Молодым супругам

Анатомия и физиология

Физическая красота женщины и мужчины во все времена привлекала внимание поэтов, скульпторов, художников. Красота мужчины всегда отождествлялась с точной пропорцией сложения и физической силой, а женская красота поражала прежде всего своей неподражаемой гармонией.

Вот как писал о женской красоте Г. Гейне в стихотворении «Песнь песней»:

Да, тело женское есть песнь -

Высокая песнь песней,

Упругих членов - песни строф -

Что может быть чудесней?

А шея? Сколько мыслей в ней,

И как построен ловко

На ней поэмы главный смысл -

Кудрявая головка!

Как остроумия полны

Бутоны груди чудной!

Как много дивной красоты

В цезуре междугрудной!

Понятие «красота тела» определяется обычаями и нравами отдельных групп людей. Это понятие может измениться за сравнительно короткое время. Так, в Европе, давно ли, во времена П. Рубенса и X. Рембрандта, идеалом женской красоты были чрезмерно пышные формы. Прошло некоторое время, и идеалом красоты стали считаться невероятно узкие талии, маленькие ноги, затем вновь в моду вошли полные женщины, и уже в наше время - худые, даже истощенные девушки вроде английской Твигги. Сейчас наиболее красивыми считаются стройные, спортивные, гармонично развитые девушки.

Уже давно определены признаки женской красоты, которые не устарели и по настоящее время: хорошо развитые округлые молочные железы, широкий таз, густые длинные волосы, небольшое оволосение под мышками, высокие узкие брови, круглые плечи, стройная талия, выпуклые ягодицы, выраженные поясничные ямки, круглые полные бедра, мягкие очертания колен, круглые икры, мягкая бархатистая чистая кожа, умеренно выраженный подкожный жировой слой. Как видим, все эти качества могут быть достигнуты соблюдением гигиены, занятиями физической культурой, рациональным питанием, ну и частично косметикой.

Горизонтальная линия, которая разделяет тело на две равные части, проходит у мужчин под верхним краем лонной кости, а у женщин посередине нее. Таким образом, у женщин туловище длиннее, а ноги короче, чем у мужчин. Вследствие этого сидящая женщина кажется выше, чем мужчина того же роста. Эти различия незначительны - всего примерно полпроцента от общей длины тела.

Плечи у мужчины шире чем таз, у женщины - наоборот. Особенно выраженные различия обнаруживаются в развитии мускулатуры и подкожного жирового слоя. У женщины, сколько бы она ни тренировалась, мускулатура не может достичь такого развития, как у мужчин-культуристов. В то же время подкожный жировой слой у женщин выражен значительно сильнее, чем у мужчин. Это округляет поверхность тела женщины, придает ему пластичность, мягкость. Кожа у женщин тоньше, нежнее, чем у мужчин. Иногда сквозь кожу просвечивают мелкие кровеносные сосуды.

Различно у мужчины и женщины оволосение тела. В подавляющем большинстве случаев оволосение у мужчин значительно более выражено, чем у женщин.

Соски у мужчин незначительно возвышаются над кружком, имеющим розовую либо слабо-коричневую окраску. В период полового созревания у мальчиков может наблюдаться небольшое набухание вокруг соска с болезненностью при ощупывании. Явление это проходит без лечения.

У девочек в 10 - 12 лет сосок имеет форму цветочного бутона, цвет соска и околососкового кружка - более темный; в период полового созревания происходит формирование молочной железы; увеличивается в размере сосок, происходит отложение жира и развитие многочисленных железистых долек. Сосок и кружок имеют различную окраску от светло-коричневой до темно-коричневой.

Обнаруживаются выраженные различия в строении позвоночника и грудной клетки мужчины и женщины. Поясничный отдел позвоночника у женщин более вогнут, чем у мужчин, что обусловлено большим наклоном таза, который по своему строению сильно отличается от мужского. Все размеры таза у женщины больше, чем у мужчины. Это понятно, ибо в полости таза происходит развитие плода. Различия в характере дыхания (женщине присущ грудной, мужчине - брюшной тип дыхания), обусловлены разной степенью участия диафрагмы в акте дыхания - у женщин она участвует значительно меньше и большее участие принимают мышцы грудной клетки, а у мужчин диафрагма и мышцы брюшной стенки.

