Изменить мышление – изменить жизнь

Глава шестая. Парадигма высокой производительности

А сейчас давайте поговорим о том, как использовать столь мощный разум для формирования парадигмы высокой производительности.

Одно из наших основных качеств – отношение. Как я уже упоминал, Эрл Найтингейл называл отношение волшебным словом. Каким образом использовать разум, чтобы сформировать должное отношение? Какие привычки необходимо практиковать ежедневно, чтобы подкреплять его?

Я учусь непрерывно. На моем столе лежат «Ты тоже» (You 2) Прайса Притчетта; «Спрашивайте!» (Ask!) Марка Виктора Хансена и его жены Кристал; «Ты тоже можешь разбогатеть» (You Too Can Be Prosperous) Роберта Расселла; «Сила сознания» Невилла Годдарта; «Думай и богатей» Наполеона Хилла. На моем столе всегда лежат книги.

На подставке для книг у меня стоит Томас Тровард. Если вы не очень знакомы с работами Троварда, возможно, вам захочется на них взглянуть. Эрл Найтингейл читал «Эдинбургские лекции по ментальной науке» Троварда, когда я посетил его в 1968 году. Я спросил Эрла: «Мне стоит ее прочесть?» Он глянул на меня и ответил: «Да». Примерно до 1970 года я не понимал, что читаю; я прочитывал одну страницу, но не мог понять прочитанное. В любом случае это выдающаяся информация.

Я поддерживаю свое отношение постоянной учебой. Учение – единственный путь к совершенствованию. Других вариантов нет. Вы пытаетесь лучше узнать, кто вы есть и как связаны со всем во вселенной.

Более того, я предпринимаю постоянные попытки усовершенствовать свою компанию. Всегда стараюсь повышать объем продаж – хочу продавать больше. Я общаюсь с отделом по продажам и обсуждаю с ним различные идеи. Я разрабатываю новые программы. Прямо сейчас я работаю над мастер-классом по книге «Вы были рождены богатыми», которую написал в 1984 году. Учиться я начал в 1961 году, так что на момент ее написания я учился уже двадцать три года. Среди тем – «Я и деньги», «Доверьтесь Господу», «Закон вибрации». С тех пор как я написал книгу, прошло более тридцати шести лет, но я могу использовать те же темы, поскольку понимаю их намного лучше и способен погружаться в них намного глубже.

Более того, у вас должны быть цели. Вы должны непрерывно повышать для себя планку, и не забывайте, что отношение определяет ваш успех или неудачи. И тогда вы будете двигаться в верном направлении.

Предлагаю несколько простых базовых правил. Если будете им следовать – вас ждет победа; будете нарушать – проиграете. Каждый человек, стремящийся к высшей цели, в обязательном порядке должен освоить три понятия. Первое – решение. Второе – понимание визуализации. Третье – дисциплина. Именно так я поддерживаю в себе правильное отношение и придерживаюсь верного направления для себя и своей компании.

Я уже неоднократно упоминал Невилла, и, как и многих других людей в сфере личностного развития, меня вдохновляли его работы и его личность. Сменить негативное отношение на позитивное мне помогло повторение одного вопроса непосредственно перед сном: теперь, когда моя мечта осуществилась, что я чувствую?

Я работаю над различными вопросами, различными мечтами, и чувства крайне важны. Дело не в том, что вы думаете, а в том, что вы чувствуете. На наше становление влияние оказывают не мысли, а чувства, поскольку мыслительный процесс проходит в сознании, а чувства занимают подсознание: это универсальная часть нашей личности. Она включает визуализацию; вы должны увидеть уже свершившийся факт.

Вы должны работать начиная с конца, а не двигаясь к нему. Будете придерживаться данного принципа – и окажетесь на верном пути; реализация цели останется лишь вопросом времени, поскольку вы уже осуществили ее в своем интеллекте и эмоциональном разуме. Но никто, разумеется, не знает, сколько длится период созревания идеи. Здесь на помощь приходит вера.

