Воздержание - как лучшее лекарство

Часть 14. Черные круги и мешки под глазами, седые волосы, геморрой и ринит в деталях.

Примечание от переводчика с китайского языка:

Я хотел бы добавить несколько слов предостережения, а именно: не слишком полагаться на переводы в целях диагностики вашей собственной болезни. Причина очень проста; я не практик ТКМ, и в переводе могут быть ошибки, более того, я считаю, что автор оригинала "Парящий Орел" сам непрофессионал. Он неспециалист, потому интерпретация древних текстов ТКМ не будет на 100% правильной, при переводе теряется точность. Поэтому, пожалуйста, имейте это в виду при чтении и сравнении симптомов и описаний с вашим собственным состоянием здоровья.

В последнее время, просматривая форумы воздержанцев, я обнаружил интересный феномен того , что понимание многих братьев прояснилось, это видно из ответов на вопросы. На самом деле, поскольку эти братья учатся, они “растут в понимании”, как в игре ГО, когда игроки повышают мастерство, это называется “расти в ци” (примечание переводчика: Ци = игра, не путать с энергией ци), в воздержании это можно назвать “расти в понимании”. Когда понимание становится высоким, тогда и решимость естественно возрастет. Благодаря постоянному изучению статей о воздержании и культивированию здоровья , уровень осведомленности у вас явно превысит уровень новичка-воздержанца. Постоянно упорствуя и расширяя свое понимание, вы не так уж далеки от того, чтобы всегда оставаться чистым.

То, что мы культивируем в воздержании, - это уровень нашей решимости, когда решимость возросла, тогда воздержание будет успешным. То, что нам нужно знать, - это когда мы не учимся и когда мы ослабляем нашу бдительность, мы не будем успешны в нашем воздержании.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются новички, - это существование неправильных представлений, нужно , чтобы все формы сомнений и колебаний должны быть преодолены. Поднимая вопросы, мы можем отбросить сомнения, делая это, мы можем укрепить нашу веру, иначе нерешенные вопросы будут препятствовать нашему прогрессу воздержания. Например, когда многие люди сталкиваются с синдромом отмены, их первой мыслью является вредность самоограничения, думая, что такое ограничение приведет к возникновению проблем. Если мы не правильно поняли этот вопрос, то срыв произойдет легко. В мышлении есть много других заблуждений, и они должны быть исправлены. Чтобы воздерживаться, нужно перестроить мысли, иначе мы не сможем добиться успеха в воздержании.

Ниже мы перейдем к основной теме.

Синяки под глазами и мешки под глазами-это две проблемы, которые я испытал. Мешки под глазами начали появляться, когда мне было 19 лет, а черные круги под глазами уже появились в средней школе. Из-за того, что я любил заниматься спортом, черные круги под глазами были не так уж серьезны. Согласно моим тщательным наблюдениям и опыту, среди тех людей, которые любят заниматься спортом, проблема черных кругов под глазами будет возникать относительно редко. Даже когда они должны появиться, активно тренируйтесь и заботитесь о том, чтобы быть хорошо отдохнувшими - эта проблема очень быстро исчезнет. Но для тех, кто не любит заниматься спортом, бодрствовают ночью и сидят в течение долгих часов, черные круги под глазами будут долго не проходить. Способ тренировки, который я рекомендую, в идеале должен делаться на открытом воздухе и под солнцем. ТКМ считает, что солнечные ванны разогреют энергию Ян организма, это незаменимый компонент в культивировании здоровья. Солнечные ванны позволяют организму набирать витамин D и повышать сопротивляемость организма, а также предотвращают всевозможные заболевания.

Когда вы загораете, уместно открыть обе ладони (акупунктурная точка Лаогун) навстречу солнцу, когда оно поднимается утром, глубоко дышать, таким образом мы можем питать сердце и легкие. Когда солнце находится над головой в полдень, особенно в зимний полдень, это самое драгоценное время для принятия солнечных ванн, уместно снять шляпу и позволить солнечной Ци поглощаться макушкой головы (акупунктурная точка Байхуэй), таким образом питается сердце и мозг. Затем опустите голову и позвольте солнечному свету впитаться в заднюю часть шеи (акупунктурная точка Фэнчи), точка Фэнчи является исходной точкой в защите организма от внешней негативной Ци.

