Знание-сила, 2003 № 12 (918)

Будьте Здоровы!

Как приятно часами смотреть на аквариум, в котором туда-сюда легко шныряют разноцветные маленькие рыбки! И эта забава не случайна, американские ученые пришли к интересному выводу: плавно раскачивающиеся водоросли и плавающие рыбки погружают нас в состояние приятной невесомости. Все наше тело медленно расслабляется, кровеносные сосуды расширяются, сердце начинает биться ровнее, полностью исчезает напряжение в теле и головная боль. Врачи уверены, что пациенты спокойнее относятся к процедурам, если в приемном покое стоит аквариум, — прекрасное средство от страха и нервозности в зубном кабинете. К тому же он хорошо помогает от стресса.

Немецкие специалисты из Института детского питания в Дортмунде провели исследования и пришли к выводу: дети пьют слишком мало. Особенно это касается детей младшего возраста (до 6 лет), а также школьников в возрасте 9—13 лет. Потребность в воде у детей и младенцев выше, чем у взрослых. Поэтому немецкие ученые советуют давать малышам напитки во время приема пищи, а также в промежутках. Это может быть минеральная вода, неподслащенные фруктовые соки, травяные чаи, а также смеси фруктовых соков с минеральной водой. А вот от лимонада, считают специалисты, лучше отказаться.

Американские ученые из университета Мэриленда проанализировали более двух миллионов вызовов «скорой помощи» и обнаружили, что в период новолуния количество инфарктов снижается на 6,5 процента. И хотя в это время организм женщин и особенно мужчин — на самом дне спада жизненной активности, для больных сердечно-сосудистыми заболевания ми новолуние даже благотворно.

Американским ученым из университета Флориды удалось найти способ помешать бактериям, живущим у нас во рту, производить молочную кислоту. Именно она разрушает зубную эмаль.

Как утверждают специалисты, достаточно будет сделать годовалому ребенку один укол, содержащий особое сочетание микроорганизмов — генетически измененных стрептококков, чтобы всю дальнейшую жизнь он не знал, что такое кариес. Клинические испытания на животных дали хороший результат, а применение собственного изобретения на себе показало разработчикам, что у этого метода нет никаких побочных действий.

Известно, что для новорожденного нет лучше еды, чем грудное молоко. Дети, которых кормят грудным молоком реже попадают в больницу, чем «искусственники». К тому же у них меньше ушных инфекций, диареи, сыпи, аллергии и других проблем. Однако теперь есть основание считать, что кормление грудью защищает и от респираторных заболеваний.

Исследование, проведенное в Дании, показало, что у взрослых, которых в детстве кормили грудью до семи — девяти месяцев, коэффициент умственного развития выше, чем у тех, кого кормили грудью две недели и меньше.

А исследование 150 тысяч женщин в 30 странах мира показало, что год кормления грудью снижает у женщины риск заболевания раком груди на 4,3 процента.

Если вы наконец-то бросили курить, не возвращайтесь к этой пагубной для здоровья привычке, так как возобновление курения спустя, например, год после воздержания от табака наносит значительно больший вред легким, чем курение без перерыва. Во всяком случае, так утверждают шведские ученые, которые недавно завершили 10-летнее исследование по этому вопросу. Медики объясняют это тем, что легкие бывших курильщиков за период отказа от табака утратили защиту от табачного дыма, так как отвыкли постоянно бороться с никотиновыми атаками и стали более уязвимыми к их воздействию.

Принято считать, что шоколад разрушает зубы и вызывает кариес. Вовсе нет! Наоборот, благодаря содержащемуся в нем какао-маслу этот продукт целительным образом воздействует на эубы, обволакивая их защитной пленкой и предохраняя эмаль от разрушения. По мнению японских медиков, выявивших антибактериальные вещества в оболочке какао-бобов, экстракт, приготовленный на их основе, может стать отличной составляющей зубной пасты и ополаскивателей для полости рта.

Самая обычная изолента — лучшее средство против бородавок. Педиатры прекрасно знали об этом и раньше и рекомендовали своим маленьким пациентам пользоваться этим методом народной медицины: приклеивать на бородавки кусочки изоленты и каждое утро менять их.

Но никому не приходило в голову оформить это как научный труд, кроме врачей из американского города Такома. В опубликованном исследовании говорится, что в группе из 51 человека изолента помогла избавиться от бородавок в 85 процентах случаев. Объяснить лечебный эффект врачам так и не удалось.

Многие женщины и мужчины, имеющие лишний вес, хотели бы стать стройными, но это не всегда получается. Канадские ученые установили, что жгучий перец помогает похудеть, поскольку он усиливает ощущение сытости. Выяснилось это в ходе исследований. Добровольцы, щедро посыпавшие пищу острым перцем, дольше не хотели есть, а еще сжигали вдвое больше калорий. Специалисты объясняют подобный феномен тем, что красный перец ускоряет обмен веществ на 27 процентов.

Сергей Чесноков