Мне бы хотелось затронуть еще некоторые аспекты парадигмы высокой производительности. Во-первых, берите на себя ответственность за то, что чувствуете и как действуете. Через нас протекает энергия, и только мы можем направить ее в нужное нам русло.

Мы можем думать об этом в таком ключе: мы – духовные создания. У нас нет души; мы и есть душа. Дух ожидает указания направления от души. Вот почему нам говорят: «Просите – и дано вам будет». Вы должны нарисовать картину того, куда хотите идти. Дух постоянно протекает через нас, и нам нужно направлять его. Душа извечно направляет энергию, что течет в нее и через нее.

Все зависит от нас. Бог не решает, куда нам идти; мы самостоятельно принимаем решения. Бог выполняет работу, но решение за нами; Бог выполняет работу через нас. Бог, существующий в каждой клеточке нашего существа, действует по законам, сообразно извечному порядку. Он придает нашему образу реальную форму.

Второй принцип – решить, чего вы хотите, и действовать так, словно вы уже получили желаемое. То, чего вы хотите, уже здесь – не в одной форме, так в другой. Большинство людей этого не понимают. Они не понимают, что ничего не создается и не разрушается – все уже здесь. Вот почему Вернер фон Браун ответил президенту Кеннеди, что для отправки человека на Луну нужно только желание. Способы и средства достижения целей уже нам доступны. Нужно лишь вступить с ними в контакт. Когда вы принимаете решение, единственное условие его осуществления – ваше желание.

Вы действуете на различных частотах. Представьте перед собой несколько линий, как в линованном блокноте. Каждая линия представляет собой уровень вибрации, или частоту. Если вы поставите букву Р на линии внизу страницы и скажете: «Эта Р символизирует результаты» – это то, где вы сейчас находитесь. А теперь переместитесь вверх страницы блокнота и сверху с правой стороны поставьте звездочку. Она на высшей линии, на самой высокой частоте. Вот чего вы хотите. Вам нужно перемещать себя и свое сознание на эту линию, на эту частоту, в противном случае вы никогда не достигнете своей цели. Ведите себя как человек, которым вы хотите стать. Переместитесь на эту частоту и живите на ней.

Желаемый результат возможно получить только таким путем. Большинство людей просто мечтают о своих целях, но так никогда их и не реализуют. Ведите себя как человек, которым хотите стать. Поэтому Гете, немецкий философ, говорил: «Прежде чем сделать что-то, вы должны быть кем-то».

На своих семинарах я часто обсуждал один прием – составление жизненного сценария в настоящем времени и записывание его вашим собственным голосом. Вы максимально подробно описываете, как хотите жить, – все, чего хотите. Обязательно все формулировки должны быть в настоящем времени, и не забывайте постоянно выражать благодарность: «Я так счастлив и благодарен, что…» Мысленно перенеситесь в это место, находитесь там, хоть это и непросто. Описывайте, что думаете, что делаете, как живете. Это и есть ваш жизненный сценарий.

Коллеги, соседи, родственники будут говорить: «Кто ты, по-твоему?» Нам это не нравится, поэтому мы туда не пойдем; мы пропускаем мимо ушей их слова. Если вы не видите себя в желаемом месте, не ходите, не говорите и не действуете так, словно вы уже там, вам никогда туда не добраться.

Вот почему воображение – столь мощный и поразительный инструмент. Воображение свойственно не только детям; его используют все мудрые люди для осуществления цели – вначале на уровне разума. Мы переносимся туда, где хотим быть, и видим себя уже там. Мы ходим, говорим и действуем, словно уже там, поскольку в нашем разуме уже достигли этого места.

В этом заключается суть молитвы. Молитва есть движение, происходящее между духом и формой, с нами и через нас. Ответ дается на все молитвы. Большинство людей полагает, что для молитвы нужно становиться на колени и говорить. Это не молитва, а издавание звуков на коленях. Один священник мне как-то сказал: «Моление – это то, чем большинство людей занимается между молитвами». Если вдуматься, понимаешь, насколько меткое это высказывание. Во время молитвы вы мысленно погружаетесь в желаемое, проникаетесь его духом. Затем вы пропускаете его через себя; именно тогда оно начинает обретать форму. Теперь лишь вопрос времени, когда ваша мечта проявится в физической форме и окружающие увидят то, что вы уже давно видите.

