растянутой и дряблой кожи спины просят пациента провести серию изометрических упражнений на усиление напряжения в мышцах спины плюс дополнительное проведение серии движений приема «шелковое покрывало».

После правильного проведения восстановления «единой кожной связи спины» (кожа на спине должна стать эластичной и подобной резиновой ткани, а в некоторых случаях может быть подобна пластичному тесту) можно приступать к сл. действиям.

5. Прием «Шелковое покрывало». С целью выравнивания потока энергии Ци на спине (5-10 медленных проходов).

Рис. 1. Схема «связей» разных секторов тела между собой.

При любой форме и коже ягодиц воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Форма рук подбирается индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы руки (ладони). На схеме показаны сектора тела взаимосвязанные между собой по принципу «тройной противоположности Инь-Ян». Др. словами, форма ягодиц (в физическом и энергетическом плане) зависит от состояния кожи смежных секторов тела (грудь, живот, плечи) и наоборот.

Доп. влиянием на форму ягодиц (оттягивают слегка вниз) обладает область задней части бедер, голеностопный сустав и три точки подошвы стопы (см. далее). Поэтому для качественного восстановления и закрепления (надолго) нужной формы ягодиц сл. правильно и внимательно подготовить нижние конечности тела, включая подошву и пальцы стопы.

Общая схема подготовки для создания формы сферы.

1. Расслабление поясницы, бедер и ног гладящими движениями. Основное внимание здесь уделяется приему глажения в его различных формах и вариациях. Глажение начинают с поясницы и ведут до пальцев ног. Количество мягких, медленных и плавных глажений от 7-12, можно больше.

2. Расслабление мышечно-связочного аппарата тазобедренного сустава, колена, голеностопного сустава и стопы.

Массаж бедер, области таза и подколенной впадины обычно проводится в «проходящем режиме» сверху вниз: от области крестца (бедра) до уровня пальцев стопы (рис. 2).

Особое внимание уделить приемам вибрации с целью глубокого расслабления этой «массивной части тела». Для этого сл. слегка «растрясти» данную область путем быстрых и неглубоких проходов «Лапами тигра» от крестца до подошвы (рис. 3–4).

Рис. 3–4. Вибрация и легкое раздвижение ног.

Разминание крестца и обтачивание бедер (рис. 5-10).

Рис. 5–8. Использование техники змеи.

Рис. 9-10. Полировка бедер на широкой мышце бедра.

3. Мягкое и плавное образование формы шара. В этом секторе техника движений аналогична предыдущим случаям, здесь преобладают приемы: растирания, пиления и обтачивания «крылом» (рис. 11–14).

Мягкое применение «лапы леопарда» способствует быстрому и качественному расслаблению этой массивной части тела. На рис. 15–16 показан массаж крестца (копчика).

Массаж области таза, ягодиц и бедер показан на рис. 15–20.

Рис. 15–16. Мягкое смещение и сотрясение (колебание).

Рис. 17–18. Мягкое раздвижение и вкручивание.

Рис. 19–20. Мягкое растирание, вращение и разминание.

Примечание.

Чтобы «ягодица приняла форму шара» (и осталась такой на долгое время) особое внимание сл. уделить глубокому расслаблению связочного аппарата 3-х суставов ног (рис. 21).

«Разблокировку» этой массивной части тела начинают с массажа трех точек подошвы (рис. 22). Чем лучше будет проведена работа по расслаблению 3-х суставов ноги, тем быстрее будет достигнута форма шара. При образовании формы сферы основное значение сл. уделить мягкому воздействию на область ягодиц, т. е. следует творчески подходить к проявлению закона упругости на мягких частях (тканях) тела человека.

Создание и сохранение сферической формы ягодиц происходит одновременно в 3-х плоскостях: по горизонтали, по вертикали и по линии их соединения с др. частями тела (см. рис 1) — по диагонали. При использовании же силового воздействия, вы получите прямо противоположный эффект.

Рис. 22. Главный и сухожильный меридиан и 3 точки стопы.

4. Прием «Шелковое покрывало». Для усиления эффекта мягкости, гладкости, пластичности и шелковистости кожи шеи, спины и ног исп. массажный прием «шелковое покрывало» на всю длину, который проводится уже не руками, а тканью (размер 1x1 м; 1x1,5 м) из китайского натурального шелка (рис. 4). Количество поглаживаний «шелковым покрывалом»: от 5 до 10 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.

