Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Владимир Сергеевич Демченко (Отраженные боли) #10

Отраженные боли

В моей практике нередко встречаются и такие случаи, когда люди годами лечат диагностированные им заболевания коленного сустава или самостоятельно пытаются справиться с болью: делают компрессы, используют различные мази, даже выполняют физические упражнения – но проблема не уходит. Все дело в том, что боль в колене может иметь причиной совсем не нарушения в этом суставе.

В нашем теле все взаимосвязано, существует биомеханическая цепь работы суставов: большой палец стопы – колено – тазобедренный сустав – поясница, и они будут по очереди друг друга компенсировать.

Недостаточность амплитуды движения в одном из суставов по цепочке будет провоцировать развитие проблем в остальных.

Для выявления источника боли в тазобедренном суставе вы можете сделать простой тест.

Сядьте на стул и поднимите руками ногу с больным коленом. Прижмите ее к животу. Если во время этой манипуляции возникла боль в тазобедренном суставе (в колене тоже может болеть), это говорит о том, что причиной болезненных ощущений в коленном суставе является коксартроз (артроз тазобедренного сустава).

Даже большой палец, сильно ушибленный о ножку кровати еще 10 лет назад, может являться источником отраженной боли в коленном суставе. Именно поэтому я всегда ставлю во главу угла в диагностике клинические тесты – они позволяют выявить, где заклинивает биомеханическая цепочка.

Ощущение боли в колене по задней его поверхности также может давать седалищный нерв.