Литературная Газета 6408 ( № 11 2013)

Помни о памяти!

Помни о памяти!

Джонатан Хэнкок.

Как тренировать память.

Не думайте о памяти - лучше используйте её на все сто! / Перевод с английского. - М.: Претекст. - 2013. - 272 с. - 1000 экз.

"Старость не радость!" - вздыхаем мы, возвращаясь домой за забытым кошельком или мобильником. "Память девичья!" - выговариваем дочке, перепутавшей покупки в магазине. "Выключи свет!", "Полей цветы!" - взывают разноцветные бумажки, примагниченные к холодильнику. В общем, с проблемой забывчивости сталкивался в своей жизни каждый. В лучшем случае мы заводим несметное количество записных книжек, органайзеров, плакатов и прочих наглядных пособий, в худшем - глотаем таблетки.

А есть и другие пути. Джонатан Хэнкок - чемпион мира по использованию памяти (есть, оказывается, такой титул) - ещё в школе на спор показывал чудеса мнемотехники и попал-таки в Книгу рекордов Гиннесса. Дважды. Он издал 10 книг о мышлении и обучении и предлагает каждому из своих читателей использовать свою память "с блеском". Что это такое и как это сделать - излагается в труде со скучным названием "Как тренировать память". Эту книгу нельзя читать, как нельзя читать задачник по химии: она состоит из конкретных заданий, советов, вопросов и экспериментов. Задачки надо решать, задания - выполнять. В результате[?] в результате ваша жизнь, как и положено, изменится к лучшему!

Главный принцип тренировки - сделать процесс запоминания эмоциональным и чувственным. Всем известно, что память пианиста или наборщика живёт в пальцах, а воспоминания детства могут, как у Пруста, притаиться в чашке липового чая. Запоминает мозг? Конечно. Но с помощью яркой картинки, звука, запаха, вкуса и осязания простой перечень слов, дат или имён впечатается в сознание навеки - упражнения в книге Хэнкока в этом убеждают. Автор делится современными методиками накачивания "мышц мозга", но не отказывается и от способов древних римлян, так называемые loci, когда техника запоминания основана на мысленном путешествии вокруг тщательно выстроенных и изящно украшенных мест. Всё это представляется наглядным и несложным, но, как любое умение, требует сосредоточенности и работы.

Овладев искусством чувственного запоминания, вы откроете новые грандиозные возможности своего мышления (что, по словам автора книги, очень приятно), перестанете всё путать и забывать, произведёте ослепительное впечатление на собеседовании с работодателем[?] и подтвердите правоту поэта: "О память сердца! Ты сильней рассудка памяти печальной".

Карина ЗУРАБОВА