5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ - «СЛОВА»

Прежде, чем передать вам самые эффективные упражнения из области слов, я хочу обратить ваше внимание на базовую важность слов в формировании вашей новой, масштабной, успешной личности. Как только человечество научилось говорить, как только люди овладели языком, это позволило передавать опыт, накопленный прошлыми поколениями будущим поколениям.

Этот навык сразу дал колоссальный толчок в развитии нашей цивилизации. Мы описываем картину мира и наше представление о мире через слова. Мы описываем свою роль в мире через слова. Мы описываем себя, свой статус, свой характер при помощи слов. Мы описываем наши цели, наше будущее при помощи слов. Важность слова в нашей жизни и в нашей судьбе невозможно переоценить. Без владения словом не может быть человека. И это доказывают два интересных примера.

Первый. Примерно 500 лет назад среди иезуитов разгорелся спор: какой истинный язык Бога - латынь или древнегреческий? Чтобы понять истину, монахи взяли на воспитание новорожденных детей. За ними ухаживали, их кормили, к ним хорошо относились, но никто с ними никогда не разговаривал. Идея «исследователей» заключалась в том, что дети сами должны заговорить на истинном языке Бога. Что же произошло с этими несчастными детьми? Они, естественно, не могли говорить ни на каком языке. Но, что самое страшное - без человеческой речи они не стали людьми. Они были странными биологическими существами, у которых был подавлен даже инстинкт продолжения рода. Именно слово, умение владеть им отделяет человека от животных.

Второй. Учеными описаны 16 реальных случаев, когда человеческих детей воспитывали волки. После такого «воспитания» эти дети, не слышавшие с детства человеческой речи, не могли говорить, не обучались, продолжали бегать на четырех конечностях, выли на луну. С виду они были людьми, но внутри их человеческих тел жили волчьи сущности. Они были волками с человеческими телами.

Одна из величайших книг в истории человечества начинается с главной мысли: «В начале было Слово...» Если бы детям, да и взрослым объяснили, как произносимые, написанные, услышанные слова влияют на их жизнь, на их будущее, то мир изменился бы всего лишь за один год. Понимание каждым человеком важности слов и умения их использовать для своей пользы, сразу поднимет человечество на новый уровень развития.

Чтобы вы осознанно, с радостью и усердием, выполняли важнейшие упражнения из области слов, вы должны понимать механизм, как слова формируют нашу судьбу и личность, как они влияют на наше будущее. А для этого надо понять, как работает ваше «Сознание» и «Суперсознание», чем занимается ваше «Я», за что оно отвечает, что от него зависит и как работает ваше «СВЕРХ-Я».

Давайте сравним по масштабу «Я» и «Сверх-Я». Представьте огромные весы, на одну чашу которых мы положили планету Земля, а на другую - горошину. Примерно такое соотношение между сознательным и суперсознательным. З. Фрейд называл суперсознание - «Подсознанием», но мне это название категорически не нравится. Приставка «под» в названии Фрейда сразу вызывает ассоциацию с подвалом (под чем-то). А в подвалах водятся тараканы и крысы, на мой взгляд, слова «Суперсознание» или «Сверх-Я» точнее отображает суть.

Чем управляет суперсознание? Абсолютно всем. Нашими мыслями, инстинктами, памятью, принятиями решений, управляет нашим дыханием, нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системами. Именно суперсознание определяет, будем ли мы богатыми королями или несчастными лузерами. Большинство людей этого не знает. И это незнание им дорого обходится. Они по жизни идут с завязанными глазами и, естественно, часто попадают в неприятности. Когда неосознанные люди принимают решение, им кажется, что это решение приняло их «Я», их сознание - но это не так.

Недавно ученые провели гениальный эксперимент, который доказал, что наше «Я» (логика, здравый смысл, понимание причин и следствий) вообще ничем не управляет. Суть эксперимента заключалась в следующем: человеку, обвешенному проводами, предлагали произвольно выбрать время, через которое он хотел бы остановить секундомер. Так вот, благодаря приборам выяснилось, что суперсознание принимало решение, затем за сотые доли секунд передавало команду сознанию, и только потом испытуемый останавливал секундную стрелку, наивно полагая, что он сам осознанно принял решение.

И так во всем - в бизнесе, карьере, отношениях, любви, в житейских делах - суперсознание принимает решение, а через несколько миллисекунд доводит это решение до сознания и делает так незаметно и быстро, что человек думает будто это его сознательно «Я» приняло решение.

