Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход

О книге

Добавлена в библиотеку 18.11.2024 пользователем Elleroth

Издание 2002 года

Автор: Альберт Эллис

Переводчики:

И. Фирсова
P. Балыбердин
M. Даниленко

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: Ступени психотерапии

Размер fb2 файла: 1.03 MB

Объём: 247 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Книга знакомит читателя с одним из наиболее популярных в наше время направлений психотерапии — рационально-эмоциональной терапией (РЭТ). Ее основатель, Альберт Эллис, считает, что все люди склонны к построению нелогичных, иррациональных мыслительных комбинаций, которые в рамках РЭТ называются «мистическим мышлением». Эллис утверждает, что фактически все проблемы человека — это результат мистического мышления, подчинения многочисленным «следует», «нужно» и «должен». Безусловно, человеку приходится сталкиваться с реальными проблемами, но ужас и непомерная тяжесть сопровождающих их переживаний — это вымышленные, иллюзорные демоны.

РЭТ утверждает, что человек может контролировать и влиять на свои эмоциональные реакции, чувства и поведение. Поскольку он сам невольно заставляет себя страдать, он также может заставить себя прекратить испытывать страдания.

РЭТ учит людей не зависеть от обстоятельств и не поддаваться внушению, думать самостоятельно, без оглядки на то, что думает и чувствует большинство окружающих.

Для всех, кто так или иначе связан с терапевтической работой: студентам, медицинским и социальным работникам, практикующим психотерапевтам.

Скачать или читать онлайн книгу Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Альберт Эллис, является частью серии Ступени психотерапии, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 18.11.2024 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход» , занимающим объем 247 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!