Карта моделирования будущего. Как найти истинный смысл своей судьбы и создать новую реальность

Мы боимся темных лесных существ, и существ, прячущихся в наших кладовках. Это Гоблины, они рождаются в минуты наших страданий и превращаются в захватчиков заложников. Это вредные обманщики, обещающие безопасность, силу, любовь и счастье, соблазняющие нас реагировать на их ничего не стоящие и обманчивые сообщения. А потом они загоняют нас на повторяющиеся, тяжелые, безжалостные внутренние ландшафты.

Вы продолжаете сталкиваться с одним и тем же трудным типом людей, появляющихся в вашей жизни из-за какой-то черной магии? Вы чувствуете, что вас снова и снова испытывают, кажется, одной и той же проблемой, не важно, как много вы над собой поработали? Вы боретесь с поведением, продиктованным низкой самооценкой? Вы сурово судите других людей? Вы действуете по принуждению, даже если знаете, что это не правильно? Если это так, то на вас оказывает влияние живущий внутри вас обманщик – Гоблин. Гоблин – неконтролируемая часть нас самих, прячущаяся где-то в темных уголках внутри вас. Он является источником наших страхов, гордости, гнева, вожделения, жадности, откладывания со дня на день дел и других неприятных особенностей нашего характера.

Гоблин представляет собою тень , прототипный ярлык, придуманный швейцарским психологом Карлом Юнгом. Эта тень олицетворяет собой обобщенный опыт того, что мы подавляем или от чего отказываемся, потому что эти части своего «я» заставляют нас чувствовать себя неуютно.

Ваш Гоблин – это ваше израненное, полное страхов «эго», темная сторона вашего «я», гуляющая внутри Карты. Гоблин проказничает или причиняет реальный вред, когда вы пытаетесь обнаружить в себе нечто глубоко запрятанное, что может быть неприглядным, болезненным или постыдным. Гоблин – основной источник страха и всех последующих его производных, таких как гнев, ревность, колючесть и жадность. Гоблин – это ваши психологические проблемы, появляющиеся, если вы не извлекли урока из своих мучений, потому что ваша боль так сильна, что вы сбежали с данного ландшафта. Гоблин воплощает разобщенность во всех ее формах.

Считайте Гоблина «неправильным» типом гномов. В XVI веке швейцарский алхимик Парацельс писал о гноме как о мифическом существе, представляющем собой элемент земли, чья работа заключается в защите спрятанных под землей сокровищ. Гномы символизировали энергию, защищающую несформировавшийся потенциал в мире и внутри себя. Традиционно гномы не могли выходить на поверхность земли под страхом превращения в камень, как только выйдут на свет. Их работой было охранять сокровища, спрятанные под землей, они сторожили самоцветы еще не обнаруженных возможностей.

А теперь представьте, что этот бездомный гном сегодня вышел из-под земли и мутировал, превратившись в очень деятельного и капризного Гоблина. Не превратившись в камень после того, как он выбрался на поверхность, этого маленького человечка можно увидеть повсюду, его можно повстречать в любом неприятном ландшафте, но он может появиться и в приятном месте, чтобы устроить все так, чтобы вы покинули этот ландшафт. Не имеющий дома, нелюбимый, ненужный, Гоблин выпускает на волю опустошения.

Представьте свой внутренний ландшафт. Где может прятаться этот уродливый, грустный нарушитель спокойствия? Он находится в том месте, которое вы стараетесь не посещать, на темной стороне вашего сознания. Вы не обнаружите Гоблина на опушке. Он танцует вокруг камней вашего Семейного древа, где хранятся ваши самые старые воспоминания о травме, стыде, никчемности, подавленных желаниях, гневе и социальных ограничениях. Вы можете не обнаружить его самого, но вам не составит труда увидеть результаты его действий в виде сильной негативной реакции на других людей, в виде своих напыщенности, вожделения, жадности, гордыни и себялюбия, в виде ваших страхов и гнева. Вы найдете своего Гоблина в укромных уголках пагубных привычек и в глубине своего притворства. Вы обнаружите его повсюду, где хранятся ваши тайны. Он является голосом, разжигающим негативные эмоции и ощущение никчемности.

