Ведический дневник

Душевное здоровье

Проблемы душевного здоровья возникают от внешних проявлений Духовной Реальности. От безличной и бессмысленной воли коллективного бессознательного. Причиной может послужить моральное переутомление, нервный стресс, неосознанный выход за пределы материального сознания.

Чтобы избавиться от проблем, необходимо восстановить нормальный образ жизни. Избавиться от ложных иллюзий и смыслов, определить реальные цели в системе действительное — желаемое — возможное. Проще гармонизировать жизнь, чем искать в бессознательном Духовной Реальности причины проблем и бороться с ними.

Состояние Дарна (дар нам) — основное естественное состояние психики. Изменяя свое настроение, можно изменить восприятие действительности. Для достижения естественного состояния следует вспомнить спокойное состояние домашнего уюта. Закрепить в памяти это настроение и восстанавливать его в случае необходимости. По мере практики состояние Дарна должно постоянно сохраняться в любых ситуациях.