Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела

Приложение 1 Защита от негативной энергии Ци

Когда 12 суставов верхних и нижних конечностей «открыты», потоки космической энергии Ци свободно входят в тело человека — организм практически здоров (рис. 1).

Центральный позвоночный меридиан (Ду май) включающий в свой состав «Северную и Южную заставы» выполняет главную регулирующую функцию — гармонизацию «Инь-Ян» потоков Ци. Согласно теории китайской медицины свободная циркуляция Ци и крови в системе меридианов человека является залогом выздоровления, хорошего здоровья и необходимым условием долголетия. Основное назначение суставного и линейного Тай цзи Цигун массажа заключается в восстановлении свободной циркуляции Ци и крови.

Скажем несколько слов о местах проникновения патогенных энергий (холод, ветер, жар и т. п.) в организм.

Основными местами входа внешних погодных энергий Ци на теле человека являются: затылок, шея, предплечья, поясница, голени и стопы (рис. 2).

Внутренние патогенные энергии (по 5-ти стихиям) образуются при разбалансировке эмоционального фона человека:

Ниже приведем схему расположения воздействия внешних и внутренних 6-ти патогенных энергий (Ци) на тело человека.

«Тело человека и 8 сторон света» (рис. 3).

Каждая из 6-ти патогенных энергий Ци погоды «атакует и проникает в определенные места» на теле человека:

1. Ветер — в верхнюю часть тела (голову, шею, плечи), реже в поясницу, ноги (голени и бедра) и в суставы тела.

2. Тепло-жар — голову, область груди и верхнюю часть спины.

3. Сырость — среднюю часть тела, живот, пах, голени и стопы.

4. Сухость — конечности (бедра и голени) суставы тела.

5. Холод — шею, поясницу, промежность, стопы. А также суставы и кости тела (в основном нижних конечностей).

Схема «Заземления и выведения» патогенных Ци.

«Заземление» («ментальное и физическое»), как пациента, так и терапевта производится раздельно и строго индивидуально (в первую очередь в сознании). Данное действие производится с целью «вывода негативных» энергий погоды (климата) из организма пациента, и для защиты тела терапевта от них («заземление терапевта»). «Выведение негативных погодных энергий Ци» происходит автоматически вглубь Земли (рис. 4). Терапевт мысленно «отправляет ее в центр планеты на переработку» и также мысленно благодарит Землю за ее трансформацию в позитивную (полезную) энергию.

Основное значение в этом играет спокойный и уверенный мысленный настрой терапевта, без тени сомнения или неуверенности в своих действиях.

Схема «Заземления» пациента

Процесс «Заземления биополя пациента» производится сл. образом: терапевт мысленно проводит вертикальную линию сверху (потолок) вниз - (пол) и обратно через геометрический центр тела пациента (пупок). Эта линия соединяет потоки Ци «Неба (Ян) и Земли (Инь)» с главным энергетическим центром его тела. Данное условие позволяет «ментально заземлить и уравновесить биополе» человека относительно сил земного магнетизма (силы гравитации).

Пояснения к рис. 5, темные стрелки возле овалов обозначают циркуляцию потоков «Ци Неба (Космоса) и Земли». Мысленно (ментально) созданная вертикальная линия между «Небом и Землей» (как и сила молитвы) обеспечивает энергетическую защиту, как пациенту, так и его терапевту (рис. 6).

Специальные упражнения для терапевта

Стойка-позиция «Начало Тай цзи» (рис. 7). В начале упражнения вы должны научиться создавать шар (сферу) Ци в нижней части живота (под пупком). Далее, представьте, как этот шар делится на две половинки (на выдохе) и перемещается через ноги вниз — на 30–50 см. под Землю.

Главное и первоочередное значение имеет плавное расслабление тела и сознания. Чтобы правильно создать место сохранения Ци в области низа живота необходимо сначала раскрепостить грудную клетку и диафрагму, слегка нажимая ими на Дань тянь сверху. Это движение будет способствовать сдвигу шара Ци вниз и одновременно мягко подтянет область промежности вверх. Правильное расслабление нижней части живота с учетом «выставления и закупоривания поясницы» в вертикальном положении будет способствовать подъему Земной Ци естественным винтообразным и волнообразным потоком через стопы (ноги) вверх — в Дань тянь.

Главное и первоочередное значение имеет плавное расслабление тела и сознания. Чтобы правильно создать место сохранения Ци в области низа живота необходимо сначала раскрепостить грудную клетку и диафрагму, слегка нажимая ими на Дань тянь сверху. Это движение будет способствовать сдвигу шара Ци вниз и одновременно мягко подтянет область промежности вверх. Правильное расслабление нижней части живота с учетом «выставления и закупоривания поясницы» в вертикальном положении будет способствовать подъему Земной Ци естественным винтообразным и волнообразным потоком через стопы (ноги) вверх — в Дань тянь.

Соблюдение и выполнение 18-ти положений правильной осанки создаст «базу и фундамент» по развитию способности «укоренения и заземления», т. е. условий по культивации (взращиванию) Земной Ци. При этом ранее разделив шар Ци на 2 части, и перемещая их под Землю — Вы начинаете мягко втягивать Земную Ци на вдохе и при этом снова соединяете их в одну целую сферу (шар) в Дань тянь. Вы восстанавливаете целостность (единство) шара Ци, но уже «обогащенной энергией Инь Земли» (рис. 8).

