Изменить мышление – изменить жизнь

Глава девятая. Как превратить позитивную парадигму в привычку

В последней главе я хотел бы свести воедино весь материал, который мы обсуждали ранее, и показать, как превратить описанные идеи в привычный образ жизни.

В жизни есть две дороги. Первая – это невежество. Она неизбежно ведет к тревогам, сомнениям, страху, тревожности, депрессии и, в конечном счете, к болезням и распаду.

Невежество – это незнание, но знание вездесуще. Человеку нет нужды оставаться в невежестве. К сожалению, наша система образования не предназначена для обучения предметам и темам, о которых мы ведем речь. Школа не учит детей контролировать разум, реагировать активно, а не пассивно, оставаться на позитивной частоте или изучать законы вселенной. Школа ничего не рассказывает нам о парадигмах.

Поскольку школа не дает нам этих знаний, вам придется добывать их самостоятельно. Сегодня по этим вопросам доступна масса информации. Практически в каждой стране в список бестселлеров входят книги по саморазвитию. Нам следует лучше узнавать самих себя, внимательно относиться к происходящему вокруг и понимать, активно или пассивно мы реагируем на внешние события. Когда вам в голову приходят чужие идеи, мы можете их либо отвергнуть, либо принять. Такой же способностью мы наделены в отношении идей, генерируемых нами самими. Если нас посещает негативная идея, нет смысла зацикливаться на ней, даже если она верная. У всего есть негативная сторона. Некоторые предпочитают быть правыми, а не богатыми. Это расхожее выражение, но так и есть.

Можно начать с невежества, сомнений и тревог на сознательном уровне; на подсознательном уровне сомнения и волнения переходят в страх. Энергия страха, выражаемая внутри тела и через него, порождает вибрацию, известную как тревожность. Тревожность, как правило, подавляется. Подавление оборачивается депрессией. Депрессия влечет за собой болезни, а болезни – распад.

Полярная противоположность невежества – знания. Это позитивная дорога. Знания уже доступны нам, и получить их можно только в процессе обучения, но необходимо знать, что изучать. Библиотеки полны знаниями, но сами по себе знания не обладают силой. Будь это так, все библиотекари были бы миллионерами. У большинства из них нет ни гроша за душой. Знания необходимо упорядочивать и разумно направлять. Последние пятьдесят лет благодаря деятельности Института Проктора – Галлахер я упорядочиваю и разумно направляю эти знания.

Противоположностью сомнений и волнений на позитивной частоте является понимание. Нам нужно понять законы нашего существования, понять самих себя. Нам также необходимо понять, что в наше сознание втекает сила, не имеющая формы.

Развить в себе понимание можно лишь посредством обучения. Вы должны изучать разум и законы вселенной. Когда люди начинают изучать то, о чем мы говорили на предыдущих страницах, они совершают мощный рывок вперед. Они понимают, что должны держать перед мысленным взором образ желаемого. Когда они пропускают этот образ через себя, в них рождается эмоция, называемая верой, являющаяся полярной противоположностью страху.

Такая странная штука: в случае и со страхом, и с верой вы верите в то, что не можете увидеть. Если у вас имеется выбор, более чем разумно выбирать веру. Вера есть умение видеть невидимое, верить в невероятное. К тому же она позволяет нам получить то, что массы считают невозможным. Вы видите невидимое; вы видите его с помощью воображения в своем сознании. Вы верите в невероятное. Если вы пропускаете через себя то, что видите в своем воображении, и размещаете это в подсознании, то оно, подчиняясь закону, незамедлительно примется придавать увиденному нужную форму. Это значит верить в невероятное.

Все это проявляется в вашем теле. Мы переходим от знания к пониманию, а затем к вере. На физическом уровне вера находит свое выражение в виде благоденствия, которое является полярной противоположностью тревожности. Выражение оборачивается ускорением. Вы набираете скорость, поскольку вам комфортно. Следующий этап – создание. Полярная противоположность превращается в распад.