Из внутренних органов прежде всего следует остановиться на строении гортани. Мужская гортань большего размера, чем женская, но не это самое главное. Щитовидный хрящ, его рре пластинки у женщины заходят одна за другую, а у мужчины пластинки сходятся под углом, образуя кадык или «адамово яблоко». В результате этого голос у мужчины ниже, чем у женщины. Большинство внутренних органов у женщин имеют меньшие объем и массу, чем у мужчин. Однако по выносливости и жизнестойкости женщина во многом не только не уступает мужчине, но и превосходит его. Известно, что экстремальные условия (например, голод) женщины переносят более стойко, чем мужчины. Очевидно, что эта выносливость по отношению к воздействию неблагоприятных факторов выработалась в связи с необходимостью женскому организму обеспечивать беременность, роды, кормление ребенка.

Исследования показывают, что физическая работоспособность женщины на 30 - 35% ниже мужской. Это означает, что выполнение женщиной работ, связанных с большими физическими нагрузками, ведет к преждевременному износу организма и старению.

Однако различиями в строении тела и физиологических функциях особенности мужчины и женщины не ограничиваются. Можно выделить наиболее типичные психологические особенности, присущие женщине. Она более отзывчива к чужому горю, заботлива, нежна, ей реже свойственна агрессивность характера; забота о детях и семье занимает основное место в ее жизни - прежде всего эти черты определяют понятие женственности. Мужчина более решителен в действиях, поступках, менее склонен к уединению, более взрывчат и целеустремлен, более смел в принятии решений, чем женщина, - эти черты определяют понятие мужественности.

Различия в чертах характера и поведении объясняются в основном соотношением в организме женских и мужских половых гормонов, а также социальными факторами. Мужские и женские половые гормоны вырабатываются железами внутренней секреции - яичками у мужчин и яичниками у женщин. Эти железы относятся к половым органам, которые обеспечивают также слияние мужских и женских половых клеток, дающих начало новой жизни.

Половые органы человека в процессе эволюции подверглись наименьшим изменениям. Если психическая или иная деятельность человека не сравнима с деятельностью представителей животного мира, то половые органы по строению мало чем отличаются от половых органов млекопитающих или приматов. Возможно, здесь кроется одна из причин того, что человек стесняется половых органов и совершает половой акт интимно в отличие от животных.

Для интимного общения половые органы наиболее важны. Знание их анатомии и физиологии необходимо каждому. Оно может помочь в достижении сексуальной гармонии.

Различают внутренние и наружные половые органы. Внутренние обеспечивают начало новой жизни (зачатие), а наружные участвуют в половом акте и обеспечивают глубину сексуальных ощущений. У мужчины такое деление носит несколько условный характер: мошонку относят к наружным половым органам, а находящиеся в ней яички - к внутренним. Все же можно считать, что половой член и мошонка - это наружные половые органы мужчины.

Половой член состоит из головки и трех пещеристых тел, полости которых при половом возбуждении заполняются кровью. Сложная система клапанов в этих телах дает возможность крови проникнуть в полости, но препятствует ее оттоку. Половой член при этом резко увеличивается в объеме (в 2 - 3 раза) и становится упругим - наступает эрекция. В дальнейшем происходит регулировка притока и оттока крови до тех пор, пока не происходит семяизвержение, после чего клапаны обеспечивают отток крови и эрекция прекращается. Головка прикрыта крайней плотью, кожным мешочком, который может быть разной величины. У некоторых народов (по традиции или по религиозным мотивам) крайнюю плоть удаляют в детском возрасте; удаление ее в подростковом возрасте служит символом вступления во взрослую жизнь. Этот обычай народов, живущих в южных странах (мусульмане, иудеи и др.), вероятно, связан с тем, что в условиях жаркого климата часто происходило воспаление плоти и головки от скапливающегося между ними секрета желез (смегмы), и удаление крайней плоти избавляло от возможного воспалительного процесса.

При наличии крайней плоти мужчины, особенно в жарком климате, должны ежедневно обмывать головку полового члена и внутреннюю сторону крайней плоти, чтобы не допускать разложения смегмы. Воспалительные процессы головки, вызванные негигиеническим содержанием полового члена, могут вызвать тяжелое заболевание: рак полового члена или матки у женщины. В последние годы в некоторых странах (например, в США) почти всем новорожденным мальчикам удаляют крайнюю плоть независимо от вероисповедания с целью предохранения от возможного заболевания раком.