5. Массажная пластика ягодиц и бедер проводится после глубокого расслабления таза, бедер и нижних конечностей.

Восстановление «монолитности кожи» проводится 3 путями-смещениями кожной поверхности по 3-м уровням (рис. 23):

1. Подтяжка-глажение ладонями верхней части бедер — вниз.

2. Одновременной мягкой подтяжкой-глажением руками верха (например, таз) и низа (бедро или голень) немного вниз.

3. Подтяжка — глажение голени и стоп (слегка вниз).

Рис. 23. «3 вертикальных уровня» и положение 1–2 рук.

Три уровня «подтяжки кожи таза, бедер и ног» восстанавливают целостность 3-х секторов нижней части тела между собой и создают ее пластический эффект за счет восстановления этой связи. Время процедуры 10–20 мин. (среднее время).

Примечание.

Прием глажения-подтягивания кожи (вниз) проводится при «полном объеме прилипании» поверхности ладони к коже ног, что в свою очередь способствует равномерному смещению (пластике) кожи и восстановлению «единой кожной связи» между различными секторами ног (образ «цельное полотно ткани»). После проведения 3-х видов мягких ступенчатых подтяжек проверяют на «монолитность» смещение кожной поверхности, при ее легком физическом натяжении.

Если «потянуть» за кожу (рис. 24 а-б), плотно прилегающей ладонью на правой голени, будет ли заметно смещение кожи в бедре и ягодице правой ноги, а в левой части бедра и т. д.?

Рис. 24 а-б. Тестирование «единой» кожи ног.

Главное внимание специалисту по пластике здесь сл. уделить правильной настройке (установка на «резиновые качества кожи») своего сознания на получение «эластичного эффекта» (доп. см. гл. 3.4). Ввиду повышенной нагрузки при ходьбе расслабить данную область тела по времени будет немного продолжительнее, чем для др. частей тела человека.

В случае слишком мягкой, растянутой и дряблой кожи бедер и ног (стоп) просят пациента провести серию изометрических упражнений на усиление напряжения в мышцах нижних конечностей. После правильного проведения восстановления «единой кожной связи ног» — кожа ног должна стать эластичной и подобной резиновой ткани.

Для «ускорения создания единой и монолитной кожной поверхности» (рис. 25) исп. 3-х осевое массажное воздействие. Тестирование на других поверхностях (передней, боковой, внутренней) кожи ног проводится в аналогичном режиме.

Рис. 25. Схема 3-х плоскостей в пластике ног.

6. Прием «Шелковое покрывало». С целью выравнивания поля энергии Ци в нижних конечностях (5-10 проходов).

4.3. Массажная пластика живота

При любой форме нарушений гладкости кожи груди и живота воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Форма рук подбирается индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы ладони (рис. 1–2).

В подготовку области живота входят сл. сектора тела:

— вся область брюшной полости до лобковой кости;

— боковые поверхности тела от нижних реберных дуг до тазобедренного сустава;

— области паховых складок.

Штрихи на рис. 1–2 обозначают касательный или проходящий (не касательный этого места) режим гладящих движений.

Общая схема подготовки живота.

1. Расслабление всей поверхности кожи гладящими движениями сверху вниз. Массажное действие руками начинают с области плеч и ведут в направлении ног.

Для усиления расслабления кожно-мышечной поверхности исп. прием «шелковое покрывало» на всю длину тела. Данный прием способствует достижению нужной мягкости, гладкости и шелковистости кожи груди и живота (рис. 3) за короткое время.

Количество поглаживаний «шелковым покрывалом» может быть различным от 15 до 30 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.

При этом «давление лапой» здесь оказывается в строго дозированном ритме, чтобы не вызвать дискомфортных ощущений. Поэтому, воздействие производится только в мягко прерывистом (или мягко плавном) режиме движения пальцев.

Рис. 4–5. Вибрация и глажение «лапой тигра».

Рис. 6–7. Разминание на боках тела и раздвижение на животе.

Массажные движения техники змеи могут проводиться, как в непрерывном, так и в прерывистом режиме (стрелки — пунктир).

Рис. 8–9. Мягкое пиление и пластичное раздвижение.

Рис. 10–15. Все движения мягкие и очень пластичные.

Рис. 16–17. Начальные элементы пластики кожи живота.

В этой области, техника журавля имеет сходный арсенал приемов. Диапазон движений во многом сходен, однако глаголы действий отличны по тактическому (образному) назначению.