Конечно, нужно позаботиться о степени принятия солнечных ванн, чтобы не переусердствовать. 1ч в день достаточно. Не сидите весь день перед экраном компьютера, это очень неблагоприятно для восстановления организма. Хорошо, когда вы увеличиваете контакт с природой, увеличивайте солнечные ванны и физические упражнения.

По ТКМ черные круги под глазами возникают в основном из-за недостаточности Ци почек, недостаточности эссенции и ци, закупорки артерий и вен и потери питательных веществ глазами. Поэтому, чтобы выздороветь от черных кругов, нужно обратить внимание на культивирование здоровья, нужны активные физические упражнения, таким образом, черные круги пройдут относительно быстро.

Я помню, что довольно часто мастурбировал во время летних каникул после моего национального вступительного экзамена в высшие учебные заведения, когда я смотрел на себя в зеркало после отпуска, я видел мешки под глазами! Как только начинают появляться мешки под глазами, человек выглядит на несколько лет старше, это выдает безжизненный взгляд, которому не хватает жизненной силы. Хотя в то время я мало что знал о культивировании здоровья, я знал, что физические упражнения помогут моему телу восстановиться, поэтому я часто совершал медленную пробежку и пробегал 20 кругов во время каждого сеанса в очень медленном темпе. После пробежки в течение 20 дней, а затем смотрения в зеркало, мешки под глазами исчезли, качество кожи значительно улучшилось, и улучшение цвета лица было очевидным. Однако в то время моя решимость была низкой, я все еще находился в стадии грубой силы и слепоты, поэтому вскоре после этого я снова начал мастурбировать, когда я снова посмотрел в зеркало, мешки под глазами опять вернулись. И поэтому я был очень обеспокоен в те годы и долго боролся с мешками под глазами, но я все еще не мог решить эту проблему, это потому, что я все еще мастурбировал. Первоначально я заставлял мешки под глазами исчезать из-за больших усилий, приложенных к упражнениям и хорошему отдыху, но как только я ослаблял свою бдительность, мешки под глазами возвращались, и не только это, мой цвет лица становился намного хуже, как просроченный фрукт, было ощущение того, что все высохло и разлагается. В то время, когда у меня были мешки под глазами, я пробовал удалять их хирургическими процедурами, после этого у меня есть внешний разрез и внутренний разрез мешков. Я также пришел к пониманию, что такие процедуры не помогут вам полностью удалить мешки под глазами, будет шанс рецидива, если вы продолжите мастурбировать, мешки под глазами вернутся.

Появление мешков под глазами в значительной степени связано с уменьшением способности легких испарять воду, ухудшением функции легких, блокированием акупунктурных точек Чэнци и Сибай. ТКМ считает: почки - это ворота желудка. (Примечание переводчика: у здорового человека, когда мы принимаем воду, она поступает в почки из желудка, как бы через дверной проем. Когда почки больны, т.е. дверной проем не функционирует должным образом, результатом является отек в различных областях тела). [Сувен] утверждает: “почки-это ворота желудка, когда эти ворота работают неправильно, это вызывает накопление воды, отек кожи. Больной страдает от отеков, обусловленных накоплением воды” почки являются не только воротами желудка, но и хранят эссенции пяти внутренних органов и шести кишок. Мастурбация вызывает ослабление почек, как только это происходит, все тело склонно сталкиваться с проблемами. Проблема мешков под глазами-это всего лишь одно из проявлений ослабленных почек, хотя мешки под глазами расположены выше меридиана желудка, расположенного в акупунктурной точке Чэнци, первопричиной по-прежнему являются почки. Когда почки ослаблены, функции внутренних органов становятся беспорядочными.

Теперь, когда я полностью избавился от онанизма и сексуальных фантазий, проблема мешков под глазами исчезла, хотя и не полностью ,но она адекватна для человека в моем возрасте. С появлением мешков под глазами обязательным условием выздоровления является полное воздержание от мастурбации и фантазий, иначе выздоровление будет очень трудным.

