Бывает и хуже? Том 4

Глава 16

Бывает и хуже? Да хрен знает, уже перестал задаваться этим вопросом.

— Сань, так ты рыбу продаёшь? — обрадовался Никифоров. — Можно у тебя купить? А то на рынок всё некогда сходить, а в магазине свежей рыбки не найти!

— Ты издеваешься, что ли? — вздохнул я. — Нет, я не продаю никакой рыбы. Лена, идём, покажешь мне эти объявления.

Никифоров, разумеется, попёрся с нами. А в коридоре меня тут же поймал какой-то пациент.

— Александр Александрович, правда рыбу купить можно? — спросил он.

Ёлки-иголки, да что же это происходит?

— Нет, это просто шутка, розыгрыш женщинам нашим к Восьмому марта, — на ходу придумал я. — Не обращайте внимания. Ждите, я сейчас подойду.

Впрочем, пациентов своих я приучил, что в любой момент приёма могу уйти и в этом нет ничего страшного. Всё равно всегда успевал всех принять и долго меня никогда не ждали. Так что и возмущений не было, все спокойненько дожидались приёма.

Мы прошли к регистратуре, и я действительно увидел на стене несколько объявлений, как и говорила Лена. С таким же текстом, распечатанных на принтере.

Но кроме того, я увидел и автора, который самолично расклеивал эти объявления. Илья Андреевич Бумагин собственной персоной.

— Ты что творишь? — подошёл я к нему. — Не хочешь объясниться?

Он резко повернулся, чуть не выронив скотч от неожиданности.

— А, Саня, — кивнул он. — Смешно, правда? Решил людям настроение поднять!

Я сейчас сдерживался, чтобы не сломать ему нос за такие приколы.

— Это несмешно, — отрезал я. — Ты зачем вообще это делаешь? Ты нормальный?

— Да я ж видел вчера в окно, как вы с соседом рыбину куда-то потащили! — со смехом ответил Илья. — Явно ж приторговываете. А врач-продавец рыбы — это смешно!

Никифоров слушал нас с интересом, а вот Лена уже принялась снимать все эти объявления. Умничка.

— Слушай сюда, — тряхнул я его. — То, что я делал после работы, это моё личное дело. А все вот эти вот плакаты — это несмешно. Так что быстро прекращай эту хрень!

— Да ну ладно тебе, — дал заднюю Илья. — Я просто пошутить хотел. Я по жизни вообще весельчак. Ну извини, если шутка не зашла.

Видно, что извинился он неискренне. Но мне было всё равно, главное, чтобы плакатов этих не было.

Илья развернулся и ушёл в сторону лестницы.

— Александр Александрович! — из регистратуры вылетела фурия в обличии Алиевой. — Вообще-то стены поликлиники — это не место для вашей личной рекламы! Я на вас докладную напишу!

Можно поставить весь мир на паузу и хорошенько проораться?

— Вообще-то это не мои плакаты, — вздохнул я. — Это неудачная шутка нашего нового гастроэнтеролога. Он раскаивается и обещает так больше не делать. А плакаты уже сняла моя медсестра.

Лена действительно уже уничтожила всё это безобразие и тактично ушла в кабинет.

Алиева смерила меня подозрительным взглядом.

— Ну ладно, — она зацокала каблуками назад в регистратуру. А ей бы лишь меня в чём-то обвинить, никак она не успокоится.

— Да уж, Сань… — начал Никифоров.

— Ничего не говори, — отмахнулся я. — В общем, снова сводишь Коляна на свой мастер-класс. А теперь отстань, мне работать надо.

Я побрёл назад к себе в кабинет. Остаток приёма прошёл спокойно, что уже даже странно было. После приёма мы с Леной поспешили в конференц-зал. Сегодня я читал в Школе Здоровья лекцию про витамины.

Лекция начиналась в шесть, как раз ровно после окончания моего приёма. Поэтому я только и успел перебежать в другой комплекс. И пора была начинать.

Коротко оглядев зал, заметил много знакомых лиц. А в последнем ряду увидел Коршунову, ту самую женщину из администрации. Она слегка кивнула мне, но её появление на лекции мне не понравилось. Неспроста это…

Также заметил и Ирину Петровну, и Вику, которая приготовилась снимать. Прямой эфир, кажется, она так это называла. В третьем ряду заметил даже Тейтельбаума. Офтальмолог решил тоже послушать меня, приятно.