Привычки могут завести вас в одном из двух направлений: подкрепление негативного или подкрепление позитивного. Привычка – это идея, зафиксированная в подсознании. Одна парадигма твердит: «Не изучай». Другая часть говорит: «Изучай». Вы сами формируете свои привычки, и только вы решаете, будут ли эти привычки хорошими.

В молодости у меня не было привычки учиться. Я никогда ничего не изучал, ни в школе, ни после нее. Но, услышав впервые аудиопрограммы Эрла Найтингейла, я не мог перестать их слушать. В результате постоянного слушания одних и тех же записей я сформировал положительную привычку учения. Эта привычка изменила мою парадигму и повлияла на то, в каком направлении я двигаюсь и чем занимаюсь. Это под силу всякому. Если продолжите изучать изложенный материал, в вашей жизни будет происходить много хорошего.

Мы живем в эпоху сиюминутных удовольствий, сиюминутного всего, однако описанный процесс не происходит мгновенно. Теоретически, конечно, может – возможно всякое, – но это редкий случай.

Формирование позитивной привычки учиться противоречит другой части нашей парадигмы, согласно которой вы прочитываете книгу и сразу же переходите к другой. Так делать не стоит. Вы покупаете книгу, прочитываете, потом прочитываете еще раз и еще раз. У меня имеются все оригинальные записи Эрла Найтингейла, и я часто их слушаю. Это привычка, и она в корне изменила мою жизнь. Сегодня я зарабатываю миллионы долларов, хотя раньше с трудом зарабатывал тысячи. Сегодня работа ждет меня по всему миру, а раньше я с трудом устраивался хоть куда-то.

Привычка изучать нужный материал изменит вашу парадигму. Я видел, как бывшие изгои становились полезными членами общества. Со сменой парадигмы меняется и жизнь, ведь результаты в жизни являются проявлением парадигмы. Парадигма стимулирует действие, а действие порождает реакцию. Когда соединяются действие и реакция, они преобразуют наше состояние, обстоятельства и окружающую обстановку. Это работает именно так.

Если мы твердо придерживаемся дороги знаний и готовы добиваться поразительных результатов, крайне важно начинать с базового уровня, а именно с вопроса: «Чего вы в действительности хотите?»

Проблема многих людей в том, что они не верят в возможность когда-либо получить желаемое. В детстве мы подбегали к родителям с просьбами: «Мама, папа, хочу, хочу, хочу». Мы хотели абсолютно всё на свете. А родители отвечали: «Нельзя получить абсолютно все, что хочешь» или «Как ты собираешься это получить?» Ни один ребенок не в состоянии ответить на данный вопрос. С возрастом «нельзя получить абсолютно все, что хочешь» закрепляется как часть парадигмы. Мы должны осознать, что можем получить все, что пожелаем; необязательно даже знать как, главное быть уверенными в том, что это свершится.

Увидев желаемое в своем сознании, разберитесь, в какую сторону вы движетесь. Вы перевели воображение и уровень сознания на гораздо более высокую частоту. Возможно, пока вы можете оставаться там лишь на некоторое время, а затем снова опускаетесь на прежний уровень. Если вы туда попали, задержитесь там на несколько минут, поиграйте с понятием, погоняйте его туда-сюда, раскрасьте в разные цвета, примерьте на себя, понаблюдайте, как оно реализуется, ощутите всеми органами чувств. И произнесите: «Я могу это сделать. Не знаю как, но могу».

Если ко мне обращается человек с заявлением «Вот чего я хочу», я могу показать ему, как достичь желаемого. В Лос-Анджелесе работал продюсер по имени Фил Голдфайн. Однажды в разговоре с Эдом Моррисси Фил поинтересовался:

– Ты читал книгу «Вы были рождены богатыми?»

– Да, я знаком с автором.

Фил возразил:

– Ты с ним не знаком.

– Знаком.

– Это невероятная книга.

Эд рассмеялся и ответил:

– Ладно, позвоню ему.

И позвонил мне:

– Боб, тут кое-кто хочет с тобой пообщаться.

Трубку взял Фил:

– Боже, я бы с радостью посидел и побеседовал с вами. Где вы сейчас?