Эрл Найтингейл говорил: «Яркая мечта, пульсирующая и динамичная, невидимая для всего мира, кроме человека, которому она принадлежит, ответственна за все великие достижения человечества». Это одна из моих любимых цитат.

Еще один полезный и ценный аспект письменного оформления и записывания жизненного сценария заключается в том, что многие из нас привыкли к болтовне и монологам, которые в нашей голове ведет страх. Он пытается вернуть нас к старой парадигме, прокручивая в голове все наши страхи и выдавая их за наш голос. Если вы запишите жизненный сценарий в настоящем времени и собственным голосом и начнете многократно прослушивать эту запись, то внутренний голос перепишется на то, чего вы хотите. И зафиксируется в подсознании.

Так поступают все великие актеры. Если вы хотите поближе познакомиться с данной темой, советую прочесть книгу Стеллы Адлер «Искусство актерской игры». Стелла Адлер – один из самых известных преподавателей актерского мастерства. Ее учеником был Марлон Брандо, и он же стал первым из ее студентов, кто достиг статуса суперзвезды. Он написал предисловие к той книге. По большому счету, сама Адлер книгу не писала. Она проводила уроки, а после ее смерти человек по имени Ховард Киссел собрал их под одной обложкой, назвав «Искусство актерской игры». Книга просто потрясающая.

Как говорил Уильям Джеймс: «Ведите себя как человек, которым хотите стать». Юл Бриннер играл на сцене роль короля Сиама в мюзикле «Король и я» около трех тысяч раз. И каждый раз он как будто выступал впервые. Он понимал, как нужно входить в роль.

Когда Джордж Скотт снимался в фильме «Паттон», он так вжился в роль генерала Паттона, что даже пугал некоторых друзей генерала, присутствовавших на съемках. Джордж Скотт был великим актером. Все великие актеры проживают свои роли. Нам нужно следовать их примеру. Нам нужно написать сценарий и прожить свою роль. Так она принимает физическую форму.

Важной составляющей парадигмы высокой производительности является наличие ответственного партнера. Мы говорим, что собираемся что-то сделать, и даже верим сами себе. Но зачастую в наши планы вмешивается жизнь и мы не выполняем данные обещания. Даже когда люди заявляют, что придерживаются определенного курса, обычно это не так.

Когда вы принимаете бесповоротное решение и у вас есть деловой партнер, вы отвечаете перед ним. В качестве партнера выбирайте человека, которого уважаете и на уважение которого рассчитываете. Вы обещаете ему: «Я это сделаю» – и он спрашивает с вас. Вы не хотите его подвести, не хотите плохо выглядеть в его глазах. Вероятность того, что вы доведете дело до конца, значительно возрастает.

Я уже рассказывал о методах отчетности, используемых Сэнди Галлахер и мною. Каждое утро я три раза записываю свои предложения: сначала на бумагу, потом на пленку, а затем отправляю ей в текстовом сообщении. Мне бы не хотелось, чтобы она думала, будто я ничего не делаю, поскольку для меня важно ее уважение, а для нее важно мое. Мы пользовались данным подходом в ходе многочисленных проектов, где нам доводилось принимать участие; мы просто фантастические партнеры.

Сэнди прекрасно удается то, в чем я не силен, а у меня хорошо получается то, в чем не сильна она. Недавно мы обсуждали одного сотрудника нашей компании, и я сказал: «Этот человек плохо представляет свои слабые стороны, из-за чего у него возникают проблемы».

Вы должны четко представлять, каковы ваши слабые стороны. Не разбираться в чем-то – это нормально. Как я уже писал, вы не обязаны блистать во всем. Я прекрасно понимаю, что никогда не смогу разобраться в определенных областях, и даже пробовать не хочу. За них отвечают другие люди. Вместо этого я каждый день совершенствуюсь в том деле, которое у меня получается лучше всего. Совершенствуйтесь в том, что у вас хорошо получается, разумно подходите к тому, что у вас не выходит, и отчитывайтесь перед другим человеком. Следите за тем, чтобы всегда держать данное слово.