Голос Гоблина

Вы когда-нибудь задумывались, слышите вы голос своей интуиции или страхи вашего «эго»? В вашем ландшафте притаился Гоблин, ведущий вас не туда? Интуиция имеет совершенно отличные от присущих Гоблину качеств. Гоблином непрестанно движет страх, поэтому его голос вызывает в вас болезненные эмоции. Он вынуждает, чтобы вы действовали сейчас, быстро, пока не произошла глобальная катастрофа, или, чтобы вы все контролировали, иначе вас сочтут бесполезным. Интуиция, напротив, не вызывает ощущения паники или драмы. Она подбадривает вас снизить скорость, рассмотреть все происходящее более пристально и здраво оценить ситуацию.

В интуитивных мыслях никогда не присутствует суровое самоосуждение. Гоблин будет говорить вам следующее: «Ты не можешь этого сделать. У тебя нет того, что для этого требуется!» Тогда как интуиция, порожденная божественным потоком сознания, скажет: «Ты не можешь сделать этого прямо сейчас. Еще не пришло время, но ты будешь терпелив, пока не станешь готов».

Интуиция говорит: «Осторожно! Опасная территория. Сбавь скорость и понаблюдай, прислушайся к своим внутренним союзникам, предлагающим мудрость и сострадательное руководство». Гоблин вопит: «Осторожно! Ты недостаточно хорош, недостаточно умен, недостаточно компетентен!» – и настаивает на том, чтобы вы искали могущественных союзников во внешнем мире.

Если финансовый советчик кажется сомнительным или потенциальный партнер в любви слишком очарователен и превосходен, Гоблин произносит: «Ты слишком много беспокоишься. Тебе следует чувствовать себя удачливым, что в твоей жизни есть такой человек». Или, что еще хуже, признает, что они не такие, какими ты хочешь их видеть, и говорит, что это великолепная возможность использовать этих людей себе во благо (Гоблин любит заставить вас спутать его нужды со своими). «Ты можешь изменить других людей, ты можешь заставить их стать такими, как тебе хочется! Ты станешь великим целителем, и они всегда будут привязаны к тебе и будут тебя любить!» – говорит Гоблин, начиная свою скороговорку менеджера по продажам. Если вы колеблетесь, то он начнет усердно торговаться.

Предупреждениям и суждениям Гоблина нельзя доверять, потому что он – неимоверный плут. Послушайте его – и все закончится тем, что он посадит вас в автобус на заднее сиденье, а вы будете смотреть в окно и думать, почему вы находитесь на территории страха, гнева, дисбаланса и печали.

Происхождение и цели Гоблина

У каждого Гоблина есть день рождения. Гоблин рождается в тот день, когда вас ранили. Так как он растет из вашей боли, то он вырывает у вас кусок – вашу плоть или кость – и убегает с ним. Может быть, этот кусок был вашей невинностью или способностью доверять другим. Это могло быть чувством собственного достоинства, уверенностью или способностью говорить самому себе правду.

Что бы вы ни потеряли или чуть ни провозгласили своим в тот день, считайте это частью, сокрытой на Острове разбитой мечты. Вы не сможете исцелить рану, полученную, когда был рожден Гоблин, пока снова не провозгласите эту часть своей души и не станете единым целым с ней. Гоблин будет делать все возможное, чтобы остановить вас, но вам поможет Духовное начало.

Хотя Гоблин может показаться плохим, на самом деле он не совсем такой. Он страшно боится окончательно прекратить свое существование, стать бездомным и беспомощным, после того как нашел дом в вас . К несчастью, он запутался в том, кем «вы» являетесь. Так как его днем рождения был день, когда вы были ранены, то он полностью идентифицирует себя с той травмой, поэтому не может признать ваше высшее «я», которое не было травмировано и имеет другие приоритеты, в отличие от приоритетов израненного «эго». Цели Гоблина расходятся с вашими. Он будет находить бесхитростные пути, ведущие вас к ситуациям, бередящим рану.

Хотя Гоблин и вредный, но у него есть истинная сила: подражание. Он будет разговаривать с вами голосом, который вы можете по ошибке принять за голос ваших внутренних знаний. Научитесь распознавать голос Гоблина – его качества, ключевые фразы, любимые поговорки – и вы начнете узнавать, когда он проснулся, активно действует и пытается на вас повлиять. Назовите его по имени, призовите его, и этим вы лишите его силы. Это урок из сказки «Румпельштильцхен».