— Всем добрый вечер! — начал я. — Сегодня мы поговорим о витаминах. Тема моей лекции: «Витамины, пить или не пить?»

Я сделал паузу.

— Сразу отвечу, в большинстве случаев — не пить, — заявил я. — Но давайте по порядку.

В зале зашумели, начали удивлённо переглядываться. Что ж, такого эффекта я и добивался. Теперь слушать будут ещё внимательнее.

— Для начала, что такое витамины? — продолжил я. — Это органические вещества, которые нужны организму в микроскопических количествах. Они не дают энергии. Не строят мышцы. Не сжигают жир. Они просто помогают организму работать правильно. И делятся они на водорастворимые, это С и группа В, и жирорастворимые: A, D, E, K. Всегда запоминал их как «кеда». Нам важно знать различие между ними. Водорастворимые витамины не накапливаются в организме, избыток их выводится с мочой. А вот жирорастворимые накапливаются в печени и жировой ткани. И это опасно, можно получить их передозировку.

У меня собрался уже небольшой набор постоянных слушателей, многие из них тщательно вели конспекты моих лекций.

Но кроме них в зале было и много новеньких слушателей. Насколько я знаю, Вика вела строгую запись на лекции, потому что все желающие в зал не помещались. Но у остальных была возможность смотреть её «прямой эфир».

— И первый миф, который я развею, это то, что витамины нужно принимать всем круглый год, — громко сказал я. — Это неправда. Если вы нормально питаетесь, едите мясо, рыбу, овощи, фрукты, крупы, то у вас нет дефицита витаминов. Организм получает всё, что нужно, из еды.

В зале поднялась рука. Женщина лет пятидесяти, полная, в очках. Новенькая, я её раньше не видел.

— Прошу прощения, — сказала она. — А как же весенний авитаминоз? Все говорят, что весной нужно пить витамины! А сейчас как раз весна началась.

Я улыбнулся.

— Отличный вопрос, — ответил я. — Авитаминоз — это полное отсутствие витамина. Цинга, рахит, бери-бери. Это тяжёлые болезни, которые встречаются крайне редко в современном мире. А то, что называют «весенним авитаминозом» — это гиповитаминоз. Лёгкий дефицит. Усталость, сонливость, раздражительность. Но это не значит, что нужно пить витамины горстями.

— А что тогда делать? — спросила женщина.

— Есть больше овощей и фруктов, — сказал я. — Зелень, капусту, морковь, яблоки, цитрусовые. Они доступны круглый год в обычных магазинах. И это дешевле и эффективнее, чем витамины в таблетках.

Она удовлетворённо кивнула и села на место.

— Второй миф, это то, что с помощью витамина С можно вылечить простуду, — продолжил я. — Это миф. Исследования показали: витамин C не лечит и не предотвращает простуду. Его можно пить при простуде, но не более 1000 мг в сутки. Превышение этой дозы может вызвать диарею и камни в почках. Но в любом случае простуду это не вылечит.

Сделал паузу, дальше будет интереснее.

— Третий миф, это что поливитамины полезны для всех, — сказал я. — Это чистый маркетинг. 90% людей в них не нуждаются. Они покупают витамины, потому что реклама говорит: «Пей витамины — будешь здоров». Но это неправда. И в такой рекламе обычно мелким шрифтом написано: «Перед применением обратиться к врачу».

— Но мне врач действительно назначил поливитамины! — возразила женщина в третьем ряду. — Терапевт из платной клиники в Саратове.

Я обычно предпочитал не критиковать своих коллег, но иногда приходилось.

— Вы сдавали кровь, анализ подтвердил недостаток витаминов? — уточнил я.

— Нет, — протянула женщина. — Не сдавала…

— Тогда он не может утверждать, что они вам нужны, — развёл я руками. — По сути, ваш врач просто сделал вашу мочу очень дорогой. Но теперь давайте поговорим о том, когда витамины действительно нужны.

Я снова взял паузу, попил воды.

— Итак, витамины нужно пить в нескольких случаях, — сказал я. — Первое — это беременность. При беременности важно принимать витамин В9 или фолиевую кислоту. И витамин Д. Далее, веганство. При подобном типе питания важно принимать витамин В12, иначе быстро начнётся анемия. В пожилом возрасте полезно принимать витамин В12 и витамин Д. При анемии и остеопорозе витамины по назначению врача. Ну и понятное дело, при установленном дефиците витамина — принимать этот самый витамин.

