Много шуму из ничего
/ Общество и наука / Телеграф
Сотрудники Торонтского университета обнаружили, что популярная диета, при которой рацион составляется в зависимости от группы крови, оказалась безосновательной. Ее популяризировал натуропат Питер Д'Адамо. Он утверждал, что группа крови должна соответствовать пищевым привычкам наших предков. Люди по-разному усваивают пищу, и якобы тот, кто придерживается диеты, характерной для своей группы крови, может улучшить состояние здоровья и снизить риск развития хронических заболеваний. Ученые проанализировали данные полутора тысяч человек — молодых и здоровых добровольцев, которые предоставили информацию о ежедневном рационе и сдали анализ крови. Позже эксперты подсчитали баллы диеты согласно пищевым спискам, описанным в книге Д'Адамо. В результате не было получено ни подтверждения эффективности диеты, ни доказательств ее бесполезности. Одним словом, пустышка.