Воздержание - как лучшее лекарство

Часть 4. Будьте бдительны в период флэтлайна и ровного настроения.

Каждый раз у нас есть много братьев, нарушающих свое воздержание, раздражение и разочарование, которые мы испытываем после срыва, не трудно понять, я думаю, что каждый брат неоднократно испытывал этот опыт. От клятвы оставаться чистым до того, чтобы быть побежденным снова и снова, чтобы, наконец, остаться чистым навсегда, - это долгий и медленный процесс. Изменение нашего понимания-это процесс обучения, это процесс постоянного повышения нашего уровня осознания. В этой части мы подробно остановимся на периоде флэтлайна и ровном настроении во время процесса воздержания.

Для братьев, которые неоднократно срываются, если вы знакомы с ТКМ, вы заметите, что существует закономерность срывов. Паттерн срыва и “значение энергии Ци почек” тесно взаимосвязаны. Когда вы чувствуете, что ваше тело слабое, вы инстинктивно захотите воздерживаться. Как только вы начали воздерживаться на некоторое время и энергия ци почек начнет несколько восстанавливаться, то это будет период, когда очень легко сорваться. В начале воздержания мы испытаем период выравнивания в отношении наших желаний, Многие люди на этом этапе не испытывают сильных влечений и способны контролировать себя. Но во время периода флэтлайна очень легко ослабить бдительность и думать, что мы преуспели, на самом деле наши желания лишь временно дремлют. Как только наша Ци почек восстановилась до определенной степени, то есть когда желания пробуждаются. На этой стадии срыв часто сопровождается энергичной мастурбацией, все наши предыдущие усилия пошли насмарку. Период флэтлайна варьируется от человека к человеку, для некоторых людей этот период составляет 3 дня, для других-20 или 60 дней. Согласно моему пониманию, средняя продолжительность периода флэтлайна составляет около 3 недель или 21 дня. После периода флэтлайна наступает пиковый период для срывов, после срыва наступает период самобичевания, чувство сомнения и сожаления будет довольно сильным на этой стадии.

Цель этой статьи-дать возможность каждому узнать о периоде флэтлайна. В этот период нам нужно повышать и сохранять свою бдительность, мы не должны расслабляться в наших начинаниях на почве воздержания. Только через непрерывное изучение материала о целибате мы можем увеличить наше понимание и наш уровень решимости. Уровень решительности сравним с тем, когда мы проходим уровни в интернет-игре, в начале наш уровень низок и поддается искушениям сердца, как только мы постоянно изучаем материал о воздержании и наш уровень решительности поднялся, сердце больше не может искушать нас. Если вы не изучите знания о воздержании, никакого понимания не произойдет, уровень решимости навсегда останется на низком уровне. И когда мы сталкиваемся с искушением результат очевиден; каждая встреча приведет к неудаче, когда мы увидим порнографический материал, у нас не будет никакой решимости, как только мы увидим его, наше сердце начнет трепетать, и мы начнем его смотреть, без иммунитета и сопротивления мы сорвемся.

[Обет воздержания] -> [период флэтлайна] -> [Ци почек несколько восстанавливается] -> [пиковый период срыва] -> [период сожаления]

Это процесс срыва, также известный как Порочный Круг. Многие люди не могут вырваться из этого круга годами или даже десятилетиями. Однажды я застрял в этом порочном круге на более чем десятилетие, потому что в то время я не достиг понимания, я не изучал материал о воздержании и не знал, как поддерживать здоровый образ жизни. Я знал только путь грубой силы и слепой путь. Что касается способа грубой силы, то я думал, что смогу бросить мастурбацию, полагаясь на силу воли. В действительности, путь грубой силы, несомненно, приведет к неудаче, потому что мы не подняли наше состояние осознания. Слепой путь - это воздержание без знаний о его тонкостях, слепой путь также наверняка приведет к неудаче по той же причине.

Заражение мозга порнографическим материалом похоже на заражение компьютера вирусом. Когда компьютер поражен вирусом, это повлияет на работу систем, точно так же, когда человеческий мозг заражен, у нашего здоровья будут проблемы. Обычно области, где впервые появляются проблемы, находятся в мочевыделительной системе, главным образом в форме простатита. Впоследствии, когда почки ослаблены, многие болезни будут результатом ослабленных почек, может появиться любая болезнь, снижение наших умственных способностей также очень распространено. ТКМ: в вышеприведенном случае почки связаны с мозгом. Мастурбация вредит почкам и, следовательно, должна также вредить нашей умственной силе, память и концентрация будут уменьшаться. Если нам не хватает умственных способностей, то неизбежно пострадают учеба и карьера.

Давайте теперь поговорим о ровном настроении в отношении воздержания.

Настроение сытости очень распространено во время воздержания, это похоже на то, как если бы Вы были сыты по горло куском одежды, тарелкой с едой или мобильным телефоном. Изучение материалов о воздержании может также заставить нас чувствовать себя сытыми, как только мы испытаем это состояние, наши усилия по воздержанию будут уменьшены вдвое, вот почему важно научиться корректировать наше отношение и состояние ума. Нам нужно хорошо управлять своим настроением, как только мы начинаем чувствовать себя сытыми, нам нужно вносить коррективы. Развивайте привычку читать и изучать, изучайте материал о воздержании ежедневно, не расслабляясь, как только эта привычка установится, мы больше не будем легко пресыщаться. Это похоже на зубную щетку, как только формируется привычка, она становится естественной, если мы не чистим зубы однажды, мы можем чувствовать себя некомфортно. Точно так же нам нужно найти это состояние ума с помощью наших исследований воздержания. Конечно, нам не обязательно изучать исключительно тему воздержания, культивирование здорового образа жизни также может быть хорошей темой из-за сходства, которое она разделяет с воздержанием. Кроме того, статьи о воздержании можно читать много раз, через подкрепление приходит новое обучение, чем больше вы читаете, тем глубже становится понимание, в отличие от того, чтобы заниматься чем-то, а затем останавливаться и забывать.

Заключительные замечания: Сунь-Цзы - Если вы знаете врага и знаете себя, вам не нужно бояться результата ста сражений. Для воздержания нам нужно понять, как оно нарушается и почему мы не можем вырваться из порочного круга, каждый брат должен глубоко задуматься над этими вопросами. Когда вы поймете, ваше состояние осознанности повысится. Если мы остаемся на своем начальном уровне понимания, то путь грубой силы и слепой путь ведут к неудаче. Только благодаря постоянным усилиям в наших исследованиях мы можем прийти к этому “ага-моменту”, как только там наше состояние осознания изменится, наш уровень решимости повысится, расстояние до избавления от онанизма навсегда будет в пределах досягаемости. Продолжайте сражаться, братья!