Журнал "Здоровье" №6 (78) 1961

Хочу рассказать о случае, который произошел с моим хорошим товарищем Женей Быковым.

Заниматься спортом он начал только в институте. До этого не соблюдал никакого режима, много курил. И, конечно, это сказалось на первых тренировках по современному пятиборью. Вместо положенных в кроссе трех тысяч метров, он пробегал только 400–450 метров. Иногда эти тренировки ему так надоедали, что хотелось бросить спорт. Но останавливала мысль, что я, его лучший друг, тренировался целый год и уже имел третий разряд.

Как-то раз, после очередного занятия, тренер Иван Яковлевич позвал его к себе в кабинет:

— Из тебя получится толк, — сказал он, — только обязательно брось курить! Куренье — опасный враг спортсмена!

Советовали бросить курить и мы, его товарищи. Однако как он ни старался, все-таки хоть одну папиросу в день да выкуривал. Для него и это уже был «прогресс». Бегать он стал намного лучше, дыхание подводило реже, и вскоре он выполнил норму третьего разряда.

Наконец наступил день, когда нужно было официально закрепить за собой и второй разряд. В стрельбе, в конном спорте и в фехтовании он набрал необходимое количество очков. Впереди было самое трудное — кросс и плавание. Мы, товарищи по команде, пристально следили за его успехами. Погода в день кросса была чудесная. Чувствовал себя Женя хорошо, но волновался и перед самым стартом не вытерпел и выкурил папиросу.

После первого круга Женя начал снижать темп, а на половине второго задохнулся, закашлялся и сошел с дистанции. Мрачный прошел он в раздевалку и, ни с кем не попрощавшись, побрел домой.

Прошло время. Норму второго разряда Женя все-таки выполнил и навсегда бросил курить, но до сих пор вспоминает случай с папиросой, считая, что она-то и сыграла роковую роль в тот памятный день.

Интересно знать мнение специалиста: действительно ли виновата была папироса?

В. Н. Яшин, студент медицинского института, спортсмен-пятиборец

Баку

Как один последний, сотый, градус превращает кипящую воду в пар, так и одна папироса была способна изменить физическое состояние и самочувствие человека.

Посчитайте пульс у курильщика и у некурящего. У курильщика он окажется приблизительно на 10 ударов в минуту чаще. Значит даже человек с небольшим «стажем курения» с помощью папиросы делает все, чтобы ослабить и как можно быстрее износить свою сердечную мышцу.

Нет, это не громкие слова: курение действительно медленное самоотравление ядовитыми веществами — синильной, карболовой и муравьиной кислотами, сероводородом, угарным газом и никотином. Особенно ядовит никотин. Даже двухчасовое пребывание в накуренном помещении, по данным электрокардиографий может нарушить ритм работы сердца и вызвать преждевременную усталость.

Вы спортсмен и хорошо знаете, что иногда исход соревнования решает не только десятая, но и сотая доля секунды. Так и одна папироса или даже затяжка может свести на нет недели упорных тренировок.

Доцент Т. Р. Никитин

После болезни мой знакомый стал очень плохо слышать. Неужели он пожизненно обречен отказывать себе в удовольствии посещать звуковой кинематограф, театр?

Нет, мы встречаем его и в кинотеатре, и в клубе. Он смеется вместе с нами над комической ситуацией и остроумной репликой, переживает тяжелые моменты в драматической кинокартине, улавливая все тонкости актерских интонаций, радуется новой песне.

Добрую услугу оказало правление Дворца культуры работников Одесского трамвайно-троллейбусного управления людям, которые плохо слышат. В зрительном зале клуба для них оборудованы специальные места. С помощью наушников человек, страдающий тугоухостью, хорошо слышит. Индивидуальный регулятор дает возможность изменять силу звука.

Такую же заботу о плохослышащих проявили в Одессе и коллективы кинотеатров имени В. Г. Короленко и широкоэкранного имени М. В. Фрунзе.

Специально оборудованные места никогда не пустуют.

Пример одесских кинотеатров стоит того, чтобы его распространить всюду.

А. П. Варшавский, контролер Одесского госкожзавода имени В. И. Ленина