– В Лас-Вегасе.

– А я в Лос-Анджелесе. Могу ли я приехать повидать вас?

– Без вопросов, если желаете.

Он прилетел. Мы уселись, и я спросил:

– Чего вы в действительности хотите?

– Миллионы долларов.

– Сколько вы зарабатываете сейчас?

– Пару сотен тысяч.

– Чем занимаетесь?

– Кинопродюсер.

– А чего вы еще хотите?

Тот ответил:

– Хочу получить «Оскар». И еще «Эмми».

– Я могу показать вам, как осуществить ваши желания, но вам придется делать в точности как я скажу.

– Буду, – пообещал Фил.

Наш разговор состоялся примерно двадцать два – двадцать три года назад. Только двадцать шесть человек удостоились «Оскара», «Эмми» и «Тони». В 2019 году Фил позвонил мне и сообщил:

– Я собираюсь на премьеру мюзикла «Тутси». Хотите прилететь в Нью-Йорк?

– Да.

Прилетев в Нью-Йорк, я встретился с Филом. За свой мюзикл «Тутси» он получил «Тони». И стал двадцать седьмым человеком, удостоившимся «Оскара», «Эмми» и «Тони». Он также завоевывал золотые медали в плавании, плавая с золотыми олимпийскими медалистами. В то время как средний продюсер выпускал два фильма за три года, в этом году Фил, мне кажется, работает над двадцатью четырьмя. Он подтвердит, что в точности следует моим словам. Я сказал ему: «Мне все равно, верите вы или нет, но я хочу, чтобы вы постоянно повторяли себе, что это произойдет».

Однажды Фил прислал мне фото с «Оскаром» в руках и подписал: «Планирую получить еще одного».

«Неправильная фотография, – написал я в ответ. – Возьмите статуэтку в одну руку и сделайте снимок. Затем возьмите ее в другую руку и снова сделайте снимок. Попросите кого-нибудь соединить в фотошопе эти два фото». Через пару часов я получил от него новую фотографию с «Оскаром» в каждой руке.

Сегодня Фил зарабатывает миллионы долларов. По его собственному признанию, за четыре часа он может заработать миллион. И в точности следует моим рекомендациям. Я не указываю ему, когда принимать пищу или ложиться спать, но я посоветовал ему следующее: «Когда вы садитесь и мысленно представляете желаемое, вы активизируете воображение. Если можете увидеть желаемое, запишите все, что увидели. Не обсуждайте свою цель ни с кем, кроме меня. Все остальные станут над вами смеяться, а вам это не нужно. Не общайтесь с теми, кто не ставит перед собой большие цели. Не общайтесь с теми, кто желает болтать о новостях или трудных временах».

Фил – прекрасный пример. Мой партнер Сэнди Галлахер – еще один. Поверьте в то, что находится вне досягаемости. Если вы это видите, оно вам доступно. Ничто не создается и не уничтожается. Все, что вам требуется, уже вам доступно. Самое главное – войти в гармонию с желаемым. Когда будете в гармонии с желаемым, вы сможете притянуть его.

Закон привлечения гласит весьма четко: вы можете притянуть к себе лишь то, с чем вы пребываете в гармонии.

Если перед вашим мысленным образом постоянно присутствует образ бедности, вам никогда не разбогатеть.

Представляйте себя состоятельным. Представляйте себя реализовавшим заветную мечту. Первым делом вам необходимо понять, что же это за мечта. Для этого сядьте поудобнее и отпустите разум на свободу. Подключите воображение. По словам Фила, воображение – самая восхитительная, чудесная, невообразимо мощная сила, когда-либо известная миру. Он прав. Это ментальный инструмент, переносящий нас в другие временные зоны, другие места, космическое пространство, на более высокую частоту. Воображение может переместить нас куда угодно. Это повод не для смеха, а для благоговейного восхищения.

Позвольте мне завершить книгу кратким описанием восьми принципов жизни вашей мечты, о которых я рассказываю на своих семинарах.

