Журнал "Здоровье" №7 (103) 1963

Маршрут: куда глаза глядят

Мне не раз доводилось ездить на автомобиле в Крым, на Кавказ, в Прибалтику. Но вскоре после возвращения из отпуска я, как правило, ловил себя на мысли, что теперь-то неплохо было бы и… отдохнуть.

Когда едешь к месту отдыха на автомобиле, то волей-неволей спешишь. Затем, стараясь подольше пробыть в курортных местах, оттягиваешь день отъезда, а потом без отдыха мчишься домой.

В прошлом году мой товарищ, заядлый автомобилист, как-то сказал:

— Зачем ежегодно устраивать гонку на юг?

Мы давно уже путешествуем иначе. Без определенной цели — не спешим, не торопимся. Где остановимся, там и хорошо…

Получив на прокатном пункте две машины, мы вместе с домочадцами отправились в путь. Куда? Я сказал бы просто: куда глаза глядят…

Выехали из Москвы рано утром. Миновали заставу, и вот мы на просторах Минского шоссе. Чудесные пейзажи сменяют друг друга, а я, проезжавший здесь уже много раз, вижу их, словно впервые. Вот что значит — никуда не спешить!

Вскоре после «старта» останавливаемся у развилки дорог возле памятника Зое Космодемьянской. Через 28 километров Верея — одно из самых древних поселений близ Москвы.

После очередного «броска» на 250 километров нас ждал отдых в уютном автомобильном лагере под Смоленском, а перед Минском мы свернули на Вильнюсское шоссе и, проехав еще километров сто, нашли очаровательное литовское местечко, из которого несколько дней никуда не хотелось уезжать.

Позже мы побывали в Минске, побродили по широким улицам этого славного города, несколько дней жили в хорошо оборудованном автомобильном лагере, а потом направились в Брест, где осмотрели легендарную крепость.

В пути и особенно в автомобильных лагерях нам не было скучно. Десятки машин с автотуристами сновали по дорогам и шоссе. Рабочие, колхозники, инженеры, кто с семьей, а кто с компанией друзей или сослуживцев, проводили свой отпуск так же, как и мы.

Вскоре мы оказались в Закарпатье. Симпатичен и уютен Ужгород, в нескольких километрах от которого расположен пансионат «Дубки», где хорошо обслуживают автомобилистов. Здесь, казалось бы, идеальное место для отдыха путешественников, оставивших позади больше двух тысяч километров. Но мы нашли кое-что получше…

Выехав из города, «форсировали» обмелевшую горную речку Уж и поднялись по пустынной каменистой дороге на террасу одной из гор. Здесь мы обнаружили сооруженную самой природой «отдельную квартиру» с… ванной, кухней, столовой, беседкой для отдыха.

По обрамленной густым лесом уютной полянке весело бежит горный ручеек, почти перекрытый в ложбинке грудой валунов. В результате образовалось крохотное озерко, в котором удобно принимать ванну. Справа от него большой, словно специально отполированный ветрами, каменный «стол». Неподалеку другая груда камней образовала отличный очаг для приготовления пищи. Вся жилая площадь «квартиры» покрыта мягким и свежим зеленым ковром. Здесь мы прожили несколько незабываемых дней.

Обратный путь до Москвы продолжался еще целую неделю. Возвращались мы через Ужогский перевал, Самбор, Киев, Чернигов, Гомель и Подольск.

Это был прекрасный отдых! Мы окрепли, в меру загорели и не устали; в наших легких, казалось, надолго осел свежий воздух тех мест, где мы побывали.

Когда ехали по улицам Москвы, товарищ предложил зайти к нему в комнату и прочитать то, что было оставлено там перед отъездом. На столе я увидел листок бумаги. Ровным почерком моего товарища на нем был записан… маршрут путешествия, который мы только что закончили. Оказывается, он был продуман и составлен заранее.

— Видишь ли, — пояснил товарищ, — план, конечно, не догма, но его никогда не мешает иметь перед дальней дорогой…

Инженер Ю. А. Клеманов

ДЛИТЕЛЬНОЕ путешествие в автомобиле полезно далеко не всем. Поэтому, как и перед обычной поездкой на курорт, необходимо, посоветоваться с врачом. Кроме того, желательно проверить себя в нескольких подготовительных выездах километров за двести от дома.

САМОЕ ВАЖНОЕ в путешествии — соблюдать режим питания, движения, отдыха и сна, правильно чередуя их в течение суток. Переутомление за рулем может привести к аварии.

ЕЗДА В СУМЕРКАХ особенно утомительна: старайтесь останавливаться на ночлег еще засветло. Не следует спать в одежде и в обуви — это нарушает кровообращение, мешает восстановлению сил.

ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЯ надо есть меньше жира, предпочитая растительные и молочные продукты. Не следует также много пить. Это вызывает повышенную потливость. А в машине, особенно при быстрой езде с открытыми окнами, гуляет ветер — недолго и простудиться.

НАДО ПОЗАБОТИТЬСЯ о специальном оборудовании автомобиля. Многие туристы под капотом устанавливают бачки для воды, которую можно попользовать для мытья рук или посуды. Пригодится в путешествии и рама-багажник на кузове.

Очень удобны чехлы на сиденьях с карманами для размещения пищи, термоса.

АВТОМОБИЛЬ — РОДНОЙ ДОМ туриста во время путешествия. Все здесь должно быть подготовлено для удобного и спокойного ночлега. В современных советских автомобилях откидывающиеся назад спинки передних сидений образуют два спальных места. Многие туристы запасаются специальными проволочными сетками для окон. Это позволяет спать в автомобиле с открытыми окнами, не опасаясь комаров и назойливой мошкары.