— У меня вопрос, — поднял руку мужчина в пятом ряду. — Витамина Д, я слышал, не хватает всем.

— Отличный вопрос, — кивнул я. — Он действительно часто в дефиците. Особенно у людей в северных регионах, где мало солнца. Но его тоже нужно проверять анализом. Сдавать кровь на 25-ОН витамин D. Если он будет меньше 30 нг/мл, то нужно пить. Если больше, то не нужно.

— А сколько пить? — спросил мужчина.

— Зависит от уровня, — ответил я. — Обычно 1000–2000 МЕ в день. Но не больше 4000 МЕ без контроля врача. Передозировка опасна, может возникнуть гиперкальциемия, камни в почках. Как вы помните, витамин Д относится к…

— Жирорастворимым! — гордо ответил мужчина.

— Правильно, — улыбнулся я.

Руку неожиданно подняла Вика. Которая вела прямой эфир.

— Слушаю, — кивнул я ей.

— Тут вопрос от нашей слушательницы из сети, — смущённо сказала она. — Она говорит, что ей нутрициолог назначил курс из БАДов и витаминов. А по вашей лекции выходит, что он неправ.

Я читал про такую профессию этого мира. В моём мире нутрициологов не существовало. Насколько я разузнал, это человек, который занимался вопросами питания.

— Нутрициолог — это не врач, — спокойно сказал я. — А коуч, который прошёл курсы. У него нет медицинского образования, он не может ставить диагнозы и назначать лечение. А витамины — это уже лечение.

— Женщина пишет, что у него есть сертификат, — смущённо сказала Вика.

— Сертификат — это не медицинское образование, — ответил я. — Нутрициолог может давать советы по питанию. Как похудеть, как набрать массу, как планировать рацион. Но он не врач.

Вика что-то прочитала в телефоне и густо покраснела.

— Женщина написала, что это бред, и вышла из эфира, — сказала она.

Я усмехнулся. Ну пускай останется при своём мнении и тратит баснословные суммы денег на ненужные ей витамины.

— Давайте я как раз озвучу следующий миф, что витамины безопасны и вреда от них точно не будет, — сказал я. — Это неправда. При передозировке витамина А возникает поражение печени, выпадение волос, боли в костях. Передозировка витамина Д вызывает гиперкальциемию и камни в почках. Большое количество витамина Е повышает риск развития рака простаты у мужчин. А дозы витамина В6 свыше 100 мг в день приводят к повреждению нервов. Так что витамины не всегда безопасны.

— А вот магний и калий часто врачи назначают? — спросила моя частая слушательница.

— Это не витамины, — объяснил я. — А минералы. И назначают их тоже строго по показаниям.

Она довольно кивнула.

— А теперь интересный факт, — сказал я. — Знаете, откуда вообще взялась мода на витамины?

Зал ответил тишиной.

— В 1970 году Лайнус Полинг, нобелевский лауреат, написал книгу про витамин C, — этот факт мне и самому показался очень интересным. — Он утверждал, что огромные дозы витамина C лечат рак и простуду. Книга стала бестселлером. Люди начали массово покупать витамин C.

Я сделал паузу.

— Но потом исследования показали, что это неправда, — продолжил я — Витамин C не лечит рак. Полинг ошибся. Но индустрия уже была создана. И продолжает зарабатывать миллиарды до сих пор.

Вообще хотелось бы побольше изучить историю этого мира, всё-таки она во многом отличалась от моего. Но на это времени пока что не было совершенно. Так что собирал картину мира по крупицам.

В зале зашумели, обсуждая этот факт. Сам Полинг действительно был лауреатом нобелевской премии, за борьбу против гонки ядерных вооружений. Но знатоком в витаминах этот факт его не сделал.

— А если я чувствую, что мне не хватает витаминов? — спросила женщина в первом ряду. — Усталость, выпадают волосы, ногти ломаются…

— Это может быть дефицит, — согласился я. — Но может быть и другое. Анемия, гипотиреоз, стресс. Поэтому сначала вам нужно обратиться к врачу. Сдать анализы. Выяснить причину. А потом лечить. Не наугад пить витамины.

— Спасибо, — кивнула она.

