Ведический дневник

Психопрактика осознания Духовной Реальности

Останьтесь наедине с собой и своими мыслями. Создайте комфортные условия для тела и ума.

Ничто не должно нарушать спокойствия и тишины.

Отстранённо проследите за мыслями, не увлекаясь размышлением и анализом информации.

Мысли должны приходить и уходить не вызывая эмоций, не побуждая к действию тело и разум.

Со временем появляется осознание того, что мысли приходят и уходят, не зависимо от деятельности ума.

Мысли приходят от Духовной Реальности.