Правила «очищения от негативной Ци»

Тай цзи Цигун массаж — это особое искусство восстановления, поэтому при работе с «энергетическими методами» будьте внимательны и осторожны. Самое главное в массаже — правильно выполнять захваты, приемы и техники, и вы будете получать хорошие терапевтические результаты. Тай цзи Цигун оказывает благоприятное действие на все системы организма, способствуя предотвращению заболеваний и укреплению здоровья. Все техники Тай цзи Цигун массажа способствуют очищению организма от «засевших патогенных энергий климата, эмоций и т. п.», а также восстанавливают циркуляцию Ци по меридианам. В процессе работы терапевт напрямую контактирует с «полями болезнетворной Ци, от которой надо уметь защищаться».

1. После сеанса работы, сначала встряхните, затем потрясите кистями своих рук в направлении поверхности земли. И мысленно «отправьте эту энергию вглубь Земли» (рис. 9).

Это делается для того, чтобы «стряхнуть прилипшую и болезнетворную (чужую) энергию от пациента к рукам терапевта». Известно, что наша Земля обладает силой преобразовывать негативную энергию в позитивную энергию. Далее, почувствуйте как ваши руки, живот (пупок) становятся теплыми. Это упражнение называют «заземлением» своей энергетической структуры.

2. «Заземление» можно проводить через стенку, находящуюся рядом с вами. Отправка мысленной «негативной Ци вглубь Земли» проводится аналогичным образом. Сначала стряхните руки (кисти), затем поставьте руки на стенку и «почувствуете, как болезнетворная энергия уходит в нее и стекает вглубь Земли» (рис. 10). Кроме этого можно использовать большой камень (валун), скалу, поверхность-почву и т. п.

3. Чем выше ваш уровень понимания, чувствования и знания Ци, тем более вы неуязвимы. Со временем, вы сможете блокировать негативную Ци силой ума (сознания). Чтобы уметь «очищать Ци силой своего ума» используют следующие образы: желтое Солнце, тепло (красный жар), лазерный луч (цвет красный, желтый). Эти образы помещают (представляют) в следующие части тела — в ладони, в кончики пальцев, в пупок.

4. После «отправки болезнетворной Ци в Землю» (или ее сжигания, трансформации), необходимо сбалансировать (восстановить) себя посредством медитации. Приняв медитативную позицию, соедините свои ладони (вместе) и почувствуйте тепло в области пупка, ощутите, как это тепло растекается по вашим рукам. Появившееся тепло в ваших руках указывает «на исчезновение болезнетворной Ци».

5. Для «смывания энергии болезни» используйте только проточную воду, никогда не мойте руки в «стоячей воде».

6. Для «чистки рук используют живой огонь» — пламя свечи, пламя костра и т. п.

Схема 5-ти стихий по устранению негативной Ци.

7. «Сброс негативной энергии можно проводить на большие, сильные деревья, попросив их предварительно перед этим».

8. Кроме выше перечисленного можно также сбрасывать на громоотводы (столбы, или забитые в землю стержни и т. п.).

Все эти предметы не должны контактировать с людьми, чтобы «энергия болезни не вошла в них» через контакт.

9. В более сложных случаях следует принять душ, окатывание водой из ведра (с головой) или принять ванну с поваренной солью (15–20 мин), затем еще раз ополоснуться.

10. Терапевту необходимо постоянно практиковать Цигун упражнения. Слабость здоровья многих врачей, массажистов и целителей объясняется игнорированием этого аспекта, как в теоретическом, так и практическом плане.

При выполнении различных техник Тай цзи Цигун массажа необходимо правильно располагаться относительно внешних источников энергии. Каждый вид энергии Ци поступает из определенных источников, входя в различные сектора тела.

— Небесная Ци (вселенская энергия) поступает через макуш-

— Земная Ци поступает через подошвы и промежность;

— Природная энергия (воздух) — через межбровье (пупок). Если вы не чувствуете потоков Ци, приостановитесь (расслабьте свой ум от посторонних мыслей) и повторно представьте «соединение с Землей, Небом и Природой» вокруг вас (рис. 11).

Триединство энергий человека и Природы.

Спину всегда необходимо держать прямо, это означает, что вертикальная составляющая вашего позвоночника должна сохраняться постоянно в течение всего дня. Не допускайте сутулости и вогнутости своей спины. Данное условие обеспечит терапевту «постоянное подключение к энергиям Неба (Ян) и Земли (Инь)». Посредством диафрагмального дыхания вы «подключитесь к энергии природы и создадите баланс «Инь-Ян Ци» в своем организме, что создаст прекрасную защиту от любых негативных энергий» (рис. 12).

Плечи расслаблены, грудная клетка слегка втянута и т. п. Правильная позиция тела и умение перемещаться относительно массажного стола позволяет «энергиям Неба и Земли свободно циркулировать в теле терапевта, что в свою очередь будет способствовать сильной защите организма от проникновения болезнетворных энергий».

Схема контакта «полей Ци пациента и терапевта»

Рис. 13 показывает «взаимодействие полей терапевта и пациента» — это «энергетическая схема», на которой «поля двух человек не должны смешиваться». «Смешивание полей» происходит обычно тогда, когда «мысленный фон терапевта не стабилен, т. е. неправильно настроен на работу». Имеют место различные мысли, желания, думы и эмоции.

В древних искусствах Востока вопросам ментальной подготовки уделяли первоочередное внимание ввиду ее высокой важности и значимости. Ментальная и энергетическая подготовка целителей в странах Восточной и Юго-восточной Азии всегда занимала ведущее и определяющее место. Основу этого учения составляет «образ ментальной тишины (покоя)», т. е. умение мыслить без мыслей и действовать без усилий, как для тела, так и для своего сознания. Специалист, имеющий ментальную неустойчивость, вряд ли сможет (совместно с сознанием пациента) победить и изгнать недуг, и соответственно вряд ли может называться целителем или терапевтом.