Вопрос о седых волосах будет обсуждаться ниже.

Меня также беспокоила седина, хотя это не было генетическим заболеванием. В молодости я часто мастурбировал, хотя мне удавалось хорошо заботиться о своем отдыхе и питании, седые волосы были, но не так уж много. После этого я мастурбировал, но также не спал по ночам, мой режим питания был нерегулярным, иногда я ел только один раз в день, вскоре после этого появилось много седых волос. У меня было несколько пучков седых волос на каждой стороне головы, кроме того, огромное количество волос выпадало, более 100 прядей волос ежедневно. В то время, когда я почти капитулировал, я знал, что это была карма, которую я сам себе нанес, и не мог винить никого другого, я мог винить только свои собственные потворства.

Факторы, вызывающие появление седых волос:

1. Психологические факторы, стресс, печальные чувства, тревога, испуг и т. д.- все это приведет к преждевременному поседению. Современная медицина считает, что негативные психологические факторы вызывают спазмы в кровеносных сосудах, ответственных за обеспечение питательными веществами волос, что приводит к снижению функции пигментных клеток вокруг волосяных шариков и фолликулов, что, в свою очередь, влияет на образование и транспортировку частиц меланина.

2. Экспериментальные данные о питательном дисбалансе показали, что если черные лабораторные крысы будут лишены фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты и витаминов в своем рационе, их волосы превратятся в сероватый цвет. Кроме того, цвет частиц пигмента волос связан с содержанием в нем металлов. Черные частицы пигмента волос содержат элементы меди, кобальта и железа, если некоторые из этих элементов отсутствуют, то появление седых волос станет вероятным. Кроме того, седые волосы также появятся при условии отсутствия белков и серьезного недоедания.

3. Страдающие хроническими заболеваниями, страдающие от вегетативных нервных расстройств, гипертиреоза, туберкулеза, брюшного тифа, препятствий внутренней секреции и т. д. У них появление седых волос также будет присутствовать. Это происходит потому, что болезни повредили или нарушили фолликулы, рост и созревание клеток цветного пигмента волосяного покроя, заставляя их терять способность выделять пигменты черного цвета и препятствуя образованию частиц меланина.

4. Наследственный фактор, преждевременное поседение также в определенной степени зависит от пренатальных факторов, где преждевременное поседение ранее происходило у родителей или в генеалогическом древе.

5. Вредные привычки и ночное бодрствование, долгое сидение, сексуальные излишества, все эти привычки вредят почкам Ци, ТКМ: великолепие волос уходит корнями в почки. Люди с такими дурными привычками встретят седые волосы с большей вероятностью.

Мои волосы теперь восстановились, после воздержания в течение полугода я вижу, что корень новых волос черный. Я очень внимательно отношусь к культивированию здоровья, это было благотворным фактором в моем выздоровлении. Многие люди воздерживаются без культивирования здоровья, восстановление будет относительно более трудным. Я также ел черную пищу, но не принимал ее намеренно, включая черный кунжут, черные бобы, черные грибы, которые я часто ел. Мой процесс воздержания был очень тщательным, в сочетании с культивированием здоровья, это является основной причиной моего выздоровления. На психологическом уровне я не давил на себя слишком сильно, я очень хорошо управлял своим настроением и не испытывал много негативных эмоций, ни гнева, ни жалоб, ни ревности, каждый день проходил в состоянии спокойствия. Многие братья станут взволнованными и легко разгневанными, это нормально, потому что Ци почек у них не изобилует, эмоциональное выражение того, что они легко раздражены и разгневаны, будет иметь место. И поэтому очень важно правильно управлять настроением, сохраняя свои эмоции стабильными. Отрицательные эмоции подобны землетрясениям и оказывают очень неблагоприятное воздействие на тело и ум, вред которого нельзя недооценивать и очень негативно сказывается на восстановлении организма. Я помню, что моим соседом в детстве был мальчик, который был на пару лет старше меня, у него была преждевременная седина, она не передавалась по наследству, он хорошо питался, но в семье не было гармонии, родители часто ссорились, что вызывало у него большое беспокойство. Постоянно жить в тени домашнего насилия-это, по сути, психологический фактор для седины, когда семья не гармонична, психологическое давление будет большим.