В этой истории мельник хвалится королю, что его дочь может прясть из соломы золото. Чтобы спасти отца из затруднительного положения, девушка не стала отказываться от странного заявления, а вместо того согласилась поехать во дворец и доказать, что отец не бахвалился попусту. Напуганная тем, что ее ложь и ложь отца раскроется, она села за прялку в комнате, полной соломы, и начала плакать.

Именно тогда в этой сказке появляется гоблин, Румпельштильцхен. Он узнает об обязательствах девушки и предлагает спрясть вместо нее из соломы золото за определенную плату. В течение трех дней он хранит ее секрет и прядет из соломы золото в обмен на ожерелье, кольцо и в конечном счете обещание отдать ему ее первенца.

Не очень мудрый король перестает испытывать дочь мельника и предлагает ей выйти замуж. Год спустя, родив ребенка, королева забывает об обещании гоблину. Когда гоблин появляется у ее двери, он требует отдать ему ребенка, если только королева не угадает его имя.

Значение этого ключевого момента истории в следующем. Когда мы называем своего Гоблина по имени, он теряет над нами власть. Мы признаем происхождение своей раны, и это является началом исцеления. В сказке бедная дочь мельника перебирает все имена, которые только слышала, а Румпельштильцхен насмехается над ней и потирает руки, рассчитывая получить свой приз. В конце концов она тайком отправляется в волшебный лес ночью и видит гоблина, победоносно танцующего и распевающего свое имя. На следующий день она называет его имя, что заставляет его оставить свои притязания и убраться восвояси.

Таким же образом и мы возвращаем себе свою силу и разбиваем заклятье оставаться в роли жертвы, когда говорим правду о своем Гоблине. Мы перестаем переживать скрытую ложь, приносящую ощущение стыда. Обманщик Гоблин рожден с намерением что-то защищать, но как только он становится бездомным, он лишается цели, поэтому прячет то, что вы считаете неприятным. Если его работой была защита спрятанных сокровищ, когда он был подземным гномом, то теперь он защищает и придает силу всему уродливому и искаженному, таким мыслям, как я не достоин любви, мне следует себя стыдиться, у меня никогда не будет достаточно… или я не могу сказать правду . Гоблин внутри вас искажает ваше поведение, становясь причиной вашего вранья или жульничества, а сам в это время становится только сильнее.

Гоблин – эксперт по перемещениям. Когда вы оказываетесь в трудном ландшафте, размышляя, как вы сюда попали, знайте, что это произошло потому, что Гоблин быстро отправил вас туда, когда вы не смотрели на дорогу. Если вы потерялись или испугались в Топком болоте, он будет настаивать, что вы должны выполнить все, стоящее на повестке дня, причем отлично, или же произойдет что-то ужасное. Затем он будет убеждать вас, что вашим гидом будет он . Гоблин скажет, что вам не нужен Компас духа, что время уходит… и, эй, он знает короткий путь на Улицу легкости.

Гоблин умело преодолевает ваше сопротивление, чтобы вы позволили ему вести автобус, управлять кораблем и отвечать за вашу психику. Прогоните Гоблина, и он возвратится еще более сильным. Единственный способ «избавиться» от него – приручить, и чтобы это сделать, вы сначала должны выслушать его, потому что он может дать вам возможность постичь свою рану. Однако не обращайте внимания на то, что он говорит. Просто спросите его: «Как тебя зовут и когда твой день рождения?»

Затем спросите его, какую вашу часть он украл. Когда его сущность обманщика будет раскрыта, он опустит голову и признает, что да, он украл одну часть. Он назовет свое имя и признается, что вы сможете найти похищенную часть себя на Острове разбитой мечты, куда вы сможете отправиться сами, без его помощи. Каждая рана – потеря чего-то жизненно важного. Что вы потеряли в тот болезненный момент вашего прошлого?