1. Осознание бесконечного потенциала. Это начало позитивных изменений во всех аспектах вашей жизни. Да будет свет. Печально видеть ребенка, боящегося темноты. Мне всегда казалось, что куда печальнее видеть взрослого, боящегося света. Да будет свет. Да повысится степень вашей осознанности. С повышением степени осознанности вы начинаете улучшать качество своей жизни, ведь все, что нужно, уже вам доступно, только осознайте его наличие.

2. Активные действия по достижению желаемого. Наши желания проистекают из самой нашей сути. Наша духовная ДНК безупречна; она содержится в нашем сердце, самом сокровенном уголке души, в универсальном интеллекте. Вы созданы по образу Божьему, внутри вас сокрыто совершенство, и оно ищет выход и проявление внутри и через вас. Оно существует для выражения, развития и большей пользы. В вашем сознании оно проявляется в виде желания: «Я хочу то-то и то-то». Вы будете из кожи вон лезть ради своего желания. Чтобы получить желаемое, вы будете совершать необычные, выходящие из ряда вон поступки. Вы будете бежать, даже если валитесь с ног. Будете учиться, даже если устали. Наши желания проистекают из самой нашей сути. Так Бог или Дух говорит нам: «Позволь мне действовать через тебя ради большей пользы». Желание – это не получение; получение – побочный эффект желания. Желание есть рост.

3. Принятие решения. Все, что вы получаете, вы получаете, поскольку запрограммированы на это получение. Вы пребываете в гармонии с этим. Вы не в гармонии с желаемым; вот почему вы этого не получаете. Если вы стремитесь к получению желаемого, вам придется сменить парадигму.

Вам наверняка доводилось слышать высказывание: «Старые привычки долго не умирают». Парадигма не желает меняться; она желает постоянно проявляться одним и тем же образом. Стоит вам устремиться к желаемому, как парадигма принимается отчаянно сопротивляться. Вы будете испытывать ощутимый дискомфорт. Все внутри вас будет противиться. Если вы не до конца понимаете, что делаете, то, скорее всего, остано́витесь на полпути. Если же понимаете, вероятнее всего, продолжите двигаться вперед. Наверное, менее десяти процентов людей по-настоящему стремятся к большим целям. Большинство людей попросту не понимают, что могут многого достичь. В красивой песне, много лет назад исполненной Нэтом Кингом Коулом, поется: «Притворяйся, что счастлив, когда тоскуешь». Найдите текст этой песни, прочтите его, выучите и запомните.

4. Целеустремленность. Целеустремленность отличает профессионала от любителя. Мотивационный оратор Кен Бланшар говорил, что когда вы чем-то интересуетесь, то будете делать то, что удобно; когда вы целеустремленны, то будете действовать, невзирая ни на что. Ваша цель должна быть осознанным решением; обратного пути нет, бросить не получится. Задуманное обязательно произойдет. Понимание законов облегчает достижение цели, делая процесс намного приятнее.

5. Ответственность. Эрл Найтингейл называет ее «страховым договором успеха». Если у вас есть ответственный партнер, вы подписываете страховой договор успеха, условия которого обязуетесь выполнять. Если вы мой партнер и я вас уважаю, то хочу, чтобы и вы уважали меня. Если я сообщаю, что собираюсь предпринять некие действия, и прошу возложить на меня ответственность за их результаты, то, как только в голову мне закрадывается мысль все бросить, я тут же задумываюсь: а что вы обо мне тогда подумаете? Ваш партнер помогает вам не размениваться по мелочам. Он подталкивает вас вперед, когда все вокруг против этого. Помощь ответственных партнеров неоценима. Сэнди Галлахер – мой партнер. Мой сын Брайан и его помощница Пегги Макколл – тоже ответственные партнеры. Они оказывают друг другу колоссальную помощь и поддержку, поскольку в ответе друг перед другом. Ответственный партнер на вес золота. Выбирайте его с умом и отвечайте перед ним.