Величина полового члена колеблется от 6 - 8 см в покое до 14 - 16 см в состоянии эрекции. Глубина влагалища у женщины равна 8 - 10 см, поэтому и при меньшем размере половой член во время полового акта целиком заполняет его.

Через одно из пещеристых тел полового члена проходит мочеиспускательный канал, по которому выделяются моча и сперма. В канал открываются протоки желез, выделение секрета из которых увеличивается при половом возбуждении. Эти выделения увлажняют канал, и у здорового мужчины из наружного отверстия всегда можно выделить каплю слизистого секрета.

Мошонка - многослойный мышечный мешочек, в котором находятся яички (семенники), выполняющие целый ряд функций. В них продуцируются сперматозоиды, осуществляется гормональная функция и, наконец, они являются неотъемлемой частью облика мужчины.

При нарушении деятельности яичек не только становится невозможным осуществление детородной функции, но наблюдается евнухоидизм. Если деятельность яичек была снижена еще до наступления половой зрелости, то у мужчины наблюдаются высокий рост, непропорционально длинные ноги, недоразвитие наружных половых органов, слабая мускулатура, выраженный подкожный жировой слой, высокий голос.

Левое яичко у всех мужчин расположено в мошонке ниже, чем правое, и чуть больше в размере. В яичках вырабатываются мужские половые гормоны и созревают сперматозоиды. Яички имеют придаток, в котором сперматозоиды накапливаются и дозревают. К внутренним мужским половым органам относят также семявыносящий проток, семенные пузырьки, предстательную железу.

Предстательная железа расположена в нижней части мочевого пузыря, в самом начале мочеиспускательного канала. Через ее тело проходит также семявыносящий проток. Предстательная железа вырабатывает секрет и в момент семяизвержения резко сокращается, выделяя его в сперму. Считается, что без этого секрета сперма не могла бы достичь наружного мочеиспускательного канала. Воспалительные процессы или иные заболевания предстательной железы могут оказать неблагоприятное действие на половую функцию в целом, включая неблагоприятное влияние на половые возможности мужчины.

Состав семенной жидкости очень сложен: в нее входят секрет яичек и их придатков, семенных пузырьков, предстательной железы, других желез. Главная составная часть спермы - сперматозоиды, имеющие вид нити с головкой и напоминающие булавку. В них различают головку, шейку, тело и хвост. Длина сперматозоида около 0,05 мм. Благодаря движению хвоста он совершает обороты вокруг продольной оси и движется против тока жидкости.

Выработка сперматозоидов и гормонов начинается с наступлением половой зрелости и продолжается до глубокой старости. За одно семяизвержение выбрасывается наружу от 2 до 6 мл спермы. В семенной жидкости содержатся десятки компонентов: белковые соединения, углеводы, жиры, ферменты, многие химические элементы, органические кислоты, витамины и др. Количество и состав семенной жидкости зависят от общего эмоционального и физического состояния мужчины, длительности полового воздержания, а также от питания. Семенная жидкость имеет специфический запах. При некоторых заболеваниях он может изменяться, что является основанием для обращения к врачу. Во время полового сношения введенный во влагалище половой член головкой либо касается шейки матки, либо находится рядом с ней, в результате чего сюда, прямо к шейке матки, изливается сперма. Примерно через 10 мин в семенной жидкости происходят сложные химические реакции, в результате чего она разжижается и сперматозоиды проникают в полость матки, движутся в ней и попадают в яйцеводы. Семенная жидкость - одна из наиболее сложных субстанций организма, и нарушение деятельности отдельных структур полового аппарата может влиять на ее качество и полноценность.

Специальная мышца мошонки тонко реагирует на температуру окружающего воздуха. При высокой температуре она расслабляется, и тогда мошонка увеличивается, отвисает, при низкой - наоборот, сокращается. Температура кожи мошонки примерно на 3 - 4°С ниже, чем температура внутренних органов. Длительное повышение температуры в промежности может отрицательно сказаться на функции яичек, например при неправильно подобранной одежде, в закрытых плотных комбинезонах, при работе в горячих цехах и др.