Рис. 18–23. Различные виды разглаживания живота.

Дополнение. На боковой поверхности тела можно также исп. технику тигра.

Поперечное и продольное применение «лапы тигра» (рис. 24–25) способствует доп. «раскрытию» области живота, что в свою очередь усиливает эффект расслабления на область таза и ног.

Ритм движений выбирают по усмотрению: для «глубокой проработки тканей» — непрерывный режим (не отрывая пальцев от поверхности тела).

Для «легкой проработки» тканей тела применяют прерывистый («слегка подпрыгивающий») ритм движений.

Выводы.

Для проведения качественной пластики кожной поверхности живота необходимо добиться монолитности всей кожной поверхности передней части тела, что достигается путем восстановления потока свободной циркуляции энергии Ци в меридианах в этой части тела. Этому активно способствует предварительная подготовка кожной поверхности груди, живота и боковых секторов тела.

При выполнении этого условия будут активизированы восстановительные способности организма, т. е. эластичные и пластичные качества кожи.

Данный тип массажа начинают с области щек, исп. форму руки «пасть дракона (глотка тигра)», затем введут кончиками пальцев по центральной линии груди и живота сверху вниз (рис. 26).

На уровне низа живота поворачивают и выводят руку и движение продолжают до внутренней поверхности стопы, проходя точку меридиана Почек — Чжао хай (R 6).

Данная точка является «точкой-ключом включения» Чудесного меридиана Жэнь май. Количество мягких и легких (Ян техника) проходов по линии меридиана Жэнь май 9-15. Для быстрого подключения ЧМ можно исп. шелковую ленту (5-10 см.).

Дополнение. Для глубокого расслабления данной области тела можно использовать техники: «лапа тигра» (рис. 4–7; 24–25), «голова змеи» (рис. 8-17) и «крыло журавля» (рис. 18–23).

1. ПЛАСТИКА ЖИВОТА И БОКОВ ТЕЛА

При любой форме нарушений гладкости и структуры кожи живота, груди и боков воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Форма рук подбирается индивидуально в зависимости от их функционального назначения (рис. 1).

Рис. 1. «3 уровня по вертикали» и положения рук

Общая схема массажной пластики живота.

1. Пластика живота (вибрацией и трением) проводится после глубокого расслабления 3-х суставов нижних конечностей.

Восстановление «монолитности кожи» проводится 3 путями — смещениями кожной поверхности по 3-м уровням (рис. 1):

1. Глажение ладонями нижней части лица и шеи — слегка вниз.

2. Мягкой и легкой подтяжкой-глажением двумя руками верхней, средней и нижней части груди — немного вниз.

3. Глажение (с вибрацией) живота по кругу (по час. стрелке).

Техника глажения и полирования кожи живота представляет собой набор мягких, поверхностных, скользящих, пластичных и гладящих движений руками или шелковой тканью:

— на передней части тела движения рук терапевта направлены сверху от подбородка (щек) вниз в сторону бедер (рис. 1);

— на боковой части тела основные движение рук направлены по ходу меридиана Желчного пузыря от плеча — вниз до бедра;

— на животе движение рук идет по кругу 9 — 18 раз (рис. 2-2а)

Выправление потока энергии Ци в меридиане Желчного пузыря будет способствовать восстановлению его сл. функций:

1. Сбережение желчи, и ее порционное выделение в кишечник для расщепления жиров и их производных.

2. «Фильтрация и очищение всего организма».

3. Поддержание естественного и свободного потока энергии Ци вниз, плавное спускание пищи вниз по кишечнику.

4. Восстановление направления потока Ци во всем организме, способствует устранению застойных явлений и участвует в системе очищения организма совместно с печенью.

5. Растворение и выведение (регуляторная функция) излишков жиросодержащих веществ из организма.

Рис. 3. Массаж по ходу м. Желчного пузыря с 2-х сторон.

Меридиан Желчного пузыря регулирует выведение из организма энергий Ци холода, ветра, сырости климата, как и меридиан Мочевого пузыря, а также различные Инь энергии (эмоции, переживания, стрессы и т. п.), накопленные пациентом за годы его жизни. Чем больше этих энергий выйдет из организма, тем быстрее будет восстановлен кожно-мышечный слой боковой части человека, который является удерживающим «каркасом Ци» всего организма. Данный процесс может занять несколько дней, в некоторых случаях (зависит от возраста человека и времени проживания в холодном, ветреном климате) несколько недель. При необходимости можно исп. положение пациента на боку, сначала слева — потом справа (рис 4).

