Практическая психология для мальчиков, или Как стать настоящим мужчиной

ВОТ ТАКОЙ КОМПЛЕКС: ТЫ — НЕ ШВАРЦЕНЕГГЕР

У ПОДРОСТКОВ, не обладающих достаточной ловкостью и силой, чтобы выполнять требуемые упражнения, могут быть проблемы на уроках физкультуры. Может быть и так, что парень нормально физически развит, но из-за особенностей характера (стеснительность, робость) боится, что не справится с упражнением и станет посмешищем для одноклассников. Даже одного раза, когда над ним посмеялись, достаточно, чтобы у не уверенного в себе подростка сформировался комплекс.

15-летний Толя регулярно по вторникам и пятницам, когда был урок физкультуры, утром вставал в плохом настроении, жаловался родителям на неважное самочувствие, головную боль, головокружение, тошноту, ничего не ел. Родители думали, что он заболел, оставляли его дома и вызывали врача. Но как только он узнавал, что в школу идти не надо, все недуги как рукой снимало.

Толя ничего родителям не объяснял, и они терялись в догадках, что же с ним происходит. Его обследовали у эндокринолога, невропатолога, но никаких заболеваний не обнаружили. Только потом выяснилось, что он боялся урока физкультуры, так как над ним все время смеялись. Толя и прыгал не так, как надо, и бегал недостаточно быстро, и вообще был, как он сам считал, неуклюжим.

Обычно ребята довольно безжалостны к ошибкам других. Если парень не смог перепрыгнуть через гимнастического коня, или недостаточно быстро лазает по канату, или неловко совершил кувырок, или не поймал мяч, не передал эстафетную палочку, он становится объектом насмешек одноклассников. Когда и другого постигнет подобная неудача, — то и над ним насмехаются, причем вместе со всеми будет смеяться и тот, над кем только что потешались.

Подростки крайне болезненно относятся к насмешкам ровесников. Но одни ребята довольно быстро забывают такие ситуации, у других постоянное унижение не проходит бесследно. Мне приходилось лечить множество пациентов с самыми разнообразными психическими нарушениями, которые рассказывали, что уроки физкультуры в школе были для них настоящей пыткой и в немалой степени способствовали формированию комплекса неполноценности.

Один из них вспоминал, что он был типичным «неспортивным» подростком. Ребята и так постоянно смеялись над его неуклюжестью, а уроки физкультуры были совершенно невыносимы. Родители переживали за сына, по вечерам ходили вместе с ним на спортивную площадку, где учили его прыгать в высоту, подтягиваться, но у него все равно ничего не получалось. Иногда, если ребята его очень доставали своими насмешками, он убегал во время урока физкультуры из спортивного зала, прятался в раздевалке и плакал от унижения.

Если у тебя именно такие проблемы, то знай — они мучают очень многих подростков. Просто ты не знаешь, как реагируют другие ребята. Они могут не подавать вида, но в душе тоже переживают когда у них что-то не получается и над ними смеются.

Я тебе могу сказать только то, что говорю своей дочери, когда она в очередной раз просит освободить ее от урока физкультуры. Это просто нужно перетерпеть, сжать зубы и не обращать внимания, даже если над тобой насмехаются.

Современному человеку, занятому интеллектуальным трудом, совсем не обязательно уметь высоко прыгать и быстро бегать. В наше время нужно быть в первую очередь умным, инициативным, активным, много читать и много знать — и это главное. Тогда ты добьешься в жизни успеха. А как ты при этом бегаешь и прыгаешь — не имеет никакого значения.

Современные деловые люди ни от кого не бегают, они ездят на машине. Так что если у тебя есть проблемы с уроками физкультуры — наплюй и не бери в голову.

А если ребята над тобой смеются, говори про себя: «Зато я умнее вас, и именно я, а не вы достигну успеха в жизни». И между прочим, будешь прав, потому что, пока твои физически развитые сверстники забивают голы, забрасывают мяч в баскетбольную корзину и занимаются прочими малоперспективными делами, у тебя есть время читать и получать полезную информацию.

Подростки-«хлюпики» становятся высококлассными специалистами, заканчивают несколько высших учебных заведений, а потом руководят фирмами, а рослые ребята, которые все время проводили на спортплощадке, — становятся у бывших двоечников по физкультуре телохранителями, шоферами и вышибалами и, изогнувшись, подобострастно заглядывают в глаза щуплому шефу.

А некоторые неловкие, сутулые, худые подростки со временем превращаются в красивых стройных юношей. Возможно, то же самое ждет и тебя.

Кстати, своим физическим развитием ты и сам можешь заняться в удобное для себя время. Купи гантели и делай зарядку, бегай по утрам, принимай контрастный душ. Любому современному человеку этого вполне достаточно.