Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

О книге

Добавлена в библиотеку 03.10.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Авторы:

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: Умный тренинг, меняющий жизнь

Размер fb2 файла: 3.92 MB

Объём: 140 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.

Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.

Скачать или читать онлайн книгу Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Павел Алексеевич Федоренко, Илья Сергеевич Качай, является частью серии Умный тренинг, меняющий жизнь, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 03.10.2019.

С произведением «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы» , занимающим объем 140 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!