Исп. приема «шелковое покрывало» поможет ускорить и усилить восстановительный эффект кожи передней (боковой) части тела. По мере исп. приема «шелковое покрывало» в некоторых случаях можно наблюдать сл. психосенсорный феномен: по мере усиления эффекта глажения и повышения естественной гладкости кожи возникает ощущение выхода холодного потока «воздуха» из тела через нижние конечности. Данное кожное и телесное ощущение является началом регенерации кожи и освобождением вашего организма от различных негативных энергий холода, ветра, сырости и др. Боятся этих ощущений не следует, т. к. это естественный процесс выведения из организма от «старого и лишнего». Только после выведения большей части негативных энергий (с учетом вопросов питания и очищения организма) ваша кожа начнет преобразовываться. Для усиления эффекта мягкости, гладкости, пластичности и шелковистости кожи используют массажный прием «шелковое покрывало» (рис. 5).

Количество поглаживаний «шелковым покрывалом» может быть различным от 15 до 30 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.

Процесс пластики живота состоит из сл. моментов-стадий:

1. Глажение, легкое и мягкое трение (смещение) кожи от области щек, через переднебоковую поверхность шеи вниз к области груди. Далее через область груди на живот, затем руки проходят верхнюю и среднюю части живота.

После проведения медленных (мягких) прямолинейных движений (5–9 раз) до области колен, приступают к круговым движениям (по ходу часовой стрелки) по анатомическому ходу толстого кишечника (рис. 6) 4–9 раз. После этого проходят медленными гладящими движениями по ходу меридиана Желчного пузыря на боках тела 3–8 раз (см. рис. 3).

Примечание.

Работа по восстановлению нормальной циркуляции потока Ци в меридиане Желчного пузыря входит в состав жировыводящих и антицеллюлитных техник Тай цзи Цигун массажа.

Круговое движение (обычно по ходу часовой стрелки) по анатомическому ходу толстого кишечника исп. для выведения через кишечник «лишних продуктов» жизнедеятельности.

Поэтому два действия, по «биомеханическому» использованию меридианов Толстого кишечника и Желчного пузыря являются важными вопросами в удалении «излишков жировой ткани» в области живота, грудной клетки, бедер и боков тела.

Работа с молочными железами у женщин (по восстановлению их шаровидной формы) совпадает частично с вышеприведенной схемой пластики живота.

Основное внимание терапевту следует уделить правильной настройке (установка на «резиновые качества кожи») своего сознания на получение «эластичного эффекта» (доп. см. гл. 3.4).

В случае «растянутой» и дряблой кожи живота просят пациента провести серию изометрических упражнений на усиление напряжения в мышцах живота (боков тела, груди) плюс дополнительное проведение серии движений приема «шелковое покрывало». После проведения восстановления «единой кожной связи передней части тела» (кожа должна стать эластичной и подобной резиновой ткани, а в некоторых случаях может быть подобна пластичному тесту) можно будет приступать к пластике кожи лица — через «натяжение кожи живота» (см. гл. 4.4).

В пластике живота исп. техники: змеи, тигра и журавля, доп. являются техники леопарда и обезьяны (см. гл. 3.3).

Массажные движения техники змеи могут проводиться, как в непрерывном, так и в прерывистом режиме (стрелки — пунктир).

Рис. 7–8. Мягкое пиление и пластичное раздвижение.

Рис. 9-14. Все движения мягкие и очень пластичные.

Рис. 15–16. Элементы пластики кожи живота.

Движения журавля и обезьяны во многом сходны, однако глаголы действий отличны по образному назначению.

Рис. 17–22. Различные виды разглаживания живота.

Тестирование кожи передней части тела

Прием глажения-подтягивания кожи вниз (рис. 23а) проводится при «полном объеме прилипании» поверхности ладони (иногда используют всю длину предплечья) к коже живота, грудной клетки и боков тела. Это условие в свою очередь способствует равномерному смещению (пластике) кожи и восстановлению «единой кожной связи» между различными секторами передней части тела (образ «целое полотно ткани»).

Примечание.

Выделенная область под молочными железами (рис 23б) для тестирования НЕ используется. Исп. только средняя, нижняя область живота и центральная линия меридиана Жэнь май. Стрелки показывают линии смещения кожи при тестировании.