Следующий момент – в полной мере прочувствовать свое видение. В процессе адаптации ваших мыслей и сценариев касательно целей то, что ранее казалось неестественным, становится естественным.

Этот момент можно сравнить с вождением. Когда я впервые начал учиться водить машину, то думал, что никогда не освою это умение. Меня учила мама; она кричала на меня, а я кричал в ответ. Она постоянно одергивала меня: «Не ори, я все-таки твоя мать!» Одновременно с этим я пытался разобраться, как переключать передачи, выжимать сцепление и в нужное время давить на тормоз. Поначалу все это кажется пугающим и неудобным, но потом ты уже не задумываешься обо всех этих процессах: просто жмешь и давишь на подсознательном уровне. Постоянно повторяя некомфортное действие, вы постепенно с ним свыкаетесь и перестаете воспринимать его как некомфортное.

Предположим, в вашем подсознании живет идея Х, а в сознании – идея Y. X – это программирующая парадигма. Идея Y – это новая идея, скажем, уволиться с работы и начать собственный бизнес. Вы пытаетесь эмоционально проникнуться идеей Y, однако X быстро ее вытесняет. Она вынуждает вас испытывать неприятные эмоции от одной только мысли об увольнении и начале собственного дела. Основать бизнес, заложить дом, пустить в ход все сбережения – страшно. Но если вы продолжаете обмозговывать идею Y и эмоционально ею проникаетесь, довольно скоро идея Y становится идеей X и больше не вызывает у вас негативных эмоций.

Вот как нужно поступать: эмоционально проникнитесь идеей, вызывающей дискомфорт, и довольно скоро вы будете относиться к ней спокойно. Именно в этот момент вы превращаете ее в элемент парадигмы.

Зона комфорта – не лучшее место. Если вы удовлетворены всем в своей жизни, значит, вы застряли, топчетесь на месте, вообще не растете. Вам необходимо делать что-то, что вызывает приличную степень дискомфорта, и не останавливаться, пока не появится ощущение комфорта. Как только это произойдет, ставьте следующую цель, вызывающую дискомфорт. Дискомфорт указывает на то, что вы растете, движетесь туда, куда раньше не заходили.

Вам также необходимо установить новый стандарт. Он – элемент концепции самоуважения. Я всегда стараюсь подражать людям, которыми по-настоящему восхищаюсь. Я хочу разбираться в данном материале настолько же хорошо, насколько в нем разбирался Эрл Найтингейл. Хочу понимать его так же, как понимал Томас Тровард, как понимал Невилл. Я выбираю гигантов в данной области и стремлюсь им подражать.

Я не хочу их копировать. В своем эссе «Доверие к себе» Эмерсон сформулировал блестящую мысль: «В духовной жизни каждого человека наступает такой момент, когда он приходит к убеждению, что зависть порождается невежеством; что подражание – самоубийство; что человек, хочет он того или нет, должен примириться с собой, как и с назначенным ему уделом».

Завидовать другому человеку – значит смотреть на него и думать: «Я не осознаю, что наделен такой же внутренней силой, что и он. Он использует эту силу для достижения полученных результатов. Я не знаю, что обладаю такой же силой, поэтому завидую ему. Мне хотелось бы достичь таких же результатов, хотелось бы делать то же, что и он». Вот что такое зависть – невежество. «Подражание – самоубийство». Вы не можете стать кем-то другим.

У Джеймса Мура есть красивое стихотворение, которое я включил в книгу «Вы были рождены богатыми»:

Ты и только ты

Все травинки

И все снежинки —

Пусть чуть-чуть, но отличаются друг от друга…

Двух одинаковых не сыскать.

И всякая малая песчинка,

И каждая гигантская звезда

Были сотворены с ОДНОЙ целью —

Быть собой!

