Для отваров употребляются более жесткие и твердые части растений: корни, кора, жесткие стебли, плоды со скорлупой и т. п. Иначе твердые части растений не смогут отдать воде все свои целебные свойства.
Вот примеры растительного сырья, нуждающегося в кипячении: кора дуба, кора крушины, корень ревеня, корень солодки, корень алтея, семя льна и т. п.
Технология приготовления целебного отвара
• Положите в ковшик или кастрюльку 1 полную столовую ложку растительного сырья (с верхом).
• Залейте его 1,5 стаканами холодной воды (с учетом выкипания). Закройте крышкой.
• Нагревая на слабом огне, доведите до кипения (лучше всего это делать на рассекателе).
• Кипятите под крышкой на очень маленьком огне 10–15 минут.
• Выключите огонь и пусть отвар остынет.
• Процедите отвар. Готово.
Отвар можно готовить также на водяной бане. Вот как это делается:
Технология приготовления отвара на водяной бане
• Положите в маленькую кастрюльку 1 полную столовую ложку растительного сырья (с верхом).
• Залейте его 1,5 стаканами холодной воды (с учетом выкипания). Закройте крышкой.
• Поставьте маленькую кастрюльку в большую кастрюлю (или таз) с кипящей водой.
• Доведите содержимое маленькой емкости до кипения. Пусть слабо кипит под крышкой в течение 10–15 минут.
• Выключите огонь. Выньте маленькую емкость, и пусть отвар остынет.
• Процедите отвар. Готово.
1. Мертвая вода при «поломках» сердечно-сосудистой системы
Заболевания сердца и сосудов тесно взаимосвязаны между собой. Если сердце неправильно работает, то это неизбежно отражается на сосудах; если не в порядке сосуды, то от этого страдает сердце. Поэтому эти органы надо лечить комплексно.
Если вы страдаете учащенным сердцебиением, сердечными неврозами, сердечной слабостью, чувством стеснения в груди, повышенным давлением, то вам помогут способы исцеления, о которых рассказано ниже.
Для этого мы используем целительные свойства мертвой воды, которую приготовим с помощью травяных настоев и отваров. Напомню, что готовить их надо на талой воде, которая значительно усиливает их действие.
Целебные растения для сердца и сосудов
Существуют растения, оказывающие выраженное лечебное действие при всех сердечно-сосудистых заболеваниях. Они тонизируют сердце, стимулируют кровообращение, укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.
Вот травы для укрепления сердца и сосудов:• Боярышник
• Ландыш
• Пустырник
• Мята
• Валериана
• Мелисса
• Хмель
• НаперстянкаОни употребляются как самостоятельно, так и в виде сборов (для этого можно смешать разные виды трав).
В готовый настой или отвар полезно добавлять корицу, имбирь, кардамон. Эти пряности улучшают кровообращение, тонизируют деятельность сердца.
Дневную дозу составляет 1 стакан «мертвой воды». Пить ее надо обязательно натощак, за полчаса до еды.
Предупреждение