Ванночка для ног с морской солью
Требуется: 3 столовые ложки морской соли, 3 л воды.
Приготовление. Соль всыпать в горячую воду и тщательно перемешать.
Применение. Опустить ноги в ванночку на 15–20 минут, затем потереть проблемные места пемзой, ополоснуть теплой водой, тщательно обсушить полотенцем и смазать кремом, втирая его обеими руками и одновременно массируя ступни ног.
Ванночка для ног с медом
Требуется: 60–80 г меда, 3 л воды.
Приготовление. В теплую воду добавить мед и перемешивать до полного его растворения.
Применение. Опустить в полученное средство ступни на 10–15 минут, а затем подсушить полотенцем и нанести на ступни и пальцы ног питательный крем.
Ванночка для ног с молоком
Требуется: 2 столовые ложки сухого молока, 2 столовые ложки овсяной муки, 3 л воды.
Приготовление. Молоко и муку развести в теплой воде и хорошо перемешать.
Применение. Опустить в полученный раствор ступни на 10 минут, затем подсушить полотенцем и нанести на ступни и пальцы ног питательный крем.
Ванночка для ног с медом и молоком
Требуется: 80 г меда, 200 мл молока, 2 л воды.
Приготовление. Мед растворить в теплом молоке, добавить горячую воду и хорошо перемешать.
Применение. Опустить ступни в горячий раствор и держать до остывания воды, затем ополоснуть теплой водой, подсушить полотенцем и нанести питательный крем.