Как глупо имитировать,

Как бесполезно притворяться!

Ведь каждый из нас порожден РАЗУМОМ,

Чьи идеи никогда не истощаются.

Всегда буду лишь Я ОДИН,

Готовый показать, на что способен.

Гордитесь собой.

Есть лишь ВЫ ОДНИ.

Именно с вас все начинается,

С вас, чудесного,

Человеческого создания с безграничными возможностями.

Следующий шаг – развитие самодисциплины. Не то чтобы вы не были дисциплинированы; просто вы никогда не наделяли дисциплинированность достаточно высоким приоритетом.

Я считаю, каждый человек дисциплинирован. Некоторые люди отличаются дисциплинированностью в отношении дурных вещей, они делают их вопреки всему. Наркоманы, алкоголики и прочие зависимые дисциплинированы. Они превращают свое желание в пагубное пристрастие. Я рассматриваю дисциплинированность как способность дать себе наказ и следовать ему: «Я обязательно это сделаю». Если я это сделаю, то получу более высокие результаты.

Дисциплинированность – это приказ, который вы отдаете сами себе, и он положительно сказывается на всем, что вы делаете. Недавно я отправил текст одной леди. Она начинала слушать аудиозапись, что я для нее подготовил, и забросила, а потом вернулась к ней снова. Мне стало об этом известно, и я отправил ей следующий текст: «Поздравляю! Я узнал, что вы снова слушаете аудиозапись. Дисциплинированность, которую вы разовьете в себе, слушая ее ежедневно на протяжении последующих тридцати или шестидесяти дней, самым благоприятным образом скажется на всех прочих сферах вашей жизни».

Еще одна полезная практика – использовать аутотренинг в повседневной жизни. Аутотренинг – это самовнушение. Это идея, что зарождается в сознании, а затем переходит в подсознание. Аутотренинг постоянно присутствует в нашей жизни: каждая мысль, которая приходит нам на ум и которой мы эмоционально проникаемся, является внушением.

Аутотренинг похож на самогипноз. Когда кто-то делает вам гипнотическое внушение, оно поступает извне. Вам необходимо многократно повторять себе данную идею.

Однажды Эрл Найтингейл записал аудиопрограмму под названием «Это хорошо», где описывалась жизнь его друга Клемента Стоуна. Стоун начинал с нуля. К концу жизни он считался одним из богатейших людей мира. У него имелась привычка говорить: «Это хорошо». Что бы ни происходило, он говорил: «Это хорошо». Если будете во всем стараться видеть хорошее и светлое, то во всем будете находить хорошее и светлое, потому что оно есть везде.

Мой близкий друг Майкл Бекуит поделился со мной идеей, которая оказалась мне весьма близкой. По его словам, реакция на любое событие включает три этапа.

1. Оцените ситуацию и скажите: «Она такова, какова есть»; примите ее. Либо она будет контролировать вас, либо вы ее. (И снова возникает дихотомия пассивной и активной реакции.)

2. Ищите хорошее. Во всем есть хорошее. Чем старательнее ищете, тем больше найдете.

3. Простите остальное. Простите, отпустите, забудьте.

Следующий принцип – избавление от прокрастинации и ускоренное приближение к поставленным целям. Думаю, освоить его можно только одним способом. У всего есть своя противоположность. Противоположность прокрастинации – решение. Когда люди начинают мне жаловаться на то, что постоянно откладывают свои дела, я советую им найти человека, с которым на протяжении двух месяцев они будут каждый день читать главу о принятии решений из книги «Думай и богатей». Это самая длинная глава в книге, и она просто невероятная.

Вам двоим необязательно находиться в одном городе или в одном месте. Можно позвонить по телефону. Один из вас начинает читать, читает несколько строк и говорит: «Дальше». Второй подхватывает с этого места, читает несколько строк и говорит: «Дальше». Вам обоим придется читать, иначе вы не будете знать, с какого места продолжать. Если продержитесь шестьдесят дней, то сможете одолеть прокрастинацию, которая представляет собой отсутствие решения.