Занимайтесь гиревым спортом

Приложения

Примечание. Выполнение нормы МС может засчитываться и по сумме подъемов в толчке и рывке, если в каждом упражнении показаны результаты не ниже нормы КМС.

1. Звание «Мастер спорта» (МС) присваивается на соревнованиях, проводимых Госкомспортом СССР, и на чемпионатах и кубках союзных республик, Москвы и Ленинграда, ВДФСО профсоюзов и ведомств.

2. Разрядные нормы кандидата в мастера спорта (КМС) могут быть выполнены на соревнованиях не ниже городского масштаба.

3. Разрядные нормы КМС, I, II, III и юношеские разряды присваиваются при условии выполнения норм в каждом упражнении.

4. Первым упражнением выполняется толчок, вторым рывок.

5. Рывок выполняется поочередно каждой рукой без отдыха.

В каждой весовой категории победитель определяется по наибольшей сумме набранных очков. За каждое правильное выполнение приема участнику начисляется в рывке 0,5 очка за каждую руку (в сумме двух рук — по слабой руке), в толчке 1 очко.

При одинаковом количестве очков у нескольких спортсменов преимущество получает тот, у кого меньше собственный вес. В случае равенства и этого показателя победитель определяется по лучшему результату, показанному в толчке.