Принцип выздоровления от седины очень прост, но его трудно сделать, он заключается в том, чтобы делать все наоборот! Положите конец вызывающим поседение факторам, тщательно воздерживайтесь, узнайте о культивировании здоровья, благодаря этому проблема поседения постепенно сойдет на нет. Здесь задействован процесс, благодаря которому вы должны увеличить и углубить свое понимание культивирования здоровья, чтобы увеличить шансы на выздоровление. В противном случае воздержание с культивированием здоровья далеко не достаточны. Я уже упоминал о конкретных способах культивирования здоровья в части 12, каждый может пойти и посмотреть.

Проблема геморроя будет рассмотрена ниже:

Геморрой также является очень распространенной проблемой, как говорится, 9 из 10 мужчин сталкиваются с геморроем! Есть еще одна поговорка: из 10 женщин 10 будут иметь геморрой. Шансы женщин заразиться геморроем также очень высоки, это связано с тем, что женщины имеют особые физиологические периоды и более склонны к травмам как в крови, так и в ци, в сочетании с длительным сидением геморрой будет стучаться в дверь. У меня был первый геморрой примерно в 20 лет, в то время я часто мастурбировал. В течение некоторого времени, когда я сидел на провисшем диване, через некоторое время я чувствовал что-то внизу, вот тогда я и подхватил геморрой. В больнице определили, что геморрой является внутренним, применяя выписанное лекарство, геморрой исчезнет, но корень проблемы останется. Геморрой принес много неприятностей в мою жизнь, я не мог есть холодную или острую пищу, поэтому в то время я проявлял особую осторожность при употреблении лапши быстрого приготовления, острая пища вызывала возвращение геморроя, стул, как правило, содержал следы крови. Впоследствии, когда я изучал ТКМ, я понял, что мастурбация вызовет дефицит Ци, когда ваша ци будет в изобилии, не будет никаких проблем, когда вы сидите на диване, потому что Ци толкает кровь вокруг. Сидение на диване при наличии достаточного количества ци не вызовет застоя в ци и крови, но как только ци будет недостаточным, и вы сядете на диван, тогда это вызовет застои ци и крови, геморрой легко возникнет.

Анатомическая причина геморроя: когда человек стоит или сидит, прямая кишка расположена внизу. Из-за сильного напряжения и ограничения во внутренних органах обратный поток крови по венам блокируется.

На данный момент мой геморрой полностью зажил, я не ожидал, что все пойдет по моему плану. Процесс восстановления моего геморроя был очень своеобразным, сначала я думал, что геморрой не заживет без операции. Конечно, геморрой может вернуться после операции, потому что, с медицинской точки зрения, геморрой возникает из-за препятствий оттока крови в венах, поэтому операции только помогут устранить геморрой, но не могут гарантировать восстановление проблемы обструкции.

Помню, 2 года назад я начал мочить ноги по предписаниям ТКМ, использовал листья полыни, купленные в Таобао. В то время я читал в блоге Дэна Гимина о лечении геморроя с помощью прижигания. Метод состоял в том, чтобы сидеть на выдолбленном стуле, используя прижигание, чтобы выкурить геморрой снизу, примерно через неделю ядро геморроя отваливалось, и геморрой вылечивался. Естественно, этот процесс немного болезненный, не все способны его выдержать. Увидев его, я не осмелился попробовать, поэтому я использовал полынь, чтобы замочить ногив ней . Неожиданно, после 3 дней лечения я почувствовал, что геморрой поворачивается наружу и становится больше, вот тогда я узнал, что согревание и активация меридиональной функции листьями полыни работает. Было очень больно, когда геморрой выворачивался наружу и я не мог сесть, сидеть было больно, я мог только сидеть под углом. В то время я уже начал лечение прижиганием, конечно, я не решался применять прижигание непосредственно на геморрой. Я применил прижигание на акупунктурной точке Шенке, это также точка пупка, после замачивания моих ног в течение 3 дней геморрой оказался снаружи, на 4-й день я применил прижигание на моем пупке в течение 40 минут, я почувствовал, что геморрой вот-вот уйдет, я сразу же потянул задний проход внутрь, и геморрой действительно ушел, ядро выпало. После этого случая мой геморрой полностью зажил без дальнейших рецидивов.