Если бы люди понимали это, они бы перед собой ставили правильные вопросы: «Как управлять суперсознанием? Как управлять тем, что управляет моей судьбой?» Но люди живут в матрице. Люди ходят с открытыми глазами, но ничего не видят. Что-то говорят, что-то делают, но по сути находятся в галлюциногенном сне. Непонимание того, на какие кнопки надо нажимать чтобы быть богатым, успешным, здоровым и счастливым приводит к тому, что 99% людей на Земле плывут по жизни так, как плавают в океане корабли без парусов, руля и капитана. Просто болтаются в океане жизни, непонятно зачем и для чего.

Давайте мысленно сделаем простой и очень важный эксперимент. Давайте выйдем мысленно на улицу и зададим тысяче взрослых людей простые вопросы: «Хотите ли вы быть богатым, финансово свободным человеком? Хотите ли вы быть здоровым, счастливым, уважаемым и успешным?» Согласитесь, что 99% людей скажут: «Да! Хочу быть!». Даже дураки и болваны понимают, что быть здоровым, счастливым и богатым как-то приятнее, интереснее, чем бедным, больным и несчастным. А теперь внимание, вопрос знатокам: «Почему все люди хотят быть богатыми, счастливыми и здоровыми, стремятся к этому, но живут неинтересной, скучной, бедной жизнью?»

Ответ очень простой: люди пытаются управлять своей жизнью при помощи сознания, при помощи «Я» и без внимания оставляют суперсознание, а это главные рычаги управления судьбой.

В каждом из нас есть величайшая сила. Тело наше хрупкое, ненадежное и маленькое, а вот наше суперсознание, наши мысли, наш гений, энергия, наша душа - безграничны, бесконечны и обладают таким вселенским потенциалом, что мы это даже не можем этого осознать. Но управлять этой силой нас никто не учит. Представьте себе человека, которого посадили за штурвал Боинга и попросили долететь до другого города. Согласитесь, без обучения, понимания значения каждой кнопочки, каждого показателя - невозможно будет даже взлететь без беды.

Пять базовых упражнений Академии Победителей - это те самые рычаги и кнопки управления сверхсознанием, «Сверх-Я» - а значит, управления судьбой и будущим. Вот почему они так важны. Научившись управлять своим Сверх-Я, своим суперсознанием вы автоматически, из класса обычных людей, переходите в элиту мира.

В данной главе я научу вас, как при помощи слов управлять сверхсилой, как при помощи слов из обычного человека стать осознанным сверхчеловеком.

Теперь давайте вместе проследим, как связаны между собой слова и суперсознание. Каждые три секунды ваш мозг делает фотографии того, что вы видите, слышите, чувствуете, ощущаете, переживаете. Эти фотографии - файлы хранятся в вашем суперсознании всю вашу долгую и счастливую жизнь. Когда вы слышите, читаете, произносите (вслух или про себя своим внутренним голосом) любое слово, это слово поднимает из глубины суперсознания и распаковывает файлы с информацией. А уже в зависимости от того, какая это информация - негативная или позитивная - мы становимся сильнее или слабее, богаче или беднее, счастливее или несчастнее.

Например, я печатаю слово СОБАКА. Вы прочитали это слово и из глубины суперсознания открывается образ собаки и все, что с ним связано. Если вас в детстве укусила бешеная собака, и вы чуть не умерли, то слово собака подняло на поверхность ваши негативные, болезненные, страшные воспоминания. Если наоборот, у вас была собака, с которой вы вместе росли, она была вашим близким, добрым другом, возможно, пожертвовала собой и спасла вам жизнь, то слово «собака» поднимет из глубины суперсознания и раскроет файлы, которые наполнят вашу душу и сознание добрыми, теплыми, светлыми воспоминаниями.

Когда я был неосознанным человеком, я тупо делил слова на цензурные и нецензурные. Мне казалось, что нецензурные слова - это плохие, некрасивые слова, которые употребляет всякая шобола-грёбала, остальные слова богатого русского языка - нормальные, прекрасные, замечательные, и если я их произношу или пишу - ничего особого не происходит.

Но когда я стал осознанным человеком, когда я узнал, как работает суперсознание и как оно взаимодействует со словами, я просто пришел в ужас от своего невежества. Когда мы произносим, читаем или слышим негативные слова (я их называю - «слова-убийцы»), то эти слова поднимают из глубины подсознания и раскрывают файлы с негативными, болезненными ассоциациями и воспоминаниями. И в этот момент меняется даже биохимия и гормональный фон нашего организма. Я уже не говорю о настроении, оптимизме и энтузиазме.