После проведения 3-х (4) видов мягких ступенчатых подтяжек (щека-шея, шея-грудь, грудь-живот, живот-бок тела) проверяют на «монолитность» смещение кожной поверхности, при ее легком физическом натяжении. Если «потянуть» мягко за кожу (рис. 23а-б), плотно прилегающей ладонью на правой верхней части грудной клетки, будет ли заметно смещение кожи в щеке и боковой поверхности кожи шеи, а в левой части тела?

Затем тестирование аналогично проводят на создание «единой кожной поверхности» между шеей и верхней частью груди (под ключицами). Даже величина малых «совместных смещений кожи на разных участках» уже восстанавливает «единую кожную поверхность» всей передней части тела.

Далее идет тестирование центральной части груди с подтяжкой через центр живота и тестирование живота и боков тела.

Возможны и др. варианты (секторов) тестирования кожи.

Основной формой руки при тестировании являются различные формы пальцев и открытой ладони.

Различные формы ладоней и пальцев рук (см. гл. 3.3).

Главным приемом по созданию «монолитности и цельности» кожи является прием глажения руками и прием «шелковое покрывало» (рис. 24). Количество проходов не менее 5-10 раз.

Стабилизация и закрепление (фиксация) эффекта массажной пластики кожи достигается путем применения коротких изометрических упражнений (2–3 сек. на выдохе) по мягкому и одновременному напряжению мышц всего тела. Количество повторений изометрических упр. 5-10.

Дополнение.

Скажем несколько слов о естественных способах быстрого получения результатов. На Востоке существуют специальные методы естественного ускорения омоложения кожи всего организма. К ним относятся системы Цигун, практикующие особые техники дыхания, и в частности:

— подведение Ци к поверхности тела;

— движение Ци без координации с дыханием;

— дыхание через «ладони и стопы»;

— «кожное дыхание, всей поверхностью тела»;

— поглощение энергии Ци снаружи (через отверстия тела);

— техника пронизывающего дыхания;

— поднимание «чистой энергии и удаление отработанной Ци»;

— дыхание «зародыша» и др.

Для ознакомления с вышеперечисленными техниками дыхания обращайтесь к специальной литературе [см. 19, 60, 62].

4.4. Диагностика кожи лица и тела по 8-ми секторам

Рассмотрим диагностику лица по 8 секторам (рис. 1, см. гл. 1.3).

Приведем несколько примеров соответствий секторов лица и частей тела человека в рамках теории И Цзин.

Пример 1 (рис. 2 а-б).

Рис. 2 а-б. Символ Ли (Огонь, Юг).

Лоб — как центральный верхний сектор «связан» с функцией кровообращения и сердечно-сосудистой системой. На теле человека соответствует — области грудной клетки и сердца.

Сектор отражает состояние данных систем, включая внутренние органы, меридианы и их внутренние ходы (функциональные связи), влияющие на общее состояние кровеносно-сосудистой системы в целом. Любые «глубокие изменения (морщины) кожи лица» в этом секторе сигнализируют об отклонениях от нормы.

В плане восстановления исп. эффект обратной связи, т. е. любые положительные изменения на кожной поверхности лба аналогично отражаются на соответствующей системе-функции тела. Согласно «Книге перемен» (И Цзин) символ Ли имеет следующие соответствия:

Качества человека: умный, образованный и сообразительный человек, а также дисциплинированный и умеющий понимать сущность ситуации (вопроса). Открытость, четкость и ясность выражения своих мыслей. Человек имеет склонности к литературе, языкознанию и каллиграфии.

Части тела: глаза, меридианы 3-х обогревателей, тонкого кишечника и сердца, верхний обогреватель, сердце и легкие.

Влияние на данный сектор тела (область груди) положительно скажется на всей лобной поверхности кожи.

Пример 2 (рис. 3 а-б).

Рис. 3 а-б. Символ Кунь (Земля, Юго-запад, Центр).

Нос и переносица — этот центральный сектор «связан» с функцией пищеварения, обменом веществ и эндокринной системой селезенки и поджелудочной железы. На теле человека соответствует — области брюшной полости (живот). Вторым сектором здесь является — область верхнего левого угла лба.

На теле человека данному сектору соответствует область селезенки и поджелудочной железы (левое подреберье).