Поблагодарите Гоблина за помощь (даже если вы все же чувствуете непреодолимое желание придушить его) и укажите, что он выглядит так, что ему требуется салфетка. Приручая Гоблина с помощью диалога, вы на самом деле убаюкиваете его. Уговорите его склонить голову на лесную подстилку, пока вы накрываете его одеялом. Вскоре он захрапит, а вы сможете продолжить свое путешествие без препятствий. Таким образом, ваш Гоблин не достигнет своей цели заставить вас отождествлять себя со своей раной. Вместо этого вы приручите его и заберете его силу, по крайней мере до тех пор, пока он снова не проснется, что он сделает, когда вы окажетесь в затруднении, вызванном событиями, перекликающимися с прошлым.

Гоблин по имени булимия [1]

Мы ведем обширные диалоги с Гоблином на интенсивных занятиях. Участники выясняют, как зовут их внутреннего Гоблина, и учатся определять нейтральное место в себе для наблюдения за тем, что ими не контролируется. Письменные упражнения являются ключевыми в этой работе. Вот история о моей булимии, с которой я давно справилась.

Одного из моих Гоблинов зовут Булимия, он родился в один из дней, когда мне было 14 лет. Я помню тот момент, когда это ужасное существо начало кричать внутри меня. Я скорее чувствовала , а не слышала, как он визжит, но я представляю, что «рождение» внутрь такое же, как и во внешний мир. Ощущения того, что вы нелепы, вышли из-под контроля и пребываете в непреодолимой муке, напоминают мне настоящие роды, когда вы находитесь во власти природы. Хотя рождение Булимии было темной противоположностью настоящему: я дала рождение этой своей части над унитазом, исторгая из себя первое дыхание булимии.

У меня как раз только начались месячные, и я была смущена своим новым состоянием женщины. Я хотела быть свободной и выражать себя, но постоянно получала сообщения, что мне следует успокоить свое бурное «я». Во мне жили смутные воспоминания об изнасиловании в возрасте 6 лет нашим соседом, который с нами сидел, пока родителей не было дома, и это глубоко травмировало меня. Мальчики начинали мной интересоваться, но я боялась отказа, потому что жила в зажатом, строго регламентируемом окружении, еще я боялась, что они смогут узнать, насколько я несовершенна. Я считала себя грязной, нелюбимой и была полна стыда.

Я всегда чувствовала себя так, как будто меня втискивали в форму, к которой я не имею отношения. Я усердно пыталась соответствовать ожиданиям людей, но чем больше я старалась, тем больше чувствовала себя неуклюжей и с изъянами. Втайне я стыдилась своей неадекватности.

В тот день давление достигло такого предела, что я сломалась. Я была на занятии в немецкой школе, куда мама принуждала меня ходить, чтобы я выучила ее родной язык.

Хотя я хотела ходить домой вместе с другими девочками, моя мать всегда настаивала на том, что привезет меня. Она всегда очень ясно выражалась: она не хочет, чтобы я знакомилась с кем-то, кого она не знает. Я ненавидела ходить туда и прямо перед занятиями решила, что мне нужна передышка в любой форме. Я пошла в магазин на первом этаже здания, где продавали сладости, и наполнила ранец печеньями и плитками шоколада. Я никогда не делала этого раньше с такой целенаправленностью.

Я прошла мимо класса в комнату для девочек, села в кабинке и съела все, что у меня было, едва переводя дыхание. Мое сердце колотилось, я была в поту. Затем я встала на колени и заставила себя исторгнуть все это. Это был акт открытого неповиновения.

Многие женщины идентифицируют себя с этим типом Гоблина, так как подобные расстройства питания, как анорексия, булимия, постоянное переедание, широко распространились вследствие давления средств массовой информации, что женщина должна выглядеть определенным образом, чтобы считаться красивой. Много лет назад я стала относиться к своему телу неправильно: я кутила, проводила чистки и глотала свой гнев, но к тому моменту я уже породила новых Гоблинов. Я называю их своей «Деревней Гоблинов». Я знаю, что у меня их целая куча, потому что я стала к тому же наркоманкой и алкоголичкой. Сегодня я считаю себя свободной, потому что научилась любить каждого из них… в конечном счете они сделали меня той женщиной, которой я сейчас являюсь: не пьющей уже много лет и давно излечившейся от булимии. Когда я становлюсь вспыльчивой, то чувствую, как мои Гоблины начинают шевелиться, и я просто вынуждена любить их всех за их искаженные способы моей защиты.