Например, я пишу слово СМЕРТЬ. Кем бы вы не были по профессии, по социальному статусу и национальности, это слово поднимет в вашем сознании целую бурю негативных переживаний - страх смерти, смерть близких и родных, страх перед смертью детей, родителей и много ещё каких страхов, фобий и негативных переживаний мгновенно наполнят вашу душу. Как следствие, у вас упадет работоспособность, рухнет ваша позитивная ментальность, позитивная энергия, испортится настроение, а в организме через 30 секунд появится огромное количество гормонов «несчастья, боли и болезней». Негативные слова, как детонаторы, запускают страшные разрушительные процессы. Сначала в нашем суперсознании, потом в душе, затем эта взрывная волна переходит на тело - а дальше рушится жизнь, судьба и карьера. Конечно, одно негативное слово вряд ли убьет ваше будущее, но много негативных слов, повторяемых постоянно, будут действовать, как маленькие атомные взрывы, разрушающие вас изнутри.

Расскажу об удивительном научном открытии, которое с гарантией изменит вашу жизнь. Это открытие произошло 23 года назад в знаменитом итальянском городе Парма. У гурманов всего мира само название города мгновенно ассоциируется с сыром пармезан и божественной по вкусу пармской ветчиной. Если вы любите два этих продукта, уверен, у вас так же, как и у меня, уже потекли слюнки. Но мы проходим мимо гастрономических вкусняшек и сразу направляемся в серьезную научную лабораторию, которая изучала работу мозга обезьян.

Также как и открытие пенициллина, открытие в Парме было совершенно случайным. Во время обеда ученый взял со стола бутылку воды. Напротив сидела обезьянка, смотрела на ученого, ее мозг был подключен к компьютеру и обезьянка ничего не делала - просто смотрела на ученого. Вдруг на экране компьютера появился всплеск сигнала, как будто это она взяла бутылку воды. Ученый удивился, подумал, что это просто программный сбой, но, проделав несколько раз этот эксперимент, он понял, что мозг обезьянки, которая видит, что кто-то берет что-то рукой, работает точно так же, как если бы она сама взяла что-то рукой. После этого случайного открытия многие научные лаборатории мира вели исследования в этом направлении.

Вы спросите меня: «А нам-то какая польза от этих исследований?» А польза великая, потому что на сегодняшний день абсолютно точно доказано, что наши зеркальные нейроны работают абсолютно одинаково: когда мы бьем по мячу или когда мы видим, что кто-то ударил по мячу, либо когда мы читаем, что кто-то ударил по мячу. Этот научный факт напрямую доказывает важность контроля негативных и позитивных слов в нашей жизни.

Чтобы поднять уровень своей жизни, свой статус, количество зарабатываемых денег нужно всегда начинать со слов. Кто-то может возразить и скажет: мысль первична, а слова вторичны. Чтобы не тратить время на вечный спор, что первичнее - яйцо или курица - давайте себе скажем: «И то, и другое». Мысли рождают слова, но и без слов мысли сформулировать невозможно. С мыслями мы с вами разберемся при помощи другого упражнения, а сейчас сконцентрируемся на том, как нам при помощи слов изменить свою судьбу.

Слова описывают наши мысли. Если мы изменим слова, то мы изменим и мысли. Мысли формируют поступки, поступки формируют привычки, а привычки формируют судьбу. Несложно догадаться, что чтобы изменить свою судьбу, для начала нужно изменить слова. Я уверен, вы уже понимаете, как страшны негативные слова, слова-убийцы. Эти слова, независимо от того, хотим мы этого или нет, разрушают наши эмоции, нашу иммунную систему, разрушают нашу энергию, силу духа и здоровье.

Более того, негативные слова - такие как бедность, неудача, разорение, кризис, боль, страдания, смерть - являются мощным магнитом, который притягивает к себе бедность, разорение, болезни и неудачи. Это тоже научный факт. Позитивные люди чаще выигрывают в казино! Это, брат, статистика, которая заставляет нас как можно реже произносить негативные слова и как можно чаще позитивные.

Слова-убийцы намного опаснее, чем физические травмы. Если человек сломал руку, рано или поздно она заживет, но если человеку часто повторяют негативные слова-убийцы, то он воспринимает каждое такое слово, как отравленную стрелу, которую втыкают в сердце. И этот негативный яд будет убивать человека всю жизнь.

На тренингах и семинарах я часто спрашивал учеников: «Вы слышали о такой пословице «Скажи человеку сто раз, что он свинья и он захрюкает»»? Как правило, все отвечают: «Да, да, мы слышали о такой пословице». Даже наши предки, не опираясь на научные открытия, понимали, что частое повторение негативных слов разрушает личность человека, делает его слабым и превращает в лузера, неудачника.

К сожалению, тоталитарные режимы мастерски владеют силой слова и превращают слова в страшное идеологическое информационное оружие.