Любые «глубокие изменения (морщины) кожи лица» в этом секторе сигнализируют об отклонениях от нормы. По «Книге перемен» символу Кунь (Земля, Почва) соответствует:

Качества человека: мягкость, тонкость, восприимчивость и податливость, многообразие вещей и образов.

Части тела: живот, селезенка, желудок, плоть (мышцы).

Мягкое массажное влияние на область живота положительно скажется на коже всей центральной части лица.

Пример 3 (рис. 4 а-б-в).

Рис. 4 а-б-в. Символ Кань (Вода, Север).

Подбородок — этот центральный нижний сектор «связан» с репродуктивной функцией и мочеполовой системой. На теле человека соответствует — пояснице и нижней части живота.

Сектор отражает состояние данных систем, включая внутренние органы, меридианы и их внутренние ходы (функциональные связи), влияющие на общее состояние мочеполовой системы в целом. Любые «глубокие изменения (морщины) кожи лица» в этом секторе сигнализируют об отклонениях от нормы.

В плане восстановления исп. эффект обратной связи, т. е. любые положительные изменения на кожной поверхности подбородка аналогично отражаются на соответствующей системе-функции тела. Согласно «Книге перемен» символ Кань (Вода) имеет сл. соответствия:

Качества человека: мягкость и податливость поведения. Внутреннее стремление к выгоде, отсутствие привязанности. Движение (в жизни) по волнам и по течению. Умение быть текучим и гибким в различных ситуациях. Скрытность и затаенность (таинственность) мыслей.

Части тела: уши, область почек, поясница, половые органы.

Мягкое массажное влияние на область поясницы и нижней части живота положительно скажется на коже всей нижней части лица и т. д.

Массажная пластика кожи лица проводится после глубокого расслабления всей кожной поверхности тела (см. гл. 4.1–4.3).

1. Легкая пластика лица с исп. приема «шелковое покрывало» — глажение и полирование всей поверхности тела. Положение пациента на спине. Для усиления мягкости, гладкости и пластичности кожи используют массажный прием «шелковое покрывало» — на половину тела, до колен (рис. 6).

Здесь количество поглаживаний «шелком»: 10–20 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.

2. Далее проводится легкий массаж кожи сверху вниз: путем еле касательного глажения кончиками пальцев лица, шеи, груди и живота 5–7 мин. (рис. 7).

Цель данного действия: «слияние, соединение частей кожи тела между собой в одну целую ткань для усиления слитности» кожной поверхности всего тела.

3. Проверка восстановления «монолитности кожи» проводится тестированием: мягкими смещениями кожи по 3-м уровням в три этапа (рис. 8-10):

1 этап (развитие энергии Инь, поднимающей Инь Ци вверх).

Здесь (положение пациента на спине) пластика кожи состоит из сл. стадий:

1. Подтяжка-глажение ладонями плеч и верхней части груди — вниз (над молочными железами).

2. Мягкой подтяжкой-глажением руками центральной части живота (над пупком и под молочными железами) немного вниз.

3. Подтяжкой-глажением бедер — немного вниз.

Рис. 8. «3 уровня» и положение рук для Инь Ци.

Пояснение и выводы.

Особое внимание здесь сл. уделить работе (глажению) вдоль меридианов субстанции Инь ног: Селезенки, Почек, Печени.

Глажение-восстановление потока энергии Ци в них будет способствовать регенерации кожи передней части тела.

Для «ускорения процесса» можно активировать Инь Чудесные меридианы (ментально-точечный массаж в точках ключах), проводя глажение «пальцевыми» формами руки. Основная часть движений (80–90 %) проводится сверху — вниз.

2 этап (развитие энергии Ян, спускающей Ян Ци вниз).

Пластика кожи (положение на животе) состоит из сл. стадий:

1. Подтяжка-глажение кожи шеи и плеч немного вниз;

2. Подтяжка-глажение кожи поясницы слегка вниз;

3. Подтяжка-глажение бедер и кожи голени одновременно вниз.

Рис. 9. «3 уровня» и положение рук для Ян Ци.

Пояснение и выводы.

Особое внимание сл. уделить работе (глажению) с меридианами субстанции Ян ног: Желчного пузыря (по бокам тела) и Мочевого пузыря (вдоль всей тыльной поверхности тела).

Глажение-восстановление потока энергии Ци в них будет способствовать регенерации кожи задней и боковой частей тела.