Лекция была закончена. Мне поаплодировали, несколько людей, как обычно, подошли с личными вопросами. Я поймал выжидательный взгляд Коршуновой, и, ответив на всё, поспешил к ней.

— Хорошая лекция, — улыбнулась она. — Всё-таки вы умеете интересно подать информацию. Не зря я тогда к вам пришла с проверкой.

— Спасибо, — я прямо нутром чуял, что она сегодня пришла не за этим. — Что-то не так?

Светлана Викторовна опустила взгляд.

— В общем, наш мэр активно взялся за многие проекты Аткарска, — начала она. — И очень заинтересовался этим проектом про школы здоровья.

Он не мог знать, что я как-то участвовал в поднятии дела о стройке нового комплекса. Так что вряд ли это месть. Но новости меня всё равно вряд ли порадуют, предчувствие плохое.

— И? — поторопил я Коршунову.

— Заинтересованность людей в этих лекциях сподвигла его на мысль более обширного чтения, на крупной площадке, — сказала Светлана Викторовна. — В доме культуры. И… с другим лектором. За деньги, платно.

Прекрасные новости.

— То есть в городе появится ещё один лектор школы здоровья? — уточнил я. — Это будет как-то связано с моим проектом?

— Нет, это отдельный проект от мэрии, — ответила Коршунова. — И я должна оказывать поддержку уже ему, понимаете? Больше не будет анонсов в официальных пабликах города. Мэрия будет зазывать на лекции в дом культуры, а не к вам.

Теперь понятно. Шмелёв, замечательный мэр, теперь уже уверенный в том, что за него будет ответственность нести его зять, решил снова подзаработать. Узнал, каким ажиотажем пользуются мои лекции, и решил извлечь из этого выгоду.

— Поэтому сегодня была последняя лекция, на которой я помогала вам, — добавила Светлана Викторовна. — Мне очень жаль, но это моя работа.

— Не извиняйтесь, — пожал я плечами. — Я всё понимаю. Что ж, значит, ко мне будут ходить те, кто действительно этого будет хотеть.

Светлана Викторовна немного помолчала.

— Но будьте готовы, что если к вам будет ходить больше людей, чем на лекции от мэрии, то начнутся проблемы, — осторожно сказала она. — Будьте осторожны.

— Непременно, — пообещал я.

Она робко улыбнулась мне и ушла. Что ж, начинаются очень интересные времена у моей школы здоровья. Но я как раз люблю трудности!

После этого разговора я немного поговорил с Тейтельбаумом. Офтальмолог ещё раз поблагодарил меня за то, что когда-то я помог ему устроиться в школу здоровья. Он прямо расцвёл, получил смысл жизни. Я был очень рад за него.

С Ириной Петровной пообщаться не получилось, сразу после лекции она куда-то убежала. Поговорив ещё с парой людей, я вернулся в поликлинику. Лену отпустил, а сам ещё часик поработал и тоже отправился домой.

Вернулся около девяти вечера. Долгий день, вымотал он меня, конечно, сильно. Я добрался до своей квартиры и услышал очень сильный грохот. Хотя нет, я слышал его ещё внизу, но не думал, что это из нашей квартиры. Одновременно с этим сверху раздавалась музыка.

«Знаешь ли ты, вдоль ночных дорог…», — завывал сверху голос.

Так. Всё по порядку. Открыл дверь, вошёл к нам. В комнате встретил Стасю и Гришу, которые изо всех сил дубасили: один по батареи, другая по кастрюле. Федя смотрел на это с полным ужасом. Да, дружище, не один ты такой.

— Объяснитесь⁈ — я удивлён, как они вообще меня услышали, голос потонул в шуме.

— Саша! — но Гриша меня услышал. — Мы тут битву ведём!

— Какую? — вздохнул я.

Они перестали стучать, и теперь приходилось перекрикивать только музыку сверху.

— Да вот с час где-то пришёл домой этот придурок и включил музыку, — ответил Гриша. — Стася говорит, даже у неё слышно. Мы к нему ходили, а он такой, мол: «До одиннадцати имею право, сами же говорили».

Неужели остальным соседям у нас вообще пофиг на происходящее?

— И мы решили, что тогда тоже ответим ему шумом, — сказала раскрасневшаяся Стася. — Уже час так дубасим!

Ну и жесть. Всё-таки подружиться с этим Ильёй у меня не получится. Впрочем, подозрения были с самого начала, но шанс я ему давал.