Те братья, которые страдают от геморроя, могут попробовать мой метод, естественно, есть много способов лечения геморроя. Я только поделился со всеми своим собственным опытом, который, надеюсь, будет полезен.

Наконец, давайте поговорим о проблеме ринита.

У меня гиперчувствительная конституция тела , и я страдаю аллергическим ринитом. Когда я чихаю, я иногда чихаю дюжину раз подряд. Я помню, что мой нос был не очень здоров с самого детства, хотя в то время я не мастурбировал, из-за неадекватных пренатальных условий я легко простужался из-за экзогенной простуды, и поэтому я часто простужался в детстве, а позже у меня была астма. Однако ринит, который у меня был тогда, был не так уж серьезен. При вступлении в половое созревание я часто мастурбировал, ринит внезапно становился более серьезным, в течение всего года мой нос был бы наполнен, это было очень больно. Я перепробовал много методов лечения, но безрезультатно, после чего мне сделали операцию по удалению нижней носовой раковины. Это очень облегчило мои симптомы, но все равно было недостаточно хорошо, всякий раз, когда менялось время года, я сталкивался с проблемами.

В то время я был в состоянии невежества и совершенно не осознавал, что мастурбация усугубляет мои симптомы, после изучения ТКМ я понял, ТКМ: дефицит эссенции, ведет к синуситу. Когда есть дефицит эссенции, это вызовет ринит, потому что почки управляют вдохом, в то время как легкие в основном управляют выдохом. Если бы люди со слабой конституцией мастурбировали, ринит стал бы более серьезным, потому что слабая конституция подчеркивает тот факт, что организм не в состоянии справиться с дальнейшим истощением. У всех разные конституции, некоторые люди рождаются с естественно сильной конституцией, если уровень истощения не достигнут, то не будет никаких симптомов. Но у меня слабая конституция, симптомы появляются при малейшем истощении. Я помню, как один брат однажды упомянул, что у него было естественное сильное телосложение и он не чувствовал холода, даже оставляя руки открытыми зимой, после этого из-за частой мастурбации он повредил почечную Ян, его конечности чувствовали холод даже летом, почечная Ян стала недостаточной. Если вы мастурбируете в течение года или двух, то у тела не будет проблем, но если вы продолжаете заниматься и в определенной степени повредили свое тело, то симптомы обязательно появятся. Некоторые люди любят заниматься спортом и имеют хорошо упорядоченный график, в этих случаях симптомы будут мягкими. Но как бы ни был силен организм, после 40 лет он начнет приходить в упадок, к тому времени многие скрытые болезни разом прорвутся наружу, все это вызвано грехами молодости. Когда мы молоды, наша Ян Ци обильна, и поэтому мы ничего не замечаем, но с возрастом многие проблемы станут более очевидными.

У меня все еще есть ринит по сей день, но по сравнению с тем, что было раньше, это большое улучшение, раньше я чувствовал бы себя плохо каждый день, а теперь я очень редко чувствую себя плохо. Более того, я научился прижиганию, когда нос чувствует себя некомфортно, применяя прижигание к акупунктурным точкам Хегу и Зусанли, препятствия очень быстро исчезают. На самом деле многие люди страдают от обострения ринита в результате мастурбации. В моем районе несколько друзей имеют его. У моего двоюродного брата раньше не было насморка, но потом он начал мастурбировать, а через несколько лет у него тоже был насморк. Мастурбация вызывает дефицит Ци почек, сопротивление организма болезням значительно уменьшится, когда присутствует внутренний дефицит, внешнее зло войдет легче, таким образом, шансы заразиться многими болезнями увеличиваются. Поэтому нужно отказаться от мастурбации и культивировать Ци почек. Иначе многие болезни постучатся в дверь! Всегда помните об этом.