Vom Daumenlutschen und von anderen Lastern


Ein 32jähriger Patient suchte den Therapeuten Richard Crowley auf:

»Ich kann einfach nicht mit dem Daumenlutschen aufhören«, sagte er.

»Machen Sie sich darüber keine Sorgen«, beruhigte ihn Crowley.

»Lutschen Sie einfach jeden Tag an einem anderen Finger.«

Von da an mußte sich der Patient jedesmal, wenn er die Hand zum Mund führte, bewußt für einen Finger entscheiden, der an diesem Tag dran sein sollte. Die Woche war noch nicht um, da war er geheilt.

»Wenn ein Laster zur Gewohnheit wird, ist es schwierig, mit ihm umzugehen«, meinte Richard Crowley. »Doch wenn es von uns eine neue Haltung, neue Entscheidungen, eine Wahl verlangt, wird uns bewußt, daß es diese Anstrengung nicht wert ist.«

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