Вода – лучшее лекарство

Согласно статистическим данным, более 30 процентов людей старшего возраста страдают обезвоживанием. Нехватка воды вызывает целый букет болезненных состояний, таких как нарушение обмена веществ, запоры, усталость и даже сердечные приступы. Неслучайно считается, что вода – это источник вечной молодости.

Рональд Клещ, доктор медицины, президент Американской академии омолаживающей медицины

Большинство из нас пьют слишком мало воды, ошибочно полагая, что таким образом обеспечат себе идеальное здоровье. Именно поэтому мы живем в состоянии легкого обезвоживания и страдаем множеством различных заболеваний.

Джулиан Уитэйкер, доктор медицины, редактор «Health & Healing Newsletter»