Один из гениев пропаганды, Иосиф Гебельс, как-то сказал: «Дайте мне всего лишь на год средства массовой информации, и я за год из людей сделаю свиней». Мы знаем, во что Гебельс с Гитлером превратили трудолюбивую, достойную нацию, подарившую миру Гётте, Шиллера, Песталоцции и к чему это привело. Но идеология, пропаганда, реклама и пиар бессильны перед осознанным человеком.

Как только я начал писать о том, как диктаторы и рекламные агентства при помощи слов манипулируют целыми народами, разжигают войны, оболванивают и впаривают людям всякое ненужное барахло, у самого испортилось настроение. Возвращаемся к нашим с вами отношениям с величайшим во Вселенной инструментом успеха - словом. Так вот, наша с вами стратегия заключается в том, что мы не будем бороться с негативными словами, эмоциями, чувствами и образами. Глупо на это тратить время и силы. Да и такая борьба всегда себе дороже. Чем больше вы боритесь с негативом в своем суперсознании, тем этот самый негатив становится больше и значимей, и чем больше с вашей стороны борьба, тем он больше занимает пространства в храме вашей души.

Мы избрали другую стратегию. Мы как можно больше наполняем наше суперсознание и душу позитивными, сильными, добрыми, светлыми словами, мыслями, образами и чувствами. Мы светом осознанности и знаний просто вытесняем негатив из нашего сознания, суперсознания, из нашей души. Когда вы входите в темную комнату, вам не надо бороться с пугающей темнотой, просто нужно зажечь свет, и темнота сама со скоростью 250 000 км в секунду убежит из комнаты. И там, где было страшно, неуютно и темно мгновенно станет светло, уютно и комфортно. Как говорила Элеонора Рузвельт: «Лучше один раз зажечь свечу, чем всю жизнь проклинать темноту»

Для нас слова важны не только как энергия и образы любви, богатства, счастья, радости и величия, но и как конкретный строительный материал, из которого мы строим новую личность. Есть такая пословица: «Как корабль назовешь, так он и поплывет». Как мы себя назовем, тем мы и станем. Для того чтобы назвать себя королем, королевой вам не требуется чье-то разрешение, вам не требуются деньги или хитроумные девайсы. Вы, как осознанный человек, понимаете, что ваша самооценка, ваше представление о себе и ваша картина мира формируют ваше будущее.

Двадцать лет назад, осознав великую силу слова, я на практике решил изменить жизнь миллионов людей. Наши молодые интеллект-тренеры, наверное, не застали те времена, когда аудиоплееры были большого размера, а звук извлекали из аудиокассет. Такая кассета стоила 50 центов. Вдохновленный идеей улучшить жизнь в России, я за свои собственные денежки записал 700 000 аудиотренингов и, приложив колоссальные усилия, их распространил. Я сделал расчет на то, что если даже 10% возьмут на вооружение этот поистине божественный инструмент, то я за несколько месяцев помогу вырваться из бедности, невежества и болезней 70 000 человек. Но, как вы, наверное, догадались, это не сработало. Так же, как и не сработали мои бесплатные тренинги, семинары и мастер-классы. Люди не ценят то, что достается им даром и, как следствие, это им не помогает. Этот факт подтверждает не только мой опыт, но и научные исследования.

Говоря об аудиокассетах и изменениях, я вспомнил ещё одно очень важное упражнение, ещё одно секретное оружие ваших побед - аудиотренинг. Вообще-то, это упражнение для самых больших хронических лентяев, и, если вы не изготовите себе аудиотренинг и не будете его слушать как можно чаще, то можете перестать себя обманывать в том, что вы действительно хотите добиться успеха и кем-то стать в этой жизни.

Представьте спортсмена, который мечтает стать Олимпийским чемпионом. Ему дают аудиотренинг и говорят: «Тебе реально ничего не надо делать, просто в свободное время слушай его как можно больше, и через несколько лет ты получишь Олимпийскую медаль». Если уж спортсмен ленится выполнять такое легкое упражнение, то никакой он не олимпиец - он просто себя обманывает.

Наш интеллект необходимо регулярно постоянно тренировать, как тренируют свои мышцы спортсмены. Аудиотренинг не заменяет изнурительные тренировки, но работает с такой же силой. Занимаясь много лет взрослой педагогикой, я заметил удивительный факт: многие люди, мечтая о светлом будущем, на самом деле постоянно себя обманывают и сами себе врут. Потому что они не хотят выполнять самые легкие, простые и порой приятные упражнения для улучшения личности, развития интеллекта, а значит, делаем вывод: их устраивает их серенькое, скучное, мелкотравчатое существование. Простите меня, но жизнью я это назвать не могу. Сделайте один раз простой, но честный вывод: воспринимайте выполнение упражнения «аудиотренинг» как тест на то, врете вы себе или нет. Если вы не будете его выполнять, то...