К наружным женским половым органам относят клитор, малые и большие половые губы, некоторые железы. Границей между наружными и внутренними половыми органами является девственная плева, представляющая собой соединительнотканную перепонку, которая при первом половом акте разрывается или надрывается. При очень растяжимой плеве разрыва ее во время полового акта не происходит. Ни крайняя плоть, ни девственная плева не несут никакой физиологической нагрузки. Однако эволюция не привела к ликвидации этих, казалось бы, не нужных для человека образований. В самом деле, наличие длинной крайней плоти может вызвать воспаление ее и головки полового члена, а плотная девственная плева мешает нормальному половому акту, иногда даже приходится прибегать к помощи хирурга, чтобы разрезать ее. Видимо, на сохранение девственной плевы и крайней плоти влияло то, что на протяжении тысячелетий половую жизнь предки современного человека начинали очень рано - как только возникало половое влечение.

У одних народов, например, в отдельных областях Индии, Китая, у индейцев Бразилии, коренных жителей Камчатки, Филиппинских островов и в других местностях, девственную плеву удаляли в раннем детстве или до замужества. У народов же, исповедующих христианство и ислам, ненарушенная плева считается признаком девственности.

Клитор (похотник) является рудиментарным аналогом полового члена. Во время полового возбуждения наступает эрекция, он становится упругим, наполняется кровью, увеличивается в размере. Клитор, как и половой член, состоит из пещеристых тел, крайней плоти, головки, но все это значительно меньших размеров, чем у мужчин.

Малые половые губы формируются в период полового развития, а до этого отсутствуют. При половом возбуждении они увеличиваются в размере, так как содержат в своей структуре такую же пещеристую ткань, как и тело клитора.

Наружные половые органы с обеих сторон прикрыты большими половыми губами, на внутренней поверхности которых расположены большие железы преддверия, а наружная поверхность покрыта волосами. Оволосение на лобке у женщин имеет вид треугольника, направленного вершиной вниз - это женский тип оволосения, обусловленный наличием в организме женских половых гормонов. При повышенном содержании мужских половых гормонов проявляется в той или иной степени тенденция к мужскому типу оволосения - волосы растут вверх вплоть до пупка, они становятся более жесткими и густыми.

К внутренним женским половым органам относятся влагалище, матка, яйцеводы, яичники. Влагалище представляет собой мышечно-фиброзную трубку длиной 8 - 10 см. Нижний конец ее расположен под девственной плевой, а верхним концом она охватывает шейку матки. Стенки влагалища состоят из нескольких мышечных слоев, способных к растяжению и сокращению, что имеет важное значение во время родов и полового акта.

Матка представляет собой мышечный орган грушевидной формы, в котором развивается плод. В обе стороны от нее отходят маточные трубы, открывающиеся в полость брюшины у поверхности яичника. Яичники (их два) - женские половые железы. В них созревают яйцеклетки, из которых после оплодотворения сперматозоидом развивается плод. Созревание яйцеклеток происходит со времени наступления половой зрелости до климакса. В яичниках вырабатываются также половые гормоны. В них заложено почти 100 тыс. яйцеклеток, но в течение жизни женщины созревают примерно 500 из них. Яйцеклетка имеет округлую форму, это самая крупная клетка организма человека, диаметр ее 0,2 мм; самостоятельно двигаться яйцеклетка не может.

Созревание первой яйцеклетки происходит примерно в возрасте 12 - 13 лет; в течение месяца созревает лишь одна яйцеклетка. Вокруг незрелого яйца образуется полость, заполненная жидкостью - везикулярный фолликул. Постепенно под напором жидкости фолликул увеличивается и лопается, яйцо освобождается и выбрасывается в брюшную полость. Этот процесс носит название овуляции. Менструация обычно повторяется через 21 - 28 дней и длится 3 - 4 дня, реже больше. Во время нее из влагалища выделяется примерно 100 - 200 мл крови. Выделение крови - лишь внешнее проявление сложного процесса, повторяющегося в женском организме ежемесячно.

На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое выделяет особое вещество, поступающее в кровь и влияющее на слизистую оболочку матки. Под действием этого слизистая оболочка набухает, становится рыхлой, число кровеносных сосудов в ней резко увеличивается. Матка готовится принять оплодотворенную яйцеклетку. Если такая яйцеклетка попадает в матку, наступает беременность. В противном случае желтое тело рассасывается, и в матке происходит обратное развитие слизистой оболочки: часть ее отслаивается, некоторые кровеносные сосуды лопаются и начинается менструация.