Для «ускорения процесса» можно активировать Ян Чудесные меридианы (ментально-точечный массаж в точках ключах), проводя глажение «пальцевыми» формами руки. Большая часть движений (80–90 %) проводится сверху — вниз.

3 этап (стабилизация баланса Инь-Ян энергии Ци).

Положение пациента на боку, пластика кожной поверхности тела состоит из сл. стадий (рис. 10):

1. Подтяжка-глажение кожи шеи и плеч с двух сторон тела вниз;

2. Подтяжка-глажение спины и поясницы с 2-х сторон вниз;

3. Подтяжка-глажение бедер и кожи ног с двух сторон вниз.

Рис. 10. «3 уровня» для баланса Инь-Ян Ци.

Рис. 10а. Схема баланса Инь-Ян Ци в «разрезе».

Пояснение и выводы.

Положение рук терапевта — «руки терапевта идут в разные и расходящиеся стороны»: первая рука движется вниз — с области лба, вторая рука — с области затылка вниз. Левая рука идет по передней стороне тела, правая — по спине легкими, мягкими и гладящими кожу движениями. Возможно и др. положение рук.

Одновременное движение рук (пальцев ладони) сверху вниз по двум сторонам тела будет способствовать восстановлению нормального баланса потока Инь-Ян энергий в организме человека, что в свою очередь выразится в омоложении кожных покровов тела. Для «ускорения процесса» можно активировать Инь-Ян Чудесные меридианы (ментально-точечный массаж), проводя глажение ««пальцевыми» формами руки. Большая часть движений (80–90 %) проводится сверху — вниз.

4. Прием «шелковое покрывало» — глажение и полирование всей поверхности тела. Для усиления мягкости, гладкости и пластичности кожи используют массажный прием «шелковое покрывало» — на всю длину тела (рис. 11).

Количество поглаживаний «шелком»: 10–20 и более.

5. Массажная пластика лица — через пластику живота. После тщательной подготовки кожной поверхности всего тела приступают к решению узко профильных задач (рис. 12), др. словами для массажной пластики лица следует исп. принципы точечной (секторной) пластики на области живота (см. рис. 5а).

Рис. 12. Вид сбоку и вид сверху.

Дополнение.

Для закрепления эффекта массажной пластики пациенту рекомендуется на выдохе слегка напрягать мышцы живота, как бы «фиксируя» достигнутые результаты (9-18 раз).

Пример массажной пластики кожи живота

Рассмотрим пример по исп. линейного массажа для м. Печени. Проекции меридиана Печени на лице (см. гл. 1.2).

Диагностика состояния Печени.

1. Коричневые пятна у корней волос.

2. Продольные и поперченные морщины на лбу.

3 (8). Коричневая окраска вокруг глаз и рта.

4. Паутинка сосудов (звездочек) на коже.

5. Впалость правой щеки.

6. Морщины в углу рта.

7. Утолщенный край нижней губы.

9. «Восковые и прозрачные скулы».

10. Узелки на мочке уха в месте соединения с кожей лица.

11. Проекция печени на область носа.

12. Утолщение спинки носа — усилена нагрузка на печень.

Рис. 13. Сектор меридиана Печени выделен.

Пример 1. Точечная массажная пластика лица и шеи.

1. Следует провести точечную массажную пластику на нижнюю область щек с целью уменьшения провисания кожи с исп. лицевых точек меридиана Желудка (Да ин, Цзя чэ и др.).

Акупунктурная точка Да ин (Е 5, Цзя чэ — Е 6), через нее протекает энергия Ци главного меридиана Толстого кишечника в главный меридиан Желудка, который глубоко проникает в область нижней челюсти (рис. 1).

Точечная массажная пластика проводится сл. образом: один палец терапевта ставится на область точки Да ин (Е 5) слева, другой палец справа. «Основной функцией массажа» в точечной пластике является установление легкого «энергетического» контакта с нужной точкой на теле пациента. Главной функцией этого контакта является прогревание места (точки, участка кожи, сектора тела) контакта и психофизическое «открытие» локально проходящих меридианов:

— с ментальной установкой: расслабление;

— с ментальной установкой: разглаживание и расслабление;

— с ментальной установкой: подтягивание и т. п.

2. Следует провести точечную массажную пластику на боковую поверхность шеи с целью уменьшения складок кожи (рис. 2).

Точечная массажная пластика проводится сл. образом: один палец (ладонь) терапевта ставится на область тела выше выбранного места на шее слева, другой палец — справа.