6. Фокусирование. Фокус добавляет энергии и увеличивает амплитуду вибрации. Помимо этого, он направляет вашу внутреннюю силу. Чувство – это осознанное восприятие вибрации. Если вы не испытываете положительных эмоций, значит, вы в плохой вибрации. Когда вы в хорошей вибрации, то и на душе у вас хорошо.

Если в торговом центре кто-то пялится на вас за вашей спиной, вы это почувствуете. Он сфокусирован, сконцентрирован на вас. Он направляет энергию, втекающую в сознание, прямо на вас, словно лазер. Его мысли проникают в ваш мозг и активизируют вибрацию. Вы ощущаете эту энергию, чувствуете, как он смотрит на вас в упор, поворачиваетесь. Концентрация повышает амплитуду вибрации. Она ускоряет ее проекцию, придавая энергии точную направленность лазера. Вот почему фокусирование играет столь важную роль.

Фокусирование – это акт воли. Чтобы развивать волю, возьмите свечу в подсвечнике и поставьте напротив любимого кресла. Оставшись в одиночестве, зажгите свечу, усядьтесь и сосредоточьтесь на пламени. Продолжайте смотреть на него до тех пор, пока не станете с ним единым целым. Если ваш разум отвлекается – а так и будет, – раз за разом возвращайте его к пламени. Стоит ему отвлечься, возвращайте его к пламени; не злитесь и не расстраивайтесь, просто фокусируйтесь заново. Можно также нарисовать точку на стене напротив кресла и смотреть на нее. Стоит разуму отвлечься, снова фокусируйтесь на точке.

Если можете сосредоточиться на одном предмете, то сможете сосредоточиться на чем угодно, поскольку вы развили свою волю. Воля представляет собой ментальную способность, позволяющую фиксировать идею на экране вашего разума. Как говорил Эмерсон, вырасти может лишь то, что вы наделяете энергией. В состоянии сфокусированности вы наделяете желаемое большей энергией.

7. Дисциплинированность. Советую вам на протяжении двух месяцев каждое утро читать эту книгу. И рекомендую также подключить к этому занятию партнера. Найдите друга. Если у него нет экземпляра, купите и подарите ему. Положите в книгу записку. Ему будет очень приятно. Обратитесь к нему с такими словами: «Мне бы хотелось ежедневно изучать эту книгу с тобой по тридцать минут. Я буду нести ответственность перед тобой, а ты передо мной. По истечении тридцати минут мы обсудим прочитанное». Если вы возьмете за правило ежедневное чтение, то ощутите на себе пользу, о которой в ней идет речь, поскольку вы ее заслужили, вы ее заработали.

8. Видение. Видение – это упражнение для развития воображения, позволяющее прожить достижение желаемой цели. Оно приносит в разум порядок и притягивает к вам все, что вам нужно. Разум среднестатистического человека представляет собой сутолоку идей, болтающихся туда-сюда. В процессе видения вы выводите одну мысль на экран своего разума и фокусируетесь на ней. Вы начинаете проживать ее. Приносите в свой разум порядок. Тровард говорил, что порядок есть первый закон небес. Это восхитительное занятие. Вы достигнете в нем больших высот. Вне всяких сомнений, увеличите свой доход, улучшите здоровье и повысите качество отношений.

Практическая реализация изложенных в книге идей предполагает, что вы принимаете твердое решение, выбираете партнера по ответственности и незамедлительно предпринимаете активные действия. Начинайте прямо сегодня, не завтра; начинайте прямо сейчас. Возьмите на себя обязательства в ту же самую секунду, как прочтете эти слова. Если планируете уделять чтению тридцать минут в день, принимайтесь прямо сейчас. Если только что потратили тридцать минут, потратьте еще тридцать. Завтрашним утром сделайте то же самое.

Придерживайтесь данного режима два или три месяца. Эрл Найтингейл имел обыкновение говорить, что, если выполнять то или иное действие девяносто дней, вы, скорее всего, будете выполнять его до конца жизни. Склонен с ним согласиться, поскольку вы превращаете это действие в привычку.

Учитесь. Вас ожидает фантастическая награда. Такая, о которой раньше вы и мечтать не смели.