— Пойду поговорю с ним, — вздохнул я. — Ждите тут.

Поднялся и принялся дубасить в его дверь. Дубасить пришлось довольно долго, но Илья всё-таки открыл мне. А музыка стала временно потише.

— Ты чего творишь? — уже во второй раз за день спросил я у него. — Ну чего вот тебе неймётся, а?

— Ты же сам говорил, что до одиннадцати имею право, — фыркнул Илья.

— Это не значит, что нужно делать это назло в течение часа, после тяжёлого рабочего дня, — холодно ответил я. — Сделай тише.

— Или что? — лениво спросил Бумагин.

Вдох-выдох, не вестись на провокации.

— Или придётся говорить уже по-другому, — ответил я. — Ты в этом городе новенький, а у меня здесь уже появились связи. Могу запросто попросить полицию, чтобы тебе административку впаяли. А потом рассказать об этом нашему руководству в клинике. А могу и в самой поликлинике устроить сладкую жизнь.

Самодовольное выражение лица всё-таки исчезло. Хотя я блефовал, связей в полиции у меня не было.

— Угрожаешь мне? — спросил Бумагин.

— Предупреждаю, — отрезал я. — У тебя пять минут. Или делаешь музыку тише, или готовься к последствиям.

Я развернулся и пошёл к себе домой. И ровно через минуту музыка стихла. Испугался всё-таки.

— Саша, ты герой! — воскликнула Стася. — Я думала, это никогда не закончится!

— Да-да, молодец, — почему-то ревностно буркнул Гриша. — Давайте ужинать. Стася нам пасту с грибами принесла, сама делала.

Кажется, ему не понравилось, что Стася так восторженно меня благодарила. Или что я справился там, где он не смог. Или и то, и другое. Хрен его знает.

Я знал, что на самом деле ничего не закончилось. Илья так просто не сдастся. Вместо нормального общения у нас началась война соседей. Но разочаровывать сегодня друзей не стал.

За ужином я рассказывал про работу, Стася в ответ поделилась парой своих историй. Гриша насупился и в основном молчал. Только едкие замечания Стасе иногда отпускал.

После ужина девушка ушла к себе, и он тут же на меня накинулся.

— Вот как ты это сделал, что заткнул этого Илью? — недовольно спросил друг. — Я же к нему ходил, и он вообще никак не шёл на контакт!

— Не уверен, что он и у меня на контакт пошёл, — усмехнулся я. — Война только началась. Сложный человек этот Илья.

— А ты откуда его знаешь? — удивился Гриша.

Я рассказал, что это наш новый гастроэнтеролог. Пока я не выяснил, почему именно он жил сверху. Либо там тоже служебная квартира, либо он просто снял жильё в том же доме. Совпадение в любом случае не самое приятное.

— Ну ладно, — всё ещё дуясь непонятно на что, пробурчал Гриша.

Я не стал даже спрашивать, что ему снова не так. Рассказал про день, как дарил подарки. Поблагодарил за хорошую подборку.

Гриша тоже подарил сувениры некоторым учительницам. А Стасе намеревался подарить подарок восьмого марта, как и я.

Потом сходил в душ и отправился спать. Завтра предстоял сложный день.

Утром я поспешил в поликлинику. Гриша остался высыпаться, выходной всё-таки. А у меня сегодня был мастер-класс по готовке диетических блюд.

Пришёл рано, поэтому зашёл к себе в кабинет. Засел за бумаги, и тут ко мне постучали.

— Доброе утро! — вошёл мужчина лет сорока. Крепкий, невысокий и лысый. Он был в полосатой футболке, а сверху — халат. Который с натяжкой можно было бы назвать белым. — Это ты сегодня дежурный терапевт?

— Нет, я завтра дежурю, сегодня Беляева, по-моему, — отозвался я. — Или Шарфиков. Я точно не знаю, его сняли с приёма, но оставили ли дежурства — без понятия. А вы кто?

— Ткачёв Никита Александрович, врач-патологоанатом, — жизнерадостно ответил мужчина. — Приятно познакомиться.

Тут его взгляд упал в угол кабинета, где сидел Геннадий в медицинской шапочке.

— Йорик, неужели ты⁈ — удивлённо воскликнул Ткачёв.

— Йорик? — удивлённо переспросил я.

Неожиданный поворот!