«Основной функцией восстановления кожно-мышечной структуры тела» в точечной пластике является установление легкого «энергетического» контакта с нужными точками на теле пациента. Формы пальцев, ладоней могут быть различными, в зависимости от целей и задач точечной пластики.

Главной функцией пластики здесь является прогревание места контакта и психофизическое «открытие» локально проходящих меридианов с установкой: разглаживание, подтягивание и т. п.

3. Следует провести точечную массажную пластику на нижнюю челюсть и височную область головы с целью уменьшения напряжения кожи с исп. точек меридиана 3-х частей тела. Акупунктурная точка Цзяо сунь (TR 20), через нее протекает энергия 3-х частей тела в главный меридиан Желчного пузыря. Назначение этой точки — восстановление проходимости потока энергии Ци, возникающего в верхней челюсти (рис. 3).

Точечная массажная пластика проводится сл. образом: один палец терапевта ставиться на область точки Цзяо сунь слева, другой палец — с правой части головы. Возможно и др. положение пальцев: левый палец на область точки Цзяо сунь, а правый палец — на область (точку напряжения) нижней челюсти. Здесь «основной функцией восстановления кожно-мышечных структур тела» является «точное установление мягкого энергетического» контакта с нужными точками на коже. Главной функцией точечной пластики является прогревание места контакта и психофизическое «открытие» проходящих меридианов с ментальной установкой (программой, задачей): расслабление ц восстановление проводимости меридиана и др.

4. Следует провести точечную массажную пластику на область боковой поверхности лба в районе точки Ян бай (меридиан Желчного пузыря, VB 14), это точка сопряжения меридианов Желудка и Толстого кишечника. Кроме этого в данной точке встречаются потоки Ци Желчного пузыря и Чудесного меридиана Ян вэй май. Назначение: терапия различных глазных заболеваний и мн. др. (рис. 4).

Главной функцией массажной пластики здесь является прогревание места контакта и психофизическое «открытие» локально проходящих меридианов с ментальной установкой — разглаживание, подтягивание, устранение морщин и т. п.

Далее рассмотрим пример устранения повреждений на коже.

Устранение вертикальных повреждений кожи производится путем визуального определения места «шрама» и меридианов, проходящих в данном секторе тела.

Схема выведения (уменьшения) состоит из сл. стадий:

— диагностика кожного нарушения (сколько лет, как глубоко, какая геометрическая форма кожных нарушений? и т. д.);

— какие проходят через нарушение меридианы (сухожильные, главные, чудесные, особые и т. п.)?

— определив «Поврежденные» меридианы составляют схему;

— суставный и линейный массаж (можно частично);

— легкая массажная пластика тела близ лежащих участков кожи (не задевая «Шрама») для выравнивания «единого поля Ци»;

— показано местное (не задевая место «Шрама») использование точечной пластики поврежденного участка кожи (см. гл.

— периодическое исп. приема глажение с целью выравнивания потока энергии Ци на данном участке кожи.

Устранение горизонтальных повреждений кожи производится путем визуального определения места «Шрама» и меридианов, проходящих в данном секторе тела. Считается, что повреждения кожи по горизонтали труднее поддаются восстановлению. Это обстоятельство объясняется тем, что в этой плоскости тела очень мало меридианов. Для «быстрого» решения вопроса здесь сл. уделить работе с Чудесным меридианом Дай май (точка-ключ Цзу линь ци, ее парная точка — Вай гуань, меридиана 3-х обогревателей). Для понимания вопроса см. [13, 15, 17].

Пояснение.

На рис. 5–8 показаны различные виды (плоскости) повреждений кожи. Главным условием восстановления кожной поверхности является локальное использование системы меридианов тела и наличие тщательной (всесторонней) подготовки всей кожной поверхности тела пациента. После проведения подготовки (см. схему Примера 2) приступают к точечной массажной пластике в рамках теории о меридианной (цзин-ло) системе тела человека.

ПРИМЕР (выборочно). Атлас определения мест (секторов) восстановительной терапии в пластике кожной поверхности спины. Для лечебной пластики спины исп. переднюю часть тела в соответствии с главным принципом Китайской медицины — «взаимодействие полюсов Инь-Ян между собой».

Рис. 9 показывает места повреждений кожи по горизонтали и по вертикали тела человека;

Рис. 10 показывает места массажной терапевтической пластики — в аналогичных плоскостях.

Возможны и др